【菜科解读】

你是不是感觉现在危害健康的不知名病症越来越多;你是不是感觉自己的免疫力越来越差;你是不是感觉很多药物远远没有想象中那么安全有效。

现在社会越来越多的不知名病症正在威胁着人类的健康，越来越多的人会被最普通的病症危害着健康，越来越多的人达不到正常的寿终正寝。

疾病成了当前危害健康最大的杀手，不少人患上了病症，第一个想到的就是去医院进行治疗。

其实不然，很多时候，生活中常见病症，通过自身诊断是可以有效的治疗，在生活中不乏一些堪比医院药物的良药，这些良药有些时候往往是被你忽视的家庭物品。

例如，在生活中家家户户都是有几个盆景的，可千万不要简单的认为盆景仅仅是观赏性的植物那么简单，在生活中，有些盆景是可以药食两用的，这些盆景的药用功效、食用功效远远超乎我们的想象，让你一生不生病也是可能的。

一、薄荷

在生活中把薄荷当做盆景进行种植的不在少数，把薄荷当做原料用来做成的食物更是数不胜数，说到薄荷不少人会感觉到一阵清凉，的确，以最常见的薄荷糖果来说，吃进嘴里确实会感觉到非常的凉爽。

科技的进步，让很多本身不适宜生长的植物在其它季节也能够生出绿油油的叶子，薄荷就是这样的一种，冬天万物萧条，在这个时候要是在家中种植几盆葱翠的薄荷，对于视力也有一个很好的保护。

冬天感冒是很多人最常见的病症，在冬天感冒的人数是其他季节的很多倍，这个时候一方面是因为温度的降低，寒邪会在不知不觉中侵入身体，造成身体免疫力的降低;另一方面则是冬天尽管寒冷，但是很多病菌活力根本就没有减弱，这个时候很多病菌会在不知不觉中侵入身体，造成身体受到损伤。

感冒成了这个时候很多人不得不防的病症，其实在感冒的时候，不妨用一些薄荷，薄荷入药也是中国古代一直常用的方法，可以有效的治疗感冒发热咽喉肿痛，对于头痛有很好的治疗。

感冒主要是要把体内的热病毒彻底的清除干净，薄荷中的薄荷醇有非常清新的效果，在食用薄荷的时候，可以有效的吸收薄荷醇，从而缓解腹痛、胆囊问题，对于防腐杀菌、利尿、化痰、健胃都是很好的功效。

薄荷的药用功效远远不止这些，其实在生活中通过食用薄荷是可以有效的保健身体，一般来说，我们在食用薄荷的时候，是食用薄荷的茎、叶。

用薄荷的叶子熬制出来的粥就是不可多得的保健佳品，可以让人清新怡神、疏风散热、增进食欲、帮助消化，而用薄荷制作的薄荷糕则有清凉、疏风散热的功效。

因此，在生活中可千万不要认为薄荷仅仅是一种盆栽那么简单，薄荷的药用、食用功效是远远超乎想象的。

二、茉莉花

在生活中说到茉莉花，不少人总是会想起江苏，毕竟这是江苏民歌，其实茉莉花也是生活中药食两用的一种植物，在生活中药食两用它效果是惊人的。

白白的茉莉花看起来就是那么的喜人，在家中种植茉莉花会给人一种清雅的感觉。

在生活中也不乏一些赞美茉莉花的诗句：“一会能熏一室香”。

这些语句的描绘可以想象，在家中种植茉莉花的好处是很大的。

其实茉莉花的功效，远远不止这些。

《本草再新》中记载：能清虚火，去寒积，治疮毒，消疽瘤。

《饮片新参》中记载：平肝解郁，理气止痛。

这些都是显示出了用茉莉花可以有效的治疗一些病症。

上面说到薄荷对于感冒有很好的治疗，在感冒的时候，咳嗽是不可少病症，而茉莉花的花、叶是可以有效的治疗目赤肿痛，并且有止咳化痰的功效，用薄荷来治疗咳嗽是很多人正在做的事情。

