4亿中国人血脂高!血脂高到多少比较危险一定要吃药吗？
【菜科解读】
在《中国心血管健康与疾病报告2019》当中，截止到2012年，18岁以上人群血脂升高的几率已经达到了40.4%，以此来进行推算的话，中国的血脂高患病人群达到了4亿人。
数字还是比较惊人的，这样的数据还一直在变化，现在可能中国的血脂高人群已经不止4亿人，每年都有增长，患病人群已经越来越多。
为啥血脂高的人越来越多？
生活方式和饮食结构出现问题，可能是导致越来越多人患上血脂高的重要原因，现代人的一些生活方式，存在着比较大的问题。
就吸烟和喝酒两个问题，已经是越来越严重，全国吸烟人数人数也是过亿的，喝酒人数也是与吸烟人数相当，而这两种行为，长期坚持下来，对血管造成的损害比较大。
尤其是烟龄、酒龄≥30年，对血管形成的危害会更大，很容易加速血管硬化，发生血脂高的问题，并不算奇怪。
甚至在近几年，发现很多年轻人也开始出现血脂高的问题，这与不良的生活习惯有着重要联系，主要是他们的不良习惯不止一个，大多都是多个不良习惯，在此种情况下，造成的危害也就会更大。
在吸烟、喝酒的基础上，还经常性的熬夜，每天的活动量也是比较少，也就容易影响脂质的代谢，增加血液中的脂肪成分，血液粘稠也就会逐渐变高，血脂自然也就容易升高。
还有一点不能疏忽，血脂高还可能会受到遗传因素的影响，如果直系亲属中有人患有高血脂，下代患上高血脂的风险性也是会随之变高。
再说一下现代人的饮食结构，问题还是比较多的，总是喜欢吃重口味的食物，或者说比较懒，喜欢吃一些便利的食物，油炸、加工过的食物，或者说长期吃外卖，都是有可能摄入到比较多的脂肪。
且容易破坏人体的代谢能力，变相的也是有可能给血管添堵，从而引发血脂高问题，还有一点就是在主食方面，中国大部分人群也是出现了比较大的错误，就是吃得太过单一，可能会让碳水化合物的摄入量变多，间接的也是可能导致血脂升高。
血脂升高到多少算是危险？
血脂高到什么程度算是危险，看的不是一项指标，而是多个指标，除此之外，还需结合其它情况，下面就来详细说一下。
指标方面，则是需要留意总胆固醇，高于5.67mmol/L，就算是升高了，甘油三酯的话，则是高于2.26mmol/L算是升高。
低密度脂蛋白的水平超过4.1mmol/L属于升高，高密度脂蛋白水平，低于1.0应该算是危险的，容易引发一些问题。
以上几个指标是针对于普通人群，高于相关水平就可能会给健康带来一定威胁，若是本身就患有三高，或者是冠心病患者，又或者说发生过心脑血管事件，还有就是一些高危人群，以上任何一个水平高于正常水平，都是应该引起关注，最好能及时用药治疗。
还需要明白一点，针对一些高危人群，判断的标准，可能还要更低一点，不是以标准值作为判断，而是要在标准值的基础上，再降低标准，主要是标准值并不算是理想状态，还是有可能诱发心脑血管疾病。
血脂高了就一定要吃药吗？
#p#分页标题#e#当然不是，如果只是高于标准值一点，处于边缘升高的状态，可以暂时不用吃药，通过生活调理来进行调节，如果能够降低血脂，就不需要吃药。
但若是在经过3-6个月的生活调理之后，血脂水平没有发生明显变化，还是处在升高的状态，这种情况下，可能就会需要用药了。
一般情况下，低密度脂蛋白的水平超过了3.4就应该要用药了，尤其是本身就患有基础病的人，更是应该及时用药，以免血脂波动过大，给心血管带来更大的危害。
严格来讲，血脂一旦升高，就需要用药，但也不是说必须就要吃药，也不是说一直都要吃药，对于一些在用药后出现严重不良反应的人群，可能需要及时停药。
有的人在用了相关降脂药物后，可能会出现较为明显的肝肾损伤，还有就是出现神经损伤，或者是肠胃道不适反应比较严重，在此种情况下，需要及时与医生沟通，可能就会需要及时的暂停服用药物。
