胸口偶尔刺痛几秒是猝死的前兆还是心脏病
【菜科解读】
在生活中，很多人在熬夜后也会突然出现胸口刺痛几下然后消失，亦或者在高压强度工作下，突然性"刺痛"，不由让人担心是猝死的前兆吗，事实上，引发胸痛的原因很多，如果胸口刺痛只是偶尔出现，且位置不固定、时间只有几秒，一般不是冠心病或是猝死前兆，不需要过于担心，可能只是肋间神经痛引起的。
如果是冠心病导致的疼痛，一般会持续比较长时间，要尤为警惕。
冠心病是由于冠状动脉发生粥样硬化，使管腔变狭窄或闭塞，引起心肌缺血缺氧或坏死而引起心脏病变。
一、冠心病要警惕这些征兆
1、心绞痛
出现心绞痛，是冠心病的典型症状。
比如胸部的中间或者左侧部位如同被人踩一样的压迫感，这种疼痛还可能会辐射到左肩和左臂，甚至是手指，那就要警惕冠心病的前兆；
2、呼吸困难或者心悸、精神差
心肌缺血会影响体内的循环，导致身体营养物质、能量、血液等供给不到位，整个人的精神状态也会变差，出现疲劳无力的症状。
3、突发性牙痛
在排除口腔问题后，也要警惕是冠心病的信号。
由于牙齿与心脏之间存在神经联系，当心脏供血异常，就可能影响到神经，继而引发牙痛。
对比普通牙痛，冠心病的牙痛常发生在牙床的一侧，但无法找出具体位置，也不会造成牙龈红肿。
二、得了冠心病做好这3点也能长寿
当谈到冠心病时，许多人会联想到心肌梗死、寿命缩短等严重问题，似乎冠心病就意味着一场"生命倒计时"。
然而，事实上，许多冠心病患者通过合理的治疗和生活方式的调整，能实现了病情的长期稳定，享受着高质量的生活。
做好下面这几点，冠心病患者想要长寿并不难。
1、药物干预，规范治疗
在医生合理指导下长期服用药物是治疗冠心病的关键。
常见的药物有阿司匹林、辛伐他汀、美托洛尔、比索索洛尔、依那普利等，用于控制血压、血脂等基础指标，预防血栓形成，改善心肌功能功能，降低心肌梗死风险。
此外，中医治疗冠心病方面也有不错的效果。
冠心病在中医上属于"心痹"范畴，多与"瘀血""痰湿""气滞"等因素有关。
因此，中医治疗方法主要是活血化瘀、理气通阳、通络止痛。
可以在医生指导下服用参七心疏胶囊，其含有的丹参、仙人掌、灵芝等能行气活血，辅药红花、三七、杜仲等具有理气化淤、养血活血的功效，诸药合用，用于气滞血瘀引起的胸痹，证见胸闷，胸痛，心悸等；冠心病心绞痛属上述证候者。
2、保持良好的心态
总是生气、焦虑、情绪过于紧张，会让人的自主神经长期紊乱，从而导致心跳变快、激素分泌紊乱，甚至诱发心血管疾病。
因此，平常要保持良好的心态。
3、保持良好的生活习惯
健康良好的生活习惯有益身心健康，冠心病患者要注意控盐、控糖、控脂肪，同时戒烟戒酒，适当运动，避免经常熬夜等，养成健康的生活习惯，以更好的控制病情，延长寿命。
三、生活中常吃3类食物远离冠心病
俗话说病从口入，不健康的饮食习惯是冠心病的重要诱发因素。
不过，在日常生活中有些食物是对冠心病患者有益处的。
想要远离冠心病，平常要多吃这几种食物。
1、富含膳食纤维的食物
玉米、燕麦、红薯等富含膳食纤维的食物，膳食纤维能够吸附脂质颗粒，有助于降低甘油三酯和胆固醇，稳定血脂，从而减少冠心病风险。
2、富含维生素和微量元素的食物
各种新鲜的水果、蔬菜中，含有丰富的维生素和微量元素，像维生素C、维生素E能抗氧化，软化心血管，有助于预防冠心病，因此适当多吃猕猴桃、苹果、鲜枣、山楂等水果。
3、富含不饱和脂肪酸的食物
不饱和脂肪酸有助于升高高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白对心脏有很好的保护作用，能防止动脉粥样硬化。
因此，建议在日常生活中用富含不饱和脂肪酸的橄榄油、菜籽油、玉米油等植物油，而少用猪油、牛油。
总的来说，冠心病虽然时刻威胁着我们的健康，但只要规范治疗，保持良好的生活习惯，也是能有效控制病情，远离心梗、脑梗等危险疾病的。
感染流感后咳嗽不停？科学用药选连花清咳片
发热、头痛、全身酸痛等流感前期症状都很快好转乃至消失了，而后期的咳嗽却连绵不休，一两个星期甚至一个月都未痊愈，尤其在夜间，睡梦中带着痰音的咳嗽，让人焦虑不已。
在社交平台上，一些网友也分享了自己的流感咳经历，“第二天开始就咳嗽，感觉把肺都要咳出来了。
