【菜科解读】

　　的故事大家真的了解吗?今天小编给你们带来全新的解读~

　　隋文帝杨坚是的开国，尽管隋朝也是一个短名的王朝，但是杨坚的功绩却不是一个可以抹杀掉的。

隋文帝可以结束两晋多年来的混乱征战，创立一个辉煌的盛世隋朝，他到底有什么样的过人之处，才可以完成这样一个伟大的功业?隋文帝杨坚又是一个怎样的人，他统一之后做了那些事情呢?

　　隋文帝杨坚(公元541年7月21日-公元604年8月13日)，隋朝开国皇帝。

，弘农郡华阴(今陕西省华阴市)人，汉太尉杨震十四世孙。

鲜卑小字为(金刚不坏)，鲜卑姓氏为普六茹，普六茹鲜卑姓氏是其父杨忠受恭帝所赐的。

后杨坚掌权后恢复汉姓"杨"，并让鲜卑化政策中改姓的汉人恢复汉姓。

　　杨坚在位期间，军事上攻灭陈国，成功地统一了严重分裂数百年的中国，击破，被尊为"";内政方面，开创先进的选官制度，发展文化经济，使得中国成为盛世之国。

开皇年间，隋朝疆域辽阔，人口达到700余万户，是中国农耕文明的辉煌时期。

在美国学者迈克尔・H・哈特1978年所著中《影响人类历程的100名人排行榜》排行第82位。

　　在结束后，我国在进入了一段群雄割据的分治时期，后来就进入了两晋南北朝阶段，这个阶段，伴随着长时间的混乱，群雄割据，天下都盼望能有一位英主来统一天下，能够让国家长盛久安，统一兴盛，就在这样巨大的呼声中，杨坚横空出现。

　　杨坚建立了隋朝，创造了“”的盛景，虽然强盛的隋朝于二世而亡，但是不可忽略的是，隋朝确实象征着我国封建时期小农经济的巅峰，后来的，直至灭亡，也未能恢复隋朝的全盛之治。

那么，隋朝为何能够朝呢，其原因主要有三点。

　　第一：民族的高度融合，之前的三国两晋南北朝时期，因为民族之间的不认同，统一几次都被阻挠，最惊心动魄的当属公元383年的，那会儿民族矛盾非常尖锐，南方民族不想被胡人统治，所以会遇到很大规模的抵抗。

　　到了隋朝统一的时候，南方人已经不把鲜卑人看做异族了，逐渐让民族之间产生了认可，北方已经被完全的汉化，跟中原王朝是一样的，所以杨坚才能相对容易的统一全国。

　　第二：北方农业的恢复和发展，奠定了经济基础，当时北方的经济实力比较发达，所以能够有支撑其庞大军队的开支，再加上自古北方统一南方就较为简单，所以隋朝能够统一全国。

　　第三：隋文帝杨坚是一位雄才大略的英主，其许多政策的施行都十分的正确，隋文帝是我国历史上没有的两个皇帝当中的其中一个，他没有嫔妃的原因就是太忙，顾不上了。

　　综合以上种种原因，隋朝最终可以统一全国，创造盛世。

　　统一全国后，杨坚励精图治，开创了辉煌的“开皇之治”。

结束了自西晋末年到隋统一前近300年的分割割据状态，实现了自秦汉以来中国的又一次统一，使北方民族大融合，南方经济发展。

　　政治方面，杨坚结束了西魏宇文泰的鲜卑化政策，将被改成鲜卑姓的汉人大臣以及府兵将领(以及其所辖府兵)恢复汉姓。

复姓，代表汉化的主流，终究战胜了鲜卑化的逆流。

表明府兵不再是一支胡人的军队，而是一支汉人或者夏人的军队。

军与民的胡汉之分，至此消除。

也表明关陇贵族集团事实上名义上都是关陇地区的一个汉人集团。

　　另外，杨坚废除，改为五省六曹制，后改称五省制，是为之蓝图。

中书、门下两省负责诏令的起草和封驳，负责政务的管理。

尚书省又下设吏、民、礼、兵、刑、工六部。

吏部，掌管全国官吏的任免、考核、升降和调动;民部，掌管全国的土地、户籍以及赋税、财政收支;礼部，掌管祭祀、礼仪和对外交往;兵部，掌管全国武官的选拔，和兵籍、军械等;，掌管全国的刑律、断狱;工部，掌管各种工程、工匠、水利、交通等。

