世界十大最重的动物
【菜科解读】
世界十大最重的动物
1、蓝鲸，重达410000磅
蓝鲸是地球上已知的最大的动物物种。
一头成年蓝鲸身长30米，体重达200吨。
蓝鲸每天消耗多达4吨的食物，磷虾是蓝鲸最喜爱的食物，附着在蓝鲸颌骨上的过滤器可以帮助它们一次轻松吞下大量食物。
它们分布在世界各地的海洋中。
你想像不到的是，蓝鲸的舌头和大象一样重。
它们的呻吟和脉搏在1000英里外都能听到，它们用这种声音与其他鲸鱼交流。
2、鲸鲨，重达40000磅
鲸鲨是海里最大的鱼，身长12米，重达4万磅。它们的食物主要是藻类、磷虾、螃蟹和其他脊椎动物，强大的下颚和过滤器帮助鲸鲨很容易一次吃掉大量的食物。
它们在全世界温暖的热带海水中被发现。
3、非洲大象，重达14000磅
非洲象是世界上最重的陆地动物，它们生活在非洲西部和中部的雨林中。一头成年非洲象一天能吃掉300磅食物，草、根和水果是非洲象的主要食物。
一头成年非洲象体重可达14000磅，高度可达4米，它们的耳朵和长牙比其他种类的大象都大。
4、亚洲象，重达11000磅
亚洲象是世界上第二大大象种类，仅次于非洲象。亚洲象每天要花19个小时进食。
他们的食物主要是草，茎，水果，甘蔗和根。
强壮的鼻子和长牙帮助大象以适当的形式准备食物，特别是大部分的树。
它们是亚洲大陆最大的陆地动物。
一头成年亚洲象重达11000磅，高3.5米。
5、白犀牛，重达7800磅
白犀牛是地球上第二大陆地动物。白犀牛是世界上最大的纯食草动物，他们大部分时间都在广阔的草原上吃草。
白犀牛生活在在非洲的不同地区，白犀牛也是世界上现存的四种犀牛中最大的一种。
白犀牛身长可达4米，体重在3600至7800磅之间。
6、河马，重达7500磅
河马是地球上第三大陆地哺乳动物。河马有特殊的牙齿形状，可以帮助它们在短时间内吃掉大量的草，草和掉落的水果是河马的主要食物。
它们原产于南非。
一头成年河马重达7500磅。
他们大部分时间呆在水里来冷却他们沉重的身体。
河马每天要吃掉80多磅的草，尤其是在晚上。
7、长颈鹿，重达3500磅
长颈鹿是世界上最高的哺乳动物。长颈鹿21英寸长的舌头可以很容易地从树上摘下树叶，富含水分的金合欢树叶是长颈鹿最喜欢的食物之一，它可以帮助他们在不喝水的情况下生存很长时间。
在南非有很多种长颈鹿，它们高达20英尺，重2800到3500磅。
事实上，长颈鹿的腿比一般成年人的6英尺要高得多。
它们还可以以最高时速50公里的速度奔跑。
8、亚洲白肢野牛，高达2500磅
亚洲瓜尔牛是世界上最大的牛种，它们原产于南亚。
亚洲的瓜尔人大部分时间都在进食，亚洲瓜类的食物主要包括草和树叶，当它们没有食物的时候也能存活一段时间。
亚洲瓜尔瓜身长2.5 - 3.5米，重达2500磅。
亚洲鳄有巨大的头和强壮的角。
雄性的瓜尔会比雌性大30%。
9、鳄鱼，多达2300磅
鳄鱼是世界上最大的爬行动物，它们生活在世界各地的热带地区。鳄鱼主要吃野猪、鱼、鸟和乌龟。
它们能探测到水中微小的扰动，帮助它们定位猎物。
有趣的是，鳄鱼不会出汗。
他们把嘴张开很长一段时间来冷却身体。
鳄鱼的下颚足以咬碎大型猎物的骨头。
一条成年鳄鱼的长度在6到25英尺之间，体重可达2300磅。
在没有捕捉到猎物的时候，它们利用身体以脂肪形式储存的能量。
10、科迪亚克熊，重达1800磅
科迪亚克熊是世界上最大的杂食动物之一，他们的食物包括鱼、草和浆果。这种重的物种是阿拉斯加科迪亚克群岛特有的，一只成年雄性科迪亚克熊平均身高10英尺，体重在1500到1800磅之间。
科迪亚克熊在春季冬眠，体重会比平时增加了50%。
月子期间什么时候开始吃燕窝？月子期吃燕窝的最佳时间
月子期吃燕窝的最佳时间顺产的产妇，在能进食后，就可以开始吃燕窝进补了。
由于冰糖性较寒，在产后的第一周建议燕窝不要加入冰糖调味。
(清炖就可以哈)剖腹产的产妇，一般产后6个小时需禁食禁水，等排气后，确定能进食后，就能开始用燕窝调理了。
需要注意的是，由于剖腹产的产妇产后第一周容易伤口感染，出现发烧等症状。
如果是出现发烧症状的产妇，就暂时不适宜食用燕窝了，需要等烧退了，伤口愈合后方能食用。
吃燕窝的最佳时间早晨6-9点或是晚上10点到凌晨1点。
(一年之计在于春，一日之计在于晨，小雪建议早晨食用是吃燕窝进补的最佳时。
早上空腹的时候，是一天中营养吸收最快、最完全的时间。
