自制小年糕的做法
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2、先将1000克糯米淘洗干净,水浸24小时
【菜科解读】
(一)自制小年糕的做法
1、糯米1000克、白糖20克、麻仁20克、青梅20克、葡萄干20克、桃脯20克、白莲20克。2、先将1000克糯米淘洗干净,水浸24小时后上屉蒸烂,取出用木棒捣烂摊凉备用。
3、把白糖、麻仁、青梅、葡萄干、桃脯、冬瓜条、白莲各20克搅拌做成馅。
4、在方盘内刷一层猪油,铺上捣烂的1厘米厚的糯米饭,每铺一层放入适量的馅,共铺三层。
5、上锅蒸熟后,用刀切成小块即可食用。
(二)年糕的由来
据说年糕是从春秋战国时期吴国都城(现江苏省苏州市)传递到四面八方。宁波一带民间有“年糕年糕年年高,今年更比去年好”的民谚。
人们还用年糕印板压成“五福”、“六宝”、“金钱”、“如意”等等形状外观,象征“吉祥如意”、“大吉大利”;有的则做成“玉兔”、“白鹅”等小动物,构成真正意义上的内容与形式的完美结合。
汉朝对米糕就有“稻饼”、“饵”、“糍”等多种称呼。
汉代扬雄的《方言》一书中就已有“糕”的称谓,魏晋南北朝时已流行。
古人对米糕的制作也有一个从米粒糕到粉糕的发展过程。
公元六世纪的食谱 《食次》就载有年糕“白茧糖”的制作方法,“熟炊秫稻米饭,及热于杵臼净者,舂之为米咨糍,须令极熟,勿令有米粒……”即将糯米蒸熟以后,趁热舂成米咨,然后切成桃核大小,晾干油炸,滚上糖即可食用。
明清时期,年糕已发展成市面上一种常年供应的小吃,并有南北风味之别。
年糕美味、香甜、醇香,具有浓重的历史气息。
(三)蒸年糕的家常做法
1、红枣首先挑选出坏掉的,裂开的。2、用水冲洗掉表面的泥沙。
3、蒸锅防水,烧开,将红枣放入,焯水一分钟,捞出控干水分。
4、黍米面中放入红枣,搅拌好,红枣表面裹匀黍米面。
5、慢慢添加温水,采用上面搅拌的方式,将其干粉搅拌湿润。
(用大约40度左右的温水,别揉面)6、至全部都湿润,没有干粉为止。
切忌过湿,太湿了容易导致年糕软塌无形。
7、取一个面团,和蒸窝头一样,中间挖个洞。
8、握的越高越好,越高意头越好!(当然,一蒸就会软塌)9、蒸锅放水,铺蒸布,将年糕放入。
10、大火烧开水,再蒸30分钟即可。
11、将年糕取出,放在盖帘上凉凉,装袋保存即可。
(四)请问米饭面条年糕的热量
米饭的热量是116大卡/100克(485千焦),每100克米饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。面条的热量是284大卡/100克(1188千焦),每100克面条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。
年糕的热量是154大卡/100克(644千焦),每100克年糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。
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年糕的由来
宁波一带民间有“年糕年糕年年高,今年更比去年好”的民谚。
2、人们还用年糕印板压成“五福”、“六宝”、“金钱”、“如意”等等形状外观,象征“吉祥如意”、“大吉大利”;有的则做成“玉兔”、“白鹅”等小动物,构成真正意义上的内容与形式的完美结合。
(2)糍粑和年糕是一样吗都说糍粑和年糕这是两种食物,但是感觉它们两个都差不多啊,这糍粑和年糕究竟有些什么区别?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。
糍粑和年糕是一样吗准确的说,两者并不是同一个东西。
1、糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品,是南方各族的小吃,流行于中国南方地区。
