【菜科解读】

在中国古代，是王朝的最高首脑，是一国之主，凡有志向、有抱负的人，无不为之折腰，为之倾倒，即使这个位置是傀儡，是象征。

虽说当傀儡有较大风险，搞不好就会被废，甚至被杀，但由于其身在明处，权臣尚不会轻易动粗，除非触痛权臣的切身利益。

所以，明知是玩偶，是符号，只要有机会上位，多数人内心还是愿意的，但也有极个别的例外。

第二任皇帝就不想当这个傀儡，他是被权臣掐着脖子逼着就范的。

石弘，字大雅，羯族人，后赵开国皇帝的次子。

石勒最初没氏，单名一个“訇”字，从戎后，其上司清河人汲桑“命勒以石为姓，勒为名焉”，石勒才有了姓名。

石弘生于汉地，受中原文化影响，“幼有孝行，以恭谦自守，受经于杜嘏，诵律于续咸”(见《》)，仁孝恭谦，精通经律。

因当时天下不太平，石勒又让他学习兵法和武功，意在将其培养成为能文能武的全才。

东晋太兴二年(公元319年)，石勒自称赵王，建立后赵政权，定都襄国(今河北邢台)，因长子石兴已死，故立次子石弘为世子。

后赵太和三年(公元330年)二月，石勒称，立石弘为太子、大单于。

石弘当上太子后，不留心政治，而是更加热衷文学，喜欢亲近儒士，“虚襟爱士，好为文咏，其所亲昵，莫非儒素”(见《晋书》)，大臣们看在眼里，急在心里。

石勒也觉得石弘沉静有加，威武不足，不像将门之后。

当时，石勒的侄子(一说堂弟)石虎因战功卓著，自认为是“成大赵之业者”(见《晋书》)而只被封为中山王、尚书令，而石弘却坐享其成，故内心非常不满。

当着石勒的面，石虎恭敬乖顺，但“自陛下之外，视之蔑如”，除了石勒，石虎视朝中文武大臣如同草芥，连太子石弘也不放在眼里，甚至扬言“待主上晏驾之后，不足复留种也”(见《》)，等石勒一死，他就要对石弘动手，气焰非常嚣张。

鉴于石虎跋扈，大臣程遐、徐光建议石勒“宜早除之，以便大计”，但石勒对石虎却非常信任。

在石勒看来，石虎追随自己多年，忠诚可靠，屡建奇功;再者，天下未平，战事不断，外敌虎视，而“大雅冲幼，宜任强辅”，石弘年纪还小，正需要石虎这样的刚猛之人来辅政。

即便如此，石勒还是不放心，故让石弘提早参与朝政大事，“渐夺中山威权”(见《晋书》)，希望他在政治上树立权信，在威望上盖过石虎。

对于石虎，石弘是非常了解的。

石虎为人雄暴霸气，武功高强，杀戮太重，“至于降城陷垒，不复断别善恶，坑斩士女，鲜有遗类”，是个杀人不眨眼的屠夫;再者，石虎多奸多诈，见利忘义，且“父子爵位之重，势倾王室”(见《晋书》)，早有，早就对占据储君之位的石弘。

有石勒压制，石虎还算老实，还能摆正位置，一旦石勒离世，石虎必会发飙。

届时，石弘自知绝不是石虎的对手。

石弘希望父亲多活几年，以寻求庇护，但石勒还是于后赵建平四年(公元333年)七月去世。

石勒病重时，石虎已经按捺不住，有所行动，“勒寝疾，中山王虎入侍禁中，矫诏，群臣亲戚皆不得入;疾之增损，外无知者”(见《资治通鉴》)，并秘密派儿子石邃率领三千精锐骑兵在广阿(今河北隆尧东)一带游戈，随时准备组织武装行动。

石勒死后，石虎旋即控制京城内外，石弘，生怕遭到石虎父子的毒手，故不敢露面。

没敢离开太子宫，更没敢顺理成章地以太子身份即位，此时的石弘，从内心里实在是不想，也不敢当这个皇帝。

石弘不出头，石虎只有动粗，遂用武力劫持石弘入殿临朝。

对此，《晋书》载“及勒死，季龙(石虎)执弘使临轩”，《资治通鉴》载“勒卒，中山王虎劫太子弘使临轩”。

按说文解字，执，捕罪人也;劫，人欲去，以力脅止，或以力止去。

无论是“执”还是“劫”，都能想象出当时石虎逼迫石弘即位的一幕。

按理说，石虎如果当时索性杀掉或废掉石弘后自立为帝，一步到位也决非难事，但是石虎并没那么做。

原因主要有三：其一，石勒虽死，余威尚在，石虎不敢轻易造次;其二，石虎冷血，朝中反对势力不少，贸然行动，他心有顾忌;其三，石勒临终前曾再三嘱咐石虎“宜深思周、霍，勿为将来口实”(见《资治通鉴》)，应当深深追思、，像他们那样竭力辅佐幼主，石虎不想因为不忠给后人留下口实。

