中国人都爱喝茶,茶有多种功效,很多朋友都钟情于喝茶。
但是专家指出,喝茶养生虽然好处多,喝对才是前提。
有些人是不适合喝茶的,把握住相关的禁忌,才能通过喝茶来养生。
那么到底是哪类人群不适宜喝茶呢?喝茶又有哪些细节需要注意?下面就让菜科网来为大家详细的介绍一下吧!
不能喝茶的人群
醉酒的人
喝醉可以喝茶解酒,很多人都是这么认为,并且也这样做的,但是这个做法真的是不行的。
因为茶是属于一种让人变得兴奋的饮料,而醉酒的时候已经够让人兴奋的了,这样两者加在一起的话就让会心脏负荷变得过大。
所以千万不要醉酒的时候喝茶。
发烧患者
发烧的时候是不可以喝茶的,因为在茶里面的咖啡碱是会让人体的温度升高,并且当我们服用药物只发烧的时候还会降低其药效。
神经衰弱的人
喝茶可以帮助我们提神,这个想必大家是知道的,很多人在犯困的时候都会选择喝茶来提神。
但是如果你是神经衰弱的人群,这个时候就不要再喝茶了,因为本来神经就已经衰弱了,再喝茶的话就会使神经衰弱的症状加重。
孕妇
不过这个倒是真的,因为茶所含有的咖啡碱跟茶多酚都会影响到胎儿在肚里面的发育,经常喝茶的话就会导致胎儿的智力发育出现问题。
胃溃疡患者
茶是属于一种胃酸分泌刺激性的饮料,经常喝茶的话就会引发大量的胃酸分泌出来,而胃溃疡患者如果出现大量的胃酸就很容易是溃疡的面积变大,让病情加剧。
营养不良的人
喝茶有一个功效就是分解脂肪的作用,而如果你是一个营养不良的人,再喝茶的话哪里还有脂肪给你分解,只会使你变得更加的营养不良。
失眠者
茶中的咖啡因和芳香物质都是兴奋剂,能使中枢神经和大脑皮质兴奋,心跳加快,使人久久不能入睡。
贫血病人
贫血病人大多是缺铁性贫血。
人体缺铁,影响体内血红蛋白的合成,病人会出现面色苍白、头晕、乏力、气促、容易疲倦、稍微用力即心跳加速等症状。
造成缺铁的原因很多,包括节食减肥、吃全素、肠子有疾无法吸收铁质、大量服用制酸剂阻碍铁质进入肠内膜造成经血过量、常流鼻血、溃疡出血、痔疮慢性渗血等。
饮茶也是导致缺铁性贫血的原因。
哪些茶不能喝?
第一泡的茶
如果你是一个会喝茶的人,基本都会把第一泡茶给倒掉,但是如果不知道的人就会选择喝第一泡的茶。
那么为什么第一泡的茶不能喝呢?这个是因为茶在制作的时候不免会碰到一些脏东西,而我们在冲第一泡茶的时候可以权当是洗茶叶了。
所以第一泡茶是不能喝的。
泡太久的茶
茶如果浸泡太久的话就会使咖啡碱以及茶多酚全部都泡出来了,就会变成浓茶。
并且在这个时候茶的香味也已经全部都挥发掉了,茶里面的营养也全都跑掉了,就会让茶的功效全部都降低了。
所以说泡太久的茶也不能喝。
不能喝茶的人群有哪些?喝茶养生效果好,但是没有掌握住禁忌点,茶就白喝了。
因此广大朋友要学会正确喝茶,健康喝茶。
上文简单的介绍了几点关于喝茶的禁忌点,希望注重养生的朋友能够牢牢把握,科学的喝茶,提升自己的养生保健意识,你的身体才会越来越好!
养生 健康科学家称,韦布太空望远镜的观测结果显示,一颗所谓的“超级地球”其表面看起来实际上可能与水星更为相似。
NASA / Johns Hopkins University Applied Physics Laboratory / Carnegie Institution of Washington LHS 3844 b是一颗比地球大30%的系外行星,也是一颗所