脾胃不好，有老胃病先逍遥丸，再健脾丸，让你脾好百病消
【菜科解读】
要是你一直脾胃不好，容易消化不良，有老胃病，而且平时吃了健脾胃的药也没啥效果，那我建议你先用个逍遥丸疏肝，再用个健脾胃，这样可能会比单纯吃健脾胃的药来的好！
毕竟有句话叫，见肝之病，知肝传脾，当先实脾，就是说脾胃不好很大一部分原因都是肝造成的，你想调好脾胃得先治肝！为啥这样说我简单解释一下，在中医认为肝属木，脾胃属土，这五行上木能克土大家肯定都知道，那套到人身上自然就是肝克脾胃了，所以肝不好了，就会影响脾胃，导致脾胃出问题。
而这个逍遥丸，它是个出名的疏肝养肝中成药，对于肝郁导致的胸闷，身侧胀痛，心情不好，爱发火有很好的功效，加上它还有健脾补血的功效，所以多多少少对于脾虚气血生成不足而导致的头晕眼花，食欲下降也有一定的效果。
这边用逍遥丸先把肝调一调，脾胃稍微养一养，给身体打下个好的基础，那你再用健脾养胃的中成药，就比如健脾丸去调脾胃，那因为脾胃差而出现的食欲不好，不想吃饭，稍微吃点东西就容易腹胀腹痛，消化不良，甚至是总拉肚子，大便稀软等情况就能得到很好的改善了。
不过有一点你得明白，我今天说的就是个调理思路，你要掌握这个思路，然后灵活运用，就比如说这逍遥丸吧，它虽然能疏肝养肝，但还兼带着养脾补虚的功效，可如果你就只是单纯肝郁，容易心情不好，郁闷生气发火的，并没有出现血虚头晕眼花，脸上嘴唇上气血不足的情况，那你就没必要非得死搬硬套去用逍遥丸，用个柴胡舒肝丸也是可以的。
所以你要掌握这个思路，然后根据自己情况去参考用药，这样才能有好的效果，那今天分享的内容就到这里了，我们下期再见！
注意：上述为科普内容，仅供参考，如果身体不适，请及时线下就医！
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感染流感后咳嗽不停？科学用药选连花清咳片
发热、头痛、全身酸痛等流感前期症状都很快好转乃至消失了，而后期的咳嗽却连绵不休，一两个星期甚至一个月都未痊愈，尤其在夜间，睡梦中带着痰音的咳嗽，让人焦虑不已。
在社交平台上，一些网友也分享了自己的流感咳经历，“第二天开始就咳嗽，感觉把肺都要咳出来了。
”“睡着睡着就可以把自己咳醒，咳得厉害的时候，还把自己刚吃下去的食物咳出来了。
”一时之间，流感咳是如何一回事、流感咳怎么应对等话题也冲上了热搜。
流感咳是如何一回事？感染流感后出现咳嗽，其实是人体为了排出呼吸道分泌物或异物的一种保护性反射，呼吸道受到异物刺激必然会有这样的防御反射，从而维持人体处于良好的状态。
由此可见，流感后咳嗽是常见的症状，随着身体抵抗力逐渐恢复，咳嗽、流涕等流感后症状都会缓解消失。
但需要注意的是，流感后的咳嗽一般1~2周左右就会痊愈。
如果咳嗽持续时间过长，流感病毒导致的剧烈咳嗽往往伴随咽干嗓疼，会严重降低患者的生活与睡眠质量。
同时气道分泌过多痰液，会令患者高频咳嗽；且痰液中包裹着大量病毒，异常黏液甚至会阻塞细支气管和肺泡，导致呼吸道病情加重或病变。
总的来说，虽然咳嗽对身体是一种保护，但是频繁的咳嗽会严重影响人们的日常生活，还可能会诱发肺炎等等。
流感咳该怎么应对？一般来说，如果只是白天偶尔咳嗽，精神良好，食欲正常，不影响睡眠、活动情况下，可以通过调整饮食、生活习惯来缓解，比如多喝温热的水，暂时不吃或少吃油腻、辛辣刺激的食物以及冷饮，情况允许的话，也尽量少说话，同时避免烟酒刺激。
如果咳嗽厉害，伴有痉挛性咳嗽、呕吐、发热，影响睡眠和食欲等，可以在医生指导下服用止咳祛痰药物或者通过雾化吸入方法进行治疗。
在用药方面，安全性非常主要，建议选用纯中药，长期使用不用担心药物依赖，大人小孩都能服用。
近日在北京、四川、重庆、黑龙江、湖南等地发布的2023年春季流感中医药防治方案中，均推荐了中成药连花清咳片。
据了解，连花清咳片是中医络病理论指导外感咳嗽研发的创新中药，在宣肺泄热、化痰止咳方面疗效确切。
其组方融汇东汉张仲景的“麻杏石甘汤”宣肺泄热，以明代“清金化痰汤”加清半夏、前胡清泄肺热、化痰止咳，以山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，以大黄通便、通腑泄肺，可减轻炎症因子释放及气道炎症浸润，保护气道黏膜，减少痰液生成，帮助痰液排出。
它是起效比较快的止咳药，临床研究显示，服用当天就可明显缓解咳嗽、咳痰症状。
此外，在上呼吸道感染、气管-支气管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引发的咳嗽、咳痰症状治疗中，连花清咳片均具有明确疗效。
需要注意的是，对于流感咳嗽的治疗，一定要在专业医师指导下科学用药，按疗程足量使用。
同时辅以食疗、生活习惯多方面入手，去积极改善咳嗽症状。
流感还未过去，该做的防护，大家还要继续做起来。
