【菜科解读】

　　[zhào]，即，至武周时期政治家，中国历史上第一位也是唯一一位正统女，她墓前的是被上却没有刻一个字，这究竟是怎么回事呢?下面小编就为大家带来详细的介绍，一起来看看吧。

　　巾帼披甲战鼓擂，锦袍加身立扬威。

谁说英豪万里行，多少女子赛老爷。

历史上有很多的，诸如替父从军，披甲上阵，53岁的，掌管帅印。

在历史上还有许多的巾帼英雄，在史书中留下了浓墨重彩的一笔。

他们给后人留下的是铁骨铮铮和寸寸柔情。

但是有一人，虽然他们没有铠甲披身，但一样是人们心目中的女豪杰。

　　这个人就是一代女皇武则天，她鼻孔是一个极其出色的政治家，而且还是一个优秀的统治者。

尽管历史对她的评价，但是小编认为评价一个人更重要的是他为社会做出了多少贡献，而不是戴上有色眼镜后感性的评价其是与非。

武则天掌握大权后第一件事是实行地方官吏考核制度，如果哪些地方百中有余粮，人口增加就行赏嘉奖，反之则对其进行处罚。

　　出台的政策中，多数以百姓角度为出发点，这样的做法使得百姓生活稳定，同时也推动了农业的发展，这就是武则天时期很少有“冻死骨”出现的原因。

虽然有很多令人费解的事，但是我们都能通过分析史料，从而找出合理的答案。

唯有一件事至今仍是一个谜，众多的史学研究人员都没有办法找到合理的解释，那就是武则天的“乾陵无字碑”。

关于这个无字碑，现在的史学界存在着这样三种说法。

　　炫耀功绩

　　关于武则天在死后立的无字碑，后世史学界最流行的一种说法，是武则天通过无字碑的方式，来炫耀自己的文治武功。

武则天在位期间，进行了许多阔斧的改革，这些改革成为了后来“”的基础。

首先，武则天推进了制度的发展，极力打击豪门大族，使得整个朝堂之上。

同时，在农业发展上，武则天奖励桑种，并且在全国各地兴修水利设施，使得唐帝国的经济不断发展。

并且，在用人方面，武则天对于官员的选拔，往往破格录用，这就给予了寒门子弟更多的上升机会。

外交上，武则天也积极改善与的关系。

　　内政外交上取得的卓越成就，让武则天自己都认为，她的这些功绩并不是简单的文字能够表达的，并且在古代等级森严的制度下，由一个女皇帝完成这些变革，本就是一个值得炫耀的事情，用无声胜有声比喻更加恰当。

