【菜科解读】

因此，很多人认为，跪拜礼这一恶习，是中国“古老有之”的一个传统，也是中华文明的毒瘤之一。

那么，果真如此吗?其实，大家都被骗了! 古人究竟何时开始跪拜礼?朱元璋的一道命令，说明了真相!《明实录》中记载，鉴于“军民行礼尚循胡俗，饮宴行酒多以跪拜为礼”，于是就“乃命省臣及礼部官定为仪式，申禁之......其余一切胡礼，悉禁勿用”。

为了规范化，朱元璋对见面礼仪做了一些规定，见皇帝时，非常重要的事情，才需要跪礼，日常上下官员见面，主要使用揖礼。

总的来说，朱元璋要求的是揖拜礼。

当然，这里面也有拜礼。

从《明实录》中这一段记载中，可以看到一个事实，即：建立之后，“军民行礼尚循胡俗”，的确带来了很多“胡礼”，连“饮宴行酒”都要行跪拜礼。

也就是说，是没有跪拜礼这一“胡礼”。

在整个明朝，官方多次取缔跪拜礼，倡行传统拜礼(跪礼，拜礼，跪拜礼，都不相同)。

所谓传统拜礼，《童子礼》中有详细的阐述，即： 凡下拜之法。

一揖少退。

再一揖。

即俯伏。

以两手齐按地。

先跪左足。

次屈右足。

顿首至地。

即起。

先起右足。

以双手齐按膝上。

次起左足。

仍一揖而后拜。

其仪度以详缓为敬。

不可急迫。

清军入关之后，文明出现倒退，为了击垮中国人的精神，表现他们征服了中国，跪拜礼就再一次盛行。

总的来说，汉人的见面礼节只有一个，即：跪! 关于清朝的跪拜礼，规定的很繁琐，仅跪拜就有一跪三叩、二跪六叩、。

且，几乎是全民下跪，所谓“多磕头，少说话”，官越大越少跪，官越小越多跪，平民见官必跪。

当然，还要磕头，磕得越响，表示诚意越高。

可以说，中国人的跪，到才蔚为大观，丰富多彩。

所以，别再被骗了，中国人传统是拜礼，而不是跪拜礼，这才是真实历史!如今，农村还存在的一些跪拜礼节，其实是清朝礼制的遗留。

可以说，清朝灭亡了，辫子也剪掉了，但奴才思维还在中国人脑海中没有消失! 值得一提的是，元清毕竟是落后部落，征服统治先进文明时，必然会带来很多陋习，这实属正常。

然而，如果因为某些原因，不给予批判，不给予纠正，甚至反而混淆是非，将之视为中国古来有之的传统恶习，这就是对中华文明的亵渎。

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云南最激情的摸奶节，是男人就高兴地摸，是女人就要愉快地接受被

因此就在"鬼节"这三天就出现了"摸奶"，女子贡献自己的一只乳房给男人摸，另一只乳房留给将来的丈夫。

摸奶节在当地是被政府和老百姓所相当重视的，各地人都可以参加，节日前会搭建好舞台，买好物品，到了节日这天，白天男女老少都会齐聚一堂，载歌载舞，享受一天，晚上九点以后，老人小孩就陆续回家，剩下年轻的俊男美女们，一边喝酒一边跳舞，开始摸奶。

节日期间，女男的活动仅限于摸奶这个环节，因此这个节日在他们地区延续了1000多年。

节后，女孩子以被摸为高兴的事，男孩子以摸着女孩子的奶为荣耀，他们还以摸和被摸数量的多少做为自己成绩。

由于观光旅游逐渐成为人们生活的一部分，在旅游的过程中，人们也会了解和领略当地的风土人情和风俗习惯，当地人也为了拉动消费吸引游客，市面上出现了一些捏造事实，扭曲民俗的摸奶节的宣传和报道，这被当地政府所不承认和不认可，他们认为这完全是被文人扭曲和捏造的节日。

