知道自己脾胃好不好？判断脾胃健康的方法

1、血液检测：血清谷丙和谷草转氨酶升高是肝功能异常的敏感指标，总超过34.2μmol/L提示胆汁排泄障碍，白低于35g/L反映肝脏合成功能下降，凝血酶原时间延长超过3秒说明凝血因子合成不足。

2、影像学检查：超声检查可发现肝脏形态改变或占位性病变，CT扫描能评估肝脏密度异常和血管分布情况，弹性成像技术可量化肝脏纤维化程度，磁共振胰胆管造影对胆道系统病变具有较高诊断价值。

3、临床症状：巩膜黄染是胆红素代谢障碍的典型表现，肝掌和蜘蛛痣提示雌激素灭活功能减退，腹胀腹水与门静脉高压相关，意识改变可能为肝性脑病前兆。

4、病史追溯：病毒性肝炎接触史需重点排查，长期服药史可能引起药物性肝损伤，饮酒量超过40克/日持续5年以上需考虑酒精性肝病，代谢综合征患者易发生非酒精性脂肪肝。

5、生活方式：高脂饮食和缺乏运动可导致脂肪肝，熬夜影响肝脏解毒功能，情绪压力过大会加重肝脏代谢负担，接触有毒化学物质可能造成肝细胞损伤。

保持规律作息和均衡饮食有助于肝功能维护，建议每日摄入优质蛋白质如鱼肉豆制品，限制动物内脏和油炸食品摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免滥用保健品和不明成分药物。

出现持续乏力、食欲减退等症状时应及时就医检查，慢性肝病患者需每3-6个月复查肝功能指标。

肝硬化患者需严格限制钠盐摄入并监测腹围变化，肝性脑病患者应控制蛋白质摄入种类和总量。

肝功能正常能排除肝癌吗 回答：肝功能正常是能排除肝癌的。

肝癌患者说明肝脏部位会有明显的病变，做B超或者CT等检查的时候，能发现肝脏部位有异常的现象，所以患者会有疼痛或者便血等症状。

当人体检查肝功能正常的时候，说明肝脏是没有癌症的，可以排除肝癌。

另外，患者检查出肝癌的时候，需要采用化疗或者手术的方法来治疗。

其中化疗药物有环磷酰胺，手术的方法是切除肿瘤。

肝功能正常能排除肝癌吗 回答：肝功能正常是能排除肝癌的。

肝癌患者说明肝脏部位会有明显的病变，做B超或者CT等检查的时候，能发现肝脏部位有异常的现象，所以患者会有疼痛或者便血等症状。

当人体检查肝功能正常的时候，说明肝脏是没有癌症的，可以排除肝癌。

另外，患者检查出肝癌的时候，需要采用化疗或者手术的方法来治疗。

其中化疗药物有环磷酰胺，手术的方法是切除肿瘤。

肝功能异常是什么病 回答：肝功能异常不是某种疾病，而是由于各种原因导致的肝脏疾病或者是肝损伤，使肝脏不能够完成正常的功能，导致的肝功能障碍或者是下降，而出现一些临床表现。

例如一些病毒性肝炎，如乙肝、丙肝，还有一些非感染性肝病，例如酒精肝、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝损伤等等，这些疾病都可以导致肝脏功能异常。

主要表现在患有肝病的病人由于肝功能下降会出现一些肝病的症状，并且在进行肝功能检查时，肝功的多项指标出现异常等等。

肝功能异常是什么病 回答：肝功能异常不是某种疾病，而是由于各种原因导致的肝脏疾病或者是肝损伤，使肝脏不能够完成正常的功能，导致的肝功能障碍或者是下降，而出现一些临床表现。

例如一些病毒性肝炎，如乙肝、丙肝，还有一些非感染性肝病，例如酒精肝、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝损伤等等，这些疾病都可以导致肝脏功能异常。

主要表现在患有肝病的病人由于肝功能下降会出现一些肝病的症状，并且在进行肝功能检查时，肝功的多项指标出现异常等等。

肝功能异常是什么病 回答：肝功能异常不是某种疾病，而是由于各种原因导致的肝脏疾病或者是肝损伤，使肝脏不能够完成正常的功能，导致的肝功能障碍或者是下降，而出现一些临床表现。

例如一些病毒性肝炎，如乙肝、丙肝，还有一些非感染性肝病，例如酒精肝、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝损伤等等，这些疾病都可以导致肝脏功能异常。

