【菜科解读】

　　战国时期是中国历史上继春秋时期之后的大变革时期，结束于公元前221年。

下面小编给大家带来了相关内容，和大家一起分享。

　　，是我国历史由分裂走向统一的时代。

春秋时原有一百多个诸侯国，大国也有十几个，到战国时，最大的只剩下“七雄”。

世卿世禄的选官制度与大国争霸急需人才的形势不相协调，于是，贤明的君主就开始着手从士人阶层中选用人才，破格用士是那个时代的特色，致力于造就量能授官因功授禄的制度。

大量的下层士人入仕为官，“宰相必起于州部，猛将必发于卒伍”。

　　游说、推荐、招贤是士人入仕的主要方式

　　一旦取得君主的信任，就被委以重任。

他们享受着难得的自由，但战国时代已经开始了中央集权的历程。

各国纷纷变法，扫荡旧势力，加强中央集权，走向封建制国家。

其实，加强君主集权，并非是秦统一天下以后才有的事，此刻已经开始。

各国进一步执行春秋时已经开始的郡县制，加强对地方的直接控制普遍设立将、相，实行文武分职。

这不仅是军政才‘能各有不同，分职更加科学有效，也不仅因为军政事务日益繁多，一人难兼二任，更是国君有效驾驭臣下的需要，是一种牵制和平衡。

　　各国普遍实行了以符节调兵的制度。

兵符，一半由君主保存，一半在将军手中，调兵必须合符才行。

如秦国调兵的称，上面铸有文字，调兵五十人以上，就必须动用虎符。

实行玺印制和考核制。

战国时代的官僚制度，已不是春秋时的世官制，君臣关系更是一种臣属与雇佣关系，“臣尽死力以与君市，君垂爵禄以与臣市”，玺印就是表示这种关系的信物。

玺印的授夺就反映了君主的官吏任免权。

普遍实行考核制，以赏优罚劣，加强对官员的管理，加强对地方的控制。

　　国家的军政大权

　　已经集中在君主手中，地方集权于中央，臣下集权于君主的趋势已经十分明显，沿着这条路走下去，战国的自由必将为秦汉的专制所取代。

战国时代的自由是从统一中分裂出来的那个时代不得不有的一种景象。

君主不是不想专制，是还无力去专制，他们也并不想给士人自由与尊严，是形势所迫。

见颜镯时，不是也认为王者尊贵吗对于乱说乱动的人，君主并没有那么宽宏大量，只是不敢过于严厉。

　　一国若敢杀戮士人，马上就会产生多米诺骨牌效应，结果是别国之人不再为你效力，接着，本国士人也会离你而去，最后说不定连老百姓也会逃亡，那就真是“孤家寡人”了。

秦统一后，全面确立专制王权，在全国推行郡县制，不断巡行，镇抚四方。

汉兴，逐步建立起专制制度，在时尽灭异侯王，又分封同姓，以为藩屏，杀白马盟誓，但同姓诸侯王同样是一种离心力，是中央的威胁。

　　结语：

　　文帝时就有提出“众建诸侯而少其力”，文帝也采取了一些措施防范他们，如分封亲子就国，用为将，景帝时平定，并借此削弱诸侯国。

武帝时期，随着功臣尽死，掣肘之力大大减弱，建中朝夺政府之权，发十三部刺史、绣衣使者巡行地方，加强对地方的控制，实行、附益法、左官律，全面削弱诸侯国，用重典治国，任用酷吏，在政治、经济、文化上全面加强中央集权。

为什么全世界有那么多以“船”为造型的建筑？

出于好奇，我去查找了一下这个七星级酒店的资料。

结果在查资料的过程中发现：原来全世界有这么多与“船”相关的建筑，不仅造型多种多样，业态也十分丰富。

一个问题就在我的脑海中出现：为什么会有这么多建筑，不约而同地选择“船”作为设计灵感？ 今天这篇文章就来聊聊这个话题。

02 帆船酒店 先来了解一下帆船酒店的由来。

据报道，这个酒店是由迪拜王储阿勒马克图姆发起的倡议，他认为：建筑要成为地标必须依赖简单而独特的形状，一个地标应该只需用几笔就能描述出来。

酒店的建筑设计，由英国阿特金斯集团（WSAtkins）的建筑师汤姆·赖特主持。

建筑外形就像阿拉比船帆，既反映了阿拉伯传统，也象征照亮迪拜未来的灯塔。

室内设计由马来西亚华人设计师周娟（Khuan Chew）主持，充满活力的装饰色调来自沙漠的四大元素：土、气、火和水。

关于帆船酒店的详细介绍，感兴趣的朋友可以扩展阅读：《》 而帆船酒店之所以选择“帆船”作为设计理念，一方面是体现文化性，另一方面是呼应波斯湾的在地性！ 03 文化传承 人类文明的发祥，往往伴随着河流与海洋，而船正是人类征服海洋的工具。

帆船象征着乘风破浪、勇往直前的探索精神，代表着人类对未知世界的无限向往。

如上图为厦门双子塔——世贸海峡大厦，大家一眼就能看出它的造型就是模拟的风帆造型。

双塔高300米，总建筑面积27万㎡，是集酒店、写字楼、SOHO 办公，以及观光旅游、购物、休闲、娱乐、餐饮等于一体的城市综合体，由美国Gensler事务所操刀设计。

