【菜科解读】

那为什么很多患者出现所谓的慢性感冒伴咳嗽？上海中医药大学附属龙华医院肺病科鹿振辉副主任医师为大家解读。

鹿振辉说，咳嗽只是一个很多疾病都会出现的症状表现，如同很多疾病都会出现发热一样。

急性咳嗽（病程小于3周）相对比较简单，多数由于感染、过敏等因素引起气道炎症；

亚急性咳嗽（病程3-8周）、慢性咳嗽（病程大于8周）的致病原因比较复杂，涉及的疾病类型也是比较多的。

在此仅就上气道疾病类型的咳嗽进行讲述，即慢性感冒伴咳嗽。

其实，专业意义是没有慢性感冒之说的。

很多患者之所以出现慢性感冒，更多的是在数周内出现反复上呼吸道感染或者慢性鼻咽炎的急性加重，且近年来30岁左右年轻患者群体的比例越来越高。

这些群体也有一些共同临床特点，感冒后鼻塞、流涕、或伴发热等症状，多数会在一周内消失，然后遗留下咽部不适（咽痒、或咽干、或咽痛、或咽部黏腻不爽等）、咳嗽（干咳、阵咳、呛咳）为主，多数伴咯白黏痰，病程多为数周、数月。

绝大多数患者都已经完成了肺功能、胸部X线（或者CT）等检测，但未发现明显特征性病理改变，且多数都经过抗感染、抗过敏、支气管扩张等药物治疗，虽然咳嗽症状短期能够有所缓解，但不能彻底治愈，而且又有数周内再次继发上呼吸道感染，再次出现咳嗽加重与缓解的循环往复。

这个患者群体多数患者属于上气道感染后亚急性咳嗽的范畴。

鹿振辉医生经过长期对该患者群体的临床观察总结发现，这些患者具有一些显著的群体特点，比如多数在30-40之间年龄段的白领群体为主；

另外一个特征是患者多伴有典型或者不典型的慢性咽炎。

那么为何会产生这些状况呢？首先，与社会生活的节奏与压力密不可分。

当前，年轻一代的职业竞争压力越来越大，尤其在大城市，30-40岁的青年群体面对家庭、职业发展等压力也是最大的。

长期处于压力、紧张、焦虑状态下，人体的机能状态会因长期应激而出现免疫、内分泌、植物神经功能等多系统功能状态的紊乱或者降低，通俗点说就是抵抗力不行了。

这些情况反映到呼吸系统，主要就表现为气道防御功能的低下了、处于非正常的功能状态，不能很好的防御、修复外来的病原微生物（病毒、细菌），而出现反复容易感染，慢性咽炎发生也跟气道免疫功能状态有一定关系的（也可以理解为慢性咽炎是气道免疫功能状态异常的一种表现）。

祖国医学认为，情志是疾病发生的重要致病因素，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等中医七情均可导致疾病的发生。

就这个群体患者而言，一部分群体主要表现为长期不开心、发火导致的心肝火旺，肝火容易犯肺而导致咳嗽，这个类型的咳嗽多表现为干咳、阵咳、呛咳为主；

另一部分患者长期存在过度忧虑、思考而导致脾虚湿胜，中医认为脾为生痰之源、肺为贮痰之器，脾虚可以导致肺气不足（肺虚），湿胜生痰而出现痰多、黏腻不爽。

另外，与缺乏锻炼、生理机能减退过快有关。

当前的大城市生活，尤其白领多数从事脑力劳动，加上网络、手机等生活方式的改变，多数患者明确缺乏体育锻炼，一方面各种事务繁忙缺乏锻炼身体的时间，另一方面工作强度、压力太大的疲惫感而懒于运动锻炼。

锻炼对于身体机能的提高有一定的作用，但身体机能的状态与呼吸功能、气道防御功能、全身防御修复功能是密切相关的，身体机能下降过快是气道反复感染不愈及气道急性炎症转为慢性炎症的重要条件。

