新婚夜一般过的初夜会有遗憾
显然新婚夜是非常美妙的一夜，很多还未经历新婚夜的男女可能会想到的就是在那一夜夫妻在同房，而实际上是否如此呢？新婚夜一般怎么过的？为什么初夜会有遗憾？ 1、新婚夜怎么过 新婚之夜，自古就被赋予了多重含义，是人生中非常重要的一件事。
然而，英国一项最新调查显示，72%的人认
【菜科解读】
对于新婚之夜相信大家都比较熟悉了，简单说来就是结婚的第一夜。
显然新婚夜是非常美妙的一夜，很多还未经历新婚夜的男女可能会想到的就是在那一夜夫妻在同房，而实际上是否如此呢？新婚夜一般怎么过的？为什么初夜会有遗憾？
1、新婚夜怎么过
新婚之夜，自古就被赋予了多重含义，是人生中非常重要的一件事。
然而，英国一项最新调查显示，72%的人认为新婚夜已经失去了原本的重要性。
在中国人眼中，新婚夜有什么改变呢？《生命时报》联合39健康网、百探网健康频道、搜狐网健康频道共同进行了一项大型调查，共7012人参与其中。
新婚夜，他们在做什么说实在的，新婚夜给我印象最深的就是累。
今年十一刚刚办完婚礼的张小姐告诉记者，她和老公老家在不同的城市，要分别在距离很远的两个地方办婚礼。
国庆长假，他们一直在来回奔波，操办酒席。
新婚夜，他喝醉了，很多亲戚朋友来闹洞房，我一直在应酬，最后两人累得睡着了。
张小姐无奈地说。
和张小姐一样，很多年轻人在新婚那天相当忙碌。
调查显示，88%的人新婚当天在不停地敬酒、喝酒、应酬宾客、担心婚礼细节，43.5%的人当晚觉得很累、只想睡觉，7.6%的人说一方烂醉如泥。
此外，还有人新婚夜在处理朋友或家人发生的冲突，有些人则为琐事争吵或为未来感到担心。
对此，中国性学会会员、婚恋咨询专家李惠丽表示，结婚的确是一件繁复的事，尤其对现代人来说，地域跨度大、假期短暂，加上不同地区风俗各异，年轻人要做的事情更多，这一定程度上冲淡了人们对新婚夜的期待，进而影响到性生活。
半数人新婚同房不成功调查同样显示，重要的洞房夜在中国人眼中也失去了原本的意义。
57.4%的人认为新婚夜已经没有过去那种重要性了，68%的夫妻在新婚夜前已经有过性生活或同居史，与此同时，25%的人新婚夜没有发生性生活，近50%的人新婚夜性生活不满意，不成功。
北京林业大学性与性别研究所所长方刚说：这一结果太正常了。
以前新婚夜之所以重要，最大的原因在于第一次。
对每个人来说，第一次被赋予了无数幻想和期待：像烟花绽放般绚丽，地动山摇般震撼，或者像彗星扫过般奇幻。
过去，人们把新婚夜称为圆房：男女结合在一起，也就圆满了，所以，人们对那一夜充满期待。
但现在，大部分人在新婚夜前就已经有了性生活，期待减少，其重要性当然也会下降。
期待少了，遗憾多了对于人们对新婚夜态度的改变，李惠丽认为，要从两方面来看，一方面，这说明人们的性观念变得更加开放，是否结婚不再是有无性生活的唯一准绳，为了爱而性才是正确的观念。
另一方面，没有了对新婚夜的美好期待，也多少有些遗憾。
英国著名性学家、《欲望》一书作者艾米丽·杜博丽则进一步指出：在世界上大部分地区，新婚夜都是十分重要的，即使现代人被婚礼搞得疲惫不堪，新婚夜前就已经有了性生活，但还是要珍惜这个特殊时刻，毕竟，此后两个人要共同面对半生的婚姻生活，除了性，你们可以对将来有更多安排。
2、行房技巧
1.善于使用性幻想。
大脑是人体最强大的性器官，它有能力让我们在任何时间、地点享受同房。
通过大脑进行性幻想，能让我们摆脱性习惯的束缚，尝试新的刺激与体验。
性幻想有助于我们全神贯注于自己的同房反应，增强感官体验，刺激大脑更加热情地参与到同房中来，释放出有提升兴奋能力的激素。
2.发挥语言的催情魔力。
同房中的绵绵絮语具有催情魔力。
伴侣之间通过语言交流知道彼此的感受、喜好和欲望，在同房中保持身体的和谐互动，由此大大提升同房的乐趣。
在同房中，说出自己的感受会让同房大大改善。
3.更换同房地点。
这是老生常谈，但效果却立竿见影。
不必去豪华的酒店，椅子、阳台、沙发、厨房……总有新鲜的地方等着你们开发。
4.给男人一些崇拜。
男人比女人能更容易、更快速地获得兴奋并达到性高潮，但这并不意味着男人不需要情感因素。
如果男人想要和伴侣共享同房的极致乐趣，他们需要感到自己被爱、被崇拜、被珍惜。
5.延长同房体验。
这并不是要求男人增加勃起时间，要达到延长同房体验的目的，女方的欲望要在前戏中被充分调动起来，然后保持彼此间同房热情的持续燃烧，如果一方愿意，可以偶尔暂停片刻。
6.学会有所取舍。
