患上感冒到底治?别再说扛一扛就过去了!

【菜科解读】
2024年伊始,最热门的是什么?尔滨火了,卷疯各省文旅?熊猫花花要上春晚了?还是呼吸道疾病没完没了,还没来得及从甲流中抽身,乙流又叩响了健康的大门……
这个冬天,各种呼吸道疾病相继到来,高热不退、头痛咽痛、四肢无力等症状让很多朋友都饱受困扰。
在症状相对严重的甲流乙流面前,很多人对普通感冒越发不重视了:测了,普通感冒而已,扛一扛就过去了!、小感冒,多喝点热水,睡一觉就好了!
已经2024年了,还有很多人认为感冒扛一扛就过去了。
事实上,感冒并不是小问题。
如果感冒症状已经比较明显却拖着不治、试图扛过去,很有可能会出现越拖越重的情况,甚至引发肺炎、鼻窦炎、支气管炎等更加严重的并发症。
那么感冒后,到底应该怎样应对才合适呢?
症状明显时必须对症用药
如已经出现发热、头痛、鼻塞流涕、咽干咽痛等症状时,可以在医生的指导下服用清热解毒的中成药,比如连花清瘟胶囊。
连花清瘟由连翘、金银花、红景天、大黄、广藿香等13味纯中药组成,具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效,可以发散体内的毒邪,清解内热,从而有效缓解因感冒引起的流涕、鼻塞、发热等多种不适症状,并且服用后不嗜睡,安全性较高。
另外,其组方中还创新性地加入了调节免疫的红景天,能提高身体免疫力、增强抗病能力,促进疾病康复。
除了对症用药,也可以使用这些辅助方法缓解身体的不适:
1、物理降温缓解轻微发热
感冒会引起体温变化。
如果出现了轻度发烧(温度不高于38℃)的情况,可以选择物理降温法来缓解发热症状,比如用温毛巾擦拭身体,或者用温热毛巾敷额头等。
需要注意的是,把自己裹得严严实实的并不利于散热哦。
2、巧用淡盐水缓解鼻塞
感冒经常会带来鼻塞的症状。
对付鼻塞最好的办法就是保持鼻腔湿润,用生理盐水洗鼻可以缓解鼻塞。
盐水浓度以0.9%为宜,将4.5克盐溶于500克凉水中即可制成,不能用未经煮沸的自来水哦。
具体来说,大家可以用不带针头的注射器装满生理盐水、缓缓地向鼻腔滴水,让生理盐水缓慢地从鼻腔、鼻孔进入,最后从口腔里面吐出来。
这种方法可以帮助缓解炎症反应,减轻鼻塞症状。
而且生理盐水中不含药物成分,妊娠期女性也能使用!
3、坚持健康的生活习惯
感冒后要保证充足的休息,减少运动,更不要做剧烈运动;此时饮食宜清淡、忌食辛辣油腻,应多补充蛋白质和维生素,同时也可以喝一些梨水或蜂蜜水。
4、注意通风,保持空气流通
感冒病毒在密闭环境中易传播扩散。
如果室内长时间不通风,人呼出来的二氧化碳就会在空气中越存越多,可能导致人体轻度缺氧,抵抗力下降,从而加重感冒症状。
所以感冒后我们需要多开窗、多通风,保持室内空气流通。
感冒不是小问题。
一旦出现感冒的症状,要及时治疗、对症用药,若是抱着扛一扛就过去了的侥幸心理应对,只会耽误自己的身体健康,甚至还有可能导致更加严重的后果!
最后,在这个呼吸道疾病多发的冬季,希望大家都能守护好自己的健康,远离疾病侵扰!
