【菜科解读】

说到韭菜，大家肯定都不陌生。

从中医角度来说，韭菜性温、味辛，有辛散之效。

这种辛香可驱逐体内的寒气。

且韭菜入肝经，可充肝气。

另外，韭菜还是补阳温肾的好食材。

再者，它还有温中行气、散瘀、解毒之效。

从营养学角度来说，韭菜哪些特点呢？韭菜不要和哪些一起吃？还有不能吃韭菜的人又有哪些呢？今天我们就来了解一下。

一、韭菜的特点有哪些？

1、含有较多膳食纤维

韭菜中，含有的膳食纤维能增进胃肠蠕动，保持大便通畅，可预防便秘和肠癌。

这些膳食粗纤维还可以把消化道中的残渣包裹起来，随大便排出，所以韭菜素有“洗肠菜”之称。

2、含有皂苷、黄酮类物质

这些物质除具有一定的杀菌消炎作用，可以帮助提高免疫力，还可以降低血脂。

二、韭菜不要和这些一起吃

在实际生活中，吃韭菜时不注意一些细节，挺“要命”的，例如，一些不合适的搭配，会造成不少不良后果：

1、不要和蜂蜜同食

蜂蜜，性味甘平，有健脾消食、润肠通便等通肠之效。

而韭菜富含膳食纤维，有“洗肠草”之称，易引起腹泻。

如果这两者同食，极易导致泄泻。

泄泻严重了可导致脱水，从而产生生命危险。

2、不要和酒同食

《本草纲目》记载：“韭菜多食则神昏目暗，酒后尤忌。

”实际上，韭菜和酒皆味辛，有辛散之效。

因此，两者都可以助火，易引起胃炎、溃疡病发作。

三、哪些人不能吃韭菜？

除了不能和以上食物一起吃，韭菜还有一些禁忌人群：

1、胃不好的人

韭菜富含膳食纤维，虽然有利于通便，但膳食纤维不好消化。

如果食用的人肠胃功能弱或有胃肠道疾病，反而容易增加胃肠道负担，出现泛酸、烧心等不适，甚至加重病情。

2、易上火的人

韭菜性温味辛，有温阳之功，对于一些易上火的人来说，吃多了容易加重上火的症状，如上火、嗓子疼、黄痰等。

3、缺钙人群

韭菜中含有草酸，它易和一些矿物质发生反应，影响这些矿物质的吸收。

因此，缺钙的老人、小孩要尽量少吃或不吃。

温馨提示：韭菜类的粗纤维成分比较多，人如果本身存在消化不良问题，或者肠胃功能方面状态不佳，食用过多的韭菜容易出现腹泻情况，韭菜虽对人体健康有益，但也不能乱吃。

韭菜加这些食材常吃能疏通肠道大肚腩也会变小

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医保哪些费用可以报销

本文将详细介绍医保报销范围，包括药品、诊疗项目、服务设施等，让您一目了然，轻松掌握报销要点。

下面随菜科网小编一起了解详情。

济南医疗保险可以在什么范围内报销？医疗保险报销范围主要包括以下几类费用：1.基本医疗保险诊疗项目报销基本医疗保险诊疗项目应符合以下条件：临床诊疗必须、安全有效、费用适宜。

