论男人表现得是否好色，他都渴望从女人身上获得情和欲的满足，只是好色男人单纯直接，窃色男人阴招不断。
对比之下，好色男尚算明刀明枪地求爱，而窃色男先装斯文后变禽兽，好色男属于明码标价，窃色男属于坐地起价.
男人不好色女人不好过
李敖前半生享尽美色，后半生与小他29岁的小屯结为秦晋，20多年的婚恋和美圆满。
别看他曾爱看女人、追女人和谈女人，一旦好色男人甘于安定，就是做出千帆过尽的选择，他会格外珍视她。
只要他真心喜欢你
孔子说：“食色，性也。
”男人好色与女人爱美，都是寻常的天性。
就像爱美的女人分为招摇派和悄然派，食色男人也不妨分为“好色”与“窃色”两种。
明目张胆亲近女人者称为好色，不动声色觊觎女人者，视为窃色。
如果在酒吧有个陌生男子说：“小姐真漂亮，能不能请你喝杯酒？”女人多半会拒绝，并鄙夷地想：“想用一杯酒换一夜情？色狼！”而对于藏身暗处、肆无忌惮打量她的眼睛，女人却毫无办法。
这边厢，女人抗拒喜怒形于色的好色男人，那边厢，她却找了个窃色男人，因为她既不知道他曾在公车上偷瞄女性脖子以下、肚子以上的部位，也不知道他曾正经八百地坐在电脑前偷看成人网站，甚至在梦中玩点意淫的经历。
既然女人知道了男人的弱点，何不干脆找个直爽的人呢？试想一下，好色男人通常直截了当地称赞“你很性感，很妩媚”，言下之意是“我看上你了，跟不跟我好就等你一句话。
”而窃色男人嘴上说“深圳房价越来越吓人”，心里却盘算“不知道要花多少时间把她泡上？”爱情的开始无论多么诗意纯情，最终逃不过拥抱和亲吻。
无论男人表现得是否好色，他都渴望从女人身上获得情和欲的满足，只是好色男人单纯直接，窃色男人阴招不断。
对比之下，好色男尚算明刀明枪地求爱，而窃色男先装斯文后变禽兽，好色男属于明码标价，窃色男属于坐地起价。
两相权衡，只要他真心喜欢你，那么看起来还是前一种比较可靠，起码他色而不淫，光明磊落。
指导你穿衣打扮
小悦的男友，是个地道的“好色”男人。
“选美”、“模特”大赛等衣香鬓影的节目他从不落下，走在大街上也目不暇接地追踪往来的美女，并常与小悦分享心得：“那个女人屁股大不该穿裙子，穿牛仔裤显得她屁股像
奥迪A6一样肥沃。
”对此，小悦不仅不吃干醋，还美滋滋地夸耀：“他最爱研究美女了，看完巴黎时装秀，他告诉我今年流行紫色，还主动送我一件紫色外套。
”
有句话说：“99%的猫都叫咪咪，99%的男人都好色。
剩下的那一个，可能是个假正经。
”尽管类似的男人不少，像小悦男友般，研究得如此有心得的男人，却寥寥可数。
普通男人只知道衣来伸手饭来张口，既搞不清女友的生理周期，也不关心时下的流行时尚。
男人要足够真诚和热心，才会关注女性身体以外的需求。
看过形形色色的女人，他的品位和时尚触觉自然得到提升。
因此，他可能比女人还清楚，今年流行前开扣还是后开扣的文胸，也只有这样的男人，才会以行家的经验奉劝你：“不必刻意追求大胸部，男人更喜欢自然的胸型号。
”
只有这样，他才会对女人的旁枝末节了如指掌。
他不但爱看女人，也热衷于研究女人。
他知道什么叫痛经，也分得清卫生巾与卫生棉的不同。
身边有个这样的男人，如同有了一个形象顾问和心理医师，他能指导你穿衣打扮，敢与你分享女人的优劣美丑，不需要千叮万嘱，他也能在超市里迅速找到你要的护垫。
与那些只知嘴上谈情说爱，却不懂女性生理和心理的男人相比，找个好色男人更有益于身心健康。
所以，懂得生活的女人才幽默地表示：男人不“好色”，日子不好过。
珍视她，保护她
有的男人在婚前装乖婚后使坏，有的男人婚前胡来婚后学乖。
