【菜科解读】

婴儿先天性心脏动脉导管未闭多数情况下可以治愈。

治疗方法主要有药物促闭合、介入封堵术、外科结扎手术、定期随访观察及并发症管理。

1、药物促闭合：适用于或新生儿早期病例。

前列腺素合成酶抑制剂如吲哚美辛可通过调节血管活性物质促进导管自然闭合。

用药期间需监测肾功能和消化道出血风险，约60%-70%的早产儿可通过药物实现闭合。

2、介入封堵术：经导管植入封堵器是3岁以上患儿的首选方案。

手术通过股静脉路径送入蘑菇伞或弹簧圈封堵装置，创伤小且恢复快。

术后需预防性使用抗生素并避免剧烈运动1个月，成功率超过95%。

3、外科结扎手术：适用于导管粗大或合并其他心脏畸形的患儿。

开胸手术直接结扎未闭导管，需在全麻下进行。

术后可能出现声带麻痹或乳糜胸等并发症，需在心脏外科监护室观察3-5天。

4、定期随访观察： 成人先天性心脏病较少见到复杂类型，以房间隔缺损、室间隔缺损、二叶型主动脉瓣为常见，如果不经治疗，任由病情加重，不仅不利于预后，其求职、生育、... 心脏动脉导管未闭可能对生命造成威胁，其严重程度取决于导管的大小和伴随症状。

心脏动脉导管未闭的治疗方法包括药物治疗、导管介入封堵术和外科手术。

心脏动脉导管未闭可能由遗传因素、母体感染、早产、胎儿期发育异常、环境因素等原因引起，通常表现为呼吸困难、疲劳、心悸、生长发育迟缓、反复呼吸道感染等症状。

1、遗传因素：心脏动脉导管未闭可能与家族遗传有关，若父母或近亲有先天性心脏病史，胎儿患病风险增加。

治疗上可通过定期产检和胎儿超声心动图筛查，早期发现并干预。

2、母体感染：孕期母体感染风疹、巨细胞病毒等可能影响胎儿心脏发育，导致导管未闭。

预防措施包括孕期接种疫苗、避免接触感染源，必要时进行抗病毒治疗。

3、早产：早产儿心脏发育不完全，动脉导管闭合延迟的风险较高。

早产儿出生后需密切监测，必要时使用药物如吲哚美辛促进导管闭合。

4、胎儿期发育异常：胎儿期心脏发育异常可能导致导管未闭。

治疗上可通过导管介入封堵术，使用封堵器如Amplatzer封堵器或Coil封堵器，或外科手术如导管结扎术进行干预。

5、环境因素：孕期接触有毒物质、辐射等环境因素可能增加胎儿心脏发育异常的风险。

预防措施包括避免接触有害物质，保持健康的生活方式。

心脏动脉导管未闭患者需注意饮食调理，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果，避免高盐、高脂肪饮食。

适量运动有助于增强心肺功能，如散步、游泳、瑜伽等，但需根据病情在医生指导下进行。

定期复查和遵医嘱用药是管理病情的关键，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的心理状态，必要时寻求心理支持。

3mm动脉导管未闭可通过定期随访、药物治疗、介入封堵术、外科手术等方式治疗。

动脉导管未闭可能与遗传因素、母体感染、早产、低氧血症、胎儿发育异常等原因有关。

1、定期随访：对于部分新生儿或婴幼儿，动脉导管未闭可能在出生后几个月内自行闭合。

定期通过超声心动图检查监测导管状态，观察是否有自愈趋势。

2、药物治疗：对于早产儿或症状较轻的患者，可使用吲哚美辛片0.2mg/kg，每日一次、布洛芬混悬液10mg/kg，每日三次等药物促进导管闭合。

药物治疗需在医生指导下进行。

3、介入封堵术：对于未自愈且症状明显的患者，可通过介入封堵术治疗。

常用方法包括Amplatzer封堵器植入术、弹簧圈封堵术等，创伤小、恢复快。

4、外科手术：对于导管较大或介入治疗失败的患者，可考虑外科手术结扎或切断动脉导管。

手术方式包括开胸手术、胸腔镜手术等，需根据患者具体情况选择。

5、症状管理：动脉导管未闭可能导致呼吸困难、心悸、发育迟缓等症状。

患者需避免剧烈运动，保持均衡饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物，如菠菜、胡萝卜、鱼类等。