主要表现在患有肝病的病人由于肝功能下降会出现一些肝病的症状，并且在进行肝功能检查时，肝功的多项指标出现异常等等。

肝功能异常b超能查出来吗 回答：肝功能异常通过B超有可能能够查出来的。

如果肝功能异常比较严重，出现了重度的脂肪肝，或者是转氨酶胆红素的明显异常，那么通过B超就能够发现肝实质的密度有所改变，就可以间接地查明患者可能出现了肝功能异常。

但是如果肝功能仅仅是轻度的异常，那么通过B超等等其他的影像学检查，可能不一定能够查出来。

所以要具体情况具体分析，肝功能异常的原因比较多，比如脂肪性肝炎、病毒性肝炎、酒精性肝炎、自身免疫性肝炎等等，都可能会导致肝功能异常，需要积极地治疗。

肝功能异常b超能查出来吗 回答：肝功能异常通过B超有可能能够查出来的。

如果肝功能异常比较严重，出现了重度的脂肪肝，或者是转氨酶胆红素的明显异常，那么通过B超就能够发现肝实质的密度有所改变，就可以间接地查明患者可能出现了肝功能异常。

但是如果肝功能仅仅是轻度的异常，那么通过B超等等其他的影像学检查，可能不一定能够查出来。

所以要具体情况具体分析，肝功能异常的原因比较多，比如脂肪性肝炎、病毒性肝炎、酒精性肝炎、自身免疫性肝炎等等，都可能会导致肝功能异常，需要积极地治疗。

肝功能异常b超能查出来吗 回答：肝功能异常通过B超有可能能够查出来的。

如果肝功能异常比较严重，出现了重度的脂肪肝，或者是转氨酶胆红素的明显异常，那么通过B超就能够发现肝实质的密度有所改变，就可以间接地查明患者可能出现了肝功能异常。

但是如果肝功能仅仅是轻度的异常，那么通过B超等等其他的影像学检查，可能不一定能够查出来。

所以要具体情况具体分析，肝功能异常的原因比较多，比如脂肪性肝炎、病毒性肝炎、酒精性肝炎、自身免疫性肝炎等等，都可能会导致肝功能异常，需要积极地治疗。

肝功能异常有哪些表现 回答：肝功能异常的患者有些是没有任何症状的，有些肝功能异常比较严重的患者会出现纳差、厌油腻、恶心、呕吐、面色发黄或者面色晦暗、消瘦等症状，需要做肝功能检查明确诊断。

另外引起肝功能异常的原因主要有，第一是病毒性肝炎，比如慢性乙型肝炎或慢性丙型肝炎等，第二大量或者长期的饮酒啊，第三过度的劳累或熬夜，第四服用了某些导致肝损害的药物等，都可能出现肝功能异常，需要先明确病因，然后再进行护肝降酶等治疗。

肝功能异常有哪些表现 回答：肝功能异常的患者有些是没有任何症状的，有些肝功能异常比较严重的患者会出现纳差、厌油腻、恶心、呕吐、面色发黄或者面色晦暗、消瘦等症状，需要做肝功能检查明确诊断。

另外引起肝功能异常的原因主要有，第一是病毒性肝炎，比如慢性乙型肝炎或慢性丙型肝炎等，第二大量或者长期的饮酒啊，第三过度的劳累或熬夜，第四服用了某些导致肝损害的药物等，都可能出现肝功能异常，需要先明确病因，然后再进行护肝降酶等治疗。

肝功能异常有哪些表现 回答：肝功能异常的患者有些是没有任何症状的，有些肝功能异常比较严重的患者会出现纳差、厌油腻、恶心、呕吐、面色发黄或者面色晦暗、消瘦等症状，需要做肝功能检查明确诊断。

另外引起肝功能异常的原因主要有，第一是病毒性肝炎，比如慢性乙型肝炎或慢性丙型肝炎等，第二大量或者长期的饮酒啊，第三过度的劳累或熬夜，第四服用了某些导致肝损害的药物等，都可能出现肝功能异常，需要先明确病因，然后再进行护肝降酶等治疗。

体检前喝水了肝功能检查结果是否正常 回答：肝功能的仔细检查需要有空腹仔细检查，不能够吃晚饭，不能够喝水，如果不小心喝了一杯水，这种情况可能会影响到化验的结果，也就是说化验结果绝不会太准确，所以建议还是另决定时间来实施肝功能的仔细检查，肝功能抱括的内容是非常多的，尤其是谷丙转氨酶和谷草转氨酶，是推测肝功能两个最主要的指标。

体检前喝水了肝功能检查结果是否正常 回答：肝功能的仔细检查需要有空腹仔细检查，不能够吃晚饭，不能够喝水，如果不小心喝了一杯水，这种情况可能会影响到化验的结果，也就是说化验结果绝不会太准确，所以建议还是另决定时间来实施肝功能的仔细检查，肝功能抱括的内容是非常多的，尤其是谷丙转氨酶和谷草转氨酶，是推测肝功能两个最主要的指标。

