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时期，北方的边境一直都很不和平，因为是把蒙古人打跑建立的大明，所以蒙古人经常的来光顾明朝的边境。

其中最著名的当属土木堡一役，明朝精锐尽失，很多的文臣武将战死，整个明朝的人才出现了一个断层，要不是挺身而出力挽狂澜，明朝将重蹈的覆辙。

古代的武将是被很多人所看不起的，那些朝中的文臣们认为武将都是莽夫，在和平时期没有丝毫的作用。

其实笔者一直对这种观念嗤之以鼻，就拿明朝来说。

当初打天下的时候，哪次战争不是武将们一刀一枪的打下来的，哪个敌人不是被武将们灭掉的。

到了朝代开创之后，读书人只要用功读书，就能够获得官职，然后反过来去嘲讽武将，如果没有这些武将们，他们根本就没有机会去读书，去考取功名。

不过凡事总有特例，有些人是文臣们不敢轻视的。

明朝有这样的一位读书人，他没有生活在开国时期，生活在一个相对来说和平的时期，他在家人的教导下刻苦的学习，就是希望将来能够报效国家。

嘉靖二十年，此人金榜题名，成为了一名进士，他就是王崇古。

嘉靖年间最大的隐患除了北方的蒙古人骚扰之外就属南边的倭寇了，王崇古虽然考中了进士，但是他很苦恼，因为他没有办法去施展自己的抱负，他的心中一直向往的是疆场，而不是办公室。

这个机会不久来到了王崇古的头上，东南战事吃紧，王崇古被调往南方，成为了身边的一名副将。

俞大猷和是齐名的两位猛将，而且俞大猷不仅知道兵法，还是一位曾经单挑过的猛人，在俞大猷的身边，王崇古学到了很多的东西。

东南倭寇之患在戚继光、俞大猷、等人的共同努力下终于平定。

戚继光被调往北方镇守京城的门户，俞大猷继续在南方混饭吃。

王崇古也因为立下战功担任陕西按察使，后来升为右佥都御史，前往宁夏巡查。

相比于俞大猷莫名其妙的为官生涯，王崇古是一帆风顺的，他每到一个地方总能够立下点功劳，慢慢的就受到了朝廷的重视，毕竟人才嘛，到哪里都受到待见。

而且王崇古和的关系非常的好，当高拱担任了之后，王崇古的辉煌生涯也来到了，他被调往宣大任职总督，职位仅次于。

王崇古当上总督之后，碰见了自己的老熟人蓟州总兵戚继光，不过转悠了一圈后的王崇古已经是戚继光的上司，当时王崇古的另外一名下属是辽东总兵。

王崇古光荣的上任了，接下来的发生的一次意外将让他名垂史册。

当时蒙古人中最强大的当属，鞑靼的首领俺答曾经围着京城抢了一圈，还安然的回去了。

后来俺答的一位把汉那吉看上了一位女子，被俺答给抢了过去。

把汉那吉的父亲去世的早，所以把汉那吉的奶奶对把汉那吉非常的疼爱，把汉那吉看到自己准备娶回家的女子被俺答抢了，一气之下就离家出走了，他不是去哪个朋友家，而是来到了王崇古这里。

王崇古在早晨刚刚睡醒的时候，手下人就来汇报说俺答的孙子来了。

王崇古十分的意外，因为和俺答是敌人，他的孙子来干嘛。

把汉那吉就这样赖在了王崇古这里，王崇古好吃好喝招待着他。

当俺答在外边征战的时候听说自己的孙子落到了明军手中，直接带领着十几万大军就杀来了，可王崇古避而不战。

最后明朝和俺答来了一次交换，这时候把汉那吉的气也消了，王崇古就用把汉那吉换回了一名叛徒，这名叛徒背叛了明朝十几年的时间，他精通明朝的防御，所以经常带着俺答来找事。

