【菜科解读】

家中含有石棉的一般是这几样东西：吊顶板，水泥板，石膏板，天花板夹层，管路绝热层以及部分的隔音材料。

不过含有石棉的东西大部分都是在老旧的房子里有一些，现在的人们盖房子和装修房子的时候，会有意避开含有石棉的物件，所以，现在家里含有石棉的东西很少见。

石棉本身是一种对人类生活很有帮助的东西，它具有吸附性，绝热性，牵拉性等实用性质，而且石棉本身不具备让人类患有癌症的物质，而且它也不含有毒素。

但是人类长期接触石棉就容易罹患癌症，因为石棉纤维具有很强的吸附性和不可降解性，所以当人们把石棉纤维吸入肺中时，这些纤维就会长期吸附在肺上，引发癌症。

而且石棉中的一种矿物纤维进入人体后，也会引发人们肺部和胃部的癌症。

所以，为了您和家人的身体健康，尽量避免家中有石棉物质的出现。

记住，石棉虽然本身对人体无害，但是它却是伤害人体的幕后主使，一定不要与之有长时间的接触。

二、石棉对人类的生活有什么好处

石棉这种物质的存在为人类的生活带来的好处可不仅仅是一两处，它的作用可大着呢。

比如，石棉纤维可以织成线、布、砂、绳、盘根等小东西，做一些部件的组装成分。

在建筑上，石棉可以被用作建筑板，保温管之类的材料。

这些都只是石棉单独使用时的用处，石棉还可以与许多东西组合起来，成为石棉水泥制品，石棉沥青制品，抗烧蚀材料，隔音、隔热材料、密封材料，防热材料等等。

虽然和石棉长时间接触后可能罹患癌症，但人们的生活却不能够离开石棉。

无处不在的微塑料！潜藏体内多年，暗藏致癌巨大隐患

微塑料定义为直径小于 5 毫米的塑料微小颗粒，来源十分广泛。

塑料制品经过风吹日晒、水流冲刷自然风化碎裂，洗护磨砂颗粒、化纤衣物洗涤脱落颗粒、外卖餐盒降解残渣，都会形成海量微塑料，混杂在水源、空气、食物之中，人类每天都在不经意间摄入大量微塑料颗粒。

人体摄入微塑料主要有三大途径，首先是饮水摄入，自来水、瓶装水中均检测出微塑料成分；

其次是饮食摄入，海鲜水产、腌制食品、外卖熟食极易附着微塑料；

最后是呼吸吸入，空气中漂浮的微塑料粉尘，会随着呼吸进入呼吸道，渗透进入血液循环系统。

微塑料进入人体后无法被肠胃消化分解，也难以正常代谢排出体外，会长期沉积在肠胃、血管、肺部等部位。

细小塑料颗粒会持续磨损内脏黏膜，破坏人体正常细胞组织，扰乱身体代谢机能。

长期大量堆积后，微塑料携带的塑化剂、有毒化学物质会持续侵蚀细胞，诱发细胞病变，逐步提升人体患上恶性肿瘤的概率，也就是大众熟知的致癌隐患。

除致癌风险外，微塑料还会引发多种慢性疾病，造成肠胃紊乱、免疫力下降、皮肤过敏、内分泌失调等问题，尤其对体质较弱的老人、儿童、孕妇伤害更大，严重影响身体正常发育与身体健康。

如今微塑料污染已经蔓延至全球深海、极地地区，生态污染形势十分严峻。

日常想要减少微塑料摄入，养成健康防护习惯尤为重要。

生活中减少一次性塑料袋、塑料餐具、瓶装水使用，优先选择玻璃、陶瓷、不锈钢环保器具；

少吃外卖熟食、生冷海鲜；

衣物尽量选择纯棉材质，减少化纤衣物清洗带来的微塑料污染。

全民减少塑料使用，既能守护自身身体健康，也能缓解地球生态微塑料污染，筑起健康与生态双重防护线。

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