肝功能排毒不好怎么调理 回答：肝脏排毒不好，要晚上检查，要评估病情，决定合适的治疗方式。

第一，首先要注意排除是否有肝病，包括乙肝，丙肝，急性肝病，脂肪肝和自身免疫性肝病，药物性肝病等等，要进行肝功能的检查，相关病原体的检查，肝脏彩超的检查，如果没有发现这些问题，才采取其他的方式，如果发现了相关的问题，一定要根据具体问题采取合适的治疗方式。

第二，饮食的调整要注意清淡，易消化，产气少的食物为主，避免之过于辛辣刺激油腻的食物，同时要注意避免吃各种不卫生的食物。

第三，养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度的劳累，同时如果缺乏运动的话，要积极的参加体育锻炼，要根据个人身体状况选择合适的运动方式和运动量。

肝功能排毒不好怎么调理 回答：肝脏排毒不好，要晚上检查，要评估病情，决定合适的治疗方式。

第一，首先要注意排除是否有肝病，包括乙肝，丙肝，急性肝病，脂肪肝和自身免疫性肝病，药物性肝病等等，要进行肝功能的检查，相关病原体的检查，肝脏彩超的检查，如果没有发现这些问题，才采取其他的方式，如果发现了相关的问题，一定要根据具体问题采取合适的治疗方式。

第二，饮食的调整要注意清淡，易消化，产气少的食物为主，避免之过于辛辣刺激油腻的食物，同时要注意避免吃各种不卫生的食物。

第三，养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度的劳累，同时如果缺乏运动的话，要积极的参加体育锻炼，要根据个人身体状况选择合适的运动方式和运动量。

肝功能异常轻中重度是如何划分的 回答：肝功能受损的程度是由很多指标来决定的，比如说转氨酶或者胆红素，或者白蛋白以及凝血功能等等，都可以反映出肝功能的受损程度，比如说转氨酶，如果转氨酶超过120U/L以上是中度的肝炎，超过200U/L以上是重度的肝炎，如果超过500U/L以上的，就是极重度的肝炎、肝损害，甚至是肝衰竭。

还有就是通过凝血分数的检测来进行判断，如果出现肝功能的异常，我们首先要明确病因是什么原因导致的肝功能异常，然后明确病因以后，针对病因进行针对性的治疗，早诊断、早治疗，就能够达到比较好的效果。

肝功能异常轻中重度是如何划分的 回答：肝功能受损的程度是由很多指标来决定的，比如说转氨酶或者胆红素，或者白蛋白以及凝血功能等等，都可以反映出肝功能的受损程度，比如说转氨酶，如果转氨酶超过120U/L以上是中度的肝炎，超过200U/L以上是重度的肝炎，如果超过500U/L以上的，就是极重度的肝炎、肝损害，甚至是肝衰竭。

还有就是通过凝血分数的检测来进行判断，如果出现肝功能的异常，我们首先要明确病因是什么原因导致的肝功能异常，然后明确病因以后，针对病因进行针对性的治疗，早诊断、早治疗，就能够达到比较好的效果。

肝功能异常轻中重度是如何划分的 回答：肝功能受损的程度是由很多指标来决定的，比如说转氨酶或者胆红素，或者白蛋白以及凝血功能等等，都可以反映出肝功能的受损程度，比如说转氨酶，如果转氨酶超过120U/L以上是中度的肝炎，超过200U/L以上是重度的肝炎，如果超过500U/L以上的，就是极重度的肝炎、肝损害，甚至是肝衰竭。

还有就是通过凝血分数的检测来进行判断，如果出现肝功能的异常，我们首先要明确病因是什么原因导致的肝功能异常，然后明确病因以后，针对病因进行针对性的治疗，早诊断、早治疗，就能够达到比较好的效果。

肝功检查数值高怎么办呢？ 回答：肝区疼痛，肝功能检查异常提示音有肝脏方面的炎症，可以见于肝炎，肝硬化或者肝癌等，建议复诊医院肝胆科看一看，改进腹部彩超，肝炎标志物，肝癌标志物等仔细检查，让大夫推测几下病情，明确后尽快对症救治，留意歇息，不能够喝啤酒，清淡饮食，不要吃油腻及难吸收的食物。

肝癌早期肝功能正常吗 回答：肝癌早期肝功能一般是正常状态，这是因为肝癌早期肝脏的肿瘤较小，并且范围较局限没有外侵，因此对于肝脏功能的影响较少。

而且机体的肝脏是一个代偿功能较强大的器官，肝脏功能异常改变，只有在肝细胞受到广泛损害后才会出现。

而肝脏细胞广泛受侵多是晚期肝癌才会导致的情况，因此在晚期肝癌患者才会表现肝功能异常变化。

正是由于早期肝癌的肝功能正常，而且患者的临床症状并不典型，因此导致肝癌的早诊率较低、治愈率偏低、预后差。

此外，在新冠肺炎的研究上，科学家发现睾丸素较多的男性，死于新冠的风险更低。

说到底，睾酮究竟是个啥东西？它是男性的专属“外挂”吗？一、睾酮对男人很重要睾酮素（睾丸素）是一种主要由男性睾丸分泌的类固醇荷尔蒙，不仅存在于男性体内，女性卵巢也会分泌这种激素。