俺答对于用一名叛徒就能把自己的孙子换回来是很满意的，如果事情就这样完了，那王崇古也仅此而已，可以接下来王崇古却上书主张和蒙古人进行贸易往来。

要知道当年朱元璋打跑了蒙古人建立了明朝之后，双方就一直相互征战，为了对付他们还把京城迁到了北方。

王崇古的上书自然遭到了朝中大臣们的反对，但是王崇古接着上书，他的建议被高拱和等人同意了，可是接下来还有一个问题怎么说服朝中的大臣们。

最终高拱采取了投票的方式来决定是否和蒙古人贸易。

参加投票的有44人，然后赞同的是22人，反对的还是22人，最后大家让来拿主意。

结果皇帝直接说道，交给内阁办就是了，当时内阁首辅是高拱，所以这件事情最终还是高拱说了算。

王崇古自然不会知道这些具体的细节，但他是这件事情的主导者。

俺答一听明朝准备和他们进行贸易，当即就同意了。

其实俺答也是被迫的，因为明朝这时候的守边将领太强大，他根本讨不了好处，王崇古在恰当的时机内提出贸易的要求，自然符合双方的需求。

俗话说得好：没有永久的敌人，只有永久的利益。

以上就是史上著名的“俺答封贡”。

根据明史记载：“边境休息，东起延永，西抵嘉峪七镇，数千里军民乐业，不用兵革，岁省费什七。

”当时北方也只有东北一块还在闹腾，可是那里有一位李成梁，他手上有一支叫做辽东铁骑，这支队伍比蒙古人还猛，最后打来打去的，蒙古人都跑到王崇古这里贸易来了。

王崇古在总督的职位上刚好遇到了一次意外，而他又借助这次意外开创了二百年的和平，这种贡献是得到历史认可的。

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调整饮食习惯、避免刺激性食物、必要时就医检查是主要应对方式。

1. 饮食问题进食过快、过量或摄入辛辣、油腻、过冷过热食物会直接刺激胃黏膜。

高食物延缓胃排空，增加胃酸分泌。

建议每餐七分饱，细嚼慢咽，避免食用麻辣火锅、冰镇饮料、油炸等刺激性食物。

2. 胃部疾病或胃溃疡患者在进食后易出现疼痛。

胃溃疡疼痛多发生在餐后30分钟至2小时，则表现为空腹痛。

典型症状包括灼烧样疼痛、反酸嗳气。

需检查确诊，治疗常用奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物。

3. 功能性消化不良胃动力障碍或内脏高敏感性可能导致餐后不适。

表现为早饱、上腹胀痛。

可尝试少食多餐，避免豆类、碳酸饮料等产气食物。

促胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利可能改善症状。

4. 食物不耐受乳糖不耐受人群饮用牛奶后会出现腹胀腹痛。

部分人对辛辣调料、酸性水果敏感。

记录饮食日记有助于识别致敏食物，必要时进行食物不耐受检测。

长期反复的餐后胃痛需警惕胃部器质性疾病。

建议完善胃镜和幽门螺杆菌检测，排除胃癌等严重疾病。

日常注意饮食温度适宜，烹饪方式以蒸煮为主，保持规律作息。

症状持续两周以上或伴随体重下降、黑便时务必及时就医。

肠胃炎导致胃痛正常吗 回答：肠胃炎导致胃痛是正常的，一般肠胃炎的胃痛是因为神经牵扯所造成的，会出现发热，食欲明显下降，尤其是因为消化不良会导致体重减轻。

因为疼痛导致大量出汗，皮肤湿冷，甚至出现全身症状，比如肌肉痛、关节僵硬、四肢酸软力、连说话都觉得没有力气、脱水、低钠或低钾血症、低血压、肾衰竭甚至休克。

出现上述症状时，应及时就医，完善相关影像学检查、内镜检查、实验室相关检查等，明确诊断，及时治疗，治疗原则一般为抗感染、禁食、补液，和纠正电解质紊乱以缓解症状。

在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯，疾病恢复期以高热量、少渣、易消化的流质或半流质食物为主。

吗丁啉胃痛可以吃吗 回答：吗丁啉又叫多潘立童，是胃肠的动力促进药，一般来说，胃痛的患者不建议吃吗丁啉。

胃痛的患者，如果吃吗丁啉，可能会加重患者的胃痉挛症状，从而导致患者胃痛的加重。

所以胃痛的患者不建议吃吗丁啉。

胃痛的患者需要进一步的查明导致胃痛的原因，根据不同的病因，采取相应的治疗措施，可以考虑使用质子泵抑制剂或者H二受体拮抗剂，抑制胃酸的分泌，提高胃内pH值；也可以使用铝碳酸镁、硫糖铝、铝镁悬混液等，保护胃黏膜，从而达到止痛的目的。

胃痛是怎么引起的 回答：胃痛是怎么引起的：引起胃痛主要的原因是由于胃或者十二指肠病变导致，胃部痉挛以胀痛，隐痛，钝痛等为主，如果有消化性溃疡、慢性胃炎等病史，不规律的饮食或者空腹酗酒等因素都会引起胃部不适，通常还会合并有胃胀，反酸，嗳气，早饱等消化不良表现。