祖国医学认为：正气存内，邪不可干、邪之所奏，其气必虚，出现反复感冒咳嗽是因为人体的正气不足，不能彻底的清除邪气，而形成正虚邪恋，疾病反复不愈。

这种虚更多的是由于不良的生活方式造成的，是可以通过锻炼达到补的效果的。

第三，与雾霾、办公环境、饮食、作息等因素有关。

雾霾、封闭的办公环境会成为脆弱身体咳嗽反复发作的诱发因素，辛辣饮食有容易加重咽部炎症反应、寒凉类饮食容易伤及肺脾，作息缺乏规律会使身体更虚。

综上所述，感染亚急性咳嗽虽然不是非常严重的疾病，但其是机体整体功能状态下降的一个非常重要的反应，也是很多慢性咳喘病发生的起点，需要引起广大患者朋友们重视。

尤其中青年人，长期规律的体育锻炼是该类疾病治愈和不再发生的治本之策。

中医药在急慢性咳嗽治疗方面具有丰富的治疗手段和方法，着眼于人的整体机能的变化，注重标本、虚实兼治、攻补兼施。

凭什么霍尔木兹海峡一“感冒”，全球能源就“发烧”？霍尔木兹海峡简介

它窄处不足40公里，总长不过190多公里，却被称为“世界油阀”“海上生命线”。

有人说，它的每一次风浪都能引发全球油价震荡，每一次控制权的争夺都藏着大国博弈的玄机。

这条不起眼的海峡，凭什么拥有如此举足轻重的地位？背后又藏着多少被历史尘封的故事与文献记载的真相？今天，就以说说的方式，慢慢扒透它的重要性，讲讲那些关于它的前因后果。

凭什么它一“感冒”，全球能源就“发烧”？很多人可能没直观感受，霍尔木兹海峡的重要性，首先就刻在它的地理位置里——它是波斯湾通向印度洋的唯一海上通道，没有之一。

就像家里唯一的大门，所有藏在波斯湾的“能源宝藏”，想要运到世界各地，都得从这扇门走。

根据抖音百科记载，霍尔木兹海峡拥有两条宽3.7千米、水深100米的国际主航道，可供20万~30万吨的超大型油轮穿行，2024年这里日均运送油品约2000万桶，占全球日消费的20%，还有20%的液化天然气贸易量经此运输。

更关键的是，波斯湾周边的沙特、伊朗、伊拉克、卡塔尔、阿联酋等国，探明石油储备占全球2/3，天然气储备占1/3，这些国家的石油出口，90%都要依赖霍尔木兹海峡。

摩根大通分析师做过一个测算：如果霍尔木兹海峡完全关闭，这些产油国连续生产25天后就不得不停产，因为油根本运不出去。

2026年3月，伊朗宣布全面封锁海峡后，全球150艘油轮集体抛锚，马士基、赫伯罗特等航运巨头纷纷暂停通行，国际油价单日暴涨超12%，就连普通百姓加油的成本都跟着上涨，这就是它的“能量”——不是它有多特殊，而是它卡住了全球能源的“咽喉”，一旦收紧，整个世界都要跟着紧张。

古籍里的它，早已是东西方贸易的“咽喉要道”霍尔木兹海峡的重要性，从来不是现代才有的，翻开古籍文献，就能发现它早已是东西方文明交流的必经之路。

最早关于它的记载，可追溯到汉代，《后汉书·西域传》中提到的“条支国”，经考证就在今霍尔木兹海峡附近，书中记载“条支国城在山上，周回四十余里。

临西海，海水曲环其南及东北，三面路绝，唯西北隅通陆道”，描述的正是霍尔木兹海峡周边的地形，这里“土地暑湿”，还出产狮子、犀牛等珍奇动物，是当时西域通往波斯的重要节点。