对于男性而言，睾酮关系着体能、肌肉力量、性生活等方方面面，它可以直接影响男性的肌肉恢复和生长，维持男性体力、胆固醇、脂肪的平衡，还会促进男性性能力的发育。

可以说，越man的男性，往往具有更高的睾酮素水平。

既然睾酮素这么重要，一旦缺乏缺乏可导致哪些问题呢？多项研究显示，睾酮缺乏与男性代谢综合征密切相关。

内脏脂肪是一个活跃分泌的组织，它产生的物质可抑制内源性睾酮的分泌，而睾酮可促进内脏脂肪代谢，一旦两者恶性循环，即可造成肥胖、高血压、高血糖等血脂水平异常，以及胰岛素异常相关因素的疾病。

此外也有研究发现，中老年男性睾酮缺乏会对生活质量有严重影响，当血清睾酮水平低时，男性会出现潮热、心悸、睡眠障碍、烦躁易怒、记忆力减退、性功能减退等症状，也被称为“男性迟发性性腺功能减退症”，俗称“男性更年期”。

发表在国际杂志《国际阳萎研究期刊》的研究表明，低睾酮水平是男性心血管和全因死亡率的独立危险因素。

睾酮水平过低对动脉粥样硬化、血管硬化、高血压这3种慢性疾病有深度影响。

二、正常的睾酮水平是多少？医学上，成年男性的正常睾酮水平为14～25.4nmol/L，女性为0.7～3.1nmol/L。

那么，我们要如何判断自己的睾酮是否正常呢？最准确也是最科学的办法，就是去医院进行激素六项检查。

不过，不同地方、不同医院的睾酮水平标准可能存在轻微差距，如果结果出现异常，应该让医生给出专业建议。

当然睾酮也不是越多越好，分泌过多同样会引起皮肤油腻、秃顶、精子质量差等问题，所以还是要控制在一个合理范围内比较好。

三、5点特征，说明睾酮分泌好睾酮水平旺盛的人，身体状态跟睾酮缺乏的人会有比较大的区别。

体毛旺盛男性激素旺盛，在毛发就会有所体现，比如腿毛、胡须会比较旺盛。

声音低沉男性在青春期后声音会发生变化，而睾酮水平越高的人，声音也会变得更加低沉、有磁性。

肌肉结实睾酮水平关系着男性的肌肉，它可直接影响男性肌肉生长，睾酮水平高者，往往体格也更强壮。

运动能力强肌肉发达的人，运动适应能力更强，如跑步耐久力更持久，抗阻训练能力也会更强，运动时游刃有余，这都与睾酮分泌有关。

精力充沛随着年龄的增长，更年期男性会出现体力下降、精力不济、容易疲倦等症状，这都是受到睾酮水平下滑的影响。

而增加锻炼可以刺激睾酮分泌，菜科网，人也会感觉精力旺盛。

四、不用吃药，如何促进分泌？对于睾酮水平较低者，其实通过改善生活细节就可以有所提升。

1、增加蛋白质、脂肪、微量元素的摄入蛋白质有助于提高睾酮激素的分泌，建议每公斤体重每天摄取1克蛋白质；低脂饮食会降低睾酮水平，想要提高睾酮水平，足够的脂肪摄入很重要；锌、镁都对睾酮分泌有较好的促进作用，可多食用海鲜、瘦牛肉等含锌食物，镁元素则可以通过绿叶蔬菜获取。

2、避开垃圾食物 薯片、薯条、锅巴、辣条等低蛋白淀粉食物只会增加脂肪堆积，而肥胖势必会导致睾酮分泌降低。

3、复合力量训练，适宜有氧锻炼力量训练和有氧运动相结合，效果会更好。

重量偏大的力量训练，尤其是卧推、深蹲、硬拉等复合动作，对睾酮的提高很有帮助。

有氧锻炼需要适度，高频率进行有氧训练反而会抑制肌肉增长。

建议一周的有氧训练不超过4次，一次保持在30分钟左右。

4、避免酗酒，保证睡眠酒精摄入会抑制睾酮激素水平，还会损害血管健康，促进多种疾病的发生。

研究显示，从睡眠8小时减少到5小时，持续5天，睾酮减少了10.4%，充足的睡眠不仅有助于恢复身体，也能保持肌肉增长，维持正常的睾酮分泌。

对于男性来说，睾酮与身体健康密不可分，想要保持旺盛的睾酮水平，就从今天开始加强锻炼吧