以茉莉花的根来说，味苦性温，可以用来止痛;茉莉花的叶，味辛性凉，可以用来清热解表;茉莉花的花，味辛性甘，可以理气，对于中和益气很有帮助。

而说到茉莉花的食用功效，不少人会想到各种味道的茉莉花的饮品，这些饮品都有一个非常显着的特点那就是非常的香浓。

其实在生活中不妨用茉莉花、银耳为原料，制作茉莉银耳汤，这样的汤有气味芳醇，有疏肝解郁的功效。

女性也是可以把茉莉花用来泡茶喝，这样的茉莉花泡的茶水还有养颜的功效。

因此，在生活中可千万不要把茉莉花当做普通的植物那么简单。

三、艾草

在生活中说到艾草就离不开一句话：家有三年艾，医生不再来。

可见在很多时候，艾草就是医生的保障了。

其实，说到艾草的很多用途，更多的时候我们会想到艾草的药用价值，在生活中我们会在端午节前后用艾草来洗澡，用艾草洗澡有消毒止痒的功效。

而用艾草入药则有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘的功效。

艾草有调经止血、安胎止崩、散寒除湿的功效，对于女性保健是非常有帮助的。

有些家庭还会把艾草悬挂在门口，以此来驱赶蚊虫。

而用艾草制作的食物已经成了很多人的最爱，例如南方地区有的人家会用艾草制作出艾米果，这样的艾米果可以有效的吸收艾草的营养，对于养生保健是非常有帮助的。

因而，在家庭中不妨摆上一盆艾草，以此来保健身体。

结语：通过上面三种家中最常见植物的简单描述，相信大家对于生活中最常见的这种植物有了更多的了解，这种可以药食两用植物的简单描述，相信大家对于这些植物有了更多的了解。

