白果可以炖鸡汤吗?白果煲汤一次放多少
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【菜科解读】
我们都知道鸡汤的营养价值是很丰富的,就算什么都不放炖出来的汤也是十分的香,不过有时候在炖鸡汤的时候可以放一些中药进去以此来达到食补的作用,这个白果用来炖鸡汤可以吗?白果煲汤的话一次放多少合适?
白果可以炖鸡汤吗白果炖鸡做法一
材料:主料:柴鸡肉,辅料:白果,猪肉,猪骨头;调料:盐,白糖,鸡精,食用油。
1、坐锅点火倒入白果干炒,捞出后去壳、去皮,用沸水煮10分钟,用牙签将白果的芯取出。
2、鸡肉、猪骨头、猪蹄膀用沸水焯一下待用。
3、坐砂锅点火,放入二块猪骨头、鸡肉、白果、猪蹄、水转微火炖8-12小时。
4、煮熟后取出放入盐、白糖拌匀汤汁即可。
白果炖鸡做法二
材料:天麻1个,白果50克,老母鸡1只或者半只,料酒,盐。
1、天麻用冷水先泡1-2天,洗净切成块。
白果用开水泡哈,这样好撕皮。
母鸡洗净宰成块,用水煮过血水捞出。
2、用砂锅炖鸡是好的锅,把鸡放进砂锅里,一次掺够水,中途要掺的话只能掺开水,这样才不影响口感。
3、先放天麻,放点料酒。
先用大火把水烧开后,再用中小火盖过盖慢慢的炖。
4、炖到鸡五成熟时再放白果,炖个2-3小时,汤真的很美味,一个字鲜!后加点盐即可。
白果煲汤一次放多少因人而异。
10颗左右即可。
因为白果具有一定的毒性,所以一般是需要煮熟之后才能吃的,而且其中毒反应的轻重,与食用者年龄的大小、体质的强弱以及服食量的多少有密切的关系。
所以在用白果来炖鸡的时候,其添加量也是需要进行控制的,对于一般人群来说建议一次放10颗左右的白果就可以了,而对于一些本身身体比较虚弱的老人及小孩来说,建议每次放5颗左右就可以了。
白果可以天天吃吗虽然白果适当的使用对身体还会起到一定的保健功效,但如果天天吃,还是会对身体造成一定的不良反应。
白果吃多了会怎么样当生吃或吃没有熟的白果,且达到一定量时,可能发生急性中毒,出现头晕、呕吐、腹泻等症状,严重的可能还会出现头痛、发热等症状。
因为白果有微量毒性,果仁中含有白果二酚,会刺激胃肠黏膜,导致神经性中毒。
不能一次吃太多,一般吃5、6颗即可达到润肺、止咳等治疗效果。
若食用超过10颗可能引起中毒,需要就医诊治。
雪蛤和燕窝可以一起吃吗?雪蛤和燕窝哪个贵
但重要糖尿病,肺胃虚寒,腹泻者不宜食用,燕窝炖雪蛤还含有大量的粘蛋白,糖蛋白,钙,磷等多种能加强人体对疾病的抵抗力,有助于抵抗伤风,咳嗽和伤风感冒,对抽烟的人和得了呼吸道疾病者最有用。
雪蛤和燕窝哪个贵雪蛤和燕窝,当然是燕窝贵啦!雪蛤和燕窝都是女性的最爱,爱美之心人人有呀,而雪蛤和燕窝都是可以美容养颜,都含有胶原蛋白,和氨基酸,各种微量元素哦而雪蛤呢,经常会知道 木瓜炖雪蛤可以调节内分泌 去痘痘 补充女性所需的雌性激素雪蛤和燕窝哪个好 雪哈和燕窝都是属于高蛋白类的滋补类的食物,两者在功效上没有过于明显的区别,都具有润肺养颜,止咳平喘化痰的功效。
但是两者在适用的人群上有着些许的区别,燕窝单单可作为滋补类的补品,任何体质都可以适用,但是雪蛤在适用的人群上有一定的禁忌,如果外感虚热,比较爱上火的人群,建议不要服用血哈,容易引起火气增加。
另外两者在价格上,燕窝要比雪蛤贵重一些。
雪蛤跟燕窝的区别燕窝和雪蛤都是比较好的,燕窝跟雪蛤对身体都是有所好处的,分什么体质,然后考虑更适合吃哪个,燕窝的话适合女性朋友吃,雪蛤的话就是补身体的男女都可以吃,但是更适合男性一点。
下面我就为大家介绍一下燕窝跟雪蛤的功效以及适应人群。
1、燕窝的功效燕窝性平、味甘,具有安胎、补胎的作用,也可以预防癌症,对咽喉疼痛、便秘都有明显的改善。
另外对畏寒引起的呕吐、阴虚引起的反胃也有作用。
燕窝与椰汁一起食用,可以缓解身体疲劳,滋养身体。
2、雪蛤的功效经常食用雪蛤能够起到一定的保健作用,具有美容强身的效果,能够养阴平肝,滋补效果十分明显,促进人体内的蛋白质合成,对体质虚弱的人群有增强免疫力的功能,同时具有抗衰驻颜的有效能力,治身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽之功效。
是一种兼具药用、食补、美容的高级营养品。