血脂高了，是否需要用药，还是应该根据患者的实际情况去做判断，不建议患者自行判断，对于已经开始服用药物的患者，在用药期间，也是应该严格按照医嘱进行用药，不能盲目乱停药，或者是自行换药、增减药量。
这些做法都是错误的，很可能会因为小小的行为，导致血脂出现比较大的波动，给心脑血管带来比较大的损伤，发生心脑血管疾病的风险也是会增大。
血脂高的问题，在中国还是应该受到关注的，不管是已经确诊的患者，还是没有患上的人群，都是不能大意，做好防治工作很重要，血脂控制不好，对寿命也是会有很大影响，查出高血脂后，还是应该尽早干预的，不可大意疏忽。
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感染流感后咳嗽不停？科学用药选连花清咳片
发热、头痛、全身酸痛等流感前期症状都很快好转乃至消失了，而后期的咳嗽却连绵不休，一两个星期甚至一个月都未痊愈，尤其在夜间，睡梦中带着痰音的咳嗽，让人焦虑不已。
在社交平台上，一些网友也分享了自己的流感咳经历，“第二天开始就咳嗽，感觉把肺都要咳出来了。
”“睡着睡着就可以把自己咳醒，咳得厉害的时候，还把自己刚吃下去的食物咳出来了。
”一时之间，流感咳是如何一回事、流感咳怎么应对等话题也冲上了热搜。
流感咳是如何一回事？感染流感后出现咳嗽，其实是人体为了排出呼吸道分泌物或异物的一种保护性反射，呼吸道受到异物刺激必然会有这样的防御反射，从而维持人体处于良好的状态。
由此可见，流感后咳嗽是常见的症状，随着身体抵抗力逐渐恢复，咳嗽、流涕等流感后症状都会缓解消失。
但需要注意的是，流感后的咳嗽一般1~2周左右就会痊愈。
如果咳嗽持续时间过长，流感病毒导致的剧烈咳嗽往往伴随咽干嗓疼，会严重降低患者的生活与睡眠质量。
同时气道分泌过多痰液，会令患者高频咳嗽；且痰液中包裹着大量病毒，异常黏液甚至会阻塞细支气管和肺泡，导致呼吸道病情加重或病变。
总的来说，虽然咳嗽对身体是一种保护，但是频繁的咳嗽会严重影响人们的日常生活，还可能会诱发肺炎等等。
流感咳该怎么应对？一般来说，如果只是白天偶尔咳嗽，精神良好，食欲正常，不影响睡眠、活动情况下，可以通过调整饮食、生活习惯来缓解，比如多喝温热的水，暂时不吃或少吃油腻、辛辣刺激的食物以及冷饮，情况允许的话，也尽量少说话，同时避免烟酒刺激。
如果咳嗽厉害，伴有痉挛性咳嗽、呕吐、发热，影响睡眠和食欲等，可以在医生指导下服用止咳祛痰药物或者通过雾化吸入方法进行治疗。
在用药方面，安全性非常主要，建议选用纯中药，长期使用不用担心药物依赖，大人小孩都能服用。
近日在北京、四川、重庆、黑龙江、湖南等地发布的2023年春季流感中医药防治方案中，均推荐了中成药连花清咳片。
据了解，连花清咳片是中医络病理论指导外感咳嗽研发的创新中药，在宣肺泄热、化痰止咳方面疗效确切。
其组方融汇东汉张仲景的“麻杏石甘汤”宣肺泄热，以明代“清金化痰汤”加清半夏、前胡清泄肺热、化痰止咳，以山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，以大黄通便、通腑泄肺，可减轻炎症因子释放及气道炎症浸润，保护气道黏膜，减少痰液生成，帮助痰液排出。
它是起效比较快的止咳药，临床研究显示，服用当天就可明显缓解咳嗽、咳痰症状。
此外，在上呼吸道感染、气管-支气管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引发的咳嗽、咳痰症状治疗中，连花清咳片均具有明确疗效。
需要注意的是，对于流感咳嗽的治疗，一定要在专业医师指导下科学用药，按疗程足量使用。
同时辅以食疗、生活习惯多方面入手，去积极改善咳嗽症状。
流感还未过去，该做的防护，大家还要继续做起来。
