已经渐渐步入深秋，温度渐渐降下来，大家都开始添衣御寒。

尤其对于刚出生不久的宝贝而言，最容易受温差变化的影响。

那么，宝贝夜晚睡觉的时候盖什么被子比较好呢？

秋季天气转凉，很多父母不知该给孩子盖什么睡觉。

盖太厚容易致窒息，秋季给宝贝盖被子要讲究保暖，即四暖：

二为背暖，即宝贝的背部温暖却没有汗液冒出，如果背部出汗多，则很容易导致风寒湿等病邪入侵。

三为肚暖，肚暖即保护好宝贝的脾胃，幼儿脾胃不足容易在冷空气的直接刺激下损伤脾胃功能，百探网，影响宝贝正常的消化吸收，所以睡觉时要给宝贝的小肚子盖上被子。

四为足暖，常言道寒从脚起，脚与上呼吸道存在着较为密切的关系，腿脚一着凉，就很容易引起上呼吸道的疾患，但有很多家长在冬天时，只会给孩子穿多点衣服，却忽视了孩子两只小脚的保暖，因此，天气变冷后家长要给宝贝穿上柔软温暖的袜子，入睡时也要给他们的小脚丫盖好被子，不要露在外面。

秋季给宝贝盖被子原则被子不宜过重。

被子过重压在宝贝的身上,会让宝贝产生不舒服的感觉,会有种压迫感,让宝贝喘不上来气,不宜于宝贝活动。

宝贝就会本能的想踢开它,不要它,让它远离自己的身体。

所以,父母给宝贝准备被子的时候不宜过重。

注意温度。

父母可以多注意下室内的温度,来给宝贝选择被子。

卧室的温度在20℃-23℃最为宜,而被窝的温度在32℃~34℃有助于睡眠。

所以父母要保证孩子卧室和被窝的温度,才干让孩子有个好眠。

在寒冷的冬天,父母不妨在孩子睡前把被窝暖一下,这样不仅可以让孩子有个高质量的睡眠,还可以预防感冒。

被子要大。

宝贝的被子一定要大一些,这样才便于宝贝来回翻滚,而不漏风。

不会着凉,所以父母在给宝贝准备被子的时候,不妨做的大一些。

睡眠对于宝贝的成长很主要,有一个好的睡眠质量利于宝贝的大脑发育很身体发育的。

所以父母们要重视宝贝的睡眠,给宝贝制造一个良好的睡眠环境。

对于被子的选择一定要适合宝贝的需要和成长的。

另外,宝贝的被子还有定期的在阳光下暴晒,这样可以让宝贝睡的更舒服。

怎么样选择宝贝被子直接接触宝贝皮肤的床单和被套最好是全棉制品。

棉制品吸汗,透气性好,而且对宝贝皮肤刺激小。

被褥的表层布料最好选用浅色,棉胎则应该用干净的棉花或腈纶棉制品。

被子不宜过厚过大,一般每条一斤左右即可,大小应与宝贝的小床相适应。

宝贝的被子要多准备几条,便于洗换,还可以随着季节的变化而增减。

春秋季节可以给宝贝盖一条薄被,冬季就多盖一条。

也可准备2~3个小被套,除了便于换洗,还能当夹被使用。

或者准备两条小童毯,随气温变化相应增减。

？5号育儿（：yuer5h）