变废为宝？过期饮料变身天然美肌品
【菜科解读】
变废为宝 过期饮料变身天然美肌品
变废为宝 过期饮料变身天然美肌品
冰箱里过期的牛奶和橙汁、跑光气的啤酒和葡萄酒……当然不能喝了，扔掉又可惜。
现在给变废为宝的妙招，让过期饮品摇身成为绝佳肌肤养生品——天然面膜和按摩材料，而且保证使用简单、效果突出。
1、牛奶
你是不是常听人说用牛奶来护肤？本来，稍微过期的牛奶护肤效果反而更好。
因为牛奶变质后会产生大量乳酸成份，可以有效去除皮肤表面老化的角质。
牛奶中富含的蛋白质成份更可以使皮肤变得更加光滑和富有弹性。
妙招1：先在温水中加入少许牛奶，调匀后用手指在脸部轻轻揉擦2分钟，可以除去皮肤表面老化的角质，然后用洗面乳清洁脸部，再用凉水漂洗几遍。
妙招2：用纱布或化妆棉充分沾湿牛奶，在脸上做面膜10分钟，具有去角质和美白的双重功效，让皮肤会变得更加光滑细嫩。
然后用洗面乳清洁脸部，最终用凉水洗净。
妙招3：牛奶中含有的丰富蛋白质可以让头发更有弹性。
洗发前，将已经加热至皮肤温度的牛奶充分涂抹在头发上，轻轻揉搓。
如果你是油性发质，就将牛奶只涂抹在头发上，不要碰到头皮。
按摩5分钟，用洗发液清洗头发即可。
2、啤酒
啤酒是埃及艳后克利奥帕特拉最爱的护肤品。
啤酒中含有丰富的酵母成份，可以增加皮肤弹性，抑制皮脂的过度分泌，让皮肤更加饱满、透亮。
但如果你的皮肤比较敏感，就一定等啤酒的气跑光后再使用，这样能幸免啤酒中的碳酸成分刺激皮肤。
妙招1：这是一种最简单的使用方法。
先在温水中加入约1/3啤酒，混合均匀后，用手指沾取在脸上充分涂抹，然后轻轻拍打脸部并按摩2分钟，最终用凉水将脸洗净。
妙招2：将等量的啤酒酵母粉和麦饭石粉调匀，加入适量的已经跑光气的啤酒，充分搅拌制成效果显著的嫩肤面膜。
均匀涂于脸上保持10分钟，再用凉水清洗干净。
妙招3：用化妆棉充分沾取啤酒，涂抹于脸上皮肤干燥或粗糙处，5分钟后用凉水洗净。
啤酒中含有的丰富女性荷尔蒙，能滋润皮肤，同时预防皮肤干燥和粗糙。
3、苏打水
苏打水中的气泡在皮肤上破灭的那一瞬间具有清洁毛孔的作用。
不过，碳酸成分可能会刺激皮肤，所以如果你的皮肤很敏感，在使用前最好在耳后试验一下。
妙招1：用手指蘸苏打水轻轻拍打脸部，随着泡沫在皮肤表面破灭，不仅能去除毛孔中的代谢物、清洁毛孔，同时还能提高皮肤的弹性。
妙招2：放置时间长，跑光了气的苏打水中不含碳酸，只剩下各种矿物质，再加入一些柠檬汁就可以当作化妆水来使用。
洗脸后，用化妆棉沾取柠檬苏打水擦脸，除了皮肤能散发出柠檬香气，矿物质成份还可以滋润皮肤，让皮肤更有光泽。
4、红葡萄酒
喝剩的红葡萄酒中，酒精成份和气味都已经挥发得差不多，剩下的是对皮肤有益的营养成份，正好适合护肤。
其中含有能有效去除角质的果酸成份，可防止紫外线伤害的多酚成份，以及丰富的维生素B和钾、镁、钙、磷、铁等多种矿物质。
妙招1：喝剩的葡萄酒中加入少许蜂蜜调成糊状，就是天然的抗皱面膜，能增加皮肤弹性。
将面膜敷在面部和颈部，保持10分钟，等皮肤稍微变红后，用凉水将脸清洗干净。
妙招2：如果想更充分利用葡萄酒中的果酸成份，那就加入红糖制成去角质面膜。