由物价部门制定了收费标准。

由定点医疗机构为参保人员提供的定点医疗服务范围内。

属于基本医疗保险支付部分费用诊疗项目目录以内的，先由参保人员按法规比例自付后，再按基本医疗保险的法规支付。

属于职工基本医疗保险不予支付费用诊疗项目目录以内的，职工基本医疗保险基金不予支付。

2.基本医疗保险药品报销甲类药品：全国基本统一、能保证临床治疗基本需要的药物，这类药物的费用纳入基本医疗保险基金给付范围，并按基本医疗保险的给付标准支付费用。

乙类药品：先由职工支付一定比例的费用后，再纳入基本医疗保险基金给付范围，并按基本医疗保险给付标准支付费用。

乙类药物目录由各省、自治区、直辖市根据自身情况调整。

以下药品不在基本医保报销范围：主要起营养滋补作用的药品。

部分可以入药的动物及动物脏器，干（水）果类。

用中药材和中药饮片泡制的各类酒制剂。

各类药品中的果味制剂、口服泡腾剂。

血液制品、蛋白类制品（特殊适应症与急救、抢救除外）。

社会保险有关部门法规基本医疗保险基金不予支付的其他药品。

3.基本医疗服务设施报销基本医保医疗服务设施费用的报销涵盖了参保人员在接受诊断、治疗和护理过程中必须的生活服务设施，主要包括住院床位费或门（急）诊留观床位费。

基本医疗保险基金不予支付的生活服务项目和服务设施费用，主要包括：就（转）诊交通费、急救车费。

空调费、电视费、电话费、婴儿保温箱费、食品保温箱费。

陪护费、护工费、洗理费、门诊煎药费。

膳食费。

文娱活动费以及其他生活服务费用。

4.其他的报销范围抢救期间医疗费用：原则上医疗费用按医保标准执行，但需对合理的、必要的自费药品和进口药品等进行审核。

住院期间医疗费：包括床位费、治疗费、护理费、手术费、检查费等，但需根据医保方案进行审核，与伤情无关的费用不予赔付。

康复理疗费：按当地医保标准执行，原则上不得超过法规项目数量，医保范围以外的康复理疗不予赔偿。

救护车费：按当地卫生部门及物价部门核定的标准计算。

续医费：必须在出院证明或诊断证明上主管医生有记录需要继续治疗或定期复查或记录了后续治疗费用，同时被保险提供的赔偿支付凭证上记录已经支付了后续费用的才可审核续医费。

审核续医费根据病情需要，对明显超出病情需要的不予赔偿。

另外，恶性肿瘤放射治疗和化学治疗、肾透析、肾移植后服抗排异药的门诊医疗费用也纳入医保报销范围。

注意事项医保报销范围可能因地区、医保类型（如职工医保、居民医保等）以及具体方案调整而有所差异。

参保人员在使用医保时，应提前了解当地的医保方案，以便更好地享受医保待遇。

如有任何疑问或需要进一步的帮助，咨询当地的医保经办机构或相关部门。

兰州医保可以报销哪些费用呢

本文将全面介绍最新的医保报销范围，涵盖基本药品目录、诊疗项目目录、服务设施目录等，让您紧跟方案动态。

下面随菜科网小编一起了解详情。

兰州医保能够报销哪些费用？医疗保险的报销范围主要包括基本医疗保险药品、基本医疗保险诊疗项目及基本医疗服务设施三个方面。

以下是社保医疗保险报销范围的具体内容：1.基本医疗保险诊疗项目报销诊疗项目必须符合有关法规的《基本医疗保险诊疗项目范围》，临床诊疗必须安全有效、费用适宜，由物价部门制定收费标准，并由定点医疗机构为参保人员提供定点医疗服务。

属于基本医疗保险支付部分费用诊疗项目目录以内的，先由参保人员按法规比例自付后，再按基本医疗保险的法规支付。

属于职工基本医疗保险不予支付费用诊疗项目目录以内的，职工基本医疗保险基金不予支付。

2.基本医疗保险药品报销甲类药品：全国基本统一、能保证临床基本需求的药物，这类药物的费用纳入基本医疗保险基金给付范围，并按基本医疗保险的给付标准支付费用。

乙类药品：先由职工支付一定比例的费用后，再纳入基本医疗保险基金给付范围，并按基本医疗保险给付标准支付费用。

乙类药物目录由各省、自治区、直辖市根据自身情况调整。

不在基本医保报销范围的药品如下：主要起营养滋补作用的药品。

部分可以入药的动物及动物脏器、干（水）果类。

用中药材和中药饮片泡制的各类酒制剂。

各类药品中的果味制剂、口服泡腾剂。

血液制品、蛋白类制品（特殊适应症与急救、抢救除外）。

社会保险有关部门法规基本医疗保险基金不予支付的其他药品。

3.基本医疗服务设施报销涵盖由定点医疗机构提供的，参保人员在接受诊断、治疗和护理过程中所必须的生活服务设施，主要包括住院床位费或门（急）诊留观床位费。

基本医疗保险基金不予支付的生活服务项目和服务设施费用，主要包括：就（转）诊交通费、急救车费。

空调费、电视费、电话费、婴儿保温箱费、食品保温箱费。

4.其他的报销范围抢救期间医疗费用：原则上医疗费用按医保标准执行，但需对合理的、必要的自费药品和进口药品等进行审核。

住院期间医疗费：包括床位费、治疗费、护理费、手术费、检查费等，但需根据医保方案进行审核，与伤情无关的费用不予赔付。

康复理疗费：按当地医保标准执行，原则上不得超过法规项目数量，医保范围以外的康复理疗不予赔偿。

救护车费：按当地卫生部门及物价部门核定的标准计算。

续医费：必须在出院证明或诊断证明上主管医生有记录需要继续治疗或定期复查或记录了后续治疗费用，同时被保险提供的赔偿支付凭证上记录已经支付了后续费用的才可审核续医费。

审核续医费根据病情需要，对明显超出病情需要的不予赔偿。

另外，恶性肿瘤放射治疗和化学治疗、肾透析、肾移植后服抗排异药的门诊医疗费用也纳入医保报销范围。

注意事项医保报销范围可能因地区、医保类型（如职工医保、居民医保等）以及具体方案调整而有所差异。

参保人员在使用医保时，应提前了解当地的医保方案，以便更好地享受医保待遇。

如有任何疑问或需要进一步的帮助，咨询当地的医保经办机构或相关部门。