动脉导管未闭患者需根据具体情况选择合适的治疗方式，定期复查，避免剧烈运动，保持均衡饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物，如菠菜、胡萝卜、鱼类等，促进身体恢复。

新生婴儿动脉导管未闭是一种常见的先天性心脏问题，通常在出生后几天至几周内会自然闭合。

如果导管未闭合，需要根据具体情况采取观察、药物治疗或手术干预。

动脉导管未闭在胎儿期是正常的生理结构，但出生后应逐渐闭合。

未闭合的原因可能与早产、遗传因素或母体孕期感染有关。

对于早产儿，动脉导管未闭更为常见，部分患儿可能需要药物如吲哚美辛或布洛芬促进闭合。

如果药物治疗无效或导管较大，可能需要手术干预，包括微创导管封堵术或开胸手术。

家长应密切观察婴儿的呼吸、喂养和体重增长情况，如有异常及时就医。

大多数情况下，动脉导管未闭不会对婴儿的长期健康造成严重影响，但需定期随访以确保心脏功能正常发育。

通过早期诊断和适当治疗，可以有效管理这一问题，保障婴儿的健康成长。

早产儿动脉导管未闭是由于胎儿期动脉导管在出生后未能正常闭合，导致血液异常分流的一种先天性心脏问题。

主要与早产、遗传因素、环境因素及生理发育不成熟有关。

治疗方法包括药物、手术和介入治疗，具体选择需根据患儿病情决定。

1、遗传因素早产儿动脉导管未闭可能与遗传有关。

某些基因突变或家族遗传病史可能增加患病风险。

研究表明，家族中有先天性心脏病史的早产儿更容易出现动脉导管未闭。

2、环境因素母体在妊娠期间接触不良环境，如吸烟、饮酒、药物滥用或暴露于有毒化学物质，可能影响胎儿心脏发育，增加动脉导管未闭的风险。

3、生理因素早产儿由于发育不成熟，动脉导管闭合机制尚未完全建立。

正常情况下，动脉导管在出生后几小时至几天内闭合，但早产儿可能因肺部发育不全、低氧血症等因素延迟闭合。

4、病理因素某些疾病或并发症，如呼吸窘迫综合征、感染或代谢紊乱，可能干扰动脉导管的正常闭合过程，导致未闭。

治疗方法：1、药物治疗常用药物包括吲哚美辛和布洛芬，通过抑制前列腺素合成促进动脉导管闭合。

药物治疗适用于无明显并发症的患儿，需在医生指导下使用。

2、手术治疗对于药物治疗无效或存在严重并发症的患儿，需进行手术治疗。

手术方式包括开胸结扎术和微创胸腔镜手术，具体选择取决于患儿病情和3、介入治疗介入治疗是一种微创方法，通过导管在动脉导管内植入封堵器，阻断异常血流。

该方法创伤小、恢复快，适用于符合条件的患儿。

早产儿动脉导管未闭需尽早诊断和治疗，以避免对心脏和肺部的长期损害。

家长应密切关注患儿症状，如呼吸急促、喂养困难等，并及时就医。

通过科学的治疗和护理，大多数患儿可获得良好预后。

动脉导管未闭合在新生儿中较为常见，部分病例可自愈，但需根据具体情况评估和干预。

治疗方法包括药物治疗、手术介入和定期监测。

1、动脉导管未闭合的原因。

动脉导管是胎儿期连接肺动脉和主动脉的血管，通常在出生后数天内关闭。

未闭合可能与早产、遗传因素、母体感染或药物使用有关。

早产儿因肺部发育不全，动脉导管关闭延迟的风险较高。

2、自愈的可能性。

部分足月新生儿和早产儿的动脉导管可能在出生后数周至数月内自然闭合，尤其是导管较细且无其他并发症的病例。