因此，每日早上吃燕窝，燕窝中的营养最容易被人体吸收，也能为产妇补充最佳的营养。
)月子燕窝进补需分阶段产妇的月子期，其实并不如字面上说的只有一个月。
月子期按阶段分，一般为42天共6周，分为排毒期、修复期、滋补期、调整期四个时期，每个时期对于进补的需求都不一样，食用燕窝调理的着重点也会不一样。
1、排毒期(产后第1周)产后第1周，产妇需要排清体内的恶露和瘀血。
这个阶段吃燕窝，能促进体内新陈代谢，对于恶露的排出非常有帮助，化瘀消肿。
上面也说到，产妇在产后第1周，不太适合食用冰糖，对于含糖的果汁和甜食也要慎食。
因此，这个阶段的进补燕窝可以清炖，更有助于产妇对营养的吸收。
2、修复期(产后第2周)修复期最主要的是要促进伤口愈合，修复身体机能，调理各脏器，收缩骨盆腔，促进子宫收缩，恢复子宫的正常机能，这是产后调理最为重要的一环。
这个阶段吃燕窝，能为产后女性补充大量优质的蛋白质，有助于机体和脏器的修复。
许多产妇会在产后食用桂圆、当归、黄芪、党参等补血补气的食材，补充产妇分娩中流失的营养。
但需要注意的是，需要等产后恶露完全排出后，或是颜色不再是鲜红色后再吃，否则可能会引起活血，增加产后出血。
3、滋补期(产后3-4周)这个阶段就可以开始食用一些补血理气的食材，达到修复肌肤、补充营养的作用。
除了补血理气的食材，还可以增加一些利尿、有助于消水肿的食材搭配燕窝，能消除产后水肿的现象，对身材有更好的修复作用。
4、调整期(产后5-6周)这个阶段最重要的是补充胶原蛋白，胶原蛋白能促进妊娠纹的护理和修复，让肌肤不容易松弛，这时候食用燕窝，能令肌肤保持水润弹性。
除了胶原蛋白，补充膳食纤维也是非常重要的，产妇在产后用水果搭配燕窝食用，补充维生素，有助于促进新陈代谢，防止产后便秘。
由于产妇忌寒凉的食物，因此食用水果时，可以稍微加热再食用。
以上就是月子期间什么时候开始吃燕窝，月子期吃燕窝的最佳时间，请大家继续关注。
月子里可以喝燕窝吗？燕窝做最有营养
月子里可以喝燕窝吗？1、燕窝属于一种纯天然的滋补佳品，可以壮阳益气、滋阴补肺，特别适合于产后的妇女服用，能够缓解养育孩子所带的辛苦，同时也可以让身体快速的恢复生产前的身材，减少了妊娠斑的产生，抑制了产后色素的沉着。
2、产后如果是母乳喂养的话，那么乳汁的营养会更加的丰富，可以提高孩子的抵抗力和免疫力，开发了智力，有利于宝宝的身体健康。
燕窝属于一种养颜的圣品，可以美容，不仅能够让产妇的皮肤变好，同时也能够让哺乳期的宝宝皮肤变得光滑细嫩，每次使用3到5克的干燕窝，早晚空腹服用即可。
3、如果产妇对蛋白质过敏的话就不能吃燕窝，因为里面含有的主要成分就是活性蛋白质，对蛋白质过敏的人群是不能吃的，不然会引发过敏的症状。
另外孕妇当患上感冒、发高烧时也不能吃燕窝，不然会影响到病毒的疏散以及清除，感冒期间是不能进补的，应该以清淡为主。
坐月子吃燕窝的好处1、产后的妇女服用燕窝，可以促进乳汁的分泌，提高乳汁里的唾液酸含量，让宝宝更聪明。
2、可以缓解哺育孩子的劳累，燕窝的高效修复功效可以让宝妈缓解带娃的劳累，让宝妈荣光焕发。
3、可以恢复生产前苗条的身姿，还可以减少妊娠斑，抑制产后的色素沉着，帮助宝妈尽快恢复，早日找回自信，远离产后抑郁症!!!4、坐月子吃燕窝，乳汁内含的营养更丰富，这样宝宝吃母乳营养更加丰富一点，可以提高宝宝的免疫力，开发智力，宝宝的身体也会更加健康!燕窝怎么做最有营养？使用温水把燕窝泡发放在碗里面，加入适量的开水淹没过燕窝即可，然后把燕窝放在锅里面隔水炖一个小时左右，在炖的时候不要加任何的原料和糖，尤其是不能加肉和油。
燕窝冷却后用保鲜膜密封好，放在0到4℃的冰柜里面，保存两个星期左右。
一克的干燕窝经过水泡发会成为五克左右的水发燕窝，在经过炖制，5克的水发燕窝就会继续的膨胀，最终会形成八克左右的燕窝。
如果每天都吃的话，可以炖3到5天的量放在冰箱里，每天早晨起床之后空腹时，这样有利于身体的吸收。
在吃燕窝时要讲究少量多餐，要保持定期的进食。
吃燕窝期间不能吃辛辣油腻的食物，尽量不要吸烟，感冒期间由于人体不能吸收营养，尽量不要吃燕窝。
温馨提示剖腹产后的女性第一个星期是不能吃燕窝的，因为第一周容易出现伤口的感染以及发高烧的情况，服用燕窝的话，可能会加重病情。
以上就是月子里可以喝燕窝吗，燕窝怎么做最有营养，请大家继续关注。
