气候湿热常吃这6款祛湿粥有助排出湿气

肝胆湿热通常由饮食不节、情志不畅、外感湿热等因素引起。

1、清热利湿：肝胆湿热患者常表现为口苦咽干、小便黄赤等症状，清热利湿是基础治疗方法。

常用药物包括龙胆泻肝丸、茵陈蒿汤等，这些方剂具有清肝胆实火、泻下焦湿热的功效。

饮食上可选用绿豆、冬瓜等具有清热利湿作用的食物辅助调理。

2、疏肝理气：情志因素导致的肝胆湿热需要配合疏肝理气治疗。

柴胡疏肝散、逍遥散等方剂能疏解肝郁、调理气机。

日常应注意情绪调节，避免长期抑郁或暴怒，适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动有助于气机通畅。

3、健脾化湿：湿盛型肝胆湿热需重视健脾化湿。

参苓白术散、香砂六君子汤等方剂能健脾益气、祛湿化痰。

饮食宜清淡易消化，避免生冷油腻，可适量食用山药、薏苡仁等健脾食材。

作息规律、避免过度劳累对功能恢复尤为重要。

肝胆湿热患者日常应注意保持规律作息，避免熬夜伤肝。

饮食以清淡为主，多食新鲜蔬果，限制辛辣刺激、油腻厚味食物。

适当进行散步、瑜伽等温和运动有助于气血运行。

保持心情舒畅，避免情绪波动过大。

症状持续或加重时应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，不可自行长期服用清热药物以免损伤脾胃。

肝胆湿热煲什么汤好 回答：肝胆湿热多半是与平时的饮食有一些关系，或者是经常住阴凉的地方，平时的饮食可能是吃了一些辛辣、油腻、煎炸的食物，如果患者出现发热或者是高热、恶心、嘴巴苦、大便秘结，治疗应清干热、湿热。

以下治疗方法为最佳的选择，一、玉米须清汤，肝胆湿热用玉米须清汤，可以有效的排除水泻热，有平胆利胆等益处，也可以喝一些夏枯草煲瘦肉、枸杞头鸡骨草骨头汤或者是金钱草玉米须瘦肉汤等，都可以很好有效的去除肝胆湿热。

肝胆湿热煲什么汤好 回答：肝胆湿热多半是与平时的饮食有一些关系，或者是经常住阴凉的地方，平时的饮食可能是吃了一些辛辣、油腻、煎炸的食物，如果患者出现发热或者是高热、恶心、嘴巴苦、大便秘结，治疗应清干热、湿热。

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肝胆湿热煲什么汤好 回答：肝胆湿热多半是与平时的饮食有一些关系，或者是经常住阴凉的地方，平时的饮食可能是吃了一些辛辣、油腻、煎炸的食物，如果患者出现发热或者是高热、恶心、嘴巴苦、大便秘结，治疗应清干热、湿热。

以下治疗方法为最佳的选择，一、玉米须清汤，肝胆湿热用玉米须清汤，可以有效的排除水泻热，有平胆利胆等益处，也可以喝一些夏枯草煲瘦肉、枸杞头鸡骨草骨头汤或者是金钱草玉米须瘦肉汤等，都可以很好有效的去除肝胆湿热。

