恩施女儿城好吃的
【菜科解读】
湖北恩施现在也是非常出名的旅游城市了，虽然刚开发不久，但是有时候就是要趁着这样的机会先去玩，不是太火反而不会很坑，说到恩施旅游就会想到女儿城，很多去女儿城旅游的朋友们，去了就不想走了，在这里也有非常多的好吃的，下面小编就给大家推荐几家。
1、巴人堂
地址：土家女儿城8号楼近女儿成正门水车喷泉
位于女儿城的主干道上，外观上非常气派，走进去竹制桌椅加上一串串的红灯笼，那种少数民族的气氛浓郁到不行。
虽然是订的团餐，但意想不到的是食物的味道的确是不错，红糖糍粑糯米入口软糯的感觉很好，粗粮们健康又好吃;
最赞的是那条不知道是什么鱼的鱼，简直太鲜了，毫无异味加上鲜酱油和鲜辣椒，爱不释口。
顺便我们还体验了一把这里特色的“摔碗酒”，一块钱买个陶土碗，倒上一口甘醇的米酒，干了以后碗口朝下往地上摔个稀碎，于是饭店里此起彼伏的摔碗声，越摔越热闹，越摔越红火。
2、土家大院
地址：华硒土家女儿城九栋近旅游客车停车场
土家大院位于恩施女儿城的进门处。
店堂里非常大，能摆餐桌很多个圆台面。
环境幽雅，里面布置相当不错。
听说晚上还有文艺表演。
假山，喷泉，鱼儿，交汇成了一幅美丽的就餐环境。
中间的圆桌上下好像一个小帐蓬一般，非常有情调。
全是恩施当地非常有特色的菜肴，偏咸，辣，油。
却也吃得惯，很入味。
菜量不算小，蛮好吃的。
服务员非常热情。
随喊随到，上菜也非常的快。
吃不完还能打包。
给人留下了深刻的印象。
菜价并不贵，我觉得蛮适中的。
不错，值得一去。
3、张关合渣女儿城店
地址：女儿城马鞍山路41号
合渣，又名懒豆腐。
恩施土家人对合渣有着深厚的感情，特别是在兵荒马乱之年，由于粮食奇缺，合渣救下了不少人的性命，流传有“辣椒当盐，合渣过年”的民谚。
如今，恩施人吃合渣已不是逢年过节才能吃的“奢侈品”了，平时在家里都能吃上合渣，许多餐馆更是把它当成一道特色菜上桌供应，深受顾客的青睐。
这家店位于女儿城，不管是白天还是晚上，店里都是客源火爆，店里点菜也很特别，点一道主菜，然后其他的菜店家会根据你的人数给你配好端上来，而收费，则按照主菜的价格乘以人头数，感觉还是很特别吧!
4、土家团年汤圆
地址：土家女儿城赶场相亲A03档口
北京的饭馆里一碗汤圆撑死了给你3-4枚，这里的老板好实在，一碗里有8个大汤圆，菜叶说说，而且都是现场磨的，黑芝麻汤圆非常糯，核桃花生
月子期间什么时候开始吃燕窝？月子期吃燕窝的最佳时间
月子期吃燕窝的最佳时间顺产的产妇，在能进食后，就可以开始吃燕窝进补了。
由于冰糖性较寒，在产后的第一周建议燕窝不要加入冰糖调味。
(清炖就可以哈)剖腹产的产妇，一般产后6个小时需禁食禁水，等排气后，确定能进食后，就能开始用燕窝调理了。
需要注意的是，由于剖腹产的产妇产后第一周容易伤口感染，出现发烧等症状。
如果是出现发烧症状的产妇，就暂时不适宜食用燕窝了，需要等烧退了，伤口愈合后方能食用。
吃燕窝的最佳时间早晨6-9点或是晚上10点到凌晨1点。
(一年之计在于春，一日之计在于晨，小雪建议早晨食用是吃燕窝进补的最佳时。
早上空腹的时候，是一天中营养吸收最快、最完全的时间。
因此，每日早上吃燕窝，燕窝中的营养最容易被人体吸收，也能为产妇补充最佳的营养。
)月子燕窝进补需分阶段产妇的月子期，其实并不如字面上说的只有一个月。
月子期按阶段分，一般为42天共6周，分为排毒期、修复期、滋补期、调整期四个时期，每个时期对于进补的需求都不一样，食用燕窝调理的着重点也会不一样。
