4亿中国人血脂高!血脂高到多少比较危险一定要吃药吗?
简介:在《中国心血管健康与疾病报告2019》当中,截止到2012年,18岁以上人群血脂升高的几率已经达到了40.4%,以此来进行
在《中国心血管健康与疾病报告2019》当中,截止到2012年,18岁以上人群血脂升高的几率已经达到了40.4%,以此来进行推算的话,中国的血脂高患病人群达到了4亿人。
数字还是比较惊人的,这样的数据还一直在变化,现在可能中国的血脂高人群已经不止4亿人,每年都有增长,患病人群已经越来越多。
为啥血脂高的人越来越多?
生活方式和饮食结构出现问题,可能是导致越来越多人患上血脂高的重要原因,现代人的一些生活方式,存在着比较大的问题。
就吸烟和喝酒两个问题,已经是越来越严重,全国吸烟人数人数也是过亿的,喝酒人数也是与吸烟人数相当,而这两种行为,长期坚持下来,对血管造成的损害比较大。
尤其是烟龄、酒龄≥30年,对血管形成的危害会更大,很容易加速血管硬化,发生血脂高的问题,并不算奇怪。
甚至在近几年,发现很多年轻人也开始出现血脂高的问题,这与不良的生活习惯有着重要联系,主要是他们的不良习惯不止一个,大多都是多个不良习惯,在此种情况下,造成的危害也就会更大。
在吸烟、喝酒的基础上,还经常性的熬夜,每天的活动量也是比较少,也就容易影响脂质的代谢,增加血液中的脂肪成分,血液粘稠也就会逐渐变高,血脂自然也就容易升高。
还有一点不能疏忽,血脂高还可能会受到遗传因素的影响,如果直系亲属中有人患有高血脂,下代患上高血脂的风险性也是会随之变高。
再说一下现代人的饮食结构,问题还是比较多的,总是喜欢吃重口味的食物,或者说比较懒,喜欢吃一些便利的食物,油炸、加工过的食物,或者说长期吃外卖,都是有可能摄入到比较多的脂肪。
且容易破坏人体的代谢能力,变相的也是有可能给血管添堵,从而引发血脂高问题,还有一点就是在主食方面,中国大部分人群也是出现了比较大的错误,就是吃得太过单一,可能会让碳水化合物的摄入量变多,间接的也是可能导致血脂升高。
血脂升高到多少算是危险?
血脂高到什么程度算是危险,看的不是一项指标,而是多个指标,除此之外,还需结合其它情况,下面就来详细说一下。
指标方面,则是需要留意总胆固醇,高于5.67mmol/L,就算是升高了,甘油三酯的话,则是高于2.26mmol/L算是升高。
低密度脂蛋白的水平超过4.1mmol/L属于升高,高密度脂蛋白水平,低于1.0应该算是危险的,容易引发一些问题。
以上几个指标是针对于普通人群,高于相关水平就可能会给健康带来一定威胁,若是本身就患有三高,或者是冠心病患者,又或者说发生过心脑血管事件,还有就是一些高危人群,以上任何一个水平高于正常水平,都是应该引起关注,最好能及时用药治疗。
还需要明白一点,针对一些高危人群,判断的标准,可能还要更低一点,不是以标准值作为判断,而是要在标准值的基础上,再降低标准,主要是标准值并不算是理想状态,还是有可能诱发心脑血管疾病。
血脂高了就一定要吃药吗?
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