”“睡着睡着就可以把自己咳醒，咳得厉害的时候，还把自己刚吃下去的食物咳出来了。
”一时之间，流感咳是如何一回事、流感咳怎么应对等话题也冲上了热搜。
流感咳是如何一回事？感染流感后出现咳嗽，其实是人体为了排出呼吸道分泌物或异物的一种保护性反射，呼吸道受到异物刺激必然会有这样的防御反射，从而维持人体处于良好的状态。
由此可见，流感后咳嗽是常见的症状，随着身体抵抗力逐渐恢复，咳嗽、流涕等流感后症状都会缓解消失。
但需要注意的是，流感后的咳嗽一般1~2周左右就会痊愈。
如果咳嗽持续时间过长，流感病毒导致的剧烈咳嗽往往伴随咽干嗓疼，会严重降低患者的生活与睡眠质量。
同时气道分泌过多痰液，会令患者高频咳嗽；且痰液中包裹着大量病毒，异常黏液甚至会阻塞细支气管和肺泡，导致呼吸道病情加重或病变。
总的来说，虽然咳嗽对身体是一种保护，但是频繁的咳嗽会严重影响人们的日常生活，还可能会诱发肺炎等等。
流感咳该怎么应对？一般来说，如果只是白天偶尔咳嗽，精神良好，食欲正常，不影响睡眠、活动情况下，可以通过调整饮食、生活习惯来缓解，比如多喝温热的水，暂时不吃或少吃油腻、辛辣刺激的食物以及冷饮，情况允许的话，也尽量少说话，同时避免烟酒刺激。
如果咳嗽厉害，伴有痉挛性咳嗽、呕吐、发热，影响睡眠和食欲等，可以在医生指导下服用止咳祛痰药物或者通过雾化吸入方法进行治疗。
在用药方面，安全性非常主要，建议选用纯中药，长期使用不用担心药物依赖，大人小孩都能服用。
近日在北京、四川、重庆、黑龙江、湖南等地发布的2023年春季流感中医药防治方案中，均推荐了中成药连花清咳片。
据了解，连花清咳片是中医络病理论指导外感咳嗽研发的创新中药，在宣肺泄热、化痰止咳方面疗效确切。
其组方融汇东汉张仲景的“麻杏石甘汤”宣肺泄热，以明代“清金化痰汤”加清半夏、前胡清泄肺热、化痰止咳，以山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，以大黄通便、通腑泄肺，可减轻炎症因子释放及气道炎症浸润，保护气道黏膜，减少痰液生成，帮助痰液排出。
它是起效比较快的止咳药，临床研究显示，服用当天就可明显缓解咳嗽、咳痰症状。
此外，在上呼吸道感染、气管-支气管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引发的咳嗽、咳痰症状治疗中，连花清咳片均具有明确疗效。
需要注意的是，对于流感咳嗽的治疗，一定要在专业医师指导下科学用药，按疗程足量使用。
同时辅以食疗、生活习惯多方面入手，去积极改善咳嗽症状。
流感还未过去，该做的防护，大家还要继续做起来。
夜间咳嗽痰多难以入睡？可用连花清咳片缓解
而且感冒后咳嗽痰多已是常态，有时还会影响晚间睡眠，想要改善这一情况，及时用药就很有必要。
那大家知道咳嗽痰多晚上加重用什么药能有用吗?其实感冒后咳嗽痰多，主要是因为病毒或细菌入侵机体后会引发呼吸道炎症，致使气道分泌物增多，导致痰液增多，这时机体需要借助咳嗽的方式将痰液排出。
而感冒患者夜间咳嗽症状加重可能是因为夜间迷走神经兴奋性增高，导致支气管收缩频繁、支气管黏液腺体分泌增加所致。
此外，夜里喝水较少，咽喉干燥，以及周围环境干燥或者是空气不流通等，也是容易导致咳嗽加重的诱因。
要知道长时间咳嗽咳痰对呼吸道的损伤是巨大的，也易引起如咳嗽变异性哮喘等疾病。
因此，需要及时用药来化痰止咳，帮助气道黏液排出，达到改善症状、控制病情的目的。
那么咳嗽痰多晚上加重用什么药能好呢？这里建议服用临床常用的连花清咳片。
该药具有清肺、止咳、化痰的作用，不仅可减少痰液生成、稀释痰液、促进排痰，提升呼吸道通畅度，还能够抑菌抗病毒、减轻气管周围炎症细胞浸润、减轻气道炎症反应，保护气道黏膜，改善咳嗽痰多的症状。
建议患者可在晚饭后半小时服用该药物，药效成分通常可在两小时内发挥作用，达到预防晚上症状加重、改善睡眠的目的。
需要注意服药期间，忌烟酒及辛辣食物，也不要服用滋补性药品，避免影响药效。
关于咳嗽痰多晚上加重用什么药好就介绍到此，需要提醒大家的是如果用药3天咳嗽咳痰症状仍不见好转，建议及时就医查明原因，避免疾病进一步发展。
