颠覆!感冒期间不能大量喝水?是时候让你知道真相了
简介:阿嚏!阿嚏!阿嚏! 最近天气寒冷,很多人一不小心就感冒了。 大多数人对于感冒的态度就是: 没事过几天就好了;不用吃药,多喝点水就行…… 那你可就是误会感冒了! 新闻截图 明明多喝水确实感冒好得快了,为啥感冒时不能多喝水呢?感冒总是好不了,需要警惕哪些问题?一起来看。 普通感冒和流感有什么区别? 咳嗽、喷嚏、鼻塞、流清涕为早期基本标
阿嚏!阿嚏!阿嚏!
最近天气寒冷,很多人一不小心就感冒了。
大多数人对于感冒的态度就是:没事过几天就好了;不用吃药,多喝点水就行……
那你可就是误会感冒了!
新闻截图
明明多喝水确实感冒好得快了,为啥感冒时不能多喝水呢?感冒总是好不了,需要警惕哪些问题?一起来看。
普通感冒和流感有什么区别?
咳嗽、喷嚏、鼻塞、流清涕为早期基本标配的鼻咽炎症状,这其实是普通感冒。
而流行性感冒(简称流感),虽然都有感冒字眼,症状也很像,都是通过空气中飞沫以及接触污染物品进行传播,却是两种不同的疾病。
普通感冒大多是鼻病毒等病毒所造成感染性疾病,以散发为主,天气骤冷或受凉、淋雨时易发病;而流感则是由流感病毒引起,以冬春季发病率最高、蔓延迅速、流行过程短且反复发作。
普通感冒发病急但全身症状较轻,常出现咽干、喷嚏、鼻塞、流清鼻涕、声音嘶哑、咽喉疼痛等症状,严重者才出现发烧、咳嗽等现象,一般5-7天可以痊愈。
而流感的症状较重,以发烧、咳嗽、喉咙、肌肉疼痛等症状为主,面颊潮红,精神较差、体力恢复缓慢。
感冒时多喝水,对不对?
大多数人在感冒期间都会多喝点水,感冒就会快点好,但也有人说感冒期间大量喝水会引起水中毒。
到底哪种说法才是正确的呢?
感冒症状轻微时,无需治疗,注意休息,适当喝水或比平时喝水量增多一些即可;
感冒时发热、出汗多、呼吸急促等代谢加快的表现,就可多喝些水补充水份,这是身体叫渴的表现,多喝水不仅促使汗出和排尿,有利于体温的调节;
当重症感冒或者转为肺炎时,身体会释放出大量的保水性的物质--抗利尿激素,再喝入过多的水,便会引起水分过剩,造成低钠血症,引起疲乏无力,有时也会引起抽搐。
感冒时,还要选择安全有益的喝水方式。
不要一次或短时间内连续喝几大杯,然后又好几个小时不喝,选择间断性少量喝水。
感冒如何治疗?
治疗感冒无特效的抗病毒药物,更不能使用针对细菌感染的抗生素。
普通感冒者无需全身使用抗病毒药物,流感患者需要及时应用抗流感病毒药物。
普通感冒一般治疗方法是注意休息、适当补充水分、清淡饮食、保持房间空气流通、保持鼻、咽及口腔卫生避免继发细菌感染。
建议发热、病情较重或年老体弱患者卧床休息。
由于每个人情况差异大,用药不存在绝对得最好、最快、最有效。
医生会针对患者具体情况,采取缓解症状的对症治疗为主:
有鼻塞等症状者,用减充血剂减轻鼻充血,缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状;
有频繁喷嚏、多量流鼻涕等症状者,选用抗组胺药物治疗;
伴有头痛、发热、全身肌肉酸痛等症状者,酌情用解热镇痛药;
咳嗽者选用镇咳药物;
痰多者用祛痰药物。
感冒总不好,要警惕哪些问题?
