【菜科解读】

很多人知道驴友这个词，知道驴友有旅游的谐音，它代表着户外运动爱好者，代表着自助旅行的背包客。

可是你真的了解驴友这个称谓么？驴友到底是怎么样的一群人？

驴友是什么意思

驴友一词是网络用语，是旅游、旅行、旅居的旅演化而来，泛指爱好旅游，经常一起结伴出游的人，常用作对户外运动，自助自主旅行爱好者的称呼，也是旅游爱好者自称或尊称对方的一个名词，因为驴子能驮能背，吃苦耐劳，所以，也常被爱好者当作自豪的资本之一，他们更多指的是背包客 ，就是那种背着背包，带着帐篷、睡袋，穿越、野营、徒步、骑行的户外爱好者。

一般来说，驴友需要的装备可分为两个方面，一是基本装备，如服装、背包、垫子、睡袋、鞋、帐篷、水具、地图、指南针、照明、太阳眼镜、刀、防护/药品等。

二是不同运动需要的专业性很强装备，如探险队的卫星定位器GPS、自行车鞋服、登冰山用的冰镐、冰锥、潜水运动的潜水器材等。

驴友的定义简介

"驴友"最初来源是粤语"旅游"的谐音。

"驴友"是对户外运动，自助自主旅行爱好者的称呼。

特指参加自助旅行、一般性探险、爬山、穿越等爱好者，来源于"旅"友和"绿"友的谐音，最初由新浪旅游论坛传出。

"绿"是指环保，不污染环境。

因此，驴友特指"爱好者"，是指人，而非旅游本身，因此，将驴友作为旅游的谐音，可能是误解。

"驴友"也是爱好者自称、尊称对方的一个名词，因为驴子能驮能背，吃苦耐劳，所以，也常被爱好者当作自豪的资本之一。

驴友一般指的是徒步或骑自行车出去的旅游者。

他/她们自带帐篷、厨具以及各种野外生存工具。

往往能够发现一些别人没有去过或者很少去过的美丽风景区。

但是在路途中往往也会遇到一些出乎意料的困难或突发事件。

也特指以风景、人文、生活的体验或采风为目的的旅行者，而非那些以度假为目的的游客。

是近几年流行于社会各阶层的一种旅游方式。

川西、云南、西藏一带已经成为驴友的乐园了，其中丽江周边地带海拔相对不高，含氧量高，自然风光比较秀美，已经成为驴友最先涉足的一个地方，然后再是四川，以及西藏。

但现在更多地是指背包客，就是那种背着背包，带着帐篷、睡袋穿越、宿营的户外爱好者。

简单的说"驴友"就是户外运动的爱好者。

在我国开展的重要户外运动包括远足、穿越、登山、攀岩、漂流、越野山地车等。

这种属于驴友的运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有巨大的挑战性和刺激性。

因为可以拥抱自然，挑战自我，锻炼毅志以及团队合作精神，提高野外生存能力，所以深受青年人的爱慕。

随着人们生活水平的提高，户外运动越来越受欢迎，驴友日益成为关注的焦点。

但是配备冲锋衣裤、抓绒衣、头灯、GPS、名牌背包、野外露营用品等装备的人不一定是"驴友"，"驴友"也不一定配备这样的装备。

驴友的起源由来

"驴友"一词由"驴子"演变而成，最初由新浪旅游论坛传出，是"旅游"的谐音，泛指参加旅游、自助游的朋友。

这类朋友互称"驴友"。

新浪旅游论坛也因此改称为新浪驴坛，成为国内驴坛的开山鼻祖。

虽然有很多人仍把"驴友"解为"喜欢旅游的朋友"，实际上，"驴友"一词有不同的特指性。

现在，在网络上，"驴友"更多地是指背包客（backpacker），是户外运动爱好者的代名词，用以自称或尊称对方，因为驴子能驮能背，吃苦耐劳，被称为"驴友"是人们引以为豪的一项资本。

