常吃海带好处?海带的食疗功效及食疗方

作者:小菜 更新时间:2022-07-09 点击数:
简介:常吃海带有什么好处?海带的食疗功效及食疗方 海带,是海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻

【菜科解读】

海带,是海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物。

为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔韧似带而得名。

海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉。

海带营养丰富,含有较多的碘质、钙质,有治疗甲状腺肿大之功效。

海带可以冷拌食用,也可以做热炒菜。

那么,常吃海带有什么好处?下面,和知识馆一起看看关于海带的营养价值及海带的食疗功效及食疗方相关知识吧。

常吃海带有什么好处?吃海带的功效与作用

1、海带的营养价值

①、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。

②、海带与菠菜、油菜相比,除含维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。

③、海带是一种含碘量很高的海藻。

养殖海带一般含碘3%~5%,多的可达7%~10%。

常吃海带有什么好处?吃海带的功效与作用

2、海带的食疗功效

①、海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙。

②、海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇,它是一种贵重的药用物质。

现代科学研究证明,甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。

③、海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,减少血管硬化。

因此,常吃海带能够预防心血管方面的疾病。

④、海带中的碘极为丰富,它是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。

碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。

⑤、海带所含的胶质能促进体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生率。

⑥、《本草纲目》记载:“海带可治瘿病(即甲状腺肿)与其他水肿症,有化痰、散结功能。

”近年来,科学家已发现常吃海带对预防和治疗癌症都有作用。

⑦、海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少的情况下,血糖含量也不会上升,而达到治疗糖尿病的目的。

⑧、肥胖者食用海带,既可减少饥饿感,又能从中吸取多种氨基酸和无机盐,是很理想的饱腹剂。

⑨、海带中所含的昆布氨酸,是一种特殊氨基酸,它具有降低血压的功效,可预防高血压和脑溢血。

常吃海带有什么好处?吃海带的功效与作用

3、海带常用食疗方

①、海带生麦:适用于各种癌症病人

干海带40克,生小麦1000克,加水同煮,服汤液,一日分4~5次服完。

此方是各种癌症病人的理想保健食谱,可常服,有辅助治疗作用。

②、海带醋:适用于甲状腺疾病患者

干海带30克,洗净,晒干后碾成粉末。

每日3克以布包好,放在米醋中浸泡,即成海带醋。

将此醋徐徐喝下,适用于甲状腺肿大、甲状腺肿瘤、淋巴肿瘤等症。

③、海带木耳羹:适用于肿瘤和心血管病患者

干海带15克,黑木耳15克,瘦猪肉60克(切成细丝)。

先将海带及木耳用水洗净发透,切成细丝,与肉丝一起煮沸,加盐、味精,再用水淀粉勾芡,即可食用。

此方适用于消化道肿瘤患者和高血脂症,还可防治高血压、冠心病、甲状腺肿大。

本方海带攻坚消积,黑木耳活血化瘀,瘦猪肉滋阴补虚,对肿瘤病人是理想的药膳。

④、海带三丝:适用于糖尿病及肥胖症患者

干海带30克,黄花菜15克,笋丝20克。

海带浸泡后切成丝,与黄花菜、笋丝共煮。

此方适用于糖尿病及肥胖症患者,可经常食用。

⑤、白糖拌海带:对老慢支管有明显疗效

海带用水浸泡洗净后,切成丝,放在杯中连续用开水浸泡3次,每次约30秒钟,倒去水,加绵白糖拌食,早晚各吃一杯,连服一周,对老年慢性支气管炎有明显疗效。

⑥、海带煮豆腐:“长生不老的妙药”