早产儿自愈的可能性较低，需密切监测。

3、药物治疗。

对于早产儿或症状较轻的患儿，可使用非甾体抗炎药如吲哚美辛或布洛芬促进导管闭合。

这些药物通过抑制前列腺素合成，帮助血管收缩和闭合。

4、手术介入。

若药物治疗无效或导管较大且症状明显，需考虑手术或导管介入治疗。

手术包括开胸结扎术，介入治疗则通过导管插入封堵器关闭导管，创伤较小且恢复快。

5、定期监测。

无论是否采取治疗，患儿均需定期进行心脏超声检查，评估导管闭合情况和心脏功能。

监测有助于及时发现并发症并调整治疗方案。

动脉导管未闭合的治疗需根据患儿年龄、导管大小和症状严重程度综合评估，部分病例可自愈，但必要时需药物或手术干预，定期监测是确保治疗效果和患儿健康的关键。

动脉导管未闭的治疗需根据患者的具体情况决定，部分患者可通过药物或观察处理，但多数情况下手术是必要的。

动脉导管未闭是一种先天性心脏病，胎儿期动脉导管在出生后未正常闭合，导致血液异常分流，可能引发心脏负担加重、肺动脉高压等并发症。

治疗方法包括药物治疗、介入治疗和外科手术。

1、药物治疗：对于症状较轻或暂时不适合手术的患者，可使用药物控制症状。

常用药物包括利尿剂如呋塞米减轻心脏负担，血管扩张剂如卡托普利降低血压，以及强心药物如地高辛增强心脏功能。

药物治疗主要用于缓解症状，无法根治疾病。

2、介入治疗：介入封堵术是一种微创治疗方法，通过导管将封堵器送至未闭的动脉导管处，阻断异常血流。

这种方法创伤小、恢复快，适用于大多数患者，尤其是儿童和青少年。

封堵器材料包括弹簧圈和蘑菇伞封堵器，具体选择需根据导管大小和形态决定。

3、外科手术：对于导管较大、介入治疗不适用或合并其他心脏畸形的患者，需进行外科手术。

手术方式包括开胸结扎术和胸腔镜辅助下结扎术，通过直接结扎或切断未闭的动脉导管，彻底解决问题。

外科手术效果确切，但创伤较大，术后需较长时间恢复。

动脉导管未闭的治疗需根据患者年龄、导管大小、症状严重程度及合并症等因素综合评估。

早期诊断和及时治疗可有效预防并发症，改善患者生活质量。

建议患者及家属与专业医生充分沟通，选择最适合的治疗方案。

动脉导管未闭可能导致嘴唇发紫，尤其是当病情严重时，需及时就医。

动脉导管未闭是一种先天性心脏病，胎儿期动脉导管未正常闭合，导致血液在主动脉和肺动脉之间异常分流，影响氧合，严重时可能引发紫绀。

治疗方式包括药物治疗、介入治疗和手术治疗，具体选择需根据病情严重程度和患者年龄决定。

1、动脉导管未闭的病理机制。

动脉导管是胎儿期连接主动脉和肺动脉的血管，出生后应自然闭合。

若未闭合，血液会从主动脉流向肺动脉，导致肺循环血量增加，心脏负担加重。

严重时，右心血液可能通过未闭的动脉导管进入体循环，导致氧合不足，出现紫绀，表现为嘴唇发紫。

2、药物治疗。

对于症状较轻的患者，医生可能会开具利尿剂如呋塞米减轻心脏负担，或使用前列腺素合成酶抑制剂如吲哚美辛促进动脉导管闭合。

药物治疗通常适用于早产儿或病情较轻的婴幼儿。

3、介入治疗。

对于适合的患者，可采用经导管封堵术。

通过股静脉或股动脉插入导管，将封堵器送至未闭的动脉导管处，阻断异常血流。

这种方法创伤小、恢复快，适用于大多数患者。

4、手术治疗。

对于病情严重或介入治疗无效的患者，需进行开胸手术结扎或切断未闭的动脉导管。