他们一般徒步或骑自行车出游，自带背包、帐篷、睡袋、厨具以及其他野外生存工具，往往能够发现一些别人没有去过或者很少去过的景区。

但是在路途中，他们也经常会遇到一些出乎意料的困难或突发事件。

他们往往通过互联网来组团。

另外，也有人用"驴友"一词来特指以风景、人文、生活体验或采风为目的的旅行者，而把那些以度假为目的、由旅行社安排活动的游客排斥在"驴友"队伍之外。

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旅游与驴友的户外运动的差别

一般旅游与驴友的户外运动的差别在于，一般旅游是指出门以旅游的方式享乐的活动，交了钱别人可以为你安排一切，不用担心吃喝拉撒睡，放心享受旅游的乐趣就可以了。

而驴友通常自己计划安排衣食住行，以体验大自然为目的，自备各种必需的旅游用品，是一种更为自由、独立的旅行方式。

另外，一般旅游与驴友的户外运动的差别可以说是精神层面上的差别，正如一位网友提到的：在旅途中，你会看到，身着朴实衣着、背负大背包、摄影包，入乡随俗，低调地与当地人打交道，他们能获得更多的感受，旅行结束后，他们又是以独特的视角把沿途记录的所见所闻，用相机、文字等方式展现在大家面前，通过这些载体，你能感受到她/他不同的心灵和人生感悟。

所以说，"驴友"更是一种需要精神支持的生活方式。

是不是"驴友"没什么关系，是"驴友"也没什么特别的，不要把"驴友"当时髦概念，与那些没有本质联系的事物连在一起，那样只会成了"帝王的新装"一样的笑柄。

驴友分类

1、长期骑自行车出行或训练的车手，有共同的爱好。

一般在路上突遇，然后共同进行活动。

2、徒步探险者、亦路上偶遇，一起或区别后继续前进。

装备选择

一般来说，驴友需要的装备可分为两个方面，一是基本装备，如服装、背包、垫子、睡袋、鞋、帐篷、水具、地图、指南针、照明、太阳眼镜、刀、防护/药品等。

二是不同运动需要的专业性很强装备，如探险队的卫星定位器GPS、自行车鞋服、登冰山用的冰镐/冰锥、潜水运动的潜水器材等。

个人可以根据各自的经济情况选择适合自己的个性装备。

此外，驴友出行，要有足够的风险防范意识，保险也是必不可少的，如果实在没有保险在身，可购买短期出游意外险，可找保险公司购买，价格因出行时间 的长短而异。

旅游装备

1. 背包：

背包客的第一装备，否则何来背包客(backpacker)的说法。

背包的大小视路程远近而定，一般在周边25升左右即可。

长线旅行的话，MM需45-55升，GG需55升以上，负重能力一定要强；另购买帆布包选好质量，要向帆布包店员请教背包的正确用法，否则上路时可能不能减轻负重，均匀负担。

2. 鞋子：

鞋子的主要性本来应该大于背包了，因为它最直接关系到你的人身安全。

一定要是防滑鞋或登山鞋，普通运动鞋不考虑。

登山鞋最好还是要高腰的，可以保护踝骨。

3. 外衣裤：

一定要长衣长裤，无论季节。

在山上乱草中行走时会很好的保护身体，最好是防水。

推荐有条件的穿冲锋衣裤或快干衣裤。

4. 内衣裤：

贴身衣服建议不要穿全棉的。

5.护膝和护踝：

对于任何长距离的徒步都应带上一对护膝和护踝。

6. 帽子：

宽檐帽比较好，不仅仅是为了遮阳，有时在山间行走时，也是为了挡避齐人高的乱草，下雨时也很管用；在高寒地带，帽子还能够减少你头部的散热；人体的热量有相当大的比例都是从头部散发掉的，气温低的时候尤其如此。