肝胆管结石会引起右腹部胀痛吗 回答：肝胆管结石会引起右腹部胀痛，主要原因考虑结石引起胆管扩张、胆汁引流不畅，此时有可能还会表现出厌油、食欲差等消化道症状。

如果继发急性胆管炎时会表现出高热、腹痛、黄疸等症状，结石长期存在或者胆管炎反复发作时，有可能会引起肝脓肿而表现为肝区疼痛。

结石引起肝脏内血管破裂时，将会出现胆道出血，而表现出黑便等消化道出血症状。

感染较重或者继发化脓性感染时，则还可能出现休克等，急性化脓性胆管炎、脓毒血症等重症胆管炎表现，病情通常较危重。

肝胆湿热如何调理 回答：肝胆湿热在临床上主要表现为舌苔发黄、厚腻。

面部容易发红发烫。

胁肋胀痛、灼热，消化不良，胃口不好，可伴有恶心，呕吐，晨起口苦，小便黄、目黄、身黄、大变黄。

男性还可以表现为睾丸胀痛、灼热。

女性则表现为带下黄臭，外阴瘙痒等。

肝胆湿热的调理以利湿清热，清肝利胆为主。

可以选择药物龙胆泻肝汤，茵陈蒿汤加减调理治疗。

节制饮食，情绪心态调整好，保持心情舒畅，避免劳累，加强体育锻炼，如跑步，散步，各种球类运动等。

肝胆湿热如何调理 回答：肝胆湿热在临床上主要表现为舌苔发黄、厚腻。

面部容易发红发烫。

胁肋胀痛、灼热，消化不良，胃口不好，可伴有恶心，呕吐，晨起口苦，小便黄、目黄、身黄、大变黄。

男性还可以表现为睾丸胀痛、灼热。

女性则表现为带下黄臭，外阴瘙痒等。

肝胆湿热的调理以利湿清热，清肝利胆为主。

可以选择药物龙胆泻肝汤，茵陈蒿汤加减调理治疗。

节制饮食，情绪心态调整好，保持心情舒畅，避免劳累，加强体育锻炼，如跑步，散步，各种球类运动等。

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面部容易发红发烫。

胁肋胀痛、灼热，消化不良，胃口不好，可伴有恶心，呕吐，晨起口苦，小便黄、目黄、身黄、大变黄。

男性还可以表现为睾丸胀痛、灼热。

女性则表现为带下黄臭，外阴瘙痒等。

肝胆湿热的调理以利湿清热，清肝利胆为主。

可以选择药物龙胆泻肝汤，茵陈蒿汤加减调理治疗。

节制饮食，情绪心态调整好，保持心情舒畅，避免劳累，加强体育锻炼，如跑步，散步，各种球类运动等。

脾胃肝胆不好怎么调理 回答：脾胃调理一般要多吃一些薏米，山药，莲子，芡实，南瓜粥，百合粥等容易消化的食物，日常要戒除烟酒，进行适量的运动和锻炼。

一般来说，症状较重者，要结合中西药进行治疗，饮食上要适量吃一些清肝泻火的青菜类的食物，少吃油腻，油炸，刺激性或者辛辣的食物。

中成药方面可以用香砂六君子汤，柴胡疏肝散，逍遥散，四君子汤等等都可以起到一定的效果。

怀孕肝胆酸升高以前有大三阳会复发吗 回答：肝胆酸下降是肝细胞受损的表现出，证明肝功能不正常了。

也可能会是大三阳乙肝病毒感染引来的，肝功能不正常，也需要有再做乙肝5项的仔细检查以及肝胆彩超的仔细检查，要综合分析病情，采用正确的治疗方法和当用的药物，怀上期间不要盲目喝药。

防止干扰胎儿健康，也断然不可暴饮暴食。

肝胆湿热会引起眼晴灼痛吗 回答：肝胆湿热有可能会造成眼睛充血。

如果肝火旺，也可能会引起眼睛疼痛，也有可能会出现其他情况。

对于湿热的人来说，眼睛疼痛也是比较正常的。

因为湿热本身为熏灼于眼部。

湿热蕴结于肝胆，而肝开窍于目，肝经有热，所以上攻头目，导致眼睛红肿热痛。

肝胆湿热会引起眼晴灼痛吗 回答：肝胆湿热有可能会造成眼睛充血。

如果肝火旺，也可能会引起眼睛疼痛，也有可能会出现其他情况。

对于湿热的人来说，眼睛疼痛也是比较正常的。

因为湿热本身为熏灼于眼部。

湿热蕴结于肝胆，而肝开窍于目，肝经有热，所以上攻头目，导致眼睛红肿热痛。

肝胆湿热会引起眼晴灼痛吗 回答：肝胆湿热有可能会造成眼睛充血。

如果肝火旺，也可能会引起眼睛疼痛，也有可能会出现其他情况。

对于湿热的人来说，眼睛疼痛也是比较正常的。

因为湿热本身为熏灼于眼部。

湿热蕴结于肝胆，而肝开窍于目，肝经有热，所以上攻头目，导致眼睛红肿热痛。

肝胆核磁共振检查什么 回答：肝胆磁共振性检查一般分为常规的磁共振检查和MRCP水成像磁共振检查，这两种方式都在肝胆卒中运用到，常规的肝胆磁共振检查主要是一种平扫加增强的一种方式，显示肝脏的肿瘤及肿瘤样病变、胆囊的肿瘤性病变的要比较好一点，有平扫跟增强的特点。