手术效果确切，但创伤较大，术后需密切监测恢复情况。

5、日常护理与预防。

患者应避免剧烈运动，保持情绪稳定，定期复查心脏功能。

饮食上注意低盐、低脂，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼类等。

同时，避免感染，尤其是呼吸道感染，以免加重心脏负担。

动脉导管未闭是一种需要及时干预的疾病，早期发现和治疗可有效改善预后。

若出现嘴唇发紫等紫绀症状，应立即就医，明确诊断并制定个性化治疗方案。

通过药物、介入或手术等方式，大多数患者可获得良好疗效，恢复正常生活。

新生儿动脉导管未闭的治疗方法包括药物治疗、介入治疗和手术治疗，其症状主要由血液分流导致，表现为呼吸急促、喂养困难和发育迟缓等。

动脉导管未闭是一种先天性心脏病，由于胎儿期动脉导管未能正常闭合，导致主动脉与肺动脉之间存在异常通道，影响血液循环。

对于症状较轻的患儿，可尝试药物治疗，如使用布洛芬或吲哚美辛促进导管闭合；

若药物无效或病情较重，可选择介入治疗，通过导管封堵术闭合异常通道；

对于复杂病例，可能需要开胸手术进行修补。

同时，家长需密切观察患儿呼吸、喂养及体重增长情况，定期复查心脏超声，及时调整治疗方案。

1、呼吸急促是新生儿动脉导管未闭的常见症状之一。

由于动脉导管未闭，血液从主动脉分流至肺动脉，导致肺部血流量增加，肺充血，患儿常表现为呼吸频率加快、呼吸困难，尤其在哭闹或喂养时更为明显。

家长应密切观察患儿呼吸情况，避免过度哭闹，保持环境安静，必要时可采取半卧位以减轻呼吸困难。

2、喂养困难是动脉导管未闭的另一典型表现。

由于患儿呼吸急促，吸吮力较弱，常出现吃奶时停顿、呛奶或拒奶现象，导致营养摄入不足。

家长需耐心喂养，采用少量多次的方式，避免一次性喂奶过多，同时注意观察患儿是否有呛奶或呕吐情况，必要时可咨询医生调整喂养方案。

3、发育迟缓是动脉导管未闭的长期影响之一。

由于血液分流，心脏负担加重，影响全身供血，患儿可能出现体重增长缓慢、身高发育滞后等问题。

家长应定期监测患儿体重和身高，确保营养摄入充足，必要时可在医生指导下补充维生素和矿物质，促进生长发育。

4、心脏杂音是动脉导管未闭的体征之一。

医生听诊时可在患儿胸骨左缘第二肋间闻及连续性机器样杂音，这是血液通过未闭动脉导管时产生的异常声音。

家长需定期带患儿进行心脏超声检查，评估动脉导管闭合情况，及时调整治疗方案。

5、其他症状包括多汗、易疲劳和皮肤苍白等。

由于心脏负担加重，患儿可能出现多汗现象，尤其在活动后更为明显；

同时，由于全身供血不足，患儿常表现为易疲劳、精神不振，皮肤苍白或发绀。

家长需注意观察患儿日常活动情况，避免过度劳累，保持适当的活动量，必要时可咨询医生进行康复训练。

新生儿动脉导管未闭的症状多样，家长需密切观察患儿呼吸、喂养及发育情况，及时就医，根据医生建议选择合适的治疗方案，同时注意日常护理，确保患儿健康成长。

对于症状较轻的患儿，药物治疗可能有效；

若药物无效或病情较重，需考虑介入治疗或手术治疗。

家长应定期带患儿进行心脏超声检查，评估治疗效果，及时调整治疗方案，确保患儿获得最佳的治疗效果和生活质量。

动脉导管未闭不一定需要手术，具体治疗方式需根据患者年龄、症状严重程度及并发症风险综合评估。