　　军事上，杨坚改变府兵制初设时，兵农分离情况。

转变为和平时期府兵耕地种田，并在折冲将军领导下进行日常训练;战争发生时，由朝廷另派将领聚集各地府兵出征的“兵农合一”的制度。

　　经济上鉴于以来南北分裂达二百七十年之久，民生困苦，国库空虚。

故自开皇九年(589年)统一天下后，即以富国为首要目标。

轻徭薄赋以解民困。

在确保国家赋税收入之同时，稳定民生。

由于魏晋南北朝以来，户籍不清，税收不稳。

于是于开皇五年(585年)下令实行大索貌阅。

并接纳尚书左仆射之建议，推行输籍法，作全国性户口调查，结果查获没有户籍的百姓达165万余口，其壮44.3万人，以增加国家税收，改善经济，尽扫魏晋南北朝以来隐瞒户籍之积弊。

为什么全世界有那么多以“船”为造型的建筑？

01 楔子 前两天，刷到了迪拜帆船酒店要翻新的新闻。

出于好奇，我去查找了一下这个七星级酒店的资料。

结果在查资料的过程中发现：原来全世界有这么多与“船”相关的建筑，不仅造型多种多样，业态也十分丰富。

一个问题就在我的脑海中出现：为什么会有这么多建筑，不约而同地选择“船”作为设计灵感？ 今天这篇文章就来聊聊这个话题。

02 帆船酒店 先来了解一下帆船酒店的由来。

据报道，这个酒店是由迪拜王储阿勒马克图姆发起的倡议，他认为：建筑要成为地标必须依赖简单而独特的形状，一个地标应该只需用几笔就能描述出来。

酒店的建筑设计，由英国阿特金斯集团（WSAtkins）的建筑师汤姆·赖特主持。

建筑外形就像阿拉比船帆，既反映了阿拉伯传统，也象征照亮迪拜未来的灯塔。

室内设计由马来西亚华人设计师周娟（Khuan Chew）主持，充满活力的装饰色调来自沙漠的四大元素：土、气、火和水。

关于帆船酒店的详细介绍，感兴趣的朋友可以扩展阅读：《》 而帆船酒店之所以选择“帆船”作为设计理念，一方面是体现文化性，另一方面是呼应波斯湾的在地性！ 03 文化传承 人类文明的发祥，往往伴随着河流与海洋，而船正是人类征服海洋的工具。

帆船象征着乘风破浪、勇往直前的探索精神，代表着人类对未知世界的无限向往。

如上图为厦门双子塔——世贸海峡大厦，大家一眼就能看出它的造型就是模拟的风帆造型。

双塔高300米，总建筑面积27万㎡，是集酒店、写字楼、SOHO 办公，以及观光旅游、购物、休闲、娱乐、餐饮等于一体的城市综合体，由美国Gensler事务所操刀设计。