在酒精充分挥发的红葡萄酒中加入少许红糖，放入冰箱冷藏室，待红糖充分溶解于酒中变粘稠后，涂于脸上，用手指轻轻揉擦以除去老化的角质，最终用凉水将脸洗净。
5、蕃茄汁
蕃茄汁中不仅含有丰富的能预防衰老的抗氧化成份，还含有丰富的有机酸和维生素成分，既可以当保湿剂和美白面膜来使用，还有去黑头的奇怪功效。
在制作蕃茄汁面膜时，最好在蕃茄汁中再加入少量新鲜的蕃茄果肉，这样能发挥更好的效果。
妙招1：蕃茄汁可以去除鼻子周围难看的黑头。
在蕃茄汁中加入少量捣碎的新鲜蕃茄，蕃茄最好是熟透的，再加入一匙海藻粉，调成糊状，轻轻揉擦鼻子周围，3分钟后用凉水洗净。
妙招2：在蕃茄汁中加入适量原味酸奶和面粉搅拌均匀制成面膜，涂于皮肤上保持10分钟，然后用凉水洗净。
面膜中丰富的低聚糖和多酚成份，不仅可增强皮肤弹性，还能抑制黑色素的生成，令你的皮肤更加饱满透亮。
6、绿茶
绿茶中含有的苦味丹宁酸，有收敛皮肤的良好功效，还可以使你的皮肤远离出油困扰。
直接将绿茶涂于皮肤上，还有抗菌杀毒的功效，其中丰富的维生素E、C和其他矿物质成分更可以令你的皮肤透亮洁净。
妙招1：将用过的绿茶茶包泡在温水中，先用洁面乳将脸洗净，再用绿茶水轻轻拍打脸部，可以起到镇静皮肤和抗菌的效果。
妙招2：将泡过的绿茶包放入冰箱冷冻，早晨用来给眼睛冷敷约2分钟。
冰凉的绿茶包可以在短时间内滋养眼部皮肤并消除浮肿。
妙招3：富含各种矿物质和维生素的绿茶泡入浴缸能用作沐浴剂，滋润全身皮肤的同时更添加自然清香。
妙招4：将绿茶末与少量蜂蜜、原味酸奶混合成糊状，洗澡时，涂抹于大腿和腹部并进行按摩，绿茶中的咖啡因成份有助于脂肪分解，能帮你塑造优美曲线。
还可去除皮肤角质，同时滋润皮肤。
烤肉小知识吃烤肉少喝碳酸饮料
当然，这是与当时的烹饪工具和烹饪技术有关，到了秦汉时期，烧烤之风仍是盛行。
汉高祖刘邦就是个撸串达人，据《西京杂记》记载，汉高祖刘邦即位以后，常以烧烤鹿肝牛肚下酒。
天子如此，臣子莫不如此。
那么烤肉小知识是什么？吃烤肉少喝碳酸饮料原因是什么？下面一起来看一看的介绍吧！本文目录1、2、3、4、1烤肉小知识是什么烤肉是中国久负盛名的特色菜肴，《明宫史·饮食好尚》中就有凡遇雪，则暖室赏梅，吃炙羊肉的记载。
最早的烤肉，是把牛肉或羊肉切成方块，用葱花、盐、豉汁稍浸一会儿再行烤制。
明末清初时，蒙古人则是把大块的牛、羊肉略煮，再用牛粪烤熟。
到了清初时代中期，经过不断改进和发展，烤肉技术日臻完善。
道光二十五年，诗人杨静亭《都门杂味》中赞道：’严冬烤肉味堪饕，大酒缸前围一遭。
火炙最宜生嗜嫩，雪天争得醉烧刀。
位于北京宣武门内大街的烤肉宛和什刹海北岸的烤肉季，是北京最负盛名两家烤肉店。
两店一南一北，素有南宛北季之称。
烤肉宛始建于康熙二十五年。
最初是店主宛某带着伙计，手推小车，上置烤肉炙子，在宣武门到西革一带沿街售卖烤肉。
咸丰年间，在宣武门内大街设立了固定的门面，专营烤牛肉。
烤好的牛肉质嫩味鲜，馨香诱人。
烤肉季开业于同治未年，店主叫季德彩，起初在风景优美的什刹海银锭桥边设摊卖烤肉。
到了1920年，才在什刹海北岸建立了店铺，专营烤羊肉。
烤出的羊肉含浆滑美，令人久食不厌。
3烤肉加可乐等于骨癌吗但要特别注意的是，此则谣言中所提到，经由高温烧烤的烤肉，若长期食用恐会提高罹患大肠、直肠癌、胃癌的风险。