对于无症状或症状轻微的婴幼儿，可能通过药物治疗或观察等待自愈；

而对于症状明显或存在并发症风险的患者，手术是更为可靠的治疗方式。

1、药物治疗：对于早产儿或症状较轻的患儿，医生可能会开具药物如吲哚美辛或布洛芬，帮助促进动脉导管的闭合。

这些药物通过抑制前列腺素的合成，促使导管收缩并逐渐关闭。

2、观察等待：部分新生儿的动脉导管未闭可能在出生后数周或数月内自行闭合。

医生会定期进行超声心动图检查，监测导管的闭合情况，若未见明显异常，可继续观察。

3、介入治疗：对于不适合手术或症状较轻的患者，介入治疗是一种微创选择。

通过导管技术，医生可以将封堵器植入动脉导管内，实现导管的闭合。

这种方法创伤小、恢复快，适用于特定患者群体。

4、手术治疗：对于症状严重、药物或介入治疗无效的患者，手术是必要的治疗方式。

常见手术方式包括开胸手术和胸腔镜手术。

开胸手术通过直接缝合或结扎动脉导管，确保其完全闭合；

胸腔镜手术则通过微创技术，减少术后疼痛和恢复时间。

动脉导管未闭的治疗需根据个体情况制定个性化方案，早期诊断和及时干预是改善预后的关键。

无论选择哪种治疗方式，患者都应遵循医生的建议，定期复查，确保治疗效果和长期健康。

动脉导管未闭术后，患者通常可以恢复正常生活，但需根据术后恢复情况和医生建议进行适当调整。

术后恢复良好者，生活质量和健康状态与正常人无异，但仍需定期随访和注意生活习惯。

1、术后恢复情况是决定患者能否恢复正常生活的关键。

大多数患者在手术后恢复良好，心脏功能逐渐恢复正常，能够进行日常活动和工作。

术后初期需避免剧烈运动，逐步增加活动量，确保心脏适应新的血流动力学状态。

2、定期随访是术后管理的重要环节。

患者需按照医生建议进行定期检查，包括心电图、心脏超声等，以监测心脏功能和术后恢复情况。

随访频率根据个体情况而定，通常术后第一年每3-6个月一次，之后每年一次。

3、生活习惯的调整有助于术后恢复和长期健康。

患者应保持健康饮食，低盐低脂，多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物。

适量运动有助于增强心肺功能，建议选择有氧运动，如散步、游泳和骑自行车，每周至少150分钟。

4、心理调适也是术后恢复的重要部分。

部分患者可能因手术经历产生焦虑或抑郁情绪，建议与家人、朋友沟通，必要时寻求心理医生的帮助。

保持积极乐观的心态，有助于身体和心理的全面恢复。

5、药物治疗在术后管理中起到辅助作用。

根据患者可能需要服用抗凝药物、降压药物或利尿剂，以预防血栓形成、控制血压和减轻心脏负担。

需严格按照医嘱服药，避免自行调整剂量或停药。

动脉导管未闭术后，患者通过良好的术后管理、定期随访、健康的生活习惯和必要的药物治疗，通常可以恢复正常生活，享受与健康人无异的生活质量。

贝凡洛尔说明书

请在医师指导下使用 商品名称：LuciBev 生 产 商：卢修斯制药（老挝）有限公司 中文名称：贝凡洛尔片 英文名称：Bevantolol tablets 药品批准文号：03-LM-01446-26 【适应症】 高血压 【用法用量】 成人通常口服盐酸贝凡洛尔，每日100mg，分两次服用（每次50mg）。