1、排毒期(产后第1周)产后第1周，产妇需要排清体内的恶露和瘀血。
这个阶段吃燕窝，能促进体内新陈代谢，对于恶露的排出非常有帮助，化瘀消肿。
上面也说到，产妇在产后第1周，不太适合食用冰糖，对于含糖的果汁和甜食也要慎食。
因此，这个阶段的进补燕窝可以清炖，更有助于产妇对营养的吸收。
2、修复期(产后第2周)修复期最主要的是要促进伤口愈合，修复身体机能，调理各脏器，收缩骨盆腔，促进子宫收缩，恢复子宫的正常机能，这是产后调理最为重要的一环。
这个阶段吃燕窝，能为产后女性补充大量优质的蛋白质，有助于机体和脏器的修复。
许多产妇会在产后食用桂圆、当归、黄芪、党参等补血补气的食材，补充产妇分娩中流失的营养。
但需要注意的是，需要等产后恶露完全排出后，或是颜色不再是鲜红色后再吃，否则可能会引起活血，增加产后出血。
3、滋补期(产后3-4周)这个阶段就可以开始食用一些补血理气的食材，达到修复肌肤、补充营养的作用。
除了补血理气的食材，还可以增加一些利尿、有助于消水肿的食材搭配燕窝，能消除产后水肿的现象，对身材有更好的修复作用。
4、调整期(产后5-6周)这个阶段最重要的是补充胶原蛋白，胶原蛋白能促进妊娠纹的护理和修复，让肌肤不容易松弛，这时候食用燕窝，能令肌肤保持水润弹性。
除了胶原蛋白，补充膳食纤维也是非常重要的，产妇在产后用水果搭配燕窝食用，补充维生素，有助于促进新陈代谢，防止产后便秘。
由于产妇忌寒凉的食物，因此食用水果时，可以稍微加热再食用。
以上就是月子期间什么时候开始吃燕窝，月子期吃燕窝的最佳时间，请大家继续关注。
跟燕窝很像的一种白色的叫什么
但是，营养最接近燕窝的食物并没有很多，每一个食材都会有自己不同的营养价值，吃其他的也可以食补，没必要非得买贵燕窝。
跟燕窝很像的一种白色的叫什么 雪燕珍贵的植物髓分泌物是一种新型的滋补品。
浸泡后晶莹剔透，似燕窝，故名雪燕。
虽与燕窝相似，但胜过燕窝； 经研究，含有多种珍贵营养素，可补水保湿，降脂润肠，提高人体免疫调节能力，增强儿童大脑发育，抑制癌症的生长和转移，调节人体胶原蛋白的生长 ，让皮肤变好。
丰满、紧实和弹性。
效果显着，因产量稀少、价格昂贵而受到人们的追捧。
银耳这种成分就是银耳。
银耳是生活中常见的成分。
不仅在做汤的时候经常加入，很多女性朋友在养生的过程中也会专门做一些银耳汤，或者在鸡汤里。
加入一些银耳，炖熟后即可食用。
不仅口感特别柔软有弹性，而且因为银耳中所含的维生素等微量元素其实和燕窝有些相似，所以女性朋友食用后也可能达到同样的功效。
营养最接近燕窝的食物有啥没有任何食物可以替代燕窝的营养。
每种食物中的营养成分不同，但有些食物的营养成分相似，却不能完全替代。
如果平时想给身体补充营养，但又觉得燕窝比较划算，可以吃一些含有蛋白质或微量元素的食物。
事实上，这个地区的食物种类还是很多的。
只是燕窝在食用的过程中，没有其他食物可以替代燕窝的营养。
有钱人吃燕窝没钱吃银耳吗银耳被称为“穷人的燕窝”，那么，银耳可以代替燕窝吗？其实从营养的角度来说，我觉得燕窝可以和银耳媲美，西方盛产燕窝，但很少吃，她们其实很纳闷我们: 为什么必须要吃燕子口水？另外，燕窝的价格也比较贵，要买到真正的燕窝，真的不容易。
如果经济稍微富裕一点，孕妇宝宝会买一些真正的燕窝来吃。
如果不考虑燕窝，银耳对我们来说是个不错的选择。
银耳的做法有很多，我觉得炖汤比较好，多多熬一下把胶质熬出来，放入红枣、枸杞、百合、红糖，每天都可以喝，真的很适合女生。