绝大多数普通感冒都具有自限性,通常病情较轻、病程短、可自愈,且预后良好。
但少数年老、体弱、基础疾病较多的人群,尤其合并严重,慢性肺部疾病如慢阻肺患者,可因严重并发症导致预后不良。
感冒造成的并发症主要有急性鼻窦炎、急性中耳炎、咽喉壁脓肿、哮喘发作、颈淋巴结炎、下呼吸道感染(气管炎、支气管炎或肺炎),少数患者可并发风湿病、肾小球肾炎和病毒性心肌炎等。
普通感冒患者一旦病情加重,要及时就医,避免病情进一步恶化。
怎样预防感冒?
那么,如何预防感冒呢?
养成良好的生活方式,提高免疫力,如保持心情愉快、不暴饮暴食、营养均衡、不熬夜、适度运动、不吸烟少饮酒等;
天气变化要及时增减衣服;
感冒流行季节,戴口罩、勤洗手;
注射流感疫苗,但要注意的是,流感病毒疫苗对普通感冒无效,对流感有效。
声明:本文内容仅代表作者个人观点,与本站立场无关。如有内容侵犯您的合法权益,请及时与我们联系,我们将第一时间安排处理
- 失恋的痛苦期一般多长时间失恋最好的治愈方法
恋爱是一件十分美好的事情,很多人都为了爱情奋不顾身,但是一旦失恋,这种为了爱情奋不顾身的人往往会非常痛...
两性健康 2024-08-05 15:54:56 - 别用钱物质女人不懂这三条 多少钱都无法挽回
大家好,我们是小鱼情感。 专注情感,为爱而生。 小鱼情感,致力于为大家提供挽回爱情、挽救婚姻、分离小三、订制爱情...
两性健康 2024-08-03 19:01:59 - 初带靓丽女友回家 老爸一直偷看 夜里老爸房间传来喘气声
我和女友是在一次聚会上认识的,她皮肤白,身材高挑,一双大眼睛水灵灵的,第一眼看见她我的心就被她俘获了。 后来,...
两性健康 2024-08-02 23:44:41 - 肩周炎三个阶段的不同治法
在许多人眼中,肩膀痛就是肩周炎,胳膊抬不起来也是肩周炎,肩膀僵硬还是肩周炎。 其实,能引起肩膀痛和肩膀活动受限...
疾病预防 2024-08-02 21:53:34 - 婚姻中可以毫无保留的爱 但绝不行什么都去说
文字,谢绝借用 婚姻是两性之爱的产物,不仅浓缩着爱的牵肠百转,而且也彰显着爱的伟大和圣洁。 在婚姻中我们可以毫无...
两性健康 2024-08-02 12:00:00 - 不是肩痛就是肩周炎,并没有我们想的那么简单,全面认识肩周炎
所以,我们的肩周炎病人,想一想,一旦抬手就先耸着肩来活动,而后面的小翅膀骨头相对是固定死的,是病态的,...
疾病预防 2024-08-02 11:00:27 - 儿童肿瘤悄无声息,这5种小儿肿瘤,家长要提高警惕
现在环境污染越来越严重,一些不良商家会在食物里面添加对身体有害的物质,有很多的儿童被肿瘤疾病所困扰着,那么小儿...
疾病预防 2024-08-01 05:28:01 - 两性爱爱中女人爱你到无法自拔 才会有这些表现
当女人爱上一个男人的时候,是可以通过她的平时的表现看出来的,那么,当她深爱一个男人的时候,会有哪些表现...
两性健康 2024-08-01 04:54:03 - 最容易拖成癌的6种小病!尽可能避免惹癌上身,做到13条!
癌症不是一日就长成的,有一个相当长的过程。 很多癌症有癌前状态,有一些良性病变其实是恶性肿瘤的前奏,如不重视,...
疾病预防 2024-08-01 02:09:31 - 成人也会中招!支原体肺炎有什么症状?
随着儿童支原体肺炎的高发,成人支原体肺炎患者也多了起来。 不久前,宁波市中医院感染肺病科收治了一位32岁的支原体肺...
疾病预防 2024-07-31 22:00:48