如无效，可增至每日200毫克。

可根据年龄和症状增减剂量。

【规格】 50mg/片，100片/盒。

贝凡洛尔 【禁忌症】 糖尿病酮症酸中毒或代谢性酸中毒患者（本药可能引发酸中毒引起的心脏收缩力下降、外周动脉扩张和血压下降。

） 心源性休克患者（本药的心脏功能抑制作用可能会使症状恶化。

） 充血性心力衰竭患者（本药的心脏功能抑制作用可能会使症状恶化。

） 肺动脉高压导致右心衰竭患者（本药的心脏功能抑制作用可能会使症状恶化。

） 严重心动过缓（严重窦性心动过缓）、房室传导阻滞（II级或III级）或窦房传导阻滞患者（本药的心脏功能抑制作用可能会使症状恶化。

） 孕妇或可能怀孕的女性（动物实验（大鼠）中已报告胎儿体重下降）。

未经治疗的嗜铬细胞瘤或副神经节瘤患者。

【警告和预防措施】 对于嗜铬细胞瘤或副神经节瘤患者，应在初始治疗后使用本品，并始终与 α 受体阻滞剂联合使用。

如果服用时间延长，应定期进行心脏功能检查（脉搏、血压、心电图、X光等）。

如果出现心动过缓或低血压症状，应减少剂量或停药。

必要时可使用硫酸阿托品。

应注意肝功能、肾功能和血象。

有报道称，心绞痛患者突然停用类似药物（盐酸普萘洛尔）会导致症状恶化或发生心肌梗死。

如果需要停药，应逐渐减少剂量并密切观察。

此外，还应告诫患者，未经医生指示，切勿停药。

老年患者尤其应采取类似的预防措施。

建议在手术前48小时内不要服用此药。

可能出现头晕、头昏眼花等症状，故应建议患者（尤其是在用药初期）不要驾驶汽车或操作危险机器。

【不良反应】 可能会发生以下副作用，因此请密切观察，如发现异常，请停止服用或采取适当措施。

1 严重副作用 1.1 心力衰竭（发生率低于0.1%）、房室传导阻滞（发生率低于1%）、窦性功能障碍（发生率不明）。

可能出现心力衰竭、房室传导阻滞、窦性功能障碍（明显的窦性心动过缓、窦房传导阻滞等）。

1.2 哮喘发作、呼吸困难（发生率均不明）。

本品可能诱发或加重哮喘发作，因此如果出现这些症状，请停止服用并采取适当措施。

【特定人群使用】 1 有并发症或病史的患者 1.1 有充血性心力衰竭风险的患者 由于本药可能诱发症状，请密切观察并谨慎使用，例如与洋地黄合用。

1.2 有支气管哮喘或支气管痉挛风险的患者 由于本药已被证实具有β2受体阻滞作用，因此可能诱发症状。

1.3 特发性低血糖症患者、糖尿病控制不佳患者或长期禁食患者 由于本药易发生低血糖，且容易掩盖心动过速等低血糖症状，因此请注意血糖水平。

1.4 嗜铬细胞瘤或副神经节瘤患者 单独使用本药可能会导致血压突然升高。

[参见 2.7、7] 2 肾功能不全患者 2.1 严重肾功能不全患者 由于本药血药浓度可能升高，建议从低剂量开始服用。

3 肝功能不全患者 3.1 严重肝功能不全患者 由于药物代谢降低，药效可能会增强。

4 孕妇 孕妇或可能怀孕的女性禁用。

动物实验（大鼠）显示，高剂量服用本药会导致胎儿体重下降。

[参见 2.6] 5 哺乳期妇女 考虑继续或停止哺乳，并综合考虑治疗效果和母乳喂养的益处。

动物实验（大鼠）表明，本药会转移到母乳中。

6 儿童等 尚未对儿童等进行临床试验。

7 老年人 建议谨慎用药，并密切监测病情进展，例如从低剂量开始（根据症状调整，例如 50 毫克/天），并注意以下事项： - 通常，肾功能等生理功能容易受损。