但总管和肝内胆管扩张的程度与结石之间的关系都分析的非常清楚，这也是磁共振MRCP水成像的一个独特的一个特点。

MRCP水成像主要是指胆道系统的一些检查，它在我们的磁共振检查中也是比较很常规的，一般针对是胆囊的一些结石、胆管的结石、胆囊管里面的结石。

肝胆内管结石如何治疗 回答：对于肝内胆管结石的患者，如表现出右上腹后背部的隐痛或胀痛不适，以及部分患者出现梗阻性黄疸，这种情况下需要考虑进行肝脏的部分切除手术，或考虑进行ERCp检查。

如果肝内胆管结石位于左右肝管或一级胆管，可在ERCp下进行取石或在胆道镜下予以肝内胆管结石的取出，对于部分患者如果没有明显的临床症状，仅在体检过程中发现患者肝内胆管结石，这种情况下可考虑适量服用熊去氧胆酸胶囊或牛黄熊去氧胆酸胶囊等药物，治疗2~3月之后，予以复查。

舌苔厚黄湿热要吃什么 回答：舌苔黄厚说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，因为舌苔有时和天气也有关系，夏天暑胜，舌苔易厚。

这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃一些化痰清热的东西，如薏苡仁、莲子、芡实、茯苓、陈皮等，都有一定的疗效。

平时一定要注意不喝酒、不抽烟，有不熬夜、有规律的起居饮食。

身体湿热怎么调理 回答：身体湿热主要表现为以下三个方面。

一，胃肠湿热，二、肝胆湿热，三、下焦湿热，胃肠湿热可能会有胃脘灼痛，脘腹胀满，嗳气反酸，不思饮食，大便秘结、小便短赤等症状。

肝胆湿热可能会出现胸膈满闷，两胁胀满灼痛，口苦口干，心烦易怒，夜寐不宁等症状。

下焦湿热为湿热下注，热结膀胱所导致的尿频、尿急、尿痛，以及小腹部的急性的疼痛。

治疗上主要是以清热、利湿、利尿、通灵为主，比如胃肠湿热，可以选择用黄连清胃丸进行调整，肝胆湿热可以选择龙胆泻肝丸、逍遥丸，下焦湿热可以选择清热通淋颗粒，少吃辛辣刺激性的食物，多喝温开水，不要熬夜，避免烟酒的刺激。

肝胆管结石有哪些早期症状 回答：胆管结石的很多患者平时一般无症状或仅有上腹不适，当结石造成胆管梗阻时可出现腹痛或黄疸，如继发胆管炎时，可有较典型的Charcot三联征、腹痛、寒战高热、黄疸。

其中腹痛多发生在剑突下或右上腹，多为绞痛，呈阵发性发作或为持续性疼痛阵发性加剧，可向右肩或背部放射，常伴恶心、呕吐。

胆管梗阻继发感染导致胆管炎，细菌进入体循环引起全身性感染，病人可在病程中出现寒战、高热，胆管梗阻后可出现黄疸。

患者可出现尿色变深、陶土样大便和皮肤变黄且瘙痒。

肝胆脾胃不好的症状 回答：肝胆脾不好的症状可以根据病因的不同表现为以下几类:1、临床多见于肝郁脾虚证，可以表现出两侧胁肋部胀满、串痛，伴有情绪抑郁或者急躁易怒、容易唉声叹气，同时还会出现腹痛、腹胀、大便不成形或者便溏等。

2、还会表现出肝胆脾均亏虚的症状，多伴有周身乏力、倦怠懒言、形体消瘦、口苦、恶心呕吐，甚至饮食不香、口淡无味、大便次数多等属于虚像的一系列症候。

3、还可以表现出肝胆湿热或者湿热困脾，多表现为口中黏腻、肛门灼热疼痛、便后不爽，同时还会有面目及眼睑色黄等。

肝胆湿热一般多久能好 回答：肝胆湿热是日常生活中经常容易出现的一种情况，出现了这个情况，首先就应该在饮食上面需要进行调理，一般需要尽量避免吃一些生冷的食物，同时也不能够吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物，因为这些食物都会加重身体的湿热。

所以，有肝胆湿热的患者，建议饮食清淡一些，适当地服用一些具有清肝利胆的中成药来进行调理，可以选择龙胆泻肝丸，一般来说，坚持服用一个月左右的时间以后就能够得到明显的改善。

(请在医生指导下用药) 肝胆湿热一般多久能好 回答：肝胆湿热是日常生活中经常容易出现的一种情况，出现了这个情况，首先就应该在饮食上面需要进行调理，一般需要尽量避免吃一些生冷的食物，同时也不能够吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物，因为这些食物都会加重身体的湿热。