#p#分页标题#e#性能影响人的身心健康，如果同房中某些步骤或者偏好让你觉得受到了负面影响，你需要更主动地与对方沟通，享受同房中好的一面，杜绝坏的一面。
例如你可以拒绝使用性用具，建议爱人用爱抚来取代。
7.学会折中处理。
性关系中难免遇到问题，此时不要回避，更不要让问题激化，耐心的理解和折中的态度是可以化解问题的。
8.制造约会的机会。
双方可以尝试外出约会，并为此积极准备，如买件新衣服、预订餐馆、买份礼物、换个发型或者尝试新香水，你们将会重拾同房快乐。
9.坦诚拒绝。
如果你此刻没有行房的兴趣，可以拒绝伴侣的性要求。
完美的同房是建立在坦白诚实的基础上的；如果一方只是敷衍，同房将毫无乐趣可言。
10.玩角色扮演。
这并不是建议你一定要打扮成女仆或者动画形象，只要一些夸张的语言表情或者心照不宣的表演，就能起到调动情绪的作用。
男人多长时间一次才是正常的？什么是正常的性生活频率？
那么男人多长时间一次才是正常的呢？以下就由我们一起来分析。
什么是正常的性生活频率？一般来说，性生活频率是十分个人化的，会受到多种因素的影响，包括个人处于良好的状态状况、年龄、生活方式、工作压力等。
因此无法百分之百确定一个正常的性生活频率。
但是，美国性处于良好的状态学会建议，成年人每周最好保持2~3次性生活。
当然，这只是个指标，而不是硬性规定。
性生活频率不同的真相情况有时候并不总是这样，每个男人都有不同的性需要和生活方式，因此，一个男人多长时间一次有性行为才可以被视为正常的，是其他人可能会被认为偏高或偏低。
以下是影响性生活频率的常见因素:忙碌的生活：如果一个男人的工作日程很紧，每天都要忙碌，那么他可能没有太多时间和精力去关注性生活。
另外，他的生活可能也是同样繁琐，没有时间和女性接触。
年龄：男性在青春期时因为激素涌动而拥有更高的性需求和频率，但是随着年龄的增加，这个需求会受到影响而变得越来越少。
而中年男性和老年男性性需求的变化也会因该年龄段固定因素的影响而变化。
处于良好的状态状况：一些处于良好的状态问题 比如肥胖、高血压、心脏病、睡眠障碍等以及医学的附加饮食跟药物医治也会影响性生活频率。
疾病或药物会影响荷尔蒙水平，削弱兴奋和性欲。
怎么保持处于良好的状态频率？怎么保持正常的性生活频率呢？以下是一些建议：保持处于良好的状态的生活方式：这包括充足睡眠、饮食均衡、勤洗澡等。
处于良好的状态的生活方式会帮助男性维持处于良好的状态的荷尔蒙水平，从而增强性活力。
减轻工作压力：保持轻松心态并幸免过度工作能减轻压力。
接受医治：如果男性有一些处于良好的状态问题，他应该及时医治。
如有必要，他应该询问医生有关药物医治对性活力的影响。
总结性生活频率不是一个硬性规定，但是有处于良好的状态的性生活频率对男人的处于良好的状态很主要。
虽然每个男人的情况和需求都不同，但是保持处于良好的状态的生活方式、缓解压力以及及时处理处于良好的状态问题是保持正常性生活频率的不二法则。
性给男人带来什么好处？性生活一定要把控好度
性生活一定要把控好度，过于频繁的性生活会危害身体处于良好的状态，那么性给男性带来了哪些好处呢？适度的性生活对男性有什么好处1、变得更M性生活是需要强壮的力量支柱的，在性生活的过程中除了会消耗掉人体大量的热量之外，还能增强男性的骨骼和肌肉，所以适量的性生活能够使男人变得更man，而且在性生活的时候男性体内还会产生雄性激素，有助于男性保持正常的性欲。
2、保护心血管性生活本来也是一种运动，对于保持心血管的处于良好的状态有着主要的作用，有研究表明每周至少一次性生活的男性其患心血管疾病以及中风的几率比一周没有性生活的男性低百分之五十左右，特别是中老年男性，坚持适度的性生活能够很好的预防心血管疾病。
3、预防前列腺癌规律的性生活能够很好的清理掉前列腺的垃圾，研究表明经常射精的男性患前列腺癌的几率比很少射精的男性患前列腺癌的几率要低百分之三十，此外性生活还能增强体质，减少感冒的几率。
4、增强夫妻感情性生活能够很好的增强夫妻之间的感情，因为性生活能够释放出让人愉悦的激素，帮助人们环节压力、释放紧张的情绪，性生活不和谐的夫妻，他们之间的感情也会受到影响，所以要想维持增强夫妻之间的感情就要从性生活下手。
5、改善睡眠质量在性生活之后身体过于疲劳，很快就会进入深度睡眠的状态，人体深度睡眠的时间越长对身体越越好，保持规律的性生活还能降低人体血压，还有利于保持体型，幸免肥胖症的出现。
有关节痛、头痛等病症的男性在性生活之后关节痛、头痛的病症会大大缓解。