过度饥饿时出现上腹部疼痛，常见于十二指肠病变，如果是进食后有胃痛者，与胃部病变有关。

不注意饮食卫生，通过消化道感染幽门螺旋杆菌，也可能会引起胃酸分泌增多，表现为胃痛及反酸等。

胃痛有哪些并发症 回答：胃痛如果不进行积极的治疗，可能会导致出血、穿孔、癌变以及狭窄等并发症。

胃痛是一种非特异性症状，胃痛的患者可能是因为急性胃炎、慢性胃炎、糜烂性胃炎以及胃溃疡、十二指肠溃疡、胃部恶性肿瘤、十二指肠肿瘤、功能性胃肠病等所导致的。

导致患者胃痛以后，需要尽早完善电子胃镜检查以及上腹部的影像学检查等，明确疾病的诊断。

同时在饮食上也需要避免吃过于辛辣刺激性的食物，要清淡饮食，定时、定量，要吃一些容易消化的食物。

胃痛应该吃什么食物 回答：有胃疼的症状，可能和饮食不当有关，可能和食物刺激或进食过多，撑胀、喝酒刺激胃黏膜等有关，可以吃小米粥、馒头、花卷、包子等面食、山药、薏米等养胃益胃的食物。

如经常出现胃疼症状，也有可能是和胃炎、胃溃疡等有关。

饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，多吃有营养、易消化的食物，避免进食辛辣、刺激性和生冷的食物，不要吃油炸食品和腌制食物，也不要吃烧烤类的过酸、过甜的食物。

如疼痛较厉害，可以服用保护胃黏膜的药物，做腹部的热敷、按摩缓解症状，也可去医院就诊，在医生指导下做相关的检查，确定病因后再选择合理的治疗方案。

胃痛如何预防 回答：首先要从饮食上、生活上多加注意。

在饮食上，不要吃辛辣食物、过于刺激性的食物，也不要吃过酸的、过烫的、过咸的、过于粗糙的食物，比如烈酒、浓茶、咖啡、芥末、辣椒、爆炒的食物，都要尽量避免。

也要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，要以清淡为主，要定时定量，不能暴饮暴食。

胃痛的患者也要避免吃过于辛辣的食物，要避免吃对胃黏膜有损伤的药物，比如非甾体类消炎药、激素类药物、抗风湿类药物等。

胃痛可以吃水果吗 回答：胃痛是可以吃水果的，可以吃清淡的水果，不要吃过酸的水果、刺激性大的水果，如不要吃过酸的杨梅等等。

可以吃苹果、香蕉、西瓜等等。

胃痛的患者除可以吃以上的水果，也可以吃富含维生素的新鲜蔬菜。

胃痛的患者要避免吃辛辣、刺激性的食物以及过于粗糙的食物，如辣椒、芥末、浓茶、烈酒、咖啡等等，都要尽量避免。

要规律饮食，不能暴饮暴食，要吃清淡的、容易消化的食物。

胃痛吃什么好 回答：胃痛可以吃清淡的饮食，富含维生素的新鲜蔬菜和水果以及比较容易消化的食物，不要去吃过于辛辣刺激性的食物，以及过冷、过热、过于粗糙的食物，也不要去吃烈酒、浓茶、咖啡、芥末、辣椒等。

不要暴饮暴食，要少量多餐，定时定量。

同时也可以进行一些力所能及的体育锻炼。

但是不能进行剧烈的运动，胃痛的患者需要在饮食上多加注意。

同时也需要尽早的完善电子胃镜检查、上腹部的影像学检查等等，明确疾病的诊断，采取相应的治疗。

胃痛怎么缓解 回答：胃痛缓解的办法比较多，可以使用中医的按摩、理疗、针灸、艾灸以及热敷的办法进行缓解，也可以考虑口服一些抑制胃酸分泌的药物，以及保护胃黏膜的药物和综合胃酸的药物进行缓解。

必要的时候可以肌肉注射解痉止痛的药物，比如阿托品、山莨菪碱等药物进行缓解。

导致胃痛的原因比较多见，可能是因为腹部受凉导致的胃痉挛，也可能是暴饮暴食或者吃了不干净的食物所导致的急性胃炎。

胃痛的患者也可能是消化不良所引起来的，需要进一步的查明导致胃痛的原因，才能够有效的针对性的治疗。

胃痛可以吃红枣吗 回答：胃痛一般是可以吃红枣的。

用红枣熬粥或者用红枣泡水喝，具有调理脾胃、补脾暖胃的作用，可以有效的缓解因为胃寒引发的胃痛症状。

但是如果患者胃痛特别的严重，导致患者出现恶心、呕吐、冒冷汗等情况，这时候就不建议吃红枣了。

因为这时候的疼痛可能需要禁食，要让患者的胃排空，才可能有效的缓解疼痛。

除了可以吃红枣以外，也要注意其他的饮食，要清淡饮食，不要去吃过于辛辣刺激性的食物，以及过酸、过于粗糙的食物。

经常胃痛怎么办 回答：经常胃痛的病人，一般我们还是建议病人要到医院就诊，明确病因，是单纯的消化性溃疡，或者说是慢性胃炎，还是说是有其它的，比如说消化系统肿瘤这些疾病，如果是偶尔发作一次，然后自己吃药能够缓解，可以暂时不处理的，如果是反复的，这种胃痛的发作，病人要到医院来就诊，做系统和正规的治疗。

