可以在公共场合讨论月经吗 看待月经羞耻
【菜科解读】
关于月经，一直以来似乎都不能正视，通常会用大姨妈例假等词来代替，月经羞耻是经常谈论的一个词，那么，可以在公共场合讨论月经吗？如何看待月经羞耻？下面小编就带来介绍。
可以在公共场合讨论月经吗“月经”，看到这两个字，或许不少人会产生“妈妈忽然喊我全名”的奇特感受。
这个绝大多数女性都无比熟悉、每月经历的生理现象，很少能拥有自己的姓名。
它被“大姨妈”“例假”“那个”等隐语代替，像是女性和女性之间在共享着一个见不得人的谜团。
关于月经，腾讯新闻谷雨数据根据调研结果整理出《2022年月经认知与现状报告》，在问卷调查里，34.1%的人认为不能。
换言之，在许多人心目中，这个世界上二分之一的人口，都将要、正在或曾经经历的事情，是不被允许在公众面前讨论的。
因为月经这个本没有感情色彩的生理现象，在长期默认的语境之下，被赋予了更多的羞耻感。
这种耻感直接体现在语言上，在面对月经的时候，我们习惯用更迂回的方式来表达。
最明显的表现是代称：
调研数据显示，超过九成的女生会称呼月经为“大姨妈”(91.2%)，这超过了月经(73.4%)其实的名字。
其他常见的名字还有“例假”“生理期”“那个”“亲戚”。
卫生巾——女性经期的必需品，也被改为其他的称呼，比如小面包、姨妈巾……
这些称呼将月经和相关事物压缩为一个简单的代称，试图斩断它与生理现象的关系。
另一方面是则是美化。
我们在大众场合下能够看到经期女性和月经用品，往往在广告里。
如何看待月经羞耻月经就是个正常生理现象，本来没必要羞耻，就是它有时候不好控制，可能会在不太合适的场合那啥，所以部分女性朋友心理上会有点尴尬。
月经是女性特有的生理现象，长期被笼罩在神奇的氛围内，几乎是自然而然的。
在人类还比较蒙昧的时代，月经甚至被认为是不洁的，以至于还常常与巫术等阴暗的力量联系在一起。
在中国传统文化中，对于“下半身”的禁忌也非常普遍。
月经因为跟性器官直接相关，更是男女都羞于提起。
总而言之，月经羞耻并不是今天才出现的，也不是一小部分人的特殊心理，而是有着长远古代文化背景的普遍社会心理。
可是，时代在变化，社会在进步，可以理解的社会文化并不代表就是对的。
今天，我们提倡男女平权，也就是以平等的目光去看待女性，那么就不能再把女性作为被遮蔽的对象，不能再把女性的正常生理现象当做一种禁忌。
如果不能坦然地讨论对女性而言如此普遍和主要的问题，那么，平视女性就永远也不可能真正做到。
正视月经、对抗月经羞耻、让月经去污名化，这些口号看似宏大。
实际上，完全可以从大方谈论、大方携带、大方购买、将棉条和卫生巾摆上台面，或者主动了解、坦率承认自己不懂、不要指导女性如何处理月经开始。
月经会带来尴尬和麻烦，或许你很难喜欢上它，但月经绝不是缺陷。
忍受着月经带来的种种不适，顶着月经羞耻带来的负面情绪，努力学习、工作、成长、生活的女性，更不该为自己感到羞耻。
阿胶能调理月经吗？阿胶月经期可以吃吗
阿胶由驴皮组成，具有补血滋阴、润燥、止血的功效，用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽。
对血虚引起的月经不调，崩漏、月经后期、经期延长，临床上用阿胶治疗效果还是不错的。
但需要注意的是：吃阿胶的同时，忌油腻的食物，凡是疲惫虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的人慎用；感冒病人不宜食用；高血压、糖尿病、孕妇也应该在医生的指导下使用。
阿胶月经期间为什么不能吃月经期间不能吃阿胶是因为阿胶有止血的功效，如果在月经期间服用容易影响经血排出，另外，女性在月经期间体质比较虚弱，可能会出现消化不良的情况，这个时候吃阿胶反而会影响健康。
月经期间除了不能吃阿胶以外，任何活血化瘀以及止血的食物都不能吃，吃活血化瘀的药物会增加出血量，还有可能会引起血崩。
阿胶对于女性有补气、补血有功效，但是不能在月经期间吃，另外，脾胃虚弱以及消化不好的女性也不建议吃阿胶，避免加重肠道负担。
女性月经期间需要多休息，多喝温开水，还需要做好保暖措施，避免着凉。
乌金片来月经可以吃吗？乌金片的功效与作用
大家可能不太清楚乌金片，接下来就随小编一起来看看，乌金片来月经可以吃吗，乌金片的功效与作用有哪些吧。
1、药物作用乌金片的主要作用是调经化瘀，可用于气郁结滞，胸胁刺痛，产后瘀血，小腹疼痛等。
乌金片是妇科用药，主要成份都是中药，一般来说中药的副作用相对较小。
乌金片的主要成份是蒲黄、百草霜、益母草、熟地黄、艾叶(炭)、三棱、延胡索、香附、白芍、补骨脂、吴茱萸、川芎、莪术、木香、当归、小茴香油。
益母草在夏季生长茂盛花未全开时采摘， 味辛苦、凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。
川芎是一种中药植物，常用于活血行气，祛风止痛，川芎辛温香燥，走而不守，既能行散，上行可达巅顶；又入血分，下行可达血海。
活血祛瘀作用广泛，适宜瘀血阻滞各种病症；祛风止痛，效用甚佳，可治头风头痛、风湿痹痛等症。
当归补血，活血，调经止痛，润燥滑肠。
主治血虚诸证、月经不调、经闭、痛经、症瘕结聚等，崩漏，虚寒腹痛，痿痹，肌肤麻木，肠燥便难也可以服用当归。
2、能养胃乌金口服液主要是从“乌金石”中提取的黄腐酸钠的有效成分。
这种成分具有止泻，消炎活血，止血，对于消化系统问题引发的肠胃问题以及十二指肠溃疡，出血等症状有着良好的治疗效果，在帮助恢复肠胃健康的同时，还可以起到保护胃黏膜，调节机体微循环的作用。
除了对于肠胃功能恢复之外，乌金口服液对于高血压患者也有治疗作用，由于胃寒胃虚，而导致的气血运行不畅，有淤结而导致的高血压病症患者。
由此可见，平日里应当多关注自己的消化系统，小编经常听起身边的朋友说胃痛，或者稍微吃点油腻的食物，反应就特别严重，容易引起拉稀，面色蜡黄虚弱等现象。
这些病症都是脾胃虚弱的表现，通过调理身体亚健康状态，才能够避免重大疾病的发生，劳逸结合，注意休息，肠胃问题过于严重的话容易引起对于胃黏膜的破坏，因此选择中药或者乌金口服液来调理消化系统的病症，能够由表及里，标本兼职，让身体机能恢复健康。
享受健康的生活与工作。
3、孕妇慎用在临床上，效果显著。
常见于治疗月经不调等病症，目前乌金片的不良反应和禁忌尚不明确。
但是对于孕妇却是要慎用的，如有相关症状，最好先去咨询医生，以免对胎儿不利。
