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季节转换防感冒？
感冒
2026-02-05
菜科探索
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感冒多发于秋冬和冬春等季节交替时。
一般认为感冒系着凉引起，其实着凉只是诱因，真正的病因还是“着”上了病毒和细菌。
正常人的呼吸道内常寄居着一些病毒和细菌，由于身体抵抗力和呼吸道粘膜的保护作用，它们能与人和平共处。
但当孩子受凉、过食、过劳。
惊恐之后，身体抵抗力降低，这些病毒和细菌就会乘虚而入，使人发生疾病。
此外季节转凉后，门窗不经常打开，室内空气污浊，细菌和病毒的密度高，同时孩子室内活动时间增多，也会增加感染的机会。
预防感冒，关键要加强身体和呼吸道对寒冷空气的适应能力，并防止细菌病毒入侵呼吸道。
寒冷季节仍应坚持户外活动，不要给孩子穿得过多，室温也不宜过高，注意锻炼孩子的耐寒能力;经常开窗通风，这是最经济、简便、有效的室内空气清洁方法;还应注意孩子一天的活动要有张有驰，每餐饥他适度。
最后要提醒家长的是，孩子感冒，90%以上系病毒引起，抗生素对病毒性感冒无效。
不要随便给孩子用抗生素，滥用抗生素会造成继发其他疾病。
汤药效果很好，高热可服用退热药，同时多喝白开水，可帮助退热。
5岁以下的孩子禁用ApC退热，因其含有咖啡因，易引起孩子过度兴奋甚至抽风。
如系细菌感染引起的感冒，则应用抗生素，用一种就足够了。
<感冒>
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