胡萝卜片炒鸡蛋的科学做法家常

2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,倒入蛋液快速滑熟,盛出待用。
3.锅中留底油,放入胡萝卜丝炒至断生,放入鸡蛋炒匀,加入盐半勺翻炒均匀盛出即可。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:胡萝卜炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃材料:胡萝卜半颗,香葱2根,鸡蛋2个调味料:盐1/2小匙做法
【菜科解读】
2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,倒入蛋液快速滑熟,盛出待用。
3.锅中留底油,放入胡萝卜丝炒至断生,放入鸡蛋炒匀,加入盐半勺翻炒均匀盛出即可。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:胡萝卜炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃材料:胡萝卜半颗,香葱2根,鸡蛋2个调味料:盐1/2小匙做法1.将胡萝卜削皮,切成细丝,香葱切成段备用。
2.鸡蛋打入碗内,用筷子搅打成蛋液,加入盐1/4小匙,继续搅拌至盐溶化。
3.炒锅烧热,加入油1大匙烧至8成热,倒入打散的蛋液,用筷子划散,直至鸡蛋定型成小块状,盛出备用。
4.炒锅烧热,放入胡萝卜丝及盐,用小火翻炒至胡萝卜丝变软。
5.最后加入炒好的鸡蛋碎及香葱段,用小火炒至香葱段变软即可出锅了。
胡萝卜炒鸡蛋的家常做法前言懒人食谱又要出击啦~~~快来看看鲜美的胡萝卜吧~~其实偶最喜欢吃胡萝卜的~红红的~味道和外貌兼得~~材料主料:胡萝卜200g、鸡蛋4只;辅料:油适量、盐适量、甜辣酱适量、洋葱适量胡萝卜炒鸡蛋1.胡萝卜切片~2.鸡蛋放入盐搅拌~入锅炒熟~3.油锅置旺火上~4.油热后放入洋葱炒香~5.放入胡萝卜片~翻炒~6.将要熟的时候放入甜辣酱、盐~煸炒~7.放入鸡蛋~继续翻炒~8.盛到盘子里就可以享用啦~小贴士不喜欢甜辣酱的同学可以放酱油和醋~一样哒~~多吃胡萝卜哦~好吃又健康的胡萝卜炒鸡蛋,新手的具体做法与步骤是什么?好吃又健康的胡萝卜炒鸡蛋,对新手非常的友好。
因为这道菜只需要准备胡萝卜、鸡蛋以及适量的调味料。
对第1次下厨房的人来说,可以很快的准备好食材。
并且按照相关的步骤制作出这样一道美食,下面就给大家分享一下胡萝卜炒鸡蛋的具作方法。
一、制作的步骤在炒菜之前,大家需要把锅、胡萝卜清洗干净。
可以准备生抽,老抽,酱油,葱,姜,蒜等等调味料。
再准备一个干净的碗,大家可以打两个鸡蛋打在碗中,加入适量的盐。
如果想要鸡蛋变得更嫩的话,倒入一些纯牛奶也是非常不错的做法。
然后锅中热油之后,把鸡蛋倒进去煎,同时等到鸡蛋煎好之后,再把它倒散,放在一个盘子当中。
把锅清洗干净之后,倒入适量的油,烧热之后加入葱姜蒜爆香。
再把切好的胡萝卜倒进去炒,等到胡萝卜快炒熟之后,再把鸡蛋倒进去。
二、注意事项如果是第1次做菜的话,很多人不清楚调味料需要准备哪些。
如果不想吃的太油腻,大家只需要准备盐就可以了。
在切胡萝卜的时候尽量切成丝状,如果切到一块一块的话,很难煮,不仅消耗燃料,而且非常考验大家的耐心。
因此大家可以拿一把刮丝刀慢慢的刮胡萝卜。
在做这道菜的时候,可以按照一定的比例,比如说一根胡萝卜,两个鸡蛋,这样就能够炒得更加的鲜艳。
同时等到胡萝卜变软,闻到香味之后,大家再把鸡蛋倒进去。