干海带60克,水豆腐250克。

海带用水浸发后切成长条,与豆腐共煮,再加入油、盐等调料即可。

日本盛行海带与豆腐配吃,认为这是“长生不老的妙药”。

科学研究证实,日本某些高龄老人眼不花、背不驼、头脑清晰,其原因之一是他们常以豆腐与海带等海藻类食物合吃的结果。

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常吃海带有什么好处?吃海带的功效与作用

4、海带的饮食禁忌

①、吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。

因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

②、患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。

③、孕妇和乳母不要多吃海带。

这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。

龟皮肿大什么真相

龟皮肿大可能由感染、外伤或过敏引起,及时就医并采取抗炎、清洁或抗过敏治疗是关键。

龟皮肿大常见原因包括细菌或真菌感染、局部摩擦损伤、接触性过敏反应等,治疗需根据具体病因选择药物或护理措施。

1、感染是龟皮肿大的常见原因之一。

细菌感染如包皮炎、龟头炎,真菌感染如念珠菌感染,均可导致局部红肿、疼痛或分泌物增多。

治疗可使用抗生素软膏如莫匹罗星、抗真菌药物如克霉唑,同时保持局部清洁干燥,避免继发感染。

2、外伤引起的龟皮肿大通常与局部摩擦、碰撞或手术有关。

轻微外伤可通过冷敷、局部消毒和涂抹促进愈合的药物如红霉素软膏进行处理。

严重外伤如撕裂伤或血肿,需及时就医进行清创缝合或引流。

3、过敏反应也可能导致龟皮肿大,常见于接触某些化学物质、洗涤剂或避孕套材质。

治疗需立即停止接触过敏原,使用抗组胺药物如氯雷他定,严重时可短期使用糖皮质激素如氢化可的松软膏。

4、其他原因如、包茎或性传播疾病也可能引发龟皮肿大。

包皮过长或包茎可通过手术如包皮环切术解决,性传播疾病需根据病原体选择针对性治疗,如抗生素或抗病毒药物。

龟皮肿大应及时就医明确病因,避免自行用药延误治疗。

日常注意个人卫生,避免不洁性行为,选择温和的清洁用品,定期检查生殖器健康,有助于预防龟皮肿大的发生。

舌头肿大在我国是非常常见的一种疾病,如果是小舌头肿大就说明扁桃体发炎了,其实舌头是一个防御器官,如果自己的身体抵抗力出现下降的情况,那么,病... 割完包皮后出现水肿是正常现象,通常由于手术创伤和局部组织反应引起,可通过冷敷、保持清洁和避免剧烈运动来缓解。

包皮环切术后,局部组织受到创伤,血管和淋巴管受损,导致体液积聚在手术区域,形成水肿。

水肿通常在术后1-2周内逐渐消退,但个体差异可能导致恢复时间不同。

1、冷敷:术后24-48小时内,可使用冰袋或冷敷包轻轻敷在手术区域,每次10-15分钟,间隔1-2小时,有助于减轻肿胀和疼痛。

冷敷时注意避免直接接触皮肤,可用毛巾包裹冰袋。

2、保持清洁:术后需保持手术区域清洁干燥,避免感染。

每天用温水轻轻清洗,避免使用刺激性肥皂或洗液。

清洗后用干净的毛巾轻轻拍干,避免摩擦。

3、避免剧烈运动:术后1-2周内应避免剧烈运动或重体力劳动,以减少局部充血和水肿。

建议多休息,保持平躺或半卧位,有助于减轻肿胀。

4、药物治疗:医生可能会开具抗生素预防感染,如头孢类或青霉素类药物。

止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可缓解术后疼痛。

局部涂抹抗生素软膏如红霉素软膏,有助于预防感染和促进愈合。

5、饮食调理:术后应多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉和新鲜蔬菜水果,有助于伤口愈合。