7. 手套：

在乱草中和山石中行走时有巨大的保护作用，但要注意一点的是，手套会带来的一个危险就是，会降低手的敏感度。

8. 墨镜：

遮阳需要。

但会带来视觉误差，所以在危险路段时慎用。

9. 贴身防潮袋：

这个好像没看到哪个攻略里提到过，但个人认为是必需品。

你可以选择将钱包、证件、手机等主要物品装入其中。

10.毛巾：

擦汗用的，还可在灰尘多的地方打湿蒙在口鼻处，抵挡灰尘。

11. 洗漱用品：

长线行程时可将洗漱用品适当带上。

12. 拖鞋或凉鞋：

装备不是特别多可带上，休息时可用。

一天行程下来时，换上拖鞋是一件很舒服的事。

13.防晒霜、唇膏：

户外日光强、风大，可少量携带。

14. 帐篷：

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防水指数要好，建议在1500左右或以上。

不登高山的话，从实用角度来看，防风性能可不着重考虑。

注意重量。

3kg以上不予以考虑，都是玻璃纤维撑杆的，一般在2.5kg左右；建议不要买单人的，因为双人帐篷重不了多少，且集体活动时可帮助同组人减轻负担。

15. 睡袋、防潮垫：

有帐篷就当然就需要睡袋和防潮垫了。

如果长线有地方住的话，带上睡袋也有干净卫生的作用。

16. 头灯或手电：

我们不能总是精确地计算自己的行程，当延误行程时，我们就一定需要；头灯还可救命。

如果有露营活动，头灯或手电也会用上的。

露营灯可以暂不考虑。

17.雨衣：

不管长短线，我们途中碰上下雨的可能性较大，所以有一件雨衣会让我们免去淋雨之苦。

FB时可做桌布铺在地上。

18. 火种：

最好是防风的。

19. 刀具：

锋利的多功能军刀应该是你的首选，它的锯子和刀有可能是你在户外使用频率最高；而且刀有时可能会与药品配合使用，比如遇到了被蛇咬的情况。

如有可能，再配置一把大点的匕首会让人比较安心些。

20.指南针：

"找不着北"的时候可以用得上识别方向。

21. 口哨：

集体出游时，是与同伴联系的有效工具，独行时，紧急情况下有救命的作用。

但一定要懂得正确使用，懂得一些必要沟通的方式，如求救、询问情况等，比如说两声长音表示紧急情况。

至少全队要有统一的哨音规定。

否则乱吹一气不如不吹。

22. 药品：

要有以下常备药品：藿香正气水、活络油/红花油、清凉油/风油精、云南白药(粉剂、喷剂)、息斯敏、酒精、红霉素软膏、绷带+纱布、创可贴、蛇药、感冒药。

23.绳索：

一定要熟悉各种结绳法。

带上30米登山绳应该足够对付大多事情。

外出旅游注意事项

(1)要注意处于良好的状态出行，旅途中注意饮食的营养

外出旅游中要步行甚至爬山越岭，体能的消耗相当大，身体体质稍差一些的人，经过紧张劳累的旅游活动，免不了会降低身体的抗病能力，因此，最好在饮食方面，要有较好的营养补充。

处于良好的状态情况正常的入，旅游活动重要目的是锻炼身体、开阔视野和放松紧张情绪，在平常饮食方面适当进食一些肉食品、蔬菜和水果等，对维持身体的各种生理功能，使人精力充沛，都有很好的作用。

(2)防范旅游病

(A)常见病和创伤

一些常见病和创伤，必须有所防范，并掌握一些救护的方法，做到有备无患。

每个人的体质都各不相同。

有些人在乘车、乘船、乘飞机时，会出现身体不适，胸闷、脸色绯红、苍白发青、眩晕恶心，甚至呕吐不止。

这与旅途颠簸、心情紧张以及飞机上、车上、船上的空气不够流通有关。

(B)伤风感冒

在旅游途中，由于活动多，比较疲劳，身体的抵抗力较差，加上有时衣服未及时穿上。

一旦受风寒，就容易患上伤风感冒。

尤其在涉水的旅行之后，浑身热汗淋漓之时，禁不住脱下外衣纳一下凉，但经不了多长时间，汗水干了，由于此时毛孔都张开着，就容易受寒患上伤风感冒。

许多旅游者都是在这种情况下患上伤风感冒的，所以要特别当心出汗脱衣服后，要即时穿上，不能等到凉时再穿，否则就来不及了。

(C)上火

在旅游途中，有些人由于生活节奏的突然改变，会严生食欲不振，心绪不宁，两面潮红，甚至嘴唇也发炎溃疡，有的甚至连嘴巴都不易张开，这就是人们常说的"上火"现象。

此外，对于已经患上这种病的，要注意生活规律，多吃点蔬菜和水果，还可以在出发旅游之前，随身带点牛黄解毒片、大青叶片、板蓝根冲剂等降火药物，及时服用会有一定的效果。

(D)腿脚肿

坐办公室工作的人，平时活动量很小，在进行旅游参观时，步行时间一旦较长，就会感到很劳累，有些平时活动量较大，很少坐着工作的人，乘坐飞机或车船时间长了，就会感到很不舒服，这两种人在旅游过程中都容易发生脚肿的现象。

这虽不会导致什么严重结果，但会感到脚发麻发胀，举步沉重，行动不便。

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