婚前,他温文尔雅,在你面前声音都不敢太大。
结婚后,发现人完全不一样了,经常乱发脾气,这到底是什么原因呢?男人脾气越来越暴躁有六大原因。

1、睡眠问题
大约50%的坏脾气老板都是睡眠不足造就的,他们会因为睡眠不足造成的疲劳而对同事大喊大叫,对下属无情斥责。
普通员工也一样,因为睡眠不足,有39%的人会脾气暴躁,19%的人在工作中非常容易出错。
如果两天两夜不睡觉,大脑就会重启,并将控制中枢从平时的“冷静理智”的控制区转向了“紧急状态”的控制区,这个控制区让人的行为模式切换为更直觉的“战斗逃跑”模式,导致脾气变得急躁。
2、雄激素减少
雄性激素在二三十岁时分泌最为旺盛,之后逐渐减少。
男性在20岁~60岁这四十年内,雄性激素分泌量减少了1/4。
当雄性激素减少时,男人也有更年期问题,情绪波动、易怒和孤僻是最常见的更年期症状。

3、肉类食用太多
肉食使人情绪暴躁有三个原因:首先肉类中的动物蛋白会使大脑中的“色氨酸”含量减少,而导致人的情绪急躁,有侵略、好斗的倾向;
肉中含有的大量饱和脂肪酸会让血压升高,血压升高是情绪不稳的重要诱因之一;肉类会导致钙离子含量下降,血液中的钙是情绪的降温剂,钙离子的减少增加了暴躁易怒的几率。
4、经常不吃早餐
研究发现,不吃早餐让男人的情绪和视觉空间记忆变差,但对女人则没有影响,科学家认为这和不吃早餐造成的大脑能量供应不良有关。
5、吃太多垃圾食品