虽然这并不是全国最高的双塔，但却是我认为最独特的，给我留下了深刻的印象。

其实除了中国之外，日韩对帆船也是钟爱有加。

因为在中国及东亚文化中，“一帆风顺”是极其高级的祝福，建筑取船之形，寄托了人们对事业顺遂、平安吉祥的祈愿。

如上图为日本建筑师青木淳设计的LV专卖店，他通过金属刻纹与麻绳缆柱等符号，将航海主题与LV的品牌故事紧密的联系在了一起。

LV最初是以旅行箱起步的，所以与帆船一样都是旅行的主题。

而设计师以江户时代的"桧垣回船"为原型，白色弧形外观犹如扬帆巨舟，以此致敬大阪作为日本重要港口的这段历史。

04 呼应场地 除了文化性之外，选择“船”作为设计灵感的建筑，往往还为了表达在地性。

对于滨海城市来说，帆船造型是最直白的“场所精神”表达，仿佛建筑就是从海中生长出来的。

比如说青岛，作为著名的“帆船之都”，空气里都弥漫着海的味道。

如上图为胶海关大楼（青岛海关博物馆），整栋大楼俯瞰就像一艘即将启航的巨轮，门口那根百年的老旗杆，则被戏称为插在船头的“桅杆”。

如今这里已改建为青岛海关博物馆，静静诉说着百年的海关史。

如上图为青岛蓝色中心，这座建筑就像一艘即将驶入大海的巨型帆船，寓意着科技创新扬帆起航。

如上图为山东港口大厦（环球航运中心），从底部往上仰望，像极了高高的“船头”；

而从侧面看，则像是海面上迎风鼓荡的风帆。

在青岛这座城市里，无论是百年的老建筑，还是现代化的摩天大楼，都巧妙地将“船”的元素融入了血脉之中。

在比如重庆的来福士广场，这座由建筑大师摩西·萨夫迪设计的商业综合体，以“朝天扬帆”为设计理念，象征重庆航运文化 。

而其屹立于朝天门接圣街8号，嘉陵江与长江两江交汇之处，也恰如其分的展现了建筑的“在地性。

不管是傲立潮头，还是扬帆起航，都是临海（江）城市的一种身份认同，也是一座城市的“超级广告牌”。

05 造型独特 除了以上提到的两点之外，很多建筑选择”船“作为造型，还有审美的考虑。

因为和千篇一律的方盒子建筑相比，极具张力的帆船造型极具视觉冲击力，能瞬间抓住观众的眼球。

如上图为巴黎的LV基金会大楼，Frank Gehry用12片玻璃帆构成“似云似船”的造型，成功的吸引了全世界的关注。

而在上海，LV又将静安兴业太古汇的一栋裙楼打造成了一艘巨轮，在线下和社交媒体上都引起了轰动。

》 06 技术刚好 另外，现代的钢结构网壳、双曲壳体等技术，也让船型建筑更容易实现。

比如悉尼歌剧院，就是典型的风帆造型。

其标志性的壳体结构就是由约恩·乌松（Jørn Utzon）团队通过参数化建模与数学计算实现，将复杂的曲面分解为球面几何单元，这在当时就属于前沿的数字化设计实践。

而其内部则是大跨度的空间，可以完全不受风帆造型的影响。

再比如伦佐 皮亚诺设计的吉巴欧文化中心，从远处眺望，它们宛如迎风飘扬的风帆。

而近观则仿佛是当地土著的头饰，与周围的自然环境和谐相融。

而这样的结构形式，还能有效地调控室内的温度。

当室外温度高达50℃时，室内屋顶上方的温度却仅维持在30℃左右。

此外，内部垂直肋板上精心安装的水平百叶窗，不仅美观实用，还能有效平衡室内的气压，实现生态与高科技的完美结合。

从建筑力学角度来说，“帆”的造型其实是一种极致的流体力学优化，所以对于”傲立潮头“的建筑来说，形式与结构是可以实现完美统一的。

07 结束语 全球各地之所以涌现大量以“船”为造型的建筑，绝非建筑师的一时任性，而是文化信仰、城市精神、经济和科技共同作用的结果。

建筑不仅仅是遮风挡雨的混凝土盒子，更是人类意志的延伸。

以船为造型的建筑，不仅是对自然法则的巧妙顺应，更是人类向海洋致敬、向着未来扬帆起航的精神宣言。

春季养肝记得睡好觉 为什么睡眠对肝脏如此重要？

中医认为，四季应五脏，春气通于肝。

在五行之中，春属“木”，而肝亦属“木”，肝脏与春天同气相求，如同树木一样，具有生发、条达的特性。

春季养生，睡眠是养肝的重头戏，《黄帝内经》提倡春季应“夜卧早起”。

这里“夜卧”的意思是可以适当推迟睡觉时间，但最晚也不应晚于子时（23时）。

为什么睡眠对肝脏如此重要？ 中医讲“人卧则血归于肝”。

当进入深度睡眠状态时，四肢的血液回流至肝脏，肝脏得以在充足的血液濡养下进行自我修复和解毒。

如果长期熬夜，肝血无法归藏，就像树木失去了水分滋养，容易出现眼睛干涩、面色青灰、疲劳难消等“肝血不足”的表现。

此外，如果白天感到困倦，利用午时（11时至13时）小憩片刻，也有助于养心安神，补充肝血。

（来源：首都医科大学附属北京天坛医院） 来源：北京12320在聆听