泰国重要的泼水节在每年的4月13日举行，一般持续3-7天，节日前要打扫家内外，焚烧旧衣服，以避晦气， 节日当天要到寺庙中堆沙塔，插彩旗献花，祈求五谷丰登。

晚上将浸有花瓣的香水洒在长辈的手臂上、背上，表示对长辈的美好祝福；

此后长辈再将水淋在晚辈的头上，表示来自长辈的赐福。

后几天大家可以在大街上向你尊敬的，爱慕的，喜欢的人泼水，以表达自己的心意。

由于泼水节在泰国一年中最热的季节，人们的衣裳也是一年中穿的最少最薄，在泼水节里，有女子就故意露胸，或是有男子估计摸奶，这跟我国云南的摸奶节也完全不同的。

减肥期间就要断油断盐吗 长期不吃油对身体有大危害

听起来就好像很困难更不要说执行起来了，但是减肥对于饮食真的就这么苛刻吗?减肥的时候真的是一滴油都不能碰吗?下面和菜科网一起来看看吧。

减肥期间不能断油断盐，但是可以少油少盐。

人体的维生素A、D、E都是需要通过脂肪才能溶解的，属于脂溶性维生素，减肥期间的你断了油脂的话，这些维生素在身体里面就没有了发挥作用，造成维生素的缺失。

而且，人体不能自己合成的脂肪酸必须得通过食物才能摄取的，减肥期间，不能完全杜绝食物中的脂肪，应该合理摄取一些优质脂肪，只要对我们身体健康有好处，还可以添加身体的饱腹感。

断盐减去的是身体里面的水分，盐是人体不可或缺的重要元素，可以维持人体细胞正常的渗透压，钠是维持人体正常运作的电解质之一。

减肥期间是一个长期的过程，这个时间一点盐分都不摄取，会造成食欲不振，全身乏力，恶心呕吐，严重的甚至会造成肌肉抽搐现象。

其次，断盐加快人体体内水分的排出，水分少了，体重肯定会减轻，但是这只是一个假象，体内的脂肪量完全没有变化，一旦盐分正常摄取，减少的体重也就回来了。

减肥为什么要吃油?减肥期间并不是一滴油都不能碰，相反的，减肥还要吃油。

食物的优质不仅可以为身体提供生命所需要的基本热量，它还含有各类脂溶性的维生素A、D、E等，同时还能促进这些维生素在肠道中的吸收，所以说优质的油脂对人们的用处是非常大的。

还有一个很重要的一点，人体不能自己合成的脂肪酸必须是要从食物中摄取。

所以，我们不能因为要减肥就完全拒绝食物中的脂肪，还要合理的摄入一些优质的脂肪，这不仅对于我们的健康有好处，还能很好的增强我们身体的饱腹感。

不吃脂肪有哪些危害1、对身体的危害不知从何时起，减肥不能吃油的观念深入人心。

有人为了快速减肥而完全不碰油脂，一日三餐吃的食物都是过一遍水然后放几个盐直接这样吃。

然后看到一周瘦了2斤也是很兴奋，但是其实你会发现这种方法很难坚持下去，因为不需要一段时间你就会发现自己的手脚经常冰冷、肠胃也会开始不舒服。

2、体重会大幅度反弹当你的身体状况已经让你不得不停止不吃油的时候，恢复到正常的油脂摄入后，那么你的身体可能会出现大幅度的脂肪囤积。

因为身体本身的防御能力很强，这种做法是身体怕你再次进入无油饮食而做出的自我防御。

3、导致身体激素紊乱身体油脂摄入量减少体内的荷尔蒙也会出现一些变化，胆固醇和荷尔蒙的产生会越来越少。

而胆固醇是产生雌激素的一个重要来源，如果体内雌激素分泌过少，那么可能会导致月经紊乱，严重的还有可能出现不孕。

不吃油的危害这么大，那么什么时候吃油效果最好呢?1、一日三餐可适当吃油，如果真的担心长胖可以用橄榄油替代动物油。

2、如果不想吃油类调味品，那么建议可以从食物中摄取油脂，比如牛油果就是个天然的油脂，或者一些坚果也可以。

3、日常的一些海鲜也可以为身体补充不饱和脂肪酸。

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