宝宝出生几天可以俯趴？宝宝经常俯趴对身体好吗
【菜科解读】
我们都知道，宝宝刚出生不久，身体还没有完全发育好，所以是不会趴，不会坐，也不会站着的，大多都是躺着或者趴着。
很多妈妈们都会经常让宝宝俯趴着，那么宝宝经常俯趴有什么好处呢？下面让我们具体来看看吧！
正常情况孩子出生后1周就可以趴，但是很多父母都是新手父母，加上孩子看起来晃晃悠悠好像很危险就不敢让孩子趴了。
如果父母实在不敢，也可以等到孩子满月之后再开始来趴。
宝宝从一出生就可以俯趴了，刚开始要控制很短的时间，从1秒开始，慢慢宝宝会俯趴的时间越来越长。
至于每天趴多少次，在宝宝会爬行前，只要清醒和状态好的情况下可以让宝宝多练习俯趴。
趴这个动作看似简单，却对孩子全身肌肉以及四肢的力量发育有重要的作用。
孩子趴着可以让孩子多抬头，这个过程中可以增加孩子背部和颈部的肌肉。
最明显的就是经常趴的孩子，抬头更早，头抬的更高。
趴着需要胳膊，腹部，以及腿面来支撑，在趴的练习过程中，可以增加孩子四肢的力量。
多趴有利于宝宝大运动的发育三翻六坐八爬，说的是孩子大运动发现的时间和规律。
在爬行之前，多趴可以锻炼孩子四肢以及背部肌肉，这是在为孩子翻身自己独坐打基础。
为什么这样说呢？翻身的过程是上半身带动下半身，这个过程就是背部肌肉在用力，孩子会翻身之前，肯定脖颈肌肉可以让脖子稳稳的抬起来。
独坐之前，孩子趴着可以使整个上半身抬起。
多趴可以避免宝宝长扁头孩子的头部发育需要空间，为了避免孩子久睡或者睡觉总是朝向一面，而导致头型睡扁。
那么就经常让宝宝多趴，多趴可以让孩子的头型生长的更自然，帮助宝宝长圆头。
多趴可以扩大孩子视野，促进孩子大脑发育婴儿期的孩子想要促进孩子大脑发育就要给孩子丰富的五官感受。
也就是要让孩子多听，多看，多摸，多闻，多尝，不同的体验促进不同的脑神经元发育。
经常躺的孩子视觉受限，经常趴着开阔孩子视野，如此一来孩子看的多，自然大脑接受的外部刺激更多。
多趴可以缓解肠绞痛趴着，可以给宝宝腹部一个外力，所以孩子肠绞痛哭闹的时候，多趴可以缓解肠绞痛，也有助于孩子肚子胀气而排气。
如果宝宝有肠绞痛，多趴可以缓解孩子哭闹。
1、这几个时间段不宜让宝宝俯趴：比如宝宝太饿时、太困时、刚吃完奶时、吐奶时等等。
2、掌握好时间：每次让宝宝俯趴的时间不宜过长，如果宝宝不想俯趴，家长也不要强迫宝宝。
3、姿势要正确：让宝宝俯趴，家长一定要帮宝宝调整好姿势，要知道错误的姿势不仅达不到效果，还有可能会伤害到宝宝。
4、家长一定要看护好宝宝：当宝宝俯趴时，家长一定要时刻看好宝宝，以免宝宝发生意外。
总之，让宝宝多俯趴好处多多，刚开始宝妈也可以让宝宝俯趴在自己身上，让宝宝感受妈妈的心跳。
纠正宝宝挑食
3~5个月的宝宝有多了解这个世界？宝宝睡眠习惯规范？
他到底是如何来认识这个世界的呢？在那么小的宝宝眼里，他是如何一步步去感受身边的人和物的存在的？妈妈们最头疼的宝宝睡眠问题又该如何解决呢？3~5个月的宝宝有多了解这个世界眼睛会观察表情宝宝出生三个月后，眼睛可以看到距离二十公分内的事物。
同时，宝宝会想要抓住玩具，但是手的力量不够，无法好好抓着玩具。
而到了四个月左右，宝宝就可以抓住眼前的玩具了，视觉发展最晚到五个月，此时期已经看得到桌上的小东西。
由于，宝宝在四个月后已经具备了可以看到小东西的视力，因此宝宝可以看出对方的脸部表情及脸部肌肉细微的变化；当对方的表情很多时，四个月大的婴儿会留心观察对方的脸并与对方对视。
但是，也有个性外向的宝宝，他对人的好奇心很高，看到陌生人很感兴趣，会先对陌生人微笑，菜叶说说，向陌生人伸出手，想要跟陌生人玩，甚至被陌生人抱比被自己父母抱更开心，这种状况新手父母会担心自己的宝宝是不是比较喜欢陌生人。
宝宝笑着走向陌生人，不是因为他比较喜欢陌生人，而是对陌生人好奇心比较重的个性使然，若是宝宝想跟对方说话时，期望对方也能给予温柔的回应。
对于陌生人是警戒还是高兴的行为，也代表着宝宝已经具有可以区分父母及陌生人脸部的能力。
若是宝宝的个性喜欢跟陌生人互动，父母也不需要吃醋或担心。
这个时期如果宝宝不喜欢陌生人，就请陌生人远一点。
观察宝宝的脸部表情，如果宝宝很高兴的话，可以请陌生人给宝宝一个微笑的表情。
耳朵可以听出简单的声音宝宝出生之后，听觉发展速度相当快。
声音是互相了解对方的重要方法，眼睛就算看不到，也可以透过听见声音培养相互沟通的能力。
因此，让宝宝听各种不同的声音也是增加安全感的沟通方式。
出生后未满五个月的宝宝还不能理解单字的意思。
就算是妈妈或小狗对着他喊「汪汪」，他也不会明白意思，因此对这个时期的宝宝不要讲太长的话。
在跟宝宝沟通的时候，可以用简单的字和表情来传达讯息。
若是对宝宝说的话太长，宝宝听不懂，他只会认为是在说嘟嘟嘟嘟等无意义的声音。
如何让宝宝不吵不闹乖乖睡觉规范宝宝的睡眠的第一步，首先是让宝宝尽量建立昼夜的意识，分清昼夜。
1、白天宝宝在睡觉的时候，可以稍微把窗帘拉开一点，让自然光线适当的透进卧室，让宝宝感受白天；2、晚上宝宝入睡前，给宝宝创造良好的入睡环境：开一盏小夜灯，不要在房间大声说话、不要再逗宝宝嘻嘻哈哈。
3、不管白天睡多睡少，夜晚尽量在固定时间一般7点半左右就开始哄睡，宝宝在晚上7-8点开始夜间的睡眠是最有利于生长发育。
然后白天6-8点起。
不过，宝宝不是机器，有时也会因为抗拒入睡而显得焦躁不安。
此时不要强求，温柔地抚慰宝宝，哼哼曲，听听床铃或者故事机小小声的放歌或者白噪音，直到下一次睡意来临。
4、小月龄的宝宝都是要喝夜奶换尿不湿的，夜间宝宝醒来喝奶或者要换尿布的时候，尽量不要搬动宝宝，不要逗他玩，甚至对视，一盏小夜灯就够。
把动静减到最小，让BB换完尿不湿喝完奶之后迷迷糊糊时又接着睡过去。
（每次喂奶之前记得检查尿不湿，有尿就要换了再喂奶哟）