把石弘摁在龙椅上后，石虎干了两件事：一是派人将程遐、徐光收捕，交付廷尉治罪;二是让儿子石邃带兵入宫宿卫。

一看这阵势，文武大臣纷纷逃散。

石弘非常恐惧，自言软弱无能，表示让位于石虎，石虎不同意，石弘哭得，坚决辞让，石虎仍不同意，并狠狠地教育了他一番，“遂……逼立之，改年曰延熙”(见《晋书》)。

石弘即位后，封石虎为丞相、魏王、大单于，加九锡，后赵的军政大权完全操控在石虎手中，石弘成为傀儡。

石虎掌权后，旋即将程遐、徐光二位辅政大臣诛杀，并削减了石勒妻刘氏的待遇。

刘太后与儿子石堪，密谋除掉石虎，因事机不密，石堪被石虎活活烤死，刘太后被弑。

不久，石生、石朗起兵讨伐石虎，被镇压后，被石虎用酷刑处死。

石弘赖以牵制石虎的势力全部覆亡，处境岌岌可危。

在位期间，石弘目睹了石虎的血腥，终日，度日如年。

延熙二年(公元334年)十月，石弘亲携皇帝印玺到魏王宫，请求将皇位给石虎，石虎仍不答应。

石虎不是不想当皇帝，而是不愿意接受石弘的禅让。

石虎认为，石弘“昏昧愚暗，处丧无礼，不可以君临万国，奉承宗庙，便当废之”(见《春秋》)，一个根本不配当皇帝的人，还谈什么禅让，应该直接废掉。

当年十一月，石虎将石弘赶下皇位，废为海阳王。

石弘被废后，没有丝毫沮丧，而是神色从容，如释重负，一身轻松，缓步就车，一代帝王这般淡然离宫。

当时，文武百官莫不流涕，妃嫔宫女莫不恸哭，纷纷为石弘的命运担忧。

废黜石弘后，石虎自立为天王，并幽禁石弘及其生母等人。

建武元年(公元335年)正月，已经坐稳天下的石虎，将石弘及其生母杀害，并将毒手伸向了石弘的诸位弟弟，“乃杀大雅及其母，并大雅诸弟”(见《魏书》)。

石弘死时年仅二十二岁。

石弘被逼即位后的一年多时间里，饱尝了屈辱、恐惧和折磨，欲让不能，欲退无路，生不如死，但最终还是逃不出被废杀的命运。

皇权之斗历来就分明写着残酷与血腥。

为什么全世界有那么多以“船”为造型的建筑？

出于好奇，我去查找了一下这个七星级酒店的资料。

结果在查资料的过程中发现：原来全世界有这么多与“船”相关的建筑，不仅造型多种多样，业态也十分丰富。

一个问题就在我的脑海中出现：为什么会有这么多建筑，不约而同地选择“船”作为设计灵感？ 今天这篇文章就来聊聊这个话题。

02 帆船酒店 先来了解一下帆船酒店的由来。

据报道，这个酒店是由迪拜王储阿勒马克图姆发起的倡议，他认为：建筑要成为地标必须依赖简单而独特的形状，一个地标应该只需用几笔就能描述出来。

酒店的建筑设计，由英国阿特金斯集团（WSAtkins）的建筑师汤姆·赖特主持。

建筑外形就像阿拉比船帆，既反映了阿拉伯传统，也象征照亮迪拜未来的灯塔。

室内设计由马来西亚华人设计师周娟（Khuan Chew）主持，充满活力的装饰色调来自沙漠的四大元素：土、气、火和水。

关于帆船酒店的详细介绍，感兴趣的朋友可以扩展阅读：《》 而帆船酒店之所以选择“帆船”作为设计理念，一方面是体现文化性，另一方面是呼应波斯湾的在地性！ 03 文化传承 人类文明的发祥，往往伴随着河流与海洋，而船正是人类征服海洋的工具。

帆船象征着乘风破浪、勇往直前的探索精神，代表着人类对未知世界的无限向往。

如上图为厦门双子塔——世贸海峡大厦，大家一眼就能看出它的造型就是模拟的风帆造型。

双塔高300米，总建筑面积27万㎡，是集酒店、写字楼、SOHO 办公，以及观光旅游、购物、休闲、娱乐、餐饮等于一体的城市综合体，由美国Gensler事务所操刀设计。