所以，有肝胆湿热的患者，建议饮食清淡一些，适当地服用一些具有清肝利胆的中成药来进行调理，可以选择龙胆泻肝丸，一般来说，坚持服用一个月左右的时间以后就能够得到明显的改善。

(请在医生指导下用药)

湿热毒多由饮食不当、气候潮湿、代谢紊乱、情绪压力、久坐少动等因素引起。

1、调整饮食：减少辛辣油腻摄入，避免加重脾胃负担。

可增加薏苡仁、赤小豆、绿豆等利水渗湿食材，冬瓜、苦瓜等清热蔬果也有助化解湿热。

饮用淡竹叶茶或金银花茶能促进湿热排出。

2、中药调理：湿热毒较重时可在医生指导下使用清热类中药，如茵陈蒿汤、龙胆泻肝汤等经典方剂。

中成药可选择藿香正气胶囊、清热祛湿颗粒等，但需辨证使用。

中药调理需持续一段时间方能见效。

3、运动排汗：适度如快走、游泳等可加速，通过汗液排出体内湿气。

建议选择早晨或傍晚凉爽时段运动，避免高温加重湿热。

运动后及时补充水分，但忌立即饮用冷饮。

4、穴位刺激：按摩足三里、阴陵泉等健脾化湿穴位，或艾灸中脘、关元等穴位，有助于调理脾胃功能，促进水湿运化。

每日坚持穴位按压5-10分钟，配合深呼吸效果更佳。

体质虚弱者需谨慎操作。

5、环境改善：保持居住环境干燥通风，使用除湿机控制室内湿度在50%-60%为宜。

潮湿季节可放置生石灰、竹炭等吸湿材料。

避免长时间处于空调环境，适当接触自然风有助于湿气发散。

湿热体质者需长期调理，建议保持规律作息，避免熬夜伤脾。

夏季可常饮荷叶粥、薏米水等食疗方，冬季注意保暖防潮。

结合八段锦、太极拳等舒缓运动增强体质，调节情志避免忧思伤脾。

若出现口苦口臭、皮肤湿疹等明显症状持续不缓解，应及时就医进行专业诊治。

肝胆湿热煲什么汤好 回答：肝胆湿热多半是与平时的饮食有一些关系，或者是经常住阴凉的地方，平时的饮食可能是吃了一些辛辣、油腻、煎炸的食物，如果患者出现发热或者是高热、恶心、嘴巴苦、大便秘结，治疗应清干热、湿热。

以下治疗方法为最佳的选择，一、玉米须清汤，肝胆湿热用玉米须清汤，可以有效的排除水泻热，有平胆利胆等益处，也可以喝一些夏枯草煲瘦肉、枸杞头鸡骨草骨头汤或者是金钱草玉米须瘦肉汤等，都可以很好有效的去除肝胆湿热。

肝胆湿热如何调理 回答：肝胆湿热在临床上主要表现为舌苔发黄、厚腻。

面部容易发红发烫。

胁肋胀痛、灼热，消化不良，胃口不好，可伴有恶心，呕吐，晨起口苦，小便黄、目黄、身黄、大变黄。

男性还可以表现为睾丸胀痛、灼热。

女性则表现为带下黄臭，外阴瘙痒等。

肝胆湿热的调理以利湿清热，清肝利胆为主。

可以选择药物龙胆泻肝汤，茵陈蒿汤加减调理治疗。

节制饮食，情绪心态调整好，保持心情舒畅，避免劳累，加强体育锻炼，如跑步，散步，各种球类运动等。

肝胆湿热会引起眼晴灼痛吗 回答：肝胆湿热有可能会造成眼睛充血。

如果肝火旺，也可能会引起眼睛疼痛，也有可能会出现其他情况。

对于湿热的人来说，眼睛疼痛也是比较正常的。

因为湿热本身为熏灼于眼部。

湿热蕴结于肝胆，而肝开窍于目，肝经有热，所以上攻头目，导致眼睛红肿热痛。

热毒内应症的治疗方法是什么 回答：热毒内应症的治疗方法是清热解毒、宣散透邪，推荐的方药是黄连解毒汤和升降散来加减，药物有黄连、黄芹、黄柏、栀子、姜蚕、蚕蜕、姜黄、大黄、金芥、防风、牛蒡子、金银花、大青叶、板蓝根、丹皮、桔梗、薄荷、甘草等这是一个基本组方。