此外，不建议过度降低血压。

- 如果停药，请逐渐减少剂量。

【贮存】 储存温度为20℃至25℃（68℉至77℉），允许在15℃至30℃（59℉至86℉）之间进行短途运输。

防止受潮。

张雪峰去世细节披露：昨天中午在公司跑步后出现不适紧急送医！猝死前身体3个求救信号别忽视

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不少网友表示感觉张雪峰在最后一场直播中的状态不对劲： 3月24日，苏州峰学蔚来教育科技有限公司发布讣告称，张雪峰因突发疾病，经抢救无效不幸去世。

记者了解到，24日中午12点26分，张雪峰在公司跑步后出现不适，被紧急送至医院。

遗憾的是，经全力抢救无效于下午3点50分不幸去世。

医院诊断，原因为心源性猝死。

张雪峰是峰学蔚来创始人之一。

峰学蔚来总经理武亮表示，目前公司各项业务正常运营，服务有序，团队稳定，学员与员工权益均有充分保障。

苏州工业园区和相关部门也表示将继续关心和支持公司的发展。

公司和家属将全力做好相关善后工作，感谢社会各界一直以来对张雪峰和公司的关心和支持。

张雪峰因心源性猝死抢救无效去世的消息发布，受到广泛关注。

心外科专家介绍，心源性猝死目前呈现年轻化趋势，长期熬夜、过度疲劳、工作压力大等是主要诱因，此外极度劳累状态下的过量运动也容易诱发心脏问题。

清华大学第一附属医院心脏外科副主任医师薛辉介绍，心源性猝死主要由心脏电活动紊乱导致恶性心律失常（如室速、室颤），导致心脏瞬间失去泵血能力，引发大脑及全身器官缺血缺氧造成。

高危人群主要包括具有心脏基础疾病、长期熬夜、过度疲劳、工作压力大及处于感冒感染期间的人群，而多数猝死案例背后存在隐匿的心脏疾病，如冠心病、心肌炎及遗传性心律失常，这些疾病在平时可能无明显症状。

据报道，张雪峰曾因过度劳累、胸闷心悸入院，且有长期跑步运动习惯，有网友认为两者叠加可能对其健康造成影响。

薛辉介绍，规律运动有利于锻炼心功能，但在极度劳累状态下进行过量剧烈运动，容易诱发心脏问题。

目前，心源性猝死呈现年轻化趋势，主要诱因包括生活不规律（抽烟、饮酒）、高强度工作压力以及在不恰当状态下进行剧烈运动。

他提醒，心源性猝死有先兆症状，如发病前数小时或数周可能出现胸闷、胸痛、心慌气短、出冷汗、头晕乏力或肩背部不适等症状。

一旦出现这些情况，应当立即停止活动，原地休息；

对于具有家族病史或三高问题的长期熬夜、高压力人群，一旦出现这些症状，建议积极就医检查；

若患者伴有冠心病史，可服用硝酸甘油；

若症状加剧，应当及时拨打120，注意严禁自行驾车去医院。

心源性猝死的急救步骤： 第一步：评估环境安全。

第二步：判断患者状态，轻拍双肩呼唤，观察呼吸（不超过10秒），同时指定人员拨打120。

第三步：若无意识、呼吸脉搏消失，立即进行胸外按压和人工呼吸——按压位置为两乳头连线中点，深度5～6厘米，频率100～120次/分，按压与通气比例30∶2，每5个循环重新评估。

第四步：如有AED，按设备说明书操作自动除颤。

紧急提醒： 猝死前身体的3个求救信号别忽视 在发生猝死之前身体会发出“求救信号”吗？答案是肯定的：有！有超过一半的人其实身体发出了“求救信号”！ 2016《内科学年鉴》刊发的一篇文章，首次大规模证实心脏骤停前存在可识别的预警症状，打破了“猝死毫无征兆”的传统认知。