公元97年，班超派甘英出使大秦（罗马），一路西行，最终抵达条支国，因临海受阻而返回，这也是中国古代官方首次明确记载与霍尔木兹海峡地区的接触。

到了明代，郑和七次下西洋，其中五次经过该海域，《郑和航海图》中虽未直接命名“霍尔木兹海峡”，但记载的“忽鲁谟斯”，就是今霍尔木兹岛一带，当时这里已是东西方贸易的中继站，中国的丝绸、瓷器经此运往欧洲，欧洲的香料、珠宝则由此传入中国，《明实录》中就有“忽鲁谟斯国，居西海之滨，与波斯为邻，其人善贾，通货殖财”的记载，足以见得当时这条海峡的繁华与重要性。

除了中国古籍，西方文献也早有记载。

公元1世纪，古希腊地理学家斯特拉波在《地理学》中，将霍尔木兹海峡所在的区域称为“埃里瑟海的门户”，记载这里“是波斯与阿拉伯贸易的必经之地，商船往来不绝”。

公元11至17世纪，波斯湾东侧出现奥尔姆斯王国，西方学者在《波斯湾航海记》中记载，当时海峡的名字源于王国名称“Ormus”，波斯语意为“椰枣”，至今当地居民仍称海峡为“Hurmogh”，这一记载也印证了海峡名称的由来之一。

从葡萄牙入侵到美伊博弈，它的控制权从来都是“必争之地”霍尔木兹海峡的重要性，不仅体现在贸易和能源上，更藏在大国博弈的历史里，每一次控制权的争夺，都有一段完整的前因后果，也被无数文献记录在案。

故事要从16世纪说起，随着新航路的开辟，欧洲国家开始争夺东西方贸易的控制权，霍尔木兹海峡作为“海上咽喉”，自然成为葡萄牙的首要目标。

1507年，葡萄牙航海家阿尔布克尔克率领舰队抵达霍尔木兹岛，凭借先进的火炮，迅速占领了岛上的港口，随后逐步控制了整个霍尔木兹海峡，《葡萄牙在东方的征服史》中记载，当时葡萄牙人在海峡两岸修建堡垒，垄断了波斯湾的贸易，“所有经过海峡的商船，都必须向葡萄牙人缴纳重税，否则不得通行”。

这种垄断持续了近百年，直到1622年，波斯萨珊王朝联合英国东印度公司，出兵击败葡萄牙人，才重新夺回海峡控制权，这段历史也被记录在《波斯通史》《东印度公司档案》中，成为大国争夺海峡的开端。

到了20世纪30年代，海湾地区发现大量石油，霍尔木兹海峡的战略地位彻底升级——谁控制了海峡，谁就控制了全球石油的“阀门”。

冷战期间，美国为了控制中东石油，逐步渗透该地区，通过扶持盟友、部署军事力量，获得了海峡的实际控制权，《美国中东战略档案》中记载，当时美国在海峡周边部署了航母战斗群和预警机，确保石油运输通道的“安全”，实则是为了维护自身的能源利益和全球霸权。

而伊朗作为海峡北岸的主权国家，一直试图夺回海峡的控制权，双方的博弈从未停止，最具代表性的就是多次海峡危机。

1980-1988年两伊战争期间，伊朗和伊拉克为打击对方经济，在霍尔木兹海峡展开“油轮战”，伊朗在海峡布设水雷，袭击对方油轮及过往船只，《两伊战争史料汇编》中记载，这场战争导致超400艘船只受损，石油运输量暴跌40%，油轮船员甚至将海峡称为“死亡走廊”，国际油价也从每桶30多美元涨至近50美元。

