儿童积食，家长莫慌乱，送你5招快速缓解
简介：小宝宝的胃肠道功能比较薄弱，喂养不当或者受凉时可能会出现及时，从而引起胃部不适感、手脚心发热以及口臭和
小宝宝的胃肠道功能比较薄弱，喂养不当或者受凉时可能会出现及时，从而引起胃部不适感、手脚心发热以及口臭和食欲不振，其实有两种方式能快速缓解积食问题。
1、饮食调理
炒米粥：把50克大米放在铁锅里面用小火一直把大米炒至微黄，然后捞出来放在锅里面煮成粥，通过少量多次的原则喂养孩子，可促进其消化。
香蕉豆腐泥：80克豆腐切成块放在锅里面蒸熟，半根香蕉去除皮切成块，一起捣乱成泥，然后给孩子喂养。
此食疗方法具有清热润肠的效果，促进了胃肠道蠕动，可改善消化不良引起的积食。
2、带着孩子户外活动
每次饭后半个小时带着孩子散步，可促进食物的消化和吸收。
通过运动能刺激汗液分泌，带走体内的内热，缓解了积食所引起的发烧，同时也帮助化积。
期间不能强迫孩子吃太多的食物，可以选择流质或者半流质的汤或者粥类牛奶等。
也可以吃一些苹果或者香蕉来促进大便排出。
3、捏脊
首先让孩子趴在床上，家长使用大拇指指腹和无名指食指以及中指支付对应着用力，轻轻的捏住脊椎的肌肉，把大拇指放在后面，其他三个指腹不停的往前移动，从尾骶骨开始慢慢的往上推，一直到颈后枕部。
4、对板门穴需要按摩三分钟
板门穴在手掌大鱼际的部位，用大拇指对孩子手掌大鱼际顺时针按摩50次左右，可达到消食化滞以及健脾和胃的效果，辅助治疗积食或者消化不良所引起的腹胀以及大便干结和食欲不振。
5、对腹部按摩300次
家长把手放在孩子的肚脐部位，以肚脐为中心顺时针和逆时针的方向各按摩300圈，能促进胃肠道蠕动，刺激大便排出。
另外家长也可以对孩子的大拇指顺时针的方向进行旋转和推动，这样能补脾经，达到了补气血以及健脾胃的功效，同时也能够清热利湿。
温馨提示
儿童积食会出现食欲不振、腹胀腹痛，手脚心发热和没有任何精神，一旦发现孩子出现以上问题就要引起警惕了。
不能一次性给孩子吃太多，可采取少量多餐的原则。
及时期间让孩子多喝水来加快新陈代谢速度，帮助带走体内的内热。
声明：本文内容仅代表作者个人观点，与本站立场无关。如有内容侵犯您的合法权益，请及时与我们联系，我们将第一时间安排处理
- 造成产后抑郁的4大因素不及时注意 会影响一生
造成产后抑郁的4大因素！不及时注意，会影响一生...
怀孕 2024-08-07 10:57:54 - 孕妇打黄体酮针对胎儿有没有影响怀孕打黄体酮针打多长时间
黄体酮也就是孕酮，是一种会自然分泌的孕激素。 女性怀孕后要积极检查孕酮值，如果孕酮值较低是有流产的风险的。 一般...
分娩 2024-08-07 09:26:52 - 备孕饮食注意？男性吃了这几样提高精子活力
新的科学研究发现，精子的生存需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素，精氨酸及多种维生素等，如果偏食，饮食中缺...
备孕 2024-08-07 07:41:38 - 产后熬更守夜后如何恢复？熬更守夜吃什么好
夜晚23点过后，身体机能需要得到休息，这时如果熬夜，身体就会被强迫性的要工作，身体机制就被打乱掉，长久下来对健康...
备孕 2024-08-07 00:30:08 - 夏季受孕要注意什么？夏季如何准备备孕
夏季天气炎热，天气闷，很容易胃口差。 备孕的女性需要充足的营养。 夏季备孕的女性要注意饮食安排。 那么夏季受孕要注...
分娩 2024-08-06 23:25:58 - 胎宝贝生长过程中能听见外面的声音？胎宝贝喜欢听什么声音
宝宝在妈妈肚子里面的时候，妈妈总是会想一些胎教或者是哼一些歌，不过其实准妈妈们最想知道的是孩子能听到妈妈的声音...
备孕 2024-08-06 22:26:54 - 一张宝宝发育时间表 对照看你家宝宝？达标了没
宝宝出生的第一年，可谓？一天一个样： 哇，宝宝会对我笑了！ 哇，宝宝能自己 坐了 ！ 哇，宝宝会叫妈妈了！ …… 每个...
怀孕 2024-08-06 20:00:34 - 新余未满月宝宝呛奶窒息民警上演生死时速
新余未满月宝宝呛奶窒息 民警上演生死时速...
怀孕 2024-08-06 15:33:28 - 为什么不建议喝三段奶粉二段奶粉怎么选择
奶粉别名又叫牛奶粉。 奶粉是以新鲜牛奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的白砂...
分娩 2024-08-06 15:01:00 - 拯救小月龄宝宝睡眠：牢记少抱多躺不晃 坚持3要3不要
0-3月宝宝对于大多数妈妈们来说是最难照料的时期，特别是睡眠。 虽说这个月份的宝宝基本就是吃喝拉撒睡，但是他们的睡...
怀孕 2024-08-06 14:14:33