希望上面的介绍对于大家保养身体有所帮助，在生活中多多的种植这些药食两用的植物，以此来保健身体，让你一生不生病。

相亲约会，遇到这3种人赶紧撤，别犹豫，浪费时间

其实，相亲的成败，往往不是看条件多好，而是看态度有多诚。

⚠️相亲不是社交聚会，而是真心交流的开始 第一次见面就问房子、存款、收入，像查账一样，这种人多半没有分寸感。

真正懂得尊重别人的人，会先聊兴趣爱好、工作日常，而不是一上来就打听隐私。

你愿意分享，对方才愿意靠近。

✅记住：不问家底，先聊生活 有些人在相亲时全程低头玩手机，仿佛身边的人不存在。

这种敷衍的态度，让原本应该温馨的约会变成尴尬的沉默。

真正的缘分，需要用心去感受，而不是靠手机打发时间。

✅放下手机，认真对视 还有一种人，把相亲当成蹭饭局，带着闺蜜一起出现，点贵的菜还让对方买单。

这种行为不仅让人不舒服，也说明他根本没把这次见面当回事。

相亲不是社交活动，是两个人互相了解的机会。

✅独自赴约，才是诚意的表现 相亲最重要的是真诚和分寸。

遇到那些盘问家产、全程玩手机、带朋友蹭饭的人，千万别犹豫，及时抽身。

真正的缘分，会在彼此尊重中慢慢生长。

大案纪实：机关干部家中遇害，“公安八虎”出山，揭开迷雾真相

下到四楼的时候，他看见对门邻居李军正站在401室门口，伸着脖子往里张望。

“李哥，你干嘛呢？”小王好奇地问。

李军被吓了一跳，回头看见是小王，松了口气：“我下楼买早饭，路过这儿看见徐领导家门开着，半天没人，觉得奇怪，就想看看咋回事。

” 小王走到门口，往屋里一瞄，突然看见客厅拐角的地上好像有道红印子。

“李哥！那是不是血？”小王声音都变了。

李军也凑过来看：“好像是……要不咱俩进去瞅瞅？” 俩人一前一后进了屋。

绕过玄关，眼前的一幕差点让他们腿软——徐领导浑身是血躺在地上，脸上盖着条浴巾，脖子上勒着根尼龙绳。

旁边扔着两把带血的尖刀，其中一把刀刃都弯了。

愣了好一会儿，小王掏出手机要报警，李军一把拦住他：“这可是命案！万一你说不清，人家怀疑你咋办？” 小王一听慌了，问李军咋整。

李军想了想，挺仗义地说：“这样，你先去上班，就当啥也不知道。

我去报案，问起来我一个人扛着，不牵连你。

” 小王感激地点点头，心神不宁地走了。

李军没急着走。

他先把门关上，然后回到六楼自己家，点了根烟坐下，一根烟快抽完的时候，他猛地站起来，把烟头摁灭，拨通了110。

领导惨死家中，情妇短信浮出水面 公安局一听死者是机关单位的领导，立马组织人手赶赴现场。

局长还把案子报到了省里，省公安厅调集了一批刑侦高手前来支援，其中就有被誉为“公安八虎”之一的陈世贤。

现场勘查发现：大门没有撬动痕迹，但卧室门锁舌严重变形，明显是被人踹的。

法医鉴定，死亡时间在凌晨2点到8点之间。

陈世贤听汇报时脑子里冒出一个问题：歹徒踹卧室门，说明没钥匙进不去卧室，可大门又是完好的，他是怎么进到屋里的？ 就在这时，技术人员在死者手机里发现一条重要线索。

凌晨1点37分，徐某给一个叫小夏的女人发了条短信：“我家没人，快来玩。

”小夏回：“马上去。

” 一查小夏的背景，徐某的家庭情况也浮出水面——他老婆退休后做生意，常出差；

大女儿在国外留学，小女儿住校。

家里平时就他一个人，寂寞难耐，跟好几个中年女性保持着不正当关系，小夏就是其中之一。

难道是情杀？ 陈世贤觉得不对劲：如果是情杀，受害人主动开门，大门完好就说得通。

可卧室门被踹坏了咋解释？受害人不可能自己踹自己房门，情妇也不可能有那力气。

还得从相关人员身上找线索。

报案人的话，听着像假的 第一个被问话的是报案人李军。

他说早上下楼买早饭，路过401看见门半开，就进去看了一眼，发现尸体后立刻报了警。

从头到尾没提小王这个人。

警方问：“你跟死者熟吗？昨晚有没有发现啥异常？” 李军说：“他是领导，我哪敢高攀。

不过昨晚我倒垃圾的时候，看见一男一女敲401的门，应该是来找徐领导的。

咱楼里的人都知道他那点事儿，就是没人敢说。

” 问他那俩人长啥样，李军摇头：“没在意，记不清了。

” 警方只能先查那对男女，重点找小夏。

小夏被带到警局，一听徐某死了，紧张得不行。

警方问那条短信，她声音都发抖：“我真不知道……人不是我杀的。

那天我确实收到短信，但我没去。