之后的几十年里，霍尔木兹海峡多次成为美伊博弈的“战场”：2008年伊核危机期间，伊朗威胁封锁海峡反制西方制裁，推动油价冲高至146美元/桶；

2019年美国退出伊核协议，伊朗扣押英国油轮，引发油价单日暴涨8%；

2025年6月，以色列袭击伊朗核设施，伊朗议会通过封锁海峡的动议，虽未最终实施，却已导致国际油价7天振幅达17.52美元；

2026年3月，伊朗正式宣布封锁海峡，这也是现代史上第一次真正意义上的全面封锁，引发全球能源危机，这些事件都被《国际能源年报》《中东局势分析报告》等文献详细记录，每一次危机的前因后果，都离不开霍尔木兹海峡的重要地位——它既是伊朗反制西方的“筹码”，也是美国维护霸权的“必争之地”，更是全球能源安全的“命门”。

它的重要性，藏在每一段历史与每一份文献里很多人会问，世界上有那么多海峡，为什么偏偏霍尔木兹海峡如此重要？看完这些历史与文献记载，答案其实很简单：它的重要性，是地理、历史、能源、地缘政治共同造就的。

从地理上看，它是波斯湾唯一的出海通道，天生就具备“咽喉”优势；

从历史上看，它是东西方贸易的古老通道，承载着文明交流的使命；

从能源上看，它卡住了全球20%的石油和20%的液化天然气运输，是现代工业的“能源生命线”；

从地缘政治上看，它是大国博弈的焦点，控制权的争夺直接影响全球格局。

《联合国海洋法公约》中明确规定，霍尔木兹海峡是国际航道，各国享有无害通过权，但这并不影响它的重要性——毕竟，即便拥有通过权，也离不开它的“放行”。

《世界地理大典》中评价霍尔木兹海峡：“它不是一条普通的海峡，而是全球能源的‘阀门’，是大国博弈的‘棋盘’，它的每一次波动，都能引发全球连锁反应。

”回望历史，从汉代甘英出使受阻，到郑和下西洋途经此地；

从葡萄牙垄断贸易，到美伊反复博弈；

从两伊战争的“油轮战”，到2026年的全面封锁，霍尔木兹海峡的每一段故事，都与“重要”二字紧密相连。

无数文献记载着它的过往，每一份史料都印证着它的地位，它就像一位沉默的见证者，看着东西方文明的交融，看着大国势力的更迭，也看着全球能源格局的变迁。

如今，霍尔木兹海峡的风浪仍未平息，它的重要性也从未减弱。

或许未来，随着新能源的发展，它的地位会有所变化，但那些刻在历史里的故事、文献中记载的真相，以及它曾经搅动全球风云的力量，都将永远被铭记——毕竟，这一条窄窄的海峡，承载的不仅是石油与贸易，更是整个世界的能源密码与地缘博弈的缩影。

感冒还能拔罐减肥吗

2.按照中医理论，肺主肃降。

清气上升，提供人体需要的氧气，浊气下降，以浊气下达小腹为顺，通过胃肠排出。

肃降不利，才导致气逆而咳。

胃肠有阻遏肺气肃降之嫌，所以加拔胃肠部位。

吸拔华盖区可以治疗咳嗽，效果较好。

对于感冒伴有咳嗽应拔华盖区。

有的感冒是由于胃肠问题引起的，所以，脐中区及附近的胃肠区、气海区，应该根据需要上罐。

3.拔罐过程中，如感到头晕、心悸、脉搏变弱，应迅速取下大罐，喝一些开水一般能够缓解。

初次使用及儿童、体弱等易发生意外反应的患者，宜选小罐。

拔罐时间不能太长，以免引起气胸。

拔罐后局部有些潮红、瘙痒，不要乱抓，经几小时后即可消散。

如果起罐后出现小泡，用消毒针刺破流出液体后，涂以龙胆紫药水，以免感染。

另外还要注意室内温度，以免再次受凉。

以上简单的介绍了感冒能拔罐减肥吗这个问题，其实在日常的生活中，普通的感冒是可以通过拔罐来治疗的，但是已经在感冒的情况下还想着去减肥就比较的麻烦了，因为感冒期间本身人体就在及其的不舒服的状态，所以可以在感冒痊愈之后再减肥， 拔火罐 减肥 拔罐减肥 健康 胃肠