一般来说，脂肪及蛋白质含量高的牛、猪、鱼、鸡肉等肉品，经过高温烧烤会造成质变，产生令人闻之变色的多环芳香碳氢化合物(PAH)、异环胺、IQ化合物等致癌物质，而且，烤到焦黑的部分毒素含量最多，切忌避免食用。
若烤肉时使用的是炭火，当肉类的油脂滴在烧红的木炭上，也会产生对人体有害的白烟，此种白烟也含有易致癌的多环芳香烃化合物（PAH），不仅会附着在肉品上，若烤肉的场所不通风，直接吸入体内，等於是对人体产生双重伤害。
另外，烤肉时增添风味的烤肉酱，反覆涂抹会因此摄取过多盐分，造成身体负担。
营养师苏妍臣指出，通常一顿烤肉吃下来，体内就累积了不少致癌物质，这些癌物会以直接或间接的方式，造成DNA内部结构序列受损，虽然人体的DNA有自行修复的能力，但若长期大量食用烧烤食物，仍然会损害其修复能力，提高罹癌的风险。
此外，这则传言中提到的可乐，长期饮用也会对健康造成伤害。
通常一瓶600c.c.可乐的糖分就高达15颗半的方糖量（约77克的糖），根据卫福部建议，成人每日糖摄取量上限约为9颗方糖（约45公克的糖），等於喝一瓶可乐，糖分摄取量就超标。
糖分若摄取过多，除了容易发胖外，还会使血液中的三酸甘油脂浓度升高，增加罹患心血管疾病的风险。
营养师苏妍臣指出，一般人较容易忽略，汽水、可乐等碳酸饮料会添加磷酸，一罐600ml的可乐中，就含有将近100毫克的磷。
一般人磷的每日建议摄取量为800毫克。
若一天几罐饮料喝下肚，三餐还食用罐头、泡面等高磷食物，一不小心磷摄取量就会破表。
若血液中的磷含量长期过高，就会造成骨质流失、血管壁易钙化，尤其洗肾患者及肾功能不全者，还会提早导致肾衰竭。
建议民众碳酸饮料适度饮用就好，要解渴还是喝白开水最好。
4烤肉能用锡箔纸吗烤肉可以用锡箔纸，下面是用锡箔纸烤肉的方法。
微波炉锡纸烤肉方法#p#分页标题#e#使用微波炉烤肉，相信很多人都尝试过。
不过，很多人在选择盛装的容器时，不会考虑到锡纸盒，因为害怕锡纸盒会稀释出有害的铝。
不过，大家也不必过分担心，只要按照正确的流程操作，就不会有问题。
那用微波炉锡纸烤肉怎么做?原料：猪肉150克、鸡胗150克、食盐40克、烧烤粉50克、姜1小块、大蒜4片、酱油2汤勺、蚝油1汤勺、花生油30克。
做法：1、猪肉、鸡胗放在碗中，用清水清洗干净，然后加入油、食盐、姜、蒜等调味料，充分搅拌，使肉快速吸收调料。
2、用竹签将鸡胗串起来，再用竹签将猪肉也串起来，放在锡纸上，洒上烧烤粉，放进微波炉中，启动烧烤键。
3、10分钟后，按下暂停键，将烤肉取出，涂抹酱汁，就能食用，具体要怎样调味根据个人喜好而定。
肌酸每天都要吃吗？肌酸能和饮料一起喝吗
肌酸粉一定是在运动以后才会达到事半功倍的效果，如果平时光吃肌酸粉又不加强运动，那么是没有多大的效果的。
因为肌酸粉只是帮助肌肉生长的辅助作用，如果想要达到更好的完美身材，一定要配合适当的运动。
肌酸是什么肌酸里面含有精氨酸，甲硫氨酸，甘氨酸等众多的成分，虽然说通过摄入的方法可以获得，但是我们自身也有可能会合成，肌酸所具有的作用就是可以让我们获得更多的能量供应，同时也是一种神经所需要的营养物质，对于骨骼肌肉的生长来说会产生一定的帮助。
