【菜科解读】

高铁经济，是让很多高铁沿线地方政府趋之若鹜的香饽饽……不光是高铁设站，从高铁开始规划立项开始，很多地方“跑部前进”的竞争、暗战就开始了。

为什么呢？高铁除了方便当地居民出行之外，还具备着拉动地方基础设施，带动交通升级，进而推动经济发展，从中国近代来看，交通设施（铁路+高铁+航空）就是决定一个城市地位的最重要的因素之一，比如石家庄能做河北省会，比如郑州、济南、武汉等铁路核心枢纽城市地位的奠定，有相当一部分因素就源于交通地位。

所以大家可以看看，从京沪高铁（横跨北京、天津、河北、山东、江苏、安徽和上海）、京广高铁等干线高铁，尤其是最近的京沪二线和京九高铁，关于这个路线的争论那是此起彼伏，这个地方说：我们这里还没高铁；

那个地方说：应该从我们这里走。

比如可以去看看京沪二线山东省内的几个路线的竞争……

那回到本题……高铁线路落听之后，接下来就要争取设站了——从某个地方走却不设站，这简直就是耍流氓——所以管你理论上多长距离、多远设站合适，从我这里走，就必须要设站，这已经不是什么国计民生层面了，更是一个城市的颜面、地位之争。

当然也有例外，比如像曲阜，在这轮的高铁大建设中，这个地位并不算高的县级市成了最大的赢家，京沪高铁修建时，设立曲阜东站就是上下的共识，而到了鲁南高铁时，尽管线路走曲阜和邹城交界，但这个站还是设在了曲阜，得，一个县级市成了山东境内高铁交通仅次于济南的枢纽（当然京沪二线修完潍坊临沂的地位也会上升）。

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邹城那简直是欲哭无泪……

更加上，滕州跟枣庄这种说不清道不明的关系……必须得设站啊……

滕州高铁设站有错吗？这说明我们枣庄市还真行。

敢为天下先，说实在话，在一个地级市，设两个高铁站在全国都不多。

有利于提高我市的知名度，有利于人流物流信息和经济的腾飞，造福全市大众，这没有错。

枣滕一家，何必分你我，现在我们已经你中有我，我中有你，物流人流经济共发展，发挥各自优势及自然资源，把经济搞上去，力争几个区同滕州一样成为全国经济强县。

把民生问题解决好，提高全市人民群众的生活水平，让我们真正步入小康社会。

以后小编就别再出些让人讨厌的话题，网友也别进来理论事非，还是安静些好。

紫苏红枣汤怎么做？

紫苏红枣汤，当然就是紫苏叶以及红枣搭配熬制的一些汤，对帮助我们美容养颜以及营养的补充，都是非常有利的，但是对于如何自己制作紫苏红枣汤，可能有些人都不太认识和了解，所以下面要为大家详细来分析介绍一下，紫苏红枣汤的制作方法以及所需要的一些材料。

材料苏叶 15克、红枣 10克、姜 3块紫苏叶--辛，温。

归肺、脾经。

解表散寒，行气和胃。

用于风寒感冒，咳嗽呕恶，妊娠呕吐，鱼蟹中毒。

生姜--辛、微温，能发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒。

红枣--红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神之功效。

做法将苏叶洗净，红枣去核，姜切片。

将原料一起放入砂锅中，开锅后用文火煮30分钟，之后将所有原料 捞出，再将红枣挑出，再放入砂锅中用文火煮15分钟，就可以饮用了。

功效这道药膳最适合于脾胃虚弱、胃有胀气、寒凉，以及消化不良的人食用，而对有胃"火"的人则不宜常服。

苏叶的性状：叶片多皱缩卷曲、破碎，边缘具圆锯齿。

两面紫色或上表面绿色，下表面紫色，疏生灰白色毛，下表面有多数凹状的腺鳞。

叶柄长2-7cm，紫色或紫绿色。

嫩枝直径2-5mm，紫绿色，断面中部有髓。

气清香，味微辛。

看了这上面的这些紫苏红枣汤的制作方法介绍之后，是不是觉得非常轻松简单了，而且我们也知道，这些食物有很好的营养保健功效，对我们身体是非常有利的，如果有时间的话，大家都可以尽情的去尝试这些食物的制作。

枸杞子红枣泡水喝的功效

枸杞子红枣泡水喝的功效 中医养生编辑 健康陪伴者 12次浏览 发布时间：2025-09-10 15:33:27 枸杞子红枣泡水喝具有补气养血、滋阴明目、增强免疫力的功效。

枸杞子红枣泡水主要有改善、缓解眼疲劳、调节免疫功能、抗氧化延缓衰老、促进睡眠等作用。

1、改善气血不足枸杞子与红枣均属药食同源食材，枸杞子含枸杞多糖、甜菜碱等成分，红枣富含铁元素与环磷酸腺苷。

两者协同可促进合成，改善面色苍白、乏力等气血不足症状。

适合月经量多、产后体虚人群日常饮用，但患者需控制用量。

2、缓解眼疲劳枸杞子所含玉米黄质与β-素能保护视网膜感光细胞，配合红枣的C可缓解用眼过度导致的干涩、视物模糊。

长期伏案工作者可每日饮用，但急性期或青光眼患者应避免。

3、调节免疫功能枸杞多糖能激活巨噬细胞和T淋巴细胞，红枣中的三萜类化合物可增强自然杀伤细胞活性。

两者泡水有助于改善易感冒体质，但自身免疫性疾病患者须在医生指导下谨慎使用。

4、抗氧化延缓衰老枸杞子含有的枸杞黄酮与红枣的酚类物质能清除自由基，抑制脂质过氧化反应。

长期饮用可减轻皮肤皱纹，改善更年期潮热症状，但需配合防晒等基础抗衰措施。

5、促进睡眠红枣所含的皂苷类成分具有轻度镇静作用，搭配枸杞子的甘氨酸可调节神经递质平衡。

睡前饮用温热的枸杞红枣水有助于改善入睡困难，但胃食管反流者应避免睡前饮用。

建议选用无硫熏制的枸杞子与去核红枣，沸水冲泡10分钟后饮用效果更佳。

每日用量以枸杞子10-15粒、红枣3-5颗为宜，连续饮用1个月后可间隔数日再继续。

体质燥热者可能出现口干症状，可酌情减少红枣用量或搭配菊花。

饮用期间避免进食萝卜、浓茶等影响吸收的食物，慢性病患者需咨询中医师调整配伍。

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