不同部位的不同美白法
简介:身体不够白?不同部位的不同美白法:一、眼部圈黑主要原因:长期熬夜,睡眠不足。【饮食调理】1.或用蜂花粉1茶匙
身体不够白?不同部位的不同美白法
一、眼部圈黑
主要原因:长期熬夜,睡眠不足。
【饮食调理】
1. 或用蜂花粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙,混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢之功效。
2. 洗净马蹄与莲藕,切碎后放入榨汁机,再加两杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。莲藕及马蹄富含粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。临睡前敷效果最好,可以降低出现黑眼圈的机会。
二 、面部厚黑
主要原因:面色发黑多为肾虚精血不足所致,同时健康状况、饮食营养、生活方式、经常暴晒与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。
【饮食调理】
1. 蜜源花粉可消除面部黑斑,使容貌嫩白。
2. 酸枣仁桂圆粥方,适用于心脾气血不足所致的面肤变厚。
3. 桃花食品最适用于肝气不舒,行血不畅所致的面容灰黯无华者。
4. 食疗中的紫河车粥方,具有益气补肾、益精养血之功效。
5. 人参山药粥方,适用于气衰引起的脸色黯黄。
6. 龙虱,可煎、可炸、可炒,具有补肾及修补皮下组织之功效,能除面上黝黑晒褐之气。
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