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2025社保交到退休领取多少?内蒙古呼和浩特职工社保计算公式内蒙古呼和浩特基础养老金+个人账户养老金=退休金额1、基础养老金计算公式:(当地的当年养老金计发基数+当地的当年基础养老金计发基数平均缴费指数)÷2缴费年限1%。
2、个人账户养老金计算公式:养老保险个人账户累计储存额÷退休年龄确定的计发月数(养老保险计发月数:50岁195个月、55岁170个月、60岁139个月)。
3、过渡性养老金:退休上年度省在岗职工月平均工资视同缴费指数视同缴费年限过渡系数;工龄39年跟40年待遇计算举例假设,参保人A跟参保人B都是四川地区企业退休职工,其中参保人A工龄39年,视同缴费年限11年。
参保人B工龄40年,视同缴费年限12年。
那么,根据四川省2024所公布的信息,四川城镇职工基本养老保险就业人员月平均工资为7076元。
2024年度四川省养老保险月缴费基数下限标准为4246元,四川省养老保险月缴费基数上限标准为21228元。
2022年度城镇职工基本养老保险基本养老金计发基数确定为7822元。
参保人60岁退休,退休时养老保险缴费指数0.6,那么退休之后每月分别所能领取的养老金为:1、参保人A:(1)基础养老金=(7822+78220.6)÷2391%=2440.46元;(2)个人账户养老金=70760.68%1239÷139=1143.56元;(3)过渡性养老金=70760.6111.3%=607.12元;最终可以算出个人退休金:2440.46+1143.56+607.12=4191.14元/月。
2、参保人B:(1)基础养老金=(7822+78220.6)÷2401%=2503元;(2)个人账户养老金=70760.68%1240÷139=1172.88元;(3)过渡性养老金=70760.6121.3%=662.31元;最终可以算出个人退休金:2503+1172.88+662.31=4338.19元/月。
综上所述,养老金工龄39年与40年之间的区别主要体现在缴费年限、基础养老金和个人账户养老金的积累上。
虽然只有一年的差距,但这在养老金的计算和发放上可能会产生一定的影响。
然而,我们也应该知道到工龄并不是确定养老金数额的唯一因素,地区计发基数、个人平均工资的不同,都是影响养老金的因素。
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为了吞并敌国,郑武公到底有多拼?
郑吞并胡,就是发生在这个时期的故事。
如果郑吞并胡是一个以大欺小战场平推的常规故事,今天这里也不比。
郑吞并胡这件事就特殊在郑武公的反复无常和阴险狡诈。
都说虎毒不食子他却把女儿送到敌国全然不顾人家死活,都说君臣一家亲他却杀了自己的亲信大臣用来麻痹胡国的防御。
这样的郑武公,虽然用很小的代价吞并了胡国,但他不惜以牺牲女儿和大臣的做法实在令人唏嘘。
后人也因此褒贬不一。
郑武公决心吞并北方少数民族的胡国,但他的城府很深。
他想用最小的兵力损失获得最大的战果。
于是,他开动起了歪脑筋,俨然一个满肚子坏水的猥琐军师。
正在众人都以为郑武公想要整顿兵马进攻胡的时候,郑武公的举动直接把大家搞蒙。
他把自己最喜欢的女儿嫁到胡国,和胡国成为,并搞起了军事联盟。
不仅仅是郑国国内,整个天下都被郑武公这一举动搞蒙圈了。
大家都在猜测他的意图。
郑武公在一次召开会议时问到:我想对外用兵开拓郑国的疆土,你们有什么建议吗? 这时大夫关其思猜透郑武公心思提出建议,我们攻其不备讨伐胡国。
但关其思始料未及的是,郑武公居然大怒,下令诛杀了关其思。
并说到:胡国是我们的兄弟之国,你让我讨伐他,你是何居心? 这件事后整个天下都以为郑武公放弃了攻打胡国的计划,就连胡国听闻郑武公的“义举”后感动不已,放松了对郑国的戒心。
出乎意料的是,就在大家深信郑武公准备和胡国搞好关系之时。
郑武公兵贵神速,伴随着胡国的掉以轻心,郑国军队如入无人之境竟然一举攻陷胡国,彻底吞并了胡国。
为了吞并胡国,郑武公堪称史上最佳影帝,成功的骗过了所有人,用这种阴险狡诈的计谋取胜实在令人唏嘘。
只是可惜了他的女儿和大臣。
当有一天兵法和亲情放在一起,国家发展和私人情感裹挟在一起。
如果你是郑武公,您会怎么选? 随机文章埃及出土木乃伊是无价之宝,为制作木乃伊而掏空内脏我是飞行员见过ufo,美国战斗机飞行员发现超速行驶的UFO人工引爆美国黄石火山爆发后果,足以吞噬地球/毁灭性灾难探寻美国恶魔之坑,直径1280米是超级陨石砸出来的(深180米)揭秘甘肃天水文物大案,盗墓贼售卖文物时被抓获(100万元卖到国外)