2、年糕是用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕,在春节,我国很多地区都有讲究吃年糕,取其“年年高”之,它不仅是一种节日美食,而且还为人们带来新的希望,寓意万事如意年年高。
但两者的制作原材料都是糯米,因此在口感上都具有粘糯的特点,较为相似。
糍粑和年糕的区别1、做法 年糕是直接用生的米(黏性大的米,如糯米),用石磨磨成粉,或直接用糯米粉和水后静置,然后蒸熟,做成形状后可炸或蒸。
年糕是北方流行的美食,临近春节,农历十二月25日、26日起,家家户户习惯开始忙着蒸年糕,以备年节食用。
糍粑则是用熟糯米。
糍粑是用熟糯米饭放到石槽里用石锤捣成泥状制作而成,是中国南方一些地区流行的美食。
(因地方差异,有的也用竹代替)此类型的食物都可以叫糍粑。
打糍粑是中国南方各地的春节风俗。
2、口感 一般糍粑是用整粒的糯米煮熟做,追求颗粒感,而年糕多用糯米粉做,口感细腻(也有用糯米磨成粉的)。
不能说哪个更好吃,看个人喜好。
糍粑和麻糍的区别麻糍和糍粑是两种食物。
麻糍是浙江、闽南、江西传统名点,为春节等传统节日食俗,由糯米等食材制作而成。
它种类很多,有麻糍泻、麻糍滑、米筛花、麻糍食果等等,成品洁白如雪,柔软如绵,光滑细腻,不粘碗,不钉牙糊口,老小皆宜,食者无所禁忌。
糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品。
糍粑是用熟糯米饭放到石槽里用石锤或者芦竹捣成泥状制作而成,一般此类型的食物都可以叫做糍粑。
糍粑,是南方各族的小吃,流行于中国南方地区。
糍粑有什么营养价值糍粑有着一定的补中益气的功效,对于中气不足所导致的容易疲劳、精神倦怠、四肢无力。
如果适当的吃一些糍粑都有着很好的补中益气、提振精神、缓解疲劳的功效,会非常的明显。
糍粑还有着很好的健脾开胃的功效,对于脾胃虚弱,尤其是脾胃虚寒所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化不良症状,如果适当吃一些糍粑,通过滋补脾胃、驱除脾胃虚寒,而能够达到增进食欲、促进消化的功效,也会非常的明显。
(3)年糕的产地在哪里浙江宁波。
年糕作为一种食品,在中国具有悠久的历史。
1974年,考古工作者在距今七千多年浙江宁波余姚河姆渡遗址中发现了颗粒饱满、保存完好水稻的种子,这说明早在七千年前我们的祖先就已经开始种植稻谷。
早在辽代,据说北京的正月初一,家家就有吃年糕的习俗。
到后期,年糕已发展成市面上一种常年供应的小吃,并有南北风味之别。
年糕美味、香甜、醇香,具有浓重的历史气息。
年糕有红、黄、白三色,象征金银,年糕又称“年年糕”,与“年年高”谐音,寓意着人们的工作和生活一年比一年提高。
所以前人有诗称年糕:“年糕寓意稍云深,白色如银黄色金。
年岁盼高时时利,虔诚默祝望财临”。
(4)老式年糕的做法1、准备适量大米和糯米浸泡3~4小时。
2、沥干之后,一起访日搅拌机,打入搅拌机,把它们打成米浆,尽量细腻一些。
3、把米浆葱搅拌机倒出来,找个漏塞,铺一层纱布,把米浆倒进去,把水分沥干。
这个过程大概需要6个小时左右。
4、让米粉形成一个柔软的米粉团。
软硬程度跟橡皮泥差不多。
5、找一个深一点的盘子,在盘子里缙云的刷一层植物油,把糯米压平整。
6、上锅蒸。
水开之后大概蒸40分钟至米粉团熟透。
拿出来之后,拿干净的纱布把米粉团上边的水分洗干净。
7、在案板上铺上一层保鲜膜,在保鲜膜上刷上一层油,趁热把米粉团扣在案板上。
8、找一个擀面杖,在一端包上保鲜膜,在米粉团上刷上植物油。
开始捣你年糕,约用力,时间越久,年糕口感越好。
在捣年糕的过程中,可以时不时地抹上植物油。
9、捣好年糕以后,把年糕弄成圆筒状。
用保鲜膜把每一条年糕都单独裹起来,放在冰箱里隔夜,年糕会孜然变硬定型。
10、定型后,把年糕切成条状或小片状。