饭后站立半小时能减肥吗 回答：饭后站立半小时不能减肥，但可以通过吸脂手术快速减肥。

吸脂手术通过在身体隐蔽部位做切口，利用导管吸出多余脂肪。

术后需做好局部护理，注意饮食清淡，少吃高热量食物。

重视运动和饮食平衡是长期健康减肥的关键。

阿司匹林应该饭前吃还是饭后吃 回答：阿司匹林是广泛用于预防心脑血管疾病的一个比较好的药物，那么阿司匹林服用的时候，应该在饭前吃好，还是饭后吃好，我们首先要了解阿司匹林的剂型，我们国内常见的阿司匹林剂型有阿司匹林肠溶片，比如说拜阿司匹林肠溶片为一百毫克每片，还有普通的阿司匹林制剂为二十五毫克一片，那么对于拜阿司匹林或者说阿司匹林肠溶片来说，最佳的服用的时间，是在饭前服用可以用温开水顺服，这样可以减少肠溶片在胃中停留的时间，使其发挥功效，那么对于普通的阿司匹林制剂不推荐在空腹的时候服用，阿司匹林肠溶片具有方便易服用等特点，适合在心脑血管疾病二级预防中的推广和应用，更重要的是要坚持服用，定期服用定量服用，这对于心脑血管疾病的预防是至关重要的。

饭后多久可以跑步 回答：饭后两小时可跑步，过早运动可能导致胃内容物反流和肠胃不适。

若追求快速瘦身，除运动外，可考虑吸脂手术，该手术通过特殊机器抽取体内多余脂肪实现有效减肥。

饭后喝黑咖啡有助于减肥吗 回答：饭后喝黑咖啡有助于减肥，但需长期坚持。

若追求快速效果，可考虑水动力吸脂手术。

肥胖源于不良饮食习惯及缺乏运动，黑咖啡能促进新陈代谢，消耗热量，分解脂肪。

单靠喝咖啡减肥效果慢，可结合手术快速瘦身。

减肥期间应注意饮食，多做运动，避免高热量食品。

青汁饭前饭后喝的区别 回答：青汁在饭前喝可清理肠胃，帮助减肥，促进肠道蠕动，排出体内垃圾和毒素；饭后喝则可能导致增肥。

建议饭前饮用青汁以发挥其减肥效果。

若减肥效果不理想，可结合运动锻炼或考虑抽脂手术。

饭后散步能减肥吗 回答：饭后散步有助于减肥，能加速食物消化，防止脂肪堆积。

长期坚持效果更佳，若半途而废可能出现反弹。

对于追求高效减肥者，可选择埋线法，蛋白线植入身体可抑制食欲，实现减肥目标。

散步与埋线法结合，可有效促进减肥效果。

一吃鸡蛋就胃痛什么原因？ 回答：胃痛一般都是由于胃粘膜出现了损伤，就会产生胃酸分泌高，刺激到了胃的神经就会产生胃痛的表现，可以采用口服控制胃酸分泌的药物来进行用药治疗，平时也要注意饮食，多吃蛋白质含量比较高的食品，你所说的鸡蛋是可以吃的，一般是要少吃，吃多了的话就容易引起消化不良。

我胃痛头痛怎么办？ 回答：考量是胃炎引发的，如果诊断后是这情况，一般可采用雷尼替丁十庆大霉素口服救治或动用奥美拉唑、丽珠得乐和克拉霉素来救治。

患者直面胃痛困扰，我们应当积极实施仔细检查以及救治，不要避忌就诊，以免耽误病情。

如果胃痛久治不愈，那么就要及时变更治疗方案。

老胃病经常胃痛怎么办 回答：胃部总是出现疼痛的症状，比较多的就是慢性胃炎。

胃痛首先要寻找原因，然后去医院做腹部彩超或者胃镜，根据结果来判断病因，针对性的治疗才能达到更好的治疗效果。

家里也不能断治疗胃病的药，假如夜里出现胃痛的情况，可以使用药物来进行缓解。

平时也要注意胃部的保养，多吃一些养胃的食物，不要吃太过油腻，不利于肠胃的消化和吸收。