英国科学家曾对垃圾食品做了一次试验,他们将男性试验者分为两组,一组补充真正均衡、营养的饮食,一组只给炸薯条和鸡肉汉堡,一年后,发现只吃炸薯条和鸡肉汉堡的那组男生变得坏脾气、而且暴力。
科学家发现,这和一种叫做“Ω-3 ”的脂肪酸有关,长期吃垃圾食品的人大脑中会缺少这种脂肪酸,从而使大脑失去灵活性,控制情绪的能力受损,导致增加暴力倾向。
6、压力太大
压力是男人坏脾气的最重要因素。
在压力状态下,男人会处于一种战斗状态,身体中儿茶酚胺会更多,从而增加人的战斗力。
过多的儿茶酚胺则会造成血中毒素增加,从而损伤肝细胞。
这也就是中医说的怒伤肝。
男人,不管你是因为什么原因导致现在的大脾气,但是必须得告诫你一下,最好还是收敛收敛。
虽然坏脾气可能会让你威风一时,但是长久下去,你就会后悔了,因为你的身体已经被各种病折腾得快不行了。
五代时期有那五个政权?它们之间有哪些不为人熟知的关系?
五代,即灭亡后依次更替的位于中原地区的五个政权,即后汉与,是中国历史上一段大分裂时期。要知道从公元907年唐朝灭亡到公元960年建立的这短短53年的时间,华夏之中原上先后有五个朝代的兴起与灭亡,至于周边下的一些小国更是多达二十几个,如此混乱的局面无怪乎可以用一句话概括,怎一个乱字了得!然而混乱归混乱,其实在中原地区先后出现的后梁、后唐、后晋、后汉、后周这五个朝代并不是割裂的存在而是有着千丝万缕的联系,当然这种联系不是简单的朝代顺序联系啊,而是这几个王朝的开国之君或者能被世人铭记的之间的关系很是有趣,了解他们之间的关系或许会让你更容易理解这几个朝代,那么他们之间到底有哪些不被世人所熟知的关系呢? 作为唐末最大的割据势力,终于在公元907年耐不住对权力的渴望逼迫皇位于他,朱温的登基宣告着唐朝的灭亡和乱世五代的开。
唐朝我们都知道自从后藩镇割据问题一直是唐朝尾大不掉的难题,且最终唐朝还是被藩镇割据拖累至死,朱温虽然趁机取代了唐朝,但唐朝遗留下来的各路藩镇依旧是朱温解决不了的,这其中最让朱温头痛的就是晋王这路藩镇,在唐朝还没灭亡之前,梁王朱温与晋王李克用就势如水火,双方为了地盘没少起摩擦。
比如在公元884年发生的上源驿事件,李克用被宣武节度使朱温围困在汴州上源驿,亲随将领战死无数,幸赖养子拼死翼护李克用,这才让李克用化险为夷。
朱温代唐后,李克用第一个不承认,自己在依旧延续唐天钓年号。
作为生死对手,李克用虽然没有打败朱温建立新的王朝,但他的儿子继承李克用的遗志最终还是推翻了梁朝,建立唐朝,史称后唐。
登基之初的李存勖还颇有壮志,先后吞并岐国,灭亡,取得凤翔、汉中及两川等地,不过到后来李存勖开始沉迷于声色,纵容皇后干政,宠信伶人,猜忌屠戮功臣,结果民心尽失,自己被叛军杀害,李克用的养子李嗣源凭借军功、威望等继承大统。
梁、唐两朝的前身作为在各自藩镇割据时都互相敌视的对手,终究在岁月的洗礼下后唐还是占了上风。
后唐之后的后晋与后唐的关系则就更有趣了,后晋开国之祖是李嗣源的女婿,在李嗣源未登基之前,关于当时的乱象,石敬瑭就曾献计于李嗣源,他说“岂有军变于外,上将独无事者乎?且犹豫者兵家大忌,不如速行。
愿得三百先攻汴州,夷门天下之要害也,得之可以成事。
”李嗣源登基后,石敬瑭就更受李嗣源的信任和重用,在李嗣源晚年更是被委任为河东节度使这样的高位。
李嗣源病逝后,后唐关于皇位继承发生动乱,原本应该是李嗣源的儿子继位,但李嗣源的养子不服,发动叛乱,这中间石敬瑭作为当时举足轻重的人物被李从珂召来洛阳商量大事,谁曾想半路上石敬瑭碰到了李从厚,结果石敬瑭一不做二不休直接将李从厚的随从全部杀死,将李从厚软禁向李从珂邀功。
此事虽然最终以李从珂的获胜结束,但石敬瑭的展现出来的实力让李从珂忌惮不已,从此开始想法设法的削弱石敬瑭的实力。
石敬瑭也狠,认为我不兴乱,朝廷发之,安能束手于道路?遂决意谋反,这事石敬瑭的大将也有参与。
结果我们也知晓,石敬瑭真的是丧心病狂,为了能称帝,居然甘做,将割让给契丹以获得契丹的支持,最终虽然依仗契丹的帮助,石敬瑭推翻了后唐,但将重要领土割让,自称儿皇帝这一可耻的表现,让石敬瑭被人唾骂千年。
李嗣源若是知道自己的天下被自己的女婿取代不知道会作何感想? 取代石敬瑭的后晋之人名字叫刘知远,他就是当初劝谏石敬瑭谋反之人,不过在石敬瑭割让土地,称儿皇帝称臣这件事上,刘知远很是反对,但也改变不了大局,之后刘知远凭借自己的军政才能和佐命之功慢慢位居高位,先后担任朱州节度使、河东节度使等高位,最后刘知远看准时机代晋称帝,建立,史称后汉。
后周的建国模式与后汉基本一样,后周的开国之祖原本也是刘知远手下的一名大将,深受信任和重用,与当初的刘知远与石敬瑭关系一样有佐命之功,在刘知远弥留之际更是委任郭威为顾命大臣,在掌握权力上郭威比当初的刘知远更甚。
不过两者也有差别,刘知远建立后汉更有主动性,也就是说刘知远一开始是有这样的野心,而郭威建立后周则带有一定的被动性,原本郭威是想好好辅佐后汉隐帝的,但后汉隐帝对郭威不信任,想密谋杀了郭威,结果被人将此事告知了郭威,不得已郭威这才展开反击,之后取代后汉建立后周。
当然五代后周的结局也同前面的两个朝代一样,都被自己信任的臣子取代,也般的取代了后周,建立了宋朝。
纵观五代的这五个中原王朝,后梁与后唐算是生死对手,后唐自诩为唐朝的延续,后梁取代唐朝,后唐又灭了后梁,如此因果循环最终都为接下来的几个王朝做了嫁衣。
至于后晋、后汉、后周完全可以看作是一种模式的复制和粘贴。
都先是备受当朝皇帝信任和宠信之人,结果在老皇帝去世后,野心渐露,最终取而代之,只是这种模式有一个缺陷――武力的情况下权力太容易集中在皇帝一人身上,进而辐射到自己部下武将的身上,皇帝是唯一的不可被取代,但皇帝之后是可以被取代的,人人都有机会,如此继承人因为威信的缺失进而丧失了武将的支持被取代。
当权皇帝是有机会改变这一现象的,奈何并不是每位皇帝都是不世出的明君,往往很多时候他们也有心无力,只能无奈地放任这种情形继续延续。
广西有那些好玩的景区
广西作为中国西南的旅游胜地,以其独特的喀斯特地貌、跨国瀑布、滨海风光和人文古镇闻名。以下是其最具代表性的景区分类概述:一、山水画卷:桂林核心景区桂林漓江是广西旅游的标志,以“山水甲天下”著称。
乘竹筏游览可打卡20元人民币背景、九马画山等景点,感受“舟行碧波上,人在画中游”的意境。
阳朔的遇龙河与十里画廊是漓江风光的延伸,前者以田园竹筏体验闻名,后者适合骑行,沿途群峰与田园构成天然画卷。
此外,两江四湖景区以夜游灯光秀展现城水交融之美。
二、跨国奇观与地质秘境德天跨国瀑布横跨中越两国,雨季时宽度超200米,气势恢宏,登观景台可一览两国风光。
涠洲岛是中国最年轻的火山岛,拥有鳄鱼山火山地质公园、五彩滩等海蚀地貌,其珊瑚礁生态和日落景观堪称“海上秘境”。
通灵大峡谷则以原始森林、地下河和瀑布群形成立体生态景观。
三、人文与生态融合地黄姚古镇保存了明清时期的青砖黛瓦和石板街巷,千年历史沉淀出质朴的生活气息。
南宁青秀山作为城市绿肺,融合自然山水与人文景观,游客量常年位居全区前列。
龙脊梯田则以壮瑶族开垦的梯田群闻名,四季景色各异,尤以秋季金色稻浪最为壮观。
四、休闲度假优选桂林乐满地度假世界集主题乐园、高尔夫于一体,适合家庭游客;
钦州三娘湾以中华白海豚观测和滨海休闲为特色。
这些景区共同构成广西多元化的旅游版图,满足不同游客需求。











