火星果的食用价值和食用方法？火星果孕妇能吃吗
【菜科解读】
火星果，即刺角瓜，又名非洲蜜瓜、火参果、海参果等，为葫芦科黄瓜属植物，原产于南非半干旱地区，在美国，澳大利亚，新西兰等地都有种植，果实成熟时长有带刺外皮，多汁，味道似香蕉、柠檬和黄瓜的混合味，营养丰富，果实既能食用又可作观赏。
很多小伙伴听说火星果味道特殊想试一试，但是由于是第一次接触这种水果，因此不知道怎样食用。
本文目录
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1火星果的食用价值
火星果含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗病毒目的。
它含有丰富的维生素E，可起到安神补脑，健心活血，延年益寿，具有抗衰老的作用 。
它所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，可以减肥强体。
它含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志。
它已经成为一种新型的时尚的健康食品。
2火星果孕妇能吃吗
火星果的营养价值非常高，丰富的维生素C、E等物质，不仅能提高人体免疫力，还有抗病毒等效果，是一种不可多得的食物;可是火星果是一种寒性食物，并不适合体寒的朋友食用，孕妇们可以适量吃一些，但是一定不要过量。
3火星果的吃法一
材料：火参果1个、百花蜂蜜1小袋。
做法：
1、买来的火参果一般是这样包装的。
2、取出火参果和配备的1袋百花蜂蜜。
3、将火参果横向切开，可以看到类似于黄瓜柠檬的果泥，用小勺子把它们挖出来入碗中。
4、将百花蜂蜜也都挤入碗中与火参果果泥拌匀，备个吸管就可以吸了。
4火星果吃法二
材料：火参果1个、蜂蜜适量。
做法： 1、火参果先用清水洗净。
2、对半切开;可以看到类似黄瓜瓣一样的籽。
3、用勺子把籽取出用小碗装好。
4、加入蜂蜜，拌匀即可。
食用时可用吸管取食。
橙子是几月份的当季水果？橙子的营养价值
橙子成熟的季节是几月，夏橙是成熟最早的一个品种了，一般种植第二年夏季6月份就可以成熟采收，往后根据年份的上涨会慢慢提前成熟的季节，一般在3～5月份就会成熟。
橙子也叫做柑子、香橙，是芸香科柑橘属植物橙树的果实，原产于东南亚，在我国各地均有种植，而橙子根据其品种及生长环境的不同，成熟时间也有所不同，夏橙的成熟期为每年的3~5月份，脐橙则在11月上中下旬，橙子主要是春、秋这两个季节的水果。
橙子是热性还是凉性橙子味甘、酸，性凉。
具有生津止渴、开胃下气的功效。
通常，我们食用的寒性水果有橙子、香瓜、西瓜、柿子、梨、香蕉、柚子等;温热性水果则包括荔枝、龙眼、杨梅、杏、樱桃等。
通常一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。
所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎。
橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。
高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
每天吃柑橘类水果，还可以使中风的发生率降低19%。
橙子所含纤维素和果胶物质，纤维素可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。
橙子里的的维生素C亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。
橙子除了含有大量维生素C，还含有胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。
山竹壳药用价值？吃山竹皮好处
人们食用榴莲以后需要食用山竹，因为榴莲偏温热而山竹偏清凉，山竹壳也偏清凉，同时山竹壳具有清热解毒的作用，对于热性肠道疾病，比如急性肠炎是热性引起，山竹壳煮水喝能够起到清泻热毒的作用。
山竹壳烧成粉后与炭相似，继而外用，对烫伤或者皮肤热毒也可以起到清热的作用。
山竹壳的功效主要有以下几种:1.可以预防身体内的肿瘤细胞，有助于治疗过敏的症状。
能够缓解哮喘。
2.有效的治疗口干的症状，使口腔溃疡快速愈合。
3.可以预防肾结石，有效的改善肾衰竭的症状。
帮助治疗类风湿性关节炎，对于伤口愈合起到很好的治疗作用。
4.具有抗菌的功效，治疗皮肤长痘的情况，缓解皮肤过敏的症状。
山竹壳有黄东西是什么山竹表面的小黄点是山竹胶。
山竹属于黄藤科，黄藤科的绝大多数植物都会生长出树胶，这种物质对果肉没有影响，只要果肉为白色，就可以食用。
而山竹蒂头上的黄色物质是果实自身分泌的，如果在采摘的过程中蒂头受到损伤，会导致黄色黏液溢出，凝结在果实表面，这种物质对人体和果实都不会造成危害。
但如果山竹蒂头上的黄色物质过多，说明山竹的新鲜度较低。
但如果山竹里面果肉有白色变成黄色，说明山竹已经变质，是不能食用的，以免对身体造成危害。