伴有口疮加半夏、生姜、黄连细屑；伴有咳痰加芦根、冬瓜仁、钱胡、鱼腥草；伴有皮肤创痒加土茯苓、滑石、苦参。

推荐的中成药有唐草片、牛黄解毒丸、防风通肾丸。

舌苔厚黄湿热要吃什么 回答：舌苔黄厚说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，因为舌苔有时和天气也有关系，夏天暑胜，舌苔易厚。

这些如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃一些化痰清热的东西，如薏苡仁、莲子、芡实、茯苓、陈皮等，都有一定的疗效。

平时一定要注意不喝酒、不抽烟，有不熬夜、有规律的起居饮食。

身体湿热怎么调理 回答：身体湿热主要表现为以下三个方面。

一，胃肠湿热，二、肝胆湿热，三、下焦湿热，胃肠湿热可能会有胃脘灼痛，脘腹胀满，嗳气反酸，不思饮食，大便秘结、小便短赤等症状。

肝胆湿热可能会出现胸膈满闷，两胁胀满灼痛，口苦口干，心烦易怒，夜寐不宁等症状。

下焦湿热为湿热下注，热结膀胱所导致的尿频、尿急、尿痛，以及小腹部的急性的疼痛。

治疗上主要是以清热、利湿、利尿、通灵为主，比如胃肠湿热，可以选择用黄连清胃丸进行调整，肝胆湿热可以选择龙胆泻肝丸、逍遥丸，下焦湿热可以选择清热通淋颗粒，少吃辛辣刺激性的食物，多喝温开水，不要熬夜，避免烟酒的刺激。

肝胆湿热一般多久能好 回答：肝胆湿热是日常生活中经常容易出现的一种情况，出现了这个情况，首先就应该在饮食上面需要进行调理，一般需要尽量避免吃一些生冷的食物，同时也不能够吃辛辣、干燥、刺激、上火的食物，因为这些食物都会加重身体的湿热。

所以，有肝胆湿热的患者，建议饮食清淡一些，适当地服用一些具有清肝利胆的中成药来进行调理，可以选择龙胆泻肝丸，一般来说，坚持服用一个月左右的时间以后就能够得到明显的改善。

(请在医生指导下用药) 肝胆湿热肾阴虚能吃枸杞吗 回答：肝胆湿热一般不可以使用枸杞，因为枸杞性平，味甘，可以滋养肾阴养肝清热，但可能会加重体内湿气，使湿热更加凝重，同时湿热体质使用枸杞容易引起上火等症状，湿热体质人群应忌烟酒，不易食用辛辣油腻热量高的食物，可以选择清热化湿食物，不要熬夜，过度疲劳。

肝经湿热是肝病吗 回答：肝经湿热不是肝病。

肝经湿热患者可能会产生肝脏部位的不适症状，但一般情况下并不属于疾病。

患者在有明显的肝经湿热问题后，应及时进行清热利湿的对症治疗，以免因长期不适症状对患者的肝脏部位造成反复刺激，引发肝部疾病的产生。

患者在日常生活中可以通过服用龙胆草来达到清热利湿，舒肝利胆的作用，患者在日常生活中可以通过服用龙胆草达到清热利湿，疏肝利胆的作用，且通常治疗效果较好。

肝胆湿热什么症状 回答：肝胆湿热通常会出现口干口苦、腹部胀痛以及面色不佳和消化不良等症状，个别患者可能还伴随着胸闷和心慌现象，可能跟个人的不良作息时间以及饮食不规律有密切关系，不及时的控制有可能还会压迫到周围组织以及刺激到周围神经，导致肝出血现象。