虽然这并不是全国最高的双塔，但却是我认为最独特的，给我留下了深刻的印象。

其实除了中国之外，日韩对帆船也是钟爱有加。

因为在中国及东亚文化中，“一帆风顺”是极其高级的祝福，建筑取船之形，寄托了人们对事业顺遂、平安吉祥的祈愿。

如上图为日本建筑师青木淳设计的LV专卖店，他通过金属刻纹与麻绳缆柱等符号，将航海主题与LV的品牌故事紧密的联系在了一起。

LV最初是以旅行箱起步的，所以与帆船一样都是旅行的主题。

而设计师以江户时代的"桧垣回船"为原型，白色弧形外观犹如扬帆巨舟，以此致敬大阪作为日本重要港口的这段历史。

04 呼应场地 除了文化性之外，选择“船”作为设计灵感的建筑，往往还为了表达在地性。

对于滨海城市来说，帆船造型是最直白的“场所精神”表达，仿佛建筑就是从海中生长出来的。

比如说青岛，作为著名的“帆船之都”，空气里都弥漫着海的味道。

如上图为胶海关大楼（青岛海关博物馆），整栋大楼俯瞰就像一艘即将启航的巨轮，门口那根百年的老旗杆，则被戏称为插在船头的“桅杆”。

如今这里已改建为青岛海关博物馆，静静诉说着百年的海关史。

如上图为青岛蓝色中心，这座建筑就像一艘即将驶入大海的巨型帆船，寓意着科技创新扬帆起航。

如上图为山东港口大厦（环球航运中心），从底部往上仰望，像极了高高的“船头”；

而从侧面看，则像是海面上迎风鼓荡的风帆。

在青岛这座城市里，无论是百年的老建筑，还是现代化的摩天大楼，都巧妙地将“船”的元素融入了血脉之中。

在比如重庆的来福士广场，这座由建筑大师摩西·萨夫迪设计的商业综合体，以“朝天扬帆”为设计理念，象征重庆航运文化 。

而其屹立于朝天门接圣街8号，嘉陵江与长江两江交汇之处，也恰如其分的展现了建筑的“在地性。

不管是傲立潮头，还是扬帆起航，都是临海（江）城市的一种身份认同，也是一座城市的“超级广告牌”。

05 造型独特 除了以上提到的两点之外，很多建筑选择”船“作为造型，还有审美的考虑。

因为和千篇一律的方盒子建筑相比，极具张力的帆船造型极具视觉冲击力，能瞬间抓住观众的眼球。

如上图为巴黎的LV基金会大楼，Frank Gehry用12片玻璃帆构成“似云似船”的造型，成功的吸引了全世界的关注。

而在上海，LV又将静安兴业太古汇的一栋裙楼打造成了一艘巨轮，在线下和社交媒体上都引起了轰动。

》 06 技术刚好 另外，现代的钢结构网壳、双曲壳体等技术，也让船型建筑更容易实现。

比如悉尼歌剧院，就是典型的风帆造型。

其标志性的壳体结构就是由约恩·乌松（Jørn Utzon）团队通过参数化建模与数学计算实现，将复杂的曲面分解为球面几何单元，这在当时就属于前沿的数字化设计实践。

而其内部则是大跨度的空间，可以完全不受风帆造型的影响。

再比如伦佐 皮亚诺设计的吉巴欧文化中心，从远处眺望，它们宛如迎风飘扬的风帆。

而近观则仿佛是当地土著的头饰，与周围的自然环境和谐相融。

而这样的结构形式，还能有效地调控室内的温度。

当室外温度高达50℃时，室内屋顶上方的温度却仅维持在30℃左右。

此外，内部垂直肋板上精心安装的水平百叶窗，不仅美观实用，还能有效平衡室内的气压，实现生态与高科技的完美结合。

从建筑力学角度来说，“帆”的造型其实是一种极致的流体力学优化，所以对于”傲立潮头“的建筑来说，形式与结构是可以实现完美统一的。

07 结束语 全球各地之所以涌现大量以“船”为造型的建筑，绝非建筑师的一时任性，而是文化信仰、城市精神、经济和科技共同作用的结果。

建筑不仅仅是遮风挡雨的混凝土盒子，更是人类意志的延伸。

以船为造型的建筑，不仅是对自然法则的巧妙顺应，更是人类向海洋致敬、向着未来扬帆起航的精神宣言。

春季养肝记得睡好觉 为什么睡眠对肝脏如此重要？

在五行之中，春属“木”，而肝亦属“木”，肝脏与春天同气相求，如同树木一样，具有生发、条达的特性。

春季养生，睡眠是养肝的重头戏，《黄帝内经》提倡春季应“夜卧早起”。

这里“夜卧”的意思是可以适当推迟睡觉时间，但最晚也不应晚于子时（23时）。

为什么睡眠对肝脏如此重要？ 中医讲“人卧则血归于肝”。

当进入深度睡眠状态时，四肢的血液回流至肝脏，肝脏得以在充足的血液濡养下进行自我修复和解毒。

如果长期熬夜，肝血无法归藏，就像树木失去了水分滋养，容易出现眼睛干涩、面色青灰、疲劳难消等“肝血不足”的表现。

此外，如果白天感到困倦，利用午时（11时至13时）小憩片刻，也有助于养心安神，补充肝血。

（来源：首都医科大学附属北京天坛医院） 来源：北京12320在聆听