孕妇能吃春芽炒鹅蛋吗?香椿炒鹅蛋孕妇能吃吗?
简介:香椿炒蛋是最常见不过的一种做法,一般我们多用的是鸡蛋。除了鸡蛋,还有鸭蛋、鹅蛋都是蛋类,那么,孕妇能吃
【菜叶百科解读】
香椿炒蛋是最常见不过的一种做法,一般我们多用的是鸡蛋。除了鸡蛋,还有鸭蛋、鹅蛋都是蛋类,那么,孕妇能吃春芽炒鹅蛋吗?香椿炒鹅蛋孕妇能吃吗?
孕妇能吃春芽炒鹅蛋吗孕妇是可以吃香椿炒鸡鹅蛋的,香椿有促进食欲、清热解毒、美容护肤等作用,另外,鹅蛋中含有大量的维生素和蛋白质。因此孕期吃一些香椿炒鹅蛋有很好的滋阴润燥的功效。此外香椿具有抗菌消炎,如香椿煎剂对肺炎球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等有抑制作用。还有杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。而且用香椿叶泡水喝,可以醒脑利湿。但需要注意的是吃香椿前一定要用热水焯一下,因为香椿有小毒,用热水煮一下可以将其中有毒部分溶解掉,以免对身体造成危害。在吃法上,可以把香椿与鸡蛋、肉馅搭配在一起,既补充了蔬菜又有蛋白质,让营养更加均衡。
香椿炒鹅蛋的做法做法一:
材料:香椿芽80克,鹅蛋1个,淀粉、食盐、花生油适量。
做法:
1、新鲜香椿芽洗净,放入沸水中烫半分钟,捞出冲凉后切碎备用;
2、将鹅蛋表面洗净,蛋液打在碗中,放入少量淀粉,加少量凉白开水,倒入香椿,加适量食盐,搅匀。
3、热锅热油,倒入蛋液和香椿,菜叶说说,中火翻炒,炒至金黄即可。
做法二:
材料:香椿150克、鹅蛋400克、盐3克、料酒2克、植物油25克。
做法:
1、将香椿头洗净,用开水烫一下,捞出过油过凉切末。
2、将鹅蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊。
3、炒锅注油烧至七成热,将鹅蛋糊倒入锅内,翻炒至鹅蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。
孕妇吃春芽炒鹅蛋的好处1、不过香椿芽及嫩叶,有收敛止血、去湿去病、开窍止痢等功效。常食对人体健康有益,是地道的绿色食品。
2、鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内,铁、磷和钙含量较多,也容易被人体吸收利用
3、鹅蛋,味甘,性温,可补中益气;故可在寒冷的节气里日常饮食中多食用一些,以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。
声明:本文内容仅代表作者个人观点,与本站立场无关。如有内容侵犯您的合法权益,请及时与我们联系,我们将第一时间安排处理
- 怀孕梦见蛇是什么意思?怀孕梦到蛇预示着什么
孕妇怀孕期间梦见蛇,一般都是好事。不同颜色的蛇有不同的寓意,不同情境也有不同含义。那么,这些梦见蛇的胎...
怀孕 2023-03-17 20:26:08 - 孕期腿抽筋一定是缺钙吗 孕期为什么会腿抽筋
怀孕期间,有些孕期妈妈会出现腿抽筋的现象,大多数说法都是认为是缺钙导致的,那么孕期腿抽筋就一定是缺钙吗...
怀孕 2023-03-17 18:07:27 - 无创DNA多少钱?无创DNA多久出结果?
孕期检查必不可少,孕妈妈们每一次检查都要引起重视。而目前医学上对孕妇伤害最小,准确性最高的无创DNA检测,...
怀孕 2023-03-16 22:19:24 - 孕妇可以坐飞机吗?孕妇坐飞机对胎儿有影响吗?
孕妇怀孕后,如果遇到特殊情况需要乘坐飞机去外地,在坐飞机之前一定要先了解下自己适不适合做飞机。有些航空...
怀孕 2023-03-16 00:55:44 - 孕期鼻子为什么对气味很敏感 如何缓解孕期孕妇对气味敏感的不适
怀孕以后,一些孕妇会发现自己的鼻子变得特别敏感,简直跟“狗鼻子”一样灵敏,这和激素分泌有关系,对于一些...
怀孕 2023-03-14 21:41:04 - 入秋孕妇吃什么食物好 入秋最适合孕妈妈吃的食物
入秋后昼夜温差增大,容易引起胃痛,腹泻,对于孕妇来说是非常危险的,入秋后孕妈妈饮食模式要做出相应的改变...
怀孕 2023-03-14 21:40:54 - 绿豆汤孕妇可以喝吗?孕妇可以吃冰绿豆汤吗?
绿豆汤是夏天的降暑良品,许多人家里都有煮绿豆汤的习惯。今天就来跟大家详细介绍一下,绿豆汤孕妇可以喝吗。...
怀孕 2023-03-14 19:29:27 - 孕妇可以吃柚子吗 孕妇吃柚子有什么好处
现在进入秋季,正是柚子上市的季节。很多孕妇喜欢吃柚子。 柚子营养丰富,含有维生素C、B2、P、叶酸,及多种矿物...
怀孕 2023-03-14 02:13:22 - 孕妇熬夜对胎儿有什么影响?孕妇熬夜的危害
现在的年轻人很多都已经习惯晚睡,怀孕之后生物钟也很难调整过来。但是孕期熬夜不管是对孕妇还是对宝宝,都是...
怀孕 2023-03-13 19:36:33 - 胎教时间多长最好?胎教时间怎么安排?
胎教对宝宝的成长有一定的好处,那么准妈妈们对于胎教有没有一个科学的规划呢?胎教的时间要怎么安排?是随时...
怀孕 2023-03-12 23:49:14