所以在病发初期要及时的配合医生采取肝部彩超检测，确诊病因过后，也可配合针灸或者是推拿进行辅助，并且患病期间一定要减少外出，以免外界冷空气入侵导致病情交叉感染。

湿热会引起失眠吗 回答：肝胆湿热造成的失眠，治疗上可用龙胆泻肝汤，或者中成药茵栀黄颗粒、茵胆平肝胶囊，这些可以进行选择的。

肝胆湿热的失眠还会见到口干口苦、眼屎多、心烦、烦躁、脾气急躁、易怒，有的人还会出现身体的发黄、肝区的疼痛这一类的表现。

饮食也非常重要，一定要清淡饮食，不要吃一些辛辣刺激的饮食，多吃一些凉性的蔬菜和水果，来配合治疗。

湿热会有肝病吗 回答：肝胆湿热可能会造成患者出现肝部疾病的问题。

如果患者长期处于肝胆湿热的状态，则很有可能因长时间的肝胆湿热造成患者自身出现肝部疾病的问题，需要患者自身引起重视。

如果患者发现自身有明显的口苦发热、恶心呕吐、腹痛腹胀或大便搪塞等问题，且伴有一定的肝脏部位的不适症状，则很有可能是有肝胆湿热的问题，应当及时进行辩证治疗。

肝胆湿热怎么调理 回答：肝胆湿热可以吃中药调理，建议可以用龙胆草、决明子、菊花、荷叶泡水喝可以达到清肝明目、祛湿的功效，也可以吃中成药龙胆泻肝丸泻肝火。

长时间肝胆湿热伴有右上腹疼痛有可能合并胆囊炎、胆囊结石、肝损伤之类的病变，可以做上腹部彩超和肝功能检查。

发现胆囊炎可以对症的消炎，发现胆囊结石可以手术取石，肝损伤需要进一步检查是否有肝炎。

肾阴虚湿热可以熏蒸吗 回答：肾阴虚的话可以做熏蒸，这个本身对身体并不会造成影响，主要是观察一下具体情况，有没有出现其他的一些不良反应症状，另外就是需要先采取药物措施调理，比如说使用知柏地黄丸或者是使用六味地黄丸先治疗，看一下具体恢复的效果，平时的话多注意观察自身实际情况就可以了。

肝胆湿热怎么办怎么调理好 回答：肝胆湿热的患者可以多吃一些清热利湿的食物，比如绿豆，莲子，苦瓜，山药，大枣，胡萝卜，黄米，薏米，蚕豆，红小豆，茯苓等。

同时要注意清淡饮食，尽量不要吃肥甘厚味的食物，也可以试试金银花泡茶。

但是如果症状比较严重的话，可以在医生指导下试试龙胆泻肝丸等药物进行治疗。

同时要适度锻炼身体，保持乐观的心情，促进身体的血液循环。

肝胆湿热喝什么茶 回答：肝胆湿热能喝的茶还是比较多的，可以喝绿茶、蒲公英茶、金银花茶、红豆薏米茶等。

这些茶都具有清热解毒、泻火、清肝胆利湿热的作用，所以能不很好的帮助调节症状。

但是在使用这些茶的时候一定要注意控制好用量，不要喝太多，也不能长时间喝。

如果肝胆湿热的情况比较严重的话，也可以通过服用药物的方法进行调理，这样也能够很好的帮助缓解症状。

肝胆湿热用什么泡水喝 回答：肝胆湿热是可以采用金银花、菊花、蒲公英泡水饮用。

采用中药泡水饮用对于肝胆湿热体质的人来说有一定的好处，但是并不会治疗肝胆湿热的病症。

引起临床症状时，最好采用中药进行治疗，可以服用龙胆泻肝丸，或者是在龙胆泻肝汤的基础上加减来治疗。

肝胆湿热体质的人，平时要清淡饮食，减少高热量高蛋白类食物的摄入，锻炼身体，促进身体内的新陈代谢。

肝胆湿热拔罐拔哪里 回答：肝胆湿热拔罐时，要拔肾俞穴、肺俞穴、丰隆穴、肩井穴、曲池穴等，能起到辅助治疗的作用。

但肝胆湿热的患者想要完全彻底的治疗，还是要到医院找专业的医生，结合病情的轻重，选择合适的药物进行治疗，这样才能达到治愈的目的。

治疗期间要有所注意，不建议吃太多辛辣、刺激性的食物，也不要吃油腻的食物，以免影响药物的药效。

而且也要养成健康的作息规律，不要熬夜。

肝胆湿热是什么意思 回答：肝胆湿热是由于脾胃运化失常造成湿浊内生，郁久化热，形成于肝胆造成的症候。

一般由三方面引起:第一、受到外部的湿热邪气，如湿热较重的秋天;第二、过于嗜食辛辣饮食、肥甘厚味等;第三、自身脾胃运化功能失常造成的，常见于饮食不规律、工作压力大的青年人。

肠胃湿热还便秘怎么办 回答：肠胃湿热还便秘可以吃牛黄解毒片或者是三黄片清肠道湿热。

胃肠湿热是常见的胃肠消化道疾病。

为防止病情进展也可以用一些抗生素，主要是喹诺酮类药物，如环丙沙星、诺氟沙星等，但这类药物儿童和孕妇不能使用，可用头孢曲松替代，有头孢类过敏者，可用阿奇霉素。