生活中吃西瓜的10大禁忌 你一定要知道
作者：小菜
更新时间：2025-02-11
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简介：西瓜是夏季很好的防暑果品，但西瓜属寒凉食物，所以吃起来也有很多禁忌，不是人人都能吃西瓜的哦~ 禁忌一 糖尿病患者不宜食用
【菜科解读】
西瓜是夏季很好的防暑果品，但西瓜属寒凉食物，所以吃起来也有很多禁忌，不是人人都能吃西瓜的哦~ 禁忌一 糖尿病患者不宜食用 西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。
正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。
而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。
禁忌二 孕妇不宜食用 产妇的体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。