虽然这并不是全国最高的双塔，但却是我认为最独特的，给我留下了深刻的印象。

其实除了中国之外，日韩对帆船也是钟爱有加。

因为在中国及东亚文化中，“一帆风顺”是极其高级的祝福，建筑取船之形，寄托了人们对事业顺遂、平安吉祥的祈愿。

如上图为日本建筑师青木淳设计的LV专卖店，他通过金属刻纹与麻绳缆柱等符号，将航海主题与LV的品牌故事紧密的联系在了一起。

LV最初是以旅行箱起步的，所以与帆船一样都是旅行的主题。

而设计师以江户时代的"桧垣回船"为原型，白色弧形外观犹如扬帆巨舟，以此致敬大阪作为日本重要港口的这段历史。

04 呼应场地 除了文化性之外，选择“船”作为设计灵感的建筑，往往还为了表达在地性。

对于滨海城市来说，帆船造型是最直白的“场所精神”表达，仿佛建筑就是从海中生长出来的。

比如说青岛，作为著名的“帆船之都”，空气里都弥漫着海的味道。

如上图为胶海关大楼（青岛海关博物馆），整栋大楼俯瞰就像一艘即将启航的巨轮，门口那根百年的老旗杆，则被戏称为插在船头的“桅杆”。

如今这里已改建为青岛海关博物馆，静静诉说着百年的海关史。

如上图为青岛蓝色中心，这座建筑就像一艘即将驶入大海的巨型帆船，寓意着科技创新扬帆起航。

如上图为山东港口大厦（环球航运中心），从底部往上仰望，像极了高高的“船头”；

而从侧面看，则像是海面上迎风鼓荡的风帆。

在青岛这座城市里，无论是百年的老建筑，还是现代化的摩天大楼，都巧妙地将“船”的元素融入了血脉之中。

在比如重庆的来福士广场，这座由建筑大师摩西·萨夫迪设计的商业综合体，以“朝天扬帆”为设计理念，象征重庆航运文化 。

而其屹立于朝天门接圣街8号，嘉陵江与长江两江交汇之处，也恰如其分的展现了建筑的“在地性。

不管是傲立潮头，还是扬帆起航，都是临海（江）城市的一种身份认同，也是一座城市的“超级广告牌”。

05 造型独特 除了以上提到的两点之外，很多建筑选择”船“作为造型，还有审美的考虑。

因为和千篇一律的方盒子建筑相比，极具张力的帆船造型极具视觉冲击力，能瞬间抓住观众的眼球。

如上图为巴黎的LV基金会大楼，Frank Gehry用12片玻璃帆构成“似云似船”的造型，成功的吸引了全世界的关注。

而在上海，LV又将静安兴业太古汇的一栋裙楼打造成了一艘巨轮，在线下和社交媒体上都引起了轰动。

》 06 技术刚好 另外，现代的钢结构网壳、双曲壳体等技术，也让船型建筑更容易实现。

比如悉尼歌剧院，就是典型的风帆造型。

其标志性的壳体结构就是由约恩·乌松（Jørn Utzon）团队通过参数化建模与数学计算实现，将复杂的曲面分解为球面几何单元，这在当时就属于前沿的数字化设计实践。

而其内部则是大跨度的空间，可以完全不受风帆造型的影响。

再比如伦佐 皮亚诺设计的吉巴欧文化中心，从远处眺望，它们宛如迎风飘扬的风帆。

而近观则仿佛是当地土著的头饰，与周围的自然环境和谐相融。

而这样的结构形式，还能有效地调控室内的温度。

当室外温度高达50℃时，室内屋顶上方的温度却仅维持在30℃左右。

此外，内部垂直肋板上精心安装的水平百叶窗，不仅美观实用，还能有效平衡室内的气压，实现生态与高科技的完美结合。

从建筑力学角度来说，“帆”的造型其实是一种极致的流体力学优化，所以对于”傲立潮头“的建筑来说，形式与结构是可以实现完美统一的。

07 结束语 全球各地之所以涌现大量以“船”为造型的建筑，绝非建筑师的一时任性，而是文化信仰、城市精神、经济和科技共同作用的结果。

建筑不仅仅是遮风挡雨的混凝土盒子，更是人类意志的延伸。

以船为造型的建筑，不仅是对自然法则的巧妙顺应，更是人类向海洋致敬、向着未来扬帆起航的精神宣言。

春季养肝记得睡好觉 为什么睡眠对肝脏如此重要？

在五行之中，春属“木”，而肝亦属“木”，肝脏与春天同气相求，如同树木一样，具有生发、条达的特性。

春季养生，睡眠是养肝的重头戏，《黄帝内经》提倡春季应“夜卧早起”。

这里“夜卧”的意思是可以适当推迟睡觉时间，但最晚也不应晚于子时（23时）。

为什么睡眠对肝脏如此重要？ 中医讲“人卧则血归于肝”。

当进入深度睡眠状态时，四肢的血液回流至肝脏，肝脏得以在充足的血液濡养下进行自我修复和解毒。

如果长期熬夜，肝血无法归藏，就像树木失去了水分滋养，容易出现眼睛干涩、面色青灰、疲劳难消等“肝血不足”的表现。

此外，如果白天感到困倦，利用午时（11时至13时）小憩片刻，也有助于养心安神，补充肝血。

（来源：首都医科大学附属北京天坛医院） 来源：北京12320在聆听