避免辛辣刺激性食物,以免加重局部充血和不适。

6、定期复查:术后需按医生建议定期复查,观察伤口愈合情况。

如发现红肿加重、渗液或发热等异常情况,应及时就医处理。

割完包皮后出现水肿是正常现象,通常会在1-2周内逐渐消退。

通过冷敷、保持清洁、避免剧烈运动和合理用药,可以有效缓解水肿和促进伤口愈合。

术后注意饮食调理和定期复查,确保恢复顺利。

如出现异常情况,应及时就医处理,避免并发症的发生。

白带异常可能导致包皮水肿,主要与感染、炎症或卫生问题有关。

治疗需根据病因进行针对性处理,包括药物治疗、局部护理和改善生活习惯。

1、感染因素白带异常通常由细菌、真菌或病毒感染引起,如念珠菌感染、滴虫病或细菌性阴道炎。

这些病原体可能通过性接触传播至男性生殖器,导致包皮水肿。

治疗上,需根据病原体类型选择药物,如抗真菌药(氟康唑)、抗生素(甲硝唑)或抗病毒药物(阿昔洛韦)。

2、炎症反应白带异常引发的炎症可能通过性接触或间接接触传播至包皮,引起局部红肿、疼痛和水肿。

炎症性包皮水肿的治疗包括使用抗炎药物(如氢化可的松软膏)和局部冷敷,以缓解症状。

同时,避免使用刺激性洗液,保持局部清洁干燥。

3、卫生问题不良的卫生习惯可能导致白带异常和包皮水肿。

例如,不洁性行为、共用毛巾或内衣等都可能增加感染风险。

改善卫生习惯是关键,建议每日用温水清洗生殖器,避免使用刺激性产品。

穿透气性好的棉质内裤,并定期更换。

4、其他潜在原因白带异常和包皮水肿也可能与其他疾病相关,如糖尿病或免疫系统疾病。

这些疾病可能削弱身体抵抗力,增加感染风险。

若怀疑存在基础疾病,应及时就医检查,进行血糖监测或免疫功能评估。

白带异常导致的包皮水肿需及时处理,避免病情加重。

通过药物治疗、局部护理和改善生活习惯,大多数症状可以得到有效缓解。

若症状持续或加重,应及时就医,排除其他潜在疾病。

顿国一开始不是投靠陈国的吗?为什么最后又投靠楚国

顿国,,西周初封子爵国,据考证,其始封地在今河南商水县境内,与陈、项、沈等国为邻。

商水县地处淮水中上游段,是前朝殷商之地,周建立后,为了监管殷商旧民,武王分封了许多姬姓子爵国,集中在淮水流域,包括顿、沈、项、息、番、蔡、道、蒋、曾、唐等等。

春秋中期顿国由于陈国所迫,向南迁徙,至今河南项城南顿镇,历史上称为南顿。

“顿”字由来,“顿”字由“屯”和“页”组成,“屯”的甲骨文看上去就像一粒嫩芽,下有根须,上面一横表示大地,故“屯”的造字本义就是从地面上冒出一粒幼芽,所以《易经》六十四卦的第四卦便是以“屯”命名,表示事物的起始阶段。

而“页”的甲骨文看上去就像一个人跪着的状态,《说文解字》释义:“页,头也。

”“屯”和“页”联起来就是屈膝跪地,将头低下去。

即“顿首”,古代“顿首”是一种高级礼仪,无论在祭祀或接待上司等高级场合都是必须的,《周礼》谓“九拜”:“一曰稽首,二曰顿首……”,很有可能,顿国的“顿”字就是因此而来。

西周时期,周王室威望尚高,各地诸侯还能相互并存,顿国当时依附比其强盛的姒国,两国关系还不错。

上世纪七八十年代河南商水县出土春秋早期青铜器“原仲簠”,其铭文记载:“惟正月初吉丁亥,原仲作沦仲妫家母媵簠(fǔ)。

用祈眉寿,,永寿之。

”从铭文可以看出,陈国大夫原仲将女儿仲妫嫁往顿国,“原仲簠”是作为陪嫁物随往顿国的,是陈顿政治联姻的一个佐证。

那为何后来陈顿两国会反目?这就要关系到当时复杂的列国格局了。

春秋初期,在雄主的治理下逐渐强盛。

当时陈国的地缘位置被南北两大强国夹持着,北为郑国,南为楚国,陈国只好怀柔身边一系列小国来巩固自己的实力,顿国大概也是在这样的背景下与陈国联姻的。

但是,随着南边楚国北上图霸的日益逼迫,淮上一纵小国惶惶不安,为保自安,只得见风使舵,纷纷开始倒向楚国,顿国也没有坚持住,弃陈国而去,投靠了楚大哥。

陈国大怒,发兵攻打顿国,顿国应该是在这个时候被迫开始南迁的。

《左传·僖公二十三年》记载:“秋,楚成得臣帅师伐陈,讨其贰于宋也。

取焦、夷,城顿而还。

”说得是,公元前637年秋季,楚国令尹成得臣帅师讨伐陈国,理由是陈国倾向于宋国,得了陈国的焦(见焦国篇)、夷之地,在顿地筑城后回国。

《左传·僖公二十五年》记载:“楚人围陈,纳顿子于顿。

”说得是,公元前635年,楚国包围陈国,然后将顿国国君顿子护送到新邑,使顿国复国。

不过这个时候的顿国已经不在原址上,据上述“(楚人)城顿而还”来看,顿国原来的都城成了楚地了。

很显然,顿国背叛陈国,陈国讨伐顿国,顿国被迫南迁,后来楚国借此出面干预攻打陈国,将顿国故地据为己有,然后安排逃亡到楚国的顿子南迁另建顿国。

据清代《春秋大事年表》记载:“顿子迫于陈,南奔楚,自顿南徙,故曰南顿。

”南迁后的顿国到了项城县(今项城市)境内。

南顿国实际上是楚国扶立的,之后南顿国事事唯楚大哥马首是瞻,春秋后期,顿国经常跟着楚大哥,只要楚国跟他国发生战争,小顿的身影必会出现。

《左传·襄公四年》记载:“楚人使顿间陈而侵伐之,故陈人围顿。

”说得是公元前568年,楚国教唆顿国占空子去打陈国,因此陈军包围了顿国。

《左传·昭公四年》记载:“楚子、蔡侯、陈侯、许男、顿子、胡子、沈子、淮夷伐吴。

”说得是公元前538年,楚国率领一班淮上小国讨伐,其中就包括顿国。

顿国本就弱小,再经连经兵乱折腾,可怜的小顿已经消耗得差不多了。

到了《左传·定公十四年》:“顿子牂(zāng)欲事晋,背楚而绝。

二月,楚灭顿。

”公元前496年,顿国国君牂想要事奉晋国,背叛楚国以及断绝与陈国的友好,二月,楚国灭亡顿国,国土划入楚国版图。

顿国亡国后,国人以国名为氏,但顿姓人极为少见。

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