李敖前半生享尽美色，后半生与小他29岁的小屯结为秦晋，20多年的婚恋幸福圆满。
别看他曾爱看女人、追女人和谈女人，一旦甘于安定，就是做出了一心一意的选择，他格外珍视她，保护她。
相反，有些婚前表现出规矩忠厚的男人，因为受束缚太久，反而开始厌倦起身边的女人，难以抵制花花世界的诱惑。
天下男人何其多，女人要找“色得有底线、色得有品位”的那一种。
迎面走来一个身材丰满的女子，他只欣赏她的外在美，却没有任何不敬或不堪的念头；
电视里播放选美活动，他目不转睛之余，还懂得加以评价，“1号的知识面比较窄”，“3号居然连河南的省会都不知道，太不应该了！”能够这样表示的男人，色得有立场和见地，才算“好色之徒”中的首选。
有幸遇见一个人愿意公开赞扬你
性感或单刀直入约会你的男人，不要急于躲闪，认清他是不是只垂涎你的美貌，也许他性格直爽，粗中有细，虽然浑身是贼心和贼胆，却把贼交给你，这不仅证明你的魅力，也证明了他的坚决。
因为他懂得区分和欣赏你独到的魅力。
两性男人吃虫草提高性功能吗
男人吃虫草对性功能的提升作用有限，不能作为主要治疗手段。虫草可能通过调节免疫、抗疲劳等机制间接影响性功能，但缺乏直接改善勃起功能或性欲的高质量证据。
性功能障碍的干预需结合病因评估，建议优先排查心血管、内分泌等基础疾病。
虫草含虫草素、多糖等成分，可能通过改善机体能量代谢和抗氧化作用缓解疲劳感，从而间接影响性生活质量。
部分研究表明虫草提取物可调节睾酮水平，但人体试验样本量较小，效果存在个体差异。
传统医学认为虫草具有补肾益肺功效，但现代研究尚未明确其与性功能的直接因果关系。
器质性勃起功能障碍多与血管病变、神经损伤或激素失衡有关，单纯食用虫草难以逆转病理改变。
心理性性功能障碍则需要认知行为干预或心理咨询。
糖尿病、高血压等慢性病患者出现性功能问题时应首先控制原发病，虫草作为辅助食补品使用时需注意与药物的相互作用。
日常可适当食用虫草炖汤或泡茶，但须控制频次避免过量。
建议保持规律运动改善血液循环，保证优质蛋白和锌元素摄入。
若持续存在勃起困难、性欲减退等症状，应及时就诊男科或内分泌科，通过国际勃起功能指数等专业评估确定干预方案，必要时联合PDE5抑制剂等规范治疗。
女人为什么没有高潮？女性达到性高潮与哪些因素有关
女性性高潮是性反应周期中的高潮期，表现为盆底肌肉节律性收缩、呼吸与心率加快、意识短暂模糊等生理反应，同时伴随强烈的愉悦感。然而，受生理、心理、环境及伴侣关系等多重因素影响，约30%-50%女性在性生活中难以达到高潮。
本文将从科学角度解析女性性高潮的机制及其影响因素，并提供改善建议。
一、女性性高潮的生理机制女性性高潮的触发依赖神经传导与肌肉活动的协同作用：神经传导：性刺激通过阴蒂、阴道等敏感部位的神经末梢传递信号，经脊髓传导至大脑边缘系统，触发多巴胺、内啡肽等神经递质释放，产生愉悦感。
肌肉反应：高潮时，盆底肌肉（包括阴道、子宫、肛门括约肌）发生6次左右、间隔0.8秒的节律性收缩，伴随全身肌肉不自主抽动（如面部扭曲、手足痉挛）。
激素调节：雌激素水平正常时，阴道黏膜保持弹性与敏感性，利于性唤起；
孕激素波动可能间接影响性反应。
二、影响女性性高潮的核心因素（一）生理因素激素水平异常雌激素下降：绝经后女性因雌激素减少，阴道黏膜变薄、润滑度降低，性唤起难度增加。
研究显示，约40%绝经女性存在性高潮障碍。
孕激素波动：月经周期中孕激素水平变化可能导致性欲波动，影响高潮体验。
