每个月每一个女人都会来一次例假，而月经对于一个女人来说都是非常重要的，每次来月经都会让很多女生都痛苦，都会肚子疼，大多数时候月经第一天肚子疼怎么办，这个问题引起了很多女生的关注，这个时候她们需要了解的，我上大学的时候我就有这种情况，当时就吃了很多止疼片，但是有很多的时候他还是不管作用的，那么月经第一天肚子疼怎么办呢？

红糖伴姜，热热的喝下去，立即舒缓很多，这个是立即用的。

五红汤：用红糖枸杞 花生 红枣 红豆一起煨制糖水喝下去，补血活血，所谓痛则不通，通畅之后就舒缓许多。

这些是内服，还有外用的，热水袋，伴随我大学四年的时光。

那个时候还要去打水，不像现在这么方便，有电插的，还有暖宝宝就更方便。

不过我始终觉得暖宝宝温度不够，不是很能手到病除，效果没那么好。

这些都试过不行，或者都不方便，那只能吃止疼药了，但是止疼药对身体是有小利而存大害的。

中医上觉得影响人的身体，是毒素，是药三分毒。

西医上也有赖药性的说法，不是耐药性哦。

所以，当你这次不得已吃了止疼片之后，下次来之前记得未雨绸缪了。

艾叶就是一个很好的方法。

来之前，当茶叶冲着喝，来的时候子宫就没有那么寒，就能缓解经痛。

接受不了艾叶的味道？还有办法，中国国医名药：哈哈——乌鸡白凤丸，我觉得同仁堂的不错哦，我可不是做广告啊。

这个药调经，对女人来说是一个补品，也没有想象中那么贵啦。

比起吃什么太太口服液静心口服液好多了，扯远了，这次说的是经痛。

调经也是能治本的方法，不过痛苦的是要忌口，我很难忌，所以，偶尔把这个当初补品吃，却无法治本。

（两次照片都说广告广告，这次拍的什么牌子都没有了，应该不是广告了吧。

这些都是我的常备药啊。

）

目前我常用的方法就是在来之前8天左右的时间吃桂枝茯苓胶囊了，为了避免做广告的嫌疑，我还是不从网上找图片了，直接拍了我自己吃的。

确实缓解很多，而且来的比较顺畅，血块也少很多。

月经肚子疼怎么办

注意事项

以上都是个人深刻体会的经验啊，相对来说都不是很复杂的方法。

药品还是要去正规药店去买，假药坏药太多。

了解了月经第一天肚子疼的办法，那么女生们以后就更加注意了，请你们好好的收藏它，身边有好闺蜜打遇到这种情况需要你特别照顾她，关心她爱护她，其实我们平时有时间的话可以多了解这方面的知识对我们有好处对我们身边的女性们都有好处，平时在饮食上我们要多注意合理的安排。