【菜科解读】

孕妇在孕期由于体内的各项激素的变化，导致吃什么、做什么之前都需要注意下，那么孕妇能不能用肥皂呢?孕妇用肥皂洗澡和用沐浴露哪个更好?孕妇能用肥皂洗衣服吗?

怀胎十月，这是一个很漫长的时间，在这段时间里，对于如何保持清洁是很多妈妈们想要知道的问题，那么，平时用的一些清洁用品在怀孕这个特殊的时期是不是也适用呢?孕妇能不能使用肥皂，成为妈妈们的关注点。

对于孕妇洗澡时一般建议用沐浴露，而且不能用普通的沐浴露，要用孕妇专用的沐浴露。

孕妇洗浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，尽可能少用普通肥皂，菜叶说说，可使用蕴妙有机无患子沐浴露，深层洁净，敏感私处也可安全使用。

沐浴后，可在全身涂抹有机山茶花妊娠纹按摩油，以强化肌肤弹性、活化细胞。

皮肤瘙痒的孕妇也可使用以减轻瘙痒。

当体重增加过多后，还有可能感觉到自己的皮肤间发生摩擦，尤其是大腿内侧。

这除了要经常洗澡外，还要注意穿棉布衣服。

怀孕后，孕妇的身体发生了很多变化，免疫系统也下降，因此在日常生活方面有诸多需要注意的地方，比如洗衣服。

平时都是用洗衣粉肥皂来洗衣服，那么怀孕后还能继续用肥皂洗衣服吗?我们一起来了解一下。

孕妇可以用肥皂吗?答案可以的，只要把衣服洗干净了，多过几遍水，去除肥皂的味道，不留化学物质，就可以了，还要注意晾晒，最好在阳光底下晒，起到杀菌的效果。

洗衣液还是肥皂，还是洗衣粉都可以的，最重要的是要漂洗干净，凉晒好。

不会残留什么化学用品的就可以了。

不建议使用味道很重的洗涤剂。

孕妇的肤质不会因怀孕而发生非常显著的变化，从理论上来说，只要选择经过国家质量认证的洗涤用品，特别是一些可信度较高的品牌，其中成分并不会影响到胎儿，没有必要全盘“格式化”日常洗涤用品。

但从另一个角度看，孕期的准妈妈会自然提高自身的防御能力，使肤质会变得敏感、“警觉”，所以应尽量选用不含香料、不含酒精、无添加剂或少添加剂的产品。

1、洗澡时间不宜过长。

洗澡时，浴室内由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，这样血液流入人体躯干、四肢较多，而进入大脑和胎盘的血液就要相对暂时减少，氧气的含量也必然减少，且人的脑细胞对缺氧的耐力很低，就会造成洗澡时昏倒情况。

如果孕妇洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。

如果胎儿脑缺氧时间很短，一般不会造成什么不良后果，如果时间过长，就会影响神经系统的生长发育。

因此，专家提示，一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟，或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。

2、孕妇洗澡忌坐浴。

妇女洗澡坐浴是不利的，妊娠期洗澡更不应坐浴，尤其妊娠后期绝对禁止坐浴，以防引起早产。

如果坐浴，浴后的脏水有可能进入阴道，而阴道的防病力减弱，就容易引起宫颈炎、附件炎，甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。

因此，孕妇不要坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。

3、水温不宜过高。

据有关专家研究，孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。

当然热水使孕妇体温较正常体温升高1.5度时，胎儿脑细胞发育就有可能停滞，当升至3度时，胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。

因此，孕妇洗澡水温不宜过高。

4、小心地滑。

孕妇由于身体不方便，而浴室的地一般会比较滑，因此孕妇应特别小心，以防摔倒。

5、不要以热水长时间冲淋腹部。

避免减少对胚胎的不良影响。

6、避免在浴室使用电器用品。

以免发生触电的危险。

5号网小编温馨提示：孕妇在孕期连洗澡都变成了一件危险的事情，不仅使用的产品最好是孕期专用的，在洗澡过程中也有很多注意事项，这些你平时都注意到了吗?

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