3、燕窝的适应人群孕妇、备孕女性、哺乳期女性、爱美女性、胃寒人群、咳喘人群4、雪蛤的适应人群学习紧张或者工作忙碌的人、商务繁忙的人、司机、长途旅行者以及劳累者;贫血的人、先天体质虚弱的人、年老体质早衰者;思虑过度的人、心神失养、烦躁、夜睡不佳、失眠多梦者。
以上就是我分享给大家的经验,希望对大家有所帮助,燕窝跟雪蛤都是补身体的,但是也得根据自己的身体情况,选择适合自己的补品,最为重要。
胡萝卜汁可消除雀斑
胡萝卜汁蚕食小雀斑人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。
但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。
那么有何妙方去除呢?胡萝卜汁:将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10~30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。
维生素A原在体内可转化为维生素A。
维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外,用冬瓜藤熬水擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。
金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。
将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能洁白皮肤。
蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
面子的最亲密爱人蜂蜜:含有多种维生素,是一种很好的水性保湿成分,具有润泽性。
在自制保养品中,经常被用来调制面膜、制作滋养乳液,以提供身体养分,使肌肤润泽有弹性。
茶汁与茶叶:都具有良好的美容效果。
在自制保养品中,茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。
而茶汁则被运用来泡澡,清洗肌肤,或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。
杏仁粉:杏仁粉是中药中的良好养生食材,家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效,作为外用保养品,它也是良好的材料。
杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效,能够有效去角质,使肌肤润白。
杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。
柠檬皮与柠檬汁:两者都是泡澡中的明星材料,能够创造舒适愉悦的沐浴气氛。
许多水果都可以作为自制保养品的材料,不过,柠檬的重要性值得特别提出说明。
柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白,并具有去面疱的作用。
柠檬皮中含有天然的精油,自然地散发香气,使人心情愉悦。
将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用,对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。
燕麦:含大量维生素E、矿物质,对去除老化角质有特效。
在自制保养品中,常被用来制作去死皮与增加光泽的保养品。
黄瓜:黄瓜汁水分丰富,所含的维生素C能增强皮肤的再生能力,是美肤的重要材料。
在自制保养品中,常将黄瓜榨汁使用,皮肤晒伤后,可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。
香蕉:营养价值相当高,富含蛋白质、钾、维生素及矿物质,具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。
苹果:富含类黄酮素与单宁酸,能协助肌肤抗氧化,排除肌肤毒素;并含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸,具有滋养、收敛、保湿的功效。