5月龄宝宝很好动这份能力发育、喂养护理全指南 家长必备

5个月宝宝已经能够自如的翻身，能够从仰卧翻身到俯卧，并能把双手从胸部抽出来。

宝宝视觉和触觉越来越协调，看到什么东西，都想去摸一摸。

当你面对宝宝说话时，宝宝会仔细地注视你的嘴，并试图去模仿。

一、5月龄宝宝身高体重指标：

以下数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

❤体重：存在较大个体差异

男婴：体重平均水平为：8kg ，正常范围值7.14-8.95 kg

0-6月男婴体重（重）标准值（kg）

若体重处于6.36kg ~7.14kg,则属于偏瘦，若体重处于5.66 kg ~6.36kg,则属于瘦。

若体重处于8.95kg ~9.99kg,则属于偏胖，若体重处于9.99kg ~11.15 kg,则属于胖。

女婴：体重平均水平为：7.36kg ，正常范围值6.59-8.23kg；

0-6月女婴体重（重）标准值（kg）

若体重处于5.92kg ~6.59kg,则属于偏瘦，若体重处于5.33 kg ~5.92kg,则属于瘦。

若体重处于8.23 kg ~9.23kg,则属于偏胖，若体重处于9.23kg ~10.38 kg,则属于胖。

❤身高：身高的增长也存在着个体差异，差异比较小。

　

男婴：身高平均水平为：66.7 cm ，正常范围值64.6-69.1cm，妈妈不必担心

0-6月以下男婴身高（长）标准值（cm）

若身高处于62.1~64.6-cm,则属于偏矮，若身高处于59.9cm~62.1cm,则属于矮。

若身高处于69.1~71.5m,则属于偏高，若身高处于71.5cm~73.9cm,则属于高。

女婴：身高平均水平为：65.2 cm ，正常范围值62.9—67.4cm，妈妈不必担心

0-6月以下女婴身高（长）标准值（cm）

若身高处于60.8cm~62.9cm,则属于偏矮，若身高处于58.6~60.8cm,则属于矮。

若身高处于67.5~69.8cm,则属于偏高，若身高处于69.8cm~72.1cm,则属于高。

头围：是大脑发育的直接象征，关系和影响着宝宝今后智力发展的好坏。

男婴头围平均为43.0厘米左右，正常范围40.6-45.4。

女婴头围平均为42.1厘米左右，正常范围39.7-44.5。

二、5个月宝宝喂养

★胃容量：5个月宝宝参考胃容量是1500ml

★宝宝吃奶次数和吃奶量

吃奶量：每天不超过1000ml，每次不超过200毫升为宜。

5个月宝宝吃的奶量大约等于体重的1/6。

吃奶次数：母乳喂养的宝宝要按需哺乳；

吃配方奶粉的宝宝每日吃奶次数要根据宝宝的体重进行调整。

如下：

★喂奶粉的孩子需要喂水吗？

水的需要量与人体的代谢和饮食成分相关。

事实上，宝宝的新陈代谢比成人还要旺盛，需水量也就相对要多。

牛奶中含蛋白质和盐较多，所以用牛奶喂养的宝宝需要多喂一些水，来补充代谢的需要。

一般婴幼儿每日每千克体重约需要1200毫升水，如6.50千克的宝宝，每日需水量是770-975毫升（包括喂奶量在内）

★冲奶粉用什么水好？

目前符合饮用水标准的水大致分为自来水、矿泉水、纯净水。

矿泉水是指符合自来水标准，水质中的锶、锂、锌、硒、溴、偏硅酸中任何一直超过自来水标准且在可使用范围。

如果长期饮用某种矿泉水可能造成体内某种元素吸收过多而影响健康。

纯净水是指经过物理方法除去水中的工业污染物、微生物及杂质，同时也除去可利用的各种常见元素和大部分微量元素后的水。

如果长期饮用纯净水可能会干扰机体内环境的稳定。

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