　　自知

　　史学界还有一种说法，这个说法是武则天在位的时候，深知自己罪孽深重，所以认为自己还是不写碑文的好。

第一，武则天能够登上皇位，完全是凭借自己的手段，骗取高宗皇帝的信任，得到的权力宝座，而这些手段本身就不光彩。

第二，武则天在位期间，积极培养自己的党羽，并且极力打压李唐宗室，武则天晚年爆发的就是这打压的产物。

第三，武则天在位期间，大兴酷吏，告密制度与滥刑，导致了朝野上下恐怖气氛蔓延，所以在武则天执政的后期，内部愈发离心离德。

　　因为在位期间的种种错误做法，使得武则天死后，无颜为自己立碑，所以只能用无字碑的方式来敷衍，这个说法在史学界也很盛行。

　　功过后人评说

　　武则天能够在等级制度森严的封建社会中，脱颖而出，当上女皇是很了不起的。

武则天当政期间，在治理朝政方面可以说是毁誉参半，她改革了内政外交，奠定了后世“开元盛世”的基础。

但她也任用“酷吏”滥杀无辜，特别是在其执政的后期，吏治已经十分腐败，且在武则天的包庇下，衍生出了一批权贵。

　　这所有的一切，武则天自己也是很清楚的，在她离世之前，就被迫将政权还给了。

同时，武则天本人也知道自己的一生，会有各种各样的评价，所以在立碑的时候，武则天想通过立“无字碑”的方式，让后人来评价自己一生的是非功过。

　　以上便是武则天无字碑来源的三种说法，在乾陵陵园中，它不但位置显眼，而且雕刻技艺也十分精湛。

这块富有传奇色彩的石碑也受到了四方游客的青睐，因为它是一代女皇身份的象征。

透过石碑一幕幕的景象，浮现在我们眼前的，可能是历史，可能是回忆，但更多的是一份情愫。

为什么全世界有那么多以“船”为造型的建筑？

01 楔子 前两天，刷到了迪拜帆船酒店要翻新的新闻。

出于好奇，我去查找了一下这个七星级酒店的资料。

结果在查资料的过程中发现：原来全世界有这么多与“船”相关的建筑，不仅造型多种多样，业态也十分丰富。

一个问题就在我的脑海中出现：为什么会有这么多建筑，不约而同地选择“船”作为设计灵感？ 今天这篇文章就来聊聊这个话题。

02 帆船酒店 先来了解一下帆船酒店的由来。

据报道，这个酒店是由迪拜王储阿勒马克图姆发起的倡议，他认为：建筑要成为地标必须依赖简单而独特的形状，一个地标应该只需用几笔就能描述出来。

酒店的建筑设计，由英国阿特金斯集团（WSAtkins）的建筑师汤姆·赖特主持。

建筑外形就像阿拉比船帆，既反映了阿拉伯传统，也象征照亮迪拜未来的灯塔。

室内设计由马来西亚华人设计师周娟（Khuan Chew）主持，充满活力的装饰色调来自沙漠的四大元素：土、气、火和水。

关于帆船酒店的详细介绍，感兴趣的朋友可以扩展阅读：《》 而帆船酒店之所以选择“帆船”作为设计理念，一方面是体现文化性，另一方面是呼应波斯湾的在地性！ 03 文化传承 人类文明的发祥，往往伴随着河流与海洋，而船正是人类征服海洋的工具。

帆船象征着乘风破浪、勇往直前的探索精神，代表着人类对未知世界的无限向往。

如上图为厦门双子塔——世贸海峡大厦，大家一眼就能看出它的造型就是模拟的风帆造型。

双塔高300米，总建筑面积27万㎡，是集酒店、写字楼、SOHO 办公，以及观光旅游、购物、休闲、娱乐、餐饮等于一体的城市综合体，由美国Gensler事务所操刀设计。

