【菜科解读】

40岁的王女士事业有成，终于考虑要孩子了。

可无论他们夫妻如何努力，始终没有怀孕的迹象。

经检查，原来李女士因患慢性盆腔炎，迁延不愈，已经造成不孕……

38岁的于女士患盆腔炎多年，总感觉左下腹隐隐作痛，B超显示左侧卵巢炎症，治疗多年，总是好好停停，反反复复，折磨得她痛苦不堪。

前段时间，她再次因为盆腔炎去医院妇科就诊，她痛苦地对大夫说：“我真是受不了了，要不您把我左侧生病的卵巢切去吧，这样一了百了。

”

专家说，慢性盆腔炎在女性朋友尤其是已婚女性朋友中发病率很高。

该病是指女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生慢性炎性病变所引起的症状和体征，具有病程长、病情缠绵、复发率高等特点，它对女性的生理和心理造成极大的伤害，严重的甚至可以让患者失去做母亲、女人的权利。

那么如何将盆腔炎的伤害降到最低呢？首先，对于患有盆腔炎的女性朋友，刘主任希望她们懂得坚持治疗的意义。

专家说，大多数患者经过局部用药治疗后，症状会很快改善或消失，但这并不说明炎症已痊愈，而是病原体暂时受到了抑制。

患者千万不要就此停药，而是应该遵照医生嘱咐，完成治疗疗程，盆腔炎之所以会反复发作，一个主要的原因就是不彻底的治疗。

有些患者不遵守用药规则，症状稍有好转即擅自停药，不久症状又出现，就再用药治疗一段时间，症状一消失又停止用药。

如此用用停停，会使病原体产生耐药性，影响药物疗效，导致炎症反复发作，久治不愈，给患者生活上带来不便，还会产生精神压力。

因此，要想彻底治愈盆腔炎，女性朋友们一定要坚持治疗，定期复查，不要怕麻烦。

对于盆腔炎的治疗，专家认为中医药治疗该病有明显的优势和特色，根据其临床表现，进行辨证施治，可以取得良好的治疗效果。

根据多年的临床经验，认为慢性盆腔炎的患者多数病程长、缠绵难愈，长期下腹隐痛、腰部酸痛，伴有乏力、经期血块较多等症状，诊其舌脉，多为舌黯红，脉沉细，属中医虚实夹杂、血瘀兼肾虚的证候，治疗上需要攻补兼施、补肾化瘀治疗。

针对这种情况，刘主任研制出了院内制剂“盆腔炎颗粒”，临床应用取得了显著的疗效。

此外，慢性盆腔炎的疗程比较长，药物外敷、肛门灌药、中药熏蒸、直肠使用栓剂等均可根据病情配合使用。

大多数人认为盆腔处在身体深处，只有通过内服药或者是手术才可治愈，殊不知也可采用直肠灌药、肛门塞药，静脉注药等方法，这样不仅可以减少对身体的创伤，避免手术对身体造成的不可挽救的伤害，还可以以良性的刺激促进盆腔局部血液循环，改善组织的营养状态，提高新陈代谢，利于炎症的吸收和消退，取得意想不到的效果。

得了痛风什么不能吃?