研究纳入的839名心脏骤停患者中，430名有先兆症状，占51%，主要为：胸痛、呼吸困难、头晕。

在大多数（93%）有先兆症状的患者中，症状在心脏骤停发生前24小时内出现。

此时如果因症状及时拨打急救电话的患者，生存率为32.1%，而未拨打的患者的生存率为6.0%。

在这些症状中主要是以下三个： 1. 间歇性胸痛、胸部压榨感：有人形容其感觉像“胸部被反复挤压”，这种疼痛可能突然出现，频繁发作，剧烈而持久。

2. 频繁心悸、呼吸困难、胸闷：由于心室颤动，心脏出现不规则的抖动，这种毫无规律地收缩不能保证心脏的泵血功能，血液积存在肺中，则会产生呼吸困难、胸闷的感觉。

3. 头晕、晕厥：大脑对缺氧尤其敏感，由于没有足够的氧气，人体就会出现头晕的现象。

尤其情绪激动、剧烈运动等刺激下忽然晕倒过去。

劳累和情绪激动 是猝死的主要诱因 1. 劳累、激动：压垮心脏的最后一根稻草 2020年《中国急救医学》上发表的一项对5516例猝死的研究发现，首要原因是心源性猝死（57.76%），第二位肺源性猝死（21.63%）。

而在诱因中，情绪激动占26%，劳累占25%。

2023年，北京安贞医院研究人员在《中国循环杂志》上发布的一项研究也指出，青年人群猝死主要与不良生活方式有关，常见诱因包括： 过度劳累 精神刺激 饱餐 饮酒 大量吸烟 寒冷 研究特别强调，长期慢性疲劳与精神紧张，是许多无明确既往病史的年轻人发生猝死的重要诱因。

2. 高发年龄：30-63岁，中青年人更需警惕 研究还发现，30-63岁是心源性猝死的高发年龄段。

解放军总医院第二医学中心副教授陈海旭曾在科普中国刊文指出，相比老年人，年轻人发生心梗时更容易猝死。

原因在于，年轻人心脏尚未形成代偿保护机制，很多人因急性心梗诱发恶性心律失常，比如室颤，一旦发生，心脏骤停，意识瞬间丧失，猝死随之而来。

预防猝死 做好这8件小事 1. 别再熬夜，让心脏休息一下 白天忙不完的工作，夜里继续硬撑，长期如此，伤害会在不知不觉中累积。

已有太多因熬夜猝死的悲剧发生，别再拿生命换时间。

2. 别吃太饱，给心血管减负 过度饱食，尤其是高蛋白、高脂肪食物，会加重心脏负担。

3. 戒掉烟酒，别让治疗白费 一边吃着降压药、降糖药，一边继续应酬喝酒、烟雾缭绕，再好的药物也难以抵消不良习惯带来的伤害。

4. 别太劳累，累了要多休息 很多患者发病前都处于极度疲劳、压力巨大、睡眠不足的状态，再加上抽烟等不良习惯，身体早已不堪重负。

5. 少点久坐，让身体动起来 久坐不动是癌症、失能和死亡的重要潜在诱因。

最简单的改变，就是让自己多站起来走一走。

6. 遇事冷静，别让情绪激动 暴跳如雷时，血压骤升，体内有害物质快速增加，极易诱发心脏病。

7. 少些焦虑，好心情心脏好 焦虑、压力大，尤其是抑郁，是心梗的独立危险因素，也是猝死的重要诱因之一。

8. 运动适量，千万不要逞强 平时不锻炼的人，突然进行长时间剧烈运动，心脏供血不足、负荷过大，极易发生危险。

运动中若出现胸闷、心跳过快、呼吸困难等症状，应放慢节奏，慢走几分钟缓冲后再停下休息。

来 源：山西晚报·山河+记者　王淼综合 新闻晨报、看看新闻Knews、人民日报健康客户端 责任编辑：王 淼 校 对：晓 亮 值班主任：费 煜 值班编审：张临山