虽然这并不是全国最高的双塔，但却是我认为最独特的，给我留下了深刻的印象。

其实除了中国之外，日韩对帆船也是钟爱有加。

因为在中国及东亚文化中，“一帆风顺”是极其高级的祝福，建筑取船之形，寄托了人们对事业顺遂、平安吉祥的祈愿。

如上图为日本建筑师青木淳设计的LV专卖店，他通过金属刻纹与麻绳缆柱等符号，将航海主题与LV的品牌故事紧密的联系在了一起。

LV最初是以旅行箱起步的，所以与帆船一样都是旅行的主题。

而设计师以江户时代的"桧垣回船"为原型，白色弧形外观犹如扬帆巨舟，以此致敬大阪作为日本重要港口的这段历史。

04 呼应场地 除了文化性之外，选择“船”作为设计灵感的建筑，往往还为了表达在地性。

对于滨海城市来说，帆船造型是最直白的“场所精神”表达，仿佛建筑就是从海中生长出来的。

比如说青岛，作为著名的“帆船之都”，空气里都弥漫着海的味道。

如上图为胶海关大楼（青岛海关博物馆），整栋大楼俯瞰就像一艘即将启航的巨轮，门口那根百年的老旗杆，则被戏称为插在船头的“桅杆”。

如今这里已改建为青岛海关博物馆，静静诉说着百年的海关史。

如上图为青岛蓝色中心，这座建筑就像一艘即将驶入大海的巨型帆船，寓意着科技创新扬帆起航。

如上图为山东港口大厦（环球航运中心），从底部往上仰望，像极了高高的“船头”；

而从侧面看，则像是海面上迎风鼓荡的风帆。

在青岛这座城市里，无论是百年的老建筑，还是现代化的摩天大楼，都巧妙地将“船”的元素融入了血脉之中。

在比如重庆的来福士广场，这座由建筑大师摩西·萨夫迪设计的商业综合体，以“朝天扬帆”为设计理念，象征重庆航运文化 。

而其屹立于朝天门接圣街8号，嘉陵江与长江两江交汇之处，也恰如其分的展现了建筑的“在地性。

不管是傲立潮头，还是扬帆起航，都是临海（江）城市的一种身份认同，也是一座城市的“超级广告牌”。

05 造型独特 除了以上提到的两点之外，很多建筑选择”船“作为造型，还有审美的考虑。

因为和千篇一律的方盒子建筑相比，极具张力的帆船造型极具视觉冲击力，能瞬间抓住观众的眼球。

如上图为巴黎的LV基金会大楼，Frank Gehry用12片玻璃帆构成“似云似船”的造型，成功的吸引了全世界的关注。

而在上海，LV又将静安兴业太古汇的一栋裙楼打造成了一艘巨轮，在线下和社交媒体上都引起了轰动。

》 06 技术刚好 另外，现代的钢结构网壳、双曲壳体等技术，也让船型建筑更容易实现。

比如悉尼歌剧院，就是典型的风帆造型。

其标志性的壳体结构就是由约恩·乌松（Jørn Utzon）团队通过参数化建模与数学计算实现，将复杂的曲面分解为球面几何单元，这在当时就属于前沿的数字化设计实践。

而其内部则是大跨度的空间，可以完全不受风帆造型的影响。

再比如伦佐 皮亚诺设计的吉巴欧文化中心，从远处眺望，它们宛如迎风飘扬的风帆。

而近观则仿佛是当地土著的头饰，与周围的自然环境和谐相融。

而这样的结构形式，还能有效地调控室内的温度。

当室外温度高达50℃时，室内屋顶上方的温度却仅维持在30℃左右。

此外，内部垂直肋板上精心安装的水平百叶窗，不仅美观实用，还能有效平衡室内的气压，实现生态与高科技的完美结合。

从建筑力学角度来说，“帆”的造型其实是一种极致的流体力学优化，所以对于”傲立潮头“的建筑来说，形式与结构是可以实现完美统一的。

07 结束语 全球各地之所以涌现大量以“船”为造型的建筑，绝非建筑师的一时任性，而是文化信仰、城市精神、经济和科技共同作用的结果。

建筑不仅仅是遮风挡雨的混凝土盒子，更是人类意志的延伸。

以船为造型的建筑，不仅是对自然法则的巧妙顺应，更是人类向海洋致敬、向着未来扬帆起航的精神宣言。

春季养肝记得睡好觉 为什么睡眠对肝脏如此重要？

中医认为，四季应五脏，春气通于肝。

在五行之中，春属“木”，而肝亦属“木”，肝脏与春天同气相求，如同树木一样，具有生发、条达的特性。

春季养生，睡眠是养肝的重头戏，《黄帝内经》提倡春季应“夜卧早起”。

这里“夜卧”的意思是可以适当推迟睡觉时间，但最晚也不应晚于子时（23时）。

为什么睡眠对肝脏如此重要？ 中医讲“人卧则血归于肝”。

当进入深度睡眠状态时，四肢的血液回流至肝脏，肝脏得以在充足的血液濡养下进行自我修复和解毒。

如果长期熬夜，肝血无法归藏，就像树木失去了水分滋养，容易出现眼睛干涩、面色青灰、疲劳难消等“肝血不足”的表现。

此外，如果白天感到困倦，利用午时（11时至13时）小憩片刻，也有助于养心安神，补充肝血。

（来源：首都医科大学附属北京天坛医院） 来源：北京12320在聆听