生殖系统疾病妇科疾病：子宫内膜异位症、阴道炎等疾病引发性交疼痛，干扰性反应。
例如，子宫内膜异位症患者因盆腔粘连，性交时疼痛率高达70%。
手术创伤：卵巢切除、外阴根治术等手术可能破坏性敏感区解剖结构，导致性功能障碍。
神经敏感性糖尿病、多发性硬化症等神经病变会降低阴蒂与阴道神经传导效率。
例如，糖尿病性神经病变患者中，约60%存在性高潮缺失。
（二）心理因素负面情绪干扰焦虑、抑郁、压力等情绪会激活交感神经系统，抑制性反应。
研究显示，长期高压状态女性高潮发生率降低40%。
创伤经历：性虐待、强奸等创伤后应激障碍（PTSD）患者中，约60%存在性功能障碍。
性认知偏差对性行为的羞耻感、对高潮的过度期待，或受不良性教育影响（如认为性是肮脏的），均可能阻碍性表达。
（三）伴侣因素性技巧不足缺乏前戏、刺激方式单一（如仅依赖性交）、节奏不当（如急于插入）会降低女性性兴奋度。
研究显示，仅30%女性能通过性交单独高潮，多数需阴蒂刺激。
男性早泄（射精潜伏期＜1分钟）使女性高潮缺失率达85%，需通过行为训练（如“停-动法”）或药物延长性交时间。
情感联结缺失伴侣间缺乏信任、沟通不畅或存在矛盾，会削弱女性性投入度。
婚姻满意度与女性高潮频率呈正相关。
（四）环境与社会因素环境不适噪音、光线过强、空间局促等隐私性不足的环境，会引发紧张情绪，干扰性反应。
例如，与他人共居导致隔音不佳时，女性高潮率下降30%。
文化束缚保守文化背景下，女性可能压抑性表达，或认为性高潮是“不道德”的，导致心理性功能障碍。
三、提升女性性高潮的科学方法（一）生理优化激素调节绝经女性可在医生指导下使用局部雌激素乳膏（如雌三醇软膏）改善阴道干涩；
雄激素缺乏者（如性腺功能减退症）可补充十一酸睾酮软胶囊提升性欲。
疾病管理糖尿病患者需控制血糖（HbA1c＜7%），定期筛查神经病变；
盆腔炎患者需完成抗生素疗程（如头孢曲松钠+甲硝唑），避免慢性疼痛。
（二）心理干预认知行为疗法（CBT）通过重塑性认知（如“性是健康需求”）、减少焦虑训练（如深呼吸放松）改善性态度。
伴侣共同咨询针对性技巧不足或情感矛盾，可接受性治疗师指导，学习“非语言沟通”（如眼神交流、肢体接触）增强亲密感。
（三）技巧提升前戏强化延长前戏时间至15-20分钟，重点刺激阴蒂（如手指画圈、口交）、乳房与耳垂等敏感区。
体位选择女上位：女性自主控制节奏与深度，更易刺激阴蒂；
侧卧位：适合体力不足者，减少压迫感；
后入位：配合枕头垫高臀部，可增加阴蒂摩擦。
辅助工具使用振动器（如“兔子耳”设计）可同时刺激阴蒂与阴道，提升高潮概率；
润滑剂（如水基、硅基）可减少摩擦疼痛，增强舒适度。
（四）环境营造私密性保障选择安静、私密的空间，避免外界干扰；
使用柔和灯光（如暖黄色）营造温馨氛围。
感官刺激播放轻柔音乐、使用香薰（如薰衣草）放松身心；
通过视觉（如浪漫装饰）、触觉（如丝绸床品）增强沉浸感。
四、常见误区与科学真相误区1：“女性必须通过性交达到高潮”真相：仅约30%女性能通过性交单独高潮，多数需阴蒂刺激。
研究显示，结合口交或手淫的女性高潮率提升至85%。
误区2：“高潮缺失是女性性冷淡”真相：性冷淡（性欲低下）与高潮障碍是不同问题。
前者表现为缺乏性兴趣，后者为有性欲但无法达到高潮，需针对性干预。
误区3：“女性高潮频率应与男性同步”真相：男性高潮通常快于女性（平均3-5分钟 vs. 10-20分钟），强行同步可能导致女性压力。
研究建议通过延长前戏或辅助刺激实现共同满足。