最好不要倒太早,因为在炒鸡蛋的时候,加入了一些盐。
大家在加盐的时候可以少加一些,防止这道菜过咸。
胡萝卜不吃油,大家在炒菜的时候,可以少倒一些,这道菜大概需要15分钟左右就可以炒好。
胡萝卜炒鸡蛋怎么做 2种做法轻胡萝卜炒鸡蛋做法一食材准备主料:胡萝卜 100克 鸡蛋 100克调料:姜 5克 大葱 10克 盐 2克 白砂糖 5克 胡椒粉 1克 各适量制作步骤1、将鸡蛋去壳,入碗打散,调入味料,拌匀成蛋浆备用;将姜、葱洗净,姜切成末,葱切成段备用。
2、将胡萝卜去皮,切成细丝,用滚水焯透,捞出滤去水分。
3、炒锅下油,爆香姜、葱,投入胡萝卜丝炒透,变成胡萝卜油。
4、沥油,油待用。
5、锅中加一半胡萝卜油,爆香葱花。
6、放入鸡蛋。
7、倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以了。
8、出锅后,淋上剩下的一半胡萝卜油。
做法二食材准备胡萝卜、鸡蛋、色拉油、食盐、小葱、白糖制作步骤1、小葱切末。
鸡蛋磕入碗中,加入葱花和1小勺白糖,打散(打鸡蛋胡萝卜炒鸡蛋液时加点糖能让鸡蛋炒出来更蓬松。
)2、胡萝卜去皮切丝3、锅中放油,油热后下入鸡蛋液,用翻炒至鸡蛋定型,盛出备用4、锅中倒适量油,油热后下入胡萝卜丝,炒三四分钟,至胡萝卜丝变软5、加入炒过的鸡蛋,加适量盐翻炒均匀,出锅时撒些葱花即可
腌制白萝卜要不要放水?腌白萝卜用白糖还是冰糖
不过腌制白萝卜也是有窍门的。
那么腌制白萝卜要不要放水呢?需要放白糖还是冰糖呢?腌白萝卜用白糖还是冰糖建议加冰糖或者少量红糖水。
因为萝卜有润肺止咳的功效,而且冰糖和萝卜一起吃,是最好的,吃冰糖不易上火,而且冰糖比白糖年份好,可以作为萝卜的保护色,腌制萝卜时不易变质,但口感更清脆爽口。
腌白萝卜要不要放油腌萝卜不能放油,也不能沾生水,不然腌萝卜会坏。
生水就是没有经过高温烧开的水。
另外,洗净的萝卜不用去皮,带皮的吃起来更清脆。
可以少放一点泡椒水进去!做泡菜引子。
不用放白醋,让它自然发酵味好。
胡萝卜汁能治便秘吗?胡萝卜汁喝多了副作用
胡萝卜的亮点在于所含的胡萝卜素,但是胡萝卜素是脂溶性的,要在油脂的分解下才能转化成维生素A,便于人体吸收,而生吃却不能吸收胡萝卜素,但是生吃胡萝卜味道脆甜,其所含的胡萝卜素外的营养物质,对便秘是有帮助的。
胡萝卜的营养非常丰富,胡萝卜中含有较多的钙、磷、铁以及维生素B1等,胡萝卜所含的水溶性维生素和矿物质易被人体吸收,而且从中医角度而言,胡萝卜性偏凉,对于便秘,可以比较好的缓解。
本文目录1、2、3、1胡萝卜汁的做法食材:胡萝卜、清水制作步骤:1、将两根胡萝卜洗净后切丁;3、萝卜丁放入豆浆机中,之后加入适量温水;4、按下果汁键,等时间到了打开,在做好的胡萝卜汁中加一勺糖即可。
注意事项1、胡萝卜汁最好不要加糖或者少糖,否则会增加热量。
2、胡萝卜汁不宜加热。
因为加热后的胡萝卜汁不仅会使水果的香气跑掉,更会使各类维生素遭受破坏。
3、胡萝卜汁不可与牛奶同饮。
牛奶含有丰富的蛋白质,而蔬果汁多为酸性,会使蛋白质在胃中凝结成块,吸收不了,从而降低了两者的营养价值。
4、溃疡、急慢性胃肠炎患者以及肾功能欠佳的人不宜喝胡萝卜汁。
3胡萝卜汁能治便秘吗鲜榨胡萝卜汁可以起到润肠、通便、排毒的作用。
胡萝卜的营养非常丰富,胡萝卜中含有较多的钙、磷、铁以及维生素B1等,胡萝卜所含的水溶性维生素和矿物质易被人体吸收,所以喝鲜榨胡萝卜汁,对便秘是有帮助的。
而且从中医角度而言,胡萝卜性偏凉,对于便秘这种热证,缓解的效果较好。