9种姿势示范促进夫妻和谐
【菜科解读】
新婚之时夫妻生活都很是和谐，花样也多双方也感觉很是满足。
可随着时间的推移时间越长，对于爱爱的渴望就越少。
紧接着夫妻感情逐渐开始走下坡路，甚至出现婚姻之痒。
其实这就是缺乏激情所致。
女人除了要学着从穿衣打扮开始装修自己，男人要学着多说情话哄好妻子，夫妻双方同时学习新的做爱姿势更是刻不容缓。
1、男上女下平躺式此做爱姿势毕竟中规中矩，是大部分新婚夫妻采用的方式，力量型的男士在女生上面，一方面可以欣赏女生雪白的胴体，另一方面可以查看女方自然反应的表情 千万别小看表情，这也是处抚摸、亲吻的另一大调情刺激招数哦
2、女上男下拥抱式与第一种做爱姿势相似，但是动作有所区别，由于女性和男性在做爱时，感觉与视角关注点是不一样的，女上男下女生一般比较费力，但男生可感受到女生全身心覆盖男生身体，而产生一种更为温柔的做爱感情!
3、男女交叉抬腿深入式这种不仅能够更为深入的媾和，让男女彼此达到高潮，更为刺激的是男女双方面对面而做爱，让彼此出现在对方眼里，男人将女性裸体一览无余，而女性在望着男性时会有种天然的羞涩，这种表情对"发狂"的男性而言更是刺激兴奋。
4、面对面男下女上后仰式这种做爱姿势由女方主导，可尝试让女性自由发挥和控制节奏。
深入浅出，而男性乐得自在，前期可根据女性需要把控节奏。
5、男下女上仰面贴身式仰躺的方式可让男性拥抱住女性的腰臀，让双方做爱姿势配合得更天衣无缝，也更利于男性对女生进行抚摸，促进女性高潮的来临和全情投入!
6、女叉腿床沿式借助床沿让彼此更为省力，做爱姿势更为轻松，双方结合的时候更长久!
7、跪立拥抱式这种既有情人拥吻的浪漫，又可上下其手，除了kiss、拥抱、抚慰外，下体能够更为密切的交合在一起，是双方尽可能同时步入情感与身体的高潮。
8、抱腰抬臀式男性将女性的双臀抬到自己腰上，让双方动作更为精准，而男性可目视女方身体的美好，及抚摸女性胸前的硕大及柔软!
9、女仰躺男压腿插入式此方式具有一定挑战性，不宜过久，女方腰不好的切勿尝试，以免享受快乐变成对自己身体的伤害，但男性更容易感受到快感和兴奋。
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男人多长时间一次才是正常的？什么是正常的性生活频率？
那么男人多长时间一次才是正常的呢？以下就由我们一起来分析。
什么是正常的性生活频率？一般来说，性生活频率是十分个人化的，会受到多种因素的影响，包括个人处于良好的状态状况、年龄、生活方式、工作压力等。
因此无法百分之百确定一个正常的性生活频率。
但是，美国性处于良好的状态学会建议，成年人每周最好保持2~3次性生活。
当然，这只是个指标，而不是硬性规定。
性生活频率不同的真相情况有时候并不总是这样，每个男人都有不同的性需要和生活方式，因此，一个男人多长时间一次有性行为才可以被视为正常的，是其他人可能会被认为偏高或偏低。
以下是影响性生活频率的常见因素:忙碌的生活：如果一个男人的工作日程很紧，每天都要忙碌，那么他可能没有太多时间和精力去关注性生活。
另外，他的生活可能也是同样繁琐，没有时间和女性接触。
年龄：男性在青春期时因为激素涌动而拥有更高的性需求和频率，但是随着年龄的增加，这个需求会受到影响而变得越来越少。
而中年男性和老年男性性需求的变化也会因该年龄段固定因素的影响而变化。
处于良好的状态状况：一些处于良好的状态问题 比如肥胖、高血压、心脏病、睡眠障碍等以及医学的附加饮食跟药物医治也会影响性生活频率。
疾病或药物会影响荷尔蒙水平，削弱兴奋和性欲。
怎么保持处于良好的状态频率？怎么保持正常的性生活频率呢？以下是一些建议：保持处于良好的状态的生活方式：这包括充足睡眠、饮食均衡、勤洗澡等。
处于良好的状态的生活方式会帮助男性维持处于良好的状态的荷尔蒙水平，从而增强性活力。
减轻工作压力：保持轻松心态并幸免过度工作能减轻压力。
接受医治：如果男性有一些处于良好的状态问题，他应该及时医治。
如有必要，他应该询问医生有关药物医治对性活力的影响。
总结性生活频率不是一个硬性规定，但是有处于良好的状态的性生活频率对男人的处于良好的状态很主要。
虽然每个男人的情况和需求都不同，但是保持处于良好的状态的生活方式、缓解压力以及及时处理处于良好的状态问题是保持正常性生活频率的不二法则。