” “那你那晚在哪儿？” 小夏支支吾吾半天，小声说：“在另一个相好的家，他不让我走。

” 一查，小夏是个职业情人，同时跟好几个男人交往，徐某只是其中一个。

她说的那个相好也证实了，她那晚确实在那儿。

李军说看见一男一女进屋，小夏却说没去。

那当晚去的人是谁？还是说，李军在撒谎？ 一个尿检，戳穿了所有谎言 就在大家一头雾水的时候，陈世贤那边有了新发现。

他召集开会，开门见山：“我们重新做了尸检，发现死者膀胱里有300毫升尿液。

” “对50多岁的人来说，起夜很正常。

膀胱这么胀，不适合调情。

我们推测，死者应该是睡着后被尿憋醒，突然发现有人入室，才被杀。

” 另外，技术人员检查了死者隐私部位，没有任何分泌物痕迹——说明根本没发生过关系。

会议室里争论起来，有人还坚持情杀，有人开始相信陈世贤的推断。

陈世贤突然抛出一个问题：“如果报案人说了谎呢？” 全场安静。

这个角度太刁钻了，谁能想到报案人会撒谎？ 陈世贤接着说：“案发时间是死者妻子离家的第二天，整栋楼就他一个当官的。

现场有明显打扫痕迹，不像流窜作案。

凶手应该熟悉死者，或者了解他的作息。

” 虽然没有点名，但整个案子里，只有李军这个环节存在疑点。

他成了重点调查对象。

玻璃反射，照出了真相 警方再次传唤李军，他说自己倒完垃圾就睡了，没作案时间。

可一问保洁工，人家说大楼垃圾桶是统一时间清理，案发当天早上，楼下垃圾桶里根本没垃圾。

李军支支吾吾，改口说自己可能扔别的垃圾桶了，或者扔绿化带了，记不清了。

他还辩解说，徐某死于凌晨2点到8点之间，他就算要入室偷东西，也不知道徐某啥时候睡，怎么可能冒这个险？ 这话听着有道理，警方一时拿他没辙。

陈世贤提议去李军家看看。

晚上，一行人上了六楼。

上楼时陈世贤注意到一个细节：对面那栋楼，只有四楼装了反光玻璃，其他楼层都没有。

而徐某卧室的灯光，正好能反射到那块玻璃上。

进了李军家，陈世贤径直走向卧室。

透过窗户，他清楚地看到对面四楼玻璃上映出的徐某卧室的场景。

刑警还在李军床底下翻出一只带血的袜子。

一化验，血型和徐某完全吻合。

从李军家出来时，正好碰见小王。

小王一看这么多刑警，紧张得不行。

刑警问他：“案发那天早上，你见过李军吗？” 小王犹豫了一下，还是把那天早上的事全说了——俩人一起发现尸体，李军让他先走，说一个人扛着。

原来小王才是第一个发现现场的人之一。

这下李军的谎言彻底被戳穿了。

一场刮蹭，一条人命 警方对李军展开车轮战。

一开始他还死扛，但当小王的话和那只带血的袜子摆在面前，他彻底崩溃了。

李军交代了全部经过。

几个月前，他下楼倒垃圾，不小心刮蹭到徐某。

他当场道歉，徐某却不依不饶，破口大骂。

李军嘴上没说什么，心里记恨上了。

案发那天晚上，他一个人在家喝酒。

酒喝完了，下楼去买。

下楼时看见徐某家门虚掩着，就多了个心眼。

凌晨，他从窗户往外看，见徐某卧室灯关了，便起身下楼。

大门还是没关，他蹑手蹑脚摸了进去。

摸到床边，他猛地扑上去，用事先准备好的绳子勒住徐某脖子。

徐某惊醒后拼命反抗，但不是年轻力壮的李军的对手。

李军逼问钱财放哪儿。

这时徐某好像认出了他，李军慌了。

他跑到客厅拿了水果刀，回来抵着徐某脖子，让他别出声。

徐某假装答应，说银行卡和钱在对门卧室。

李军起身去找，为了不留下指纹，还顺手抓了只袜子套手上。

趁这空档，徐某猛地关上卧室门。

李军一看不好，冲过去一脚踹开门。

徐某张嘴要喊，李军一刀接一刀地刺。

第一把刀刺到胸骨弯了，他抓起第二把继续刺，直到徐某不动了。

杀红了眼的李军慢慢冷静下来。

他去洗手间拿了毛巾擦血迹，又用被子裹着脚，一边退一边擦。

退到门口时，看见徐某手机上的短信，顿时有了主意——嫁祸给那个情妇。

回到家他翻来覆去睡不着，总怕留下破绽。

一大早又跑回401，想看看门关了没有。

结果刚站那儿，就碰上了小王。

他硬着头皮假装啥也不知道，还让小王先走，想给自己找个“清白”的见证。

至于那只带血的袜子，他本想找机会扔掉，还没扔就被警察堵家里了。

案子破了。

李军为了一句辱骂，记恨了几个月，最后用两把刀、一根绳子，要了一条命。

那个大清早，他在401门口“偶遇”小王时，大概没想到，自己精心设计的“见证人”，最后成了戳穿他的关键。