从中医科（特别是中医内科或风湿病科）的角度看，痛风（中医称为“白虎历节”）的发病与饮食密切相关。

其核心病机多责之于“脾肾亏虚为本，湿热痰瘀为标”。

饮食不节，过食肥甘厚味（膏粱厚味），导致脾胃运化失调，湿浊内蕴，郁久化热，或酿生痰瘀，流注关节，发为红肿热痛。

因此，饮食控制不仅是避免摄入高嘌呤物质，更是“顾护脾胃、避免助湿生热、防止痰瘀” 的关键。

一、绝对禁忌与严格控制类（“发物”及助湿生热之品） 此类食物最易诱发或加重急性痛风发作，应严格避免。

高嘌呤动物内脏与部分海产（湿热、痰毒之品） 动物内脏： 肝、肾、脑、胰、脾等。

中医视为“血肉有情之品”，性味厚重，易生湿浊痰热。

部分海鲜： 尤其是贝壳类（蛤蜊、牡蛎、干贝）、鱼籽、沙丁鱼、凤尾鱼、小鱼干等。

多为“发物”，性多寒凉或偏温，易动风生痰，助长湿热。

浓肉汤、火锅汤、老火靓汤： 长时间熬煮，嘌呤、脂肪、胶质尽溶于水，中医认为其性质“稠厚胶着”，最易滋生湿浊，阻碍脾胃。

酒类（特别是发酵酒，大湿大热之品） 所有酒类均应戒除。

酒性辛热，能助湿、生热、动血，是诱发痛风的明确因素。

尤其是啤酒和黄酒，本身嘌呤高，且由谷物发酵而成，湿热之性最重。

白酒性烈，易伤阴动火。

二、急性期需严格限制，缓解期亦应少量类（生湿、助热、碍脾之品） 高嘌呤肉类与部分鱼类 急性期禁食，缓解期严格限量。

红肉： 猪、牛、羊、鹿等哺乳动物的肉，性多温热，易生内热，助长痰湿瘀阻。

部分鱼类： 鲢鱼、带鱼、沙丁鱼等。

高果糖食物与饮品（助湿碍脾） 含糖饮料、果汁、蜂蜜、糕点等。

中医认为“甘能助湿”，过食甜腻会困阻脾胃，使湿浊更难运化，且现代医学证实果糖促进嘌呤合成和尿酸生成。

部分刺激性调味品与蔬菜（辛燥生热） 辛辣刺激物： 如花椒、芥末、生姜、大蒜、辣椒等，在急性发作期应避免，因其性辛散燥热，可加重关节红肿热痛。

部分“发物”蔬菜： 如香菇、紫菜、芦笋、豆苗、黄豆芽等，嘌呤含量相对较高，急性期不宜。

但大部分蔬菜的嘌呤影响远小于动物性食物，不必过分恐惧。

三、中医视角的饮食养护原则 顾护脾胃是根本： 饮食宜清淡、温和、易消化，定时定量，七分饱。

多用蒸、煮、炖、凉拌，避免油炸、烧烤、红烧等厚重烹调方式，以免加重脾胃负担。

促进水湿排泄： 鼓励多喝白开水、淡茶（如绿茶、玉米须茶），以“通阳化气，利小便”，帮助湿浊（尿酸）从尿中排出。

每日饮水量宜在2000毫升以上。

选择性食用“化湿利尿”食材： 如薏苡仁（利湿健脾）、赤小豆（利水消肿）、冬瓜（清热利水）、玉米须（利尿泄热）、土茯苓（祛湿利关节）、百合（养阴清热）等，可适量加入日常膳食。

辨体施食： 如偏湿热体质（舌苔黄腻、口苦、大便黏）者，宜多食清热利湿之品（如黄瓜、芹菜、绿豆）。

偏脾虚湿盛（舌胖有齿痕、便溏）者，宜健脾化湿（如山药、白扁豆、茯苓）。

总结 中医治疗痛风强调“治未病”和“既病防变”。

在饮食上，不仅要看食物嘌呤表，更要从食物的“性、味、功效” 出发，核心是避免一切加重“湿热、痰浊、瘀血”的食物，以清淡、利湿、健脾为原则。

请务必在中医师或临床营养师指导下，结合您的体质和病情阶段（急性期/缓解期）制定个体化方案，并配合规范治疗（中药、针灸等）与生活方式调整，方能有效控制病情，减少复发。

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危急时刻，路过此处的小伙儿顾广鑫挺身而出，与其他群众合力，将被困人员安全救出。

热心群众 顾广鑫：快走到红绿灯口的时候，从北往南行驶来一辆车，直接侧面撞翻了救护车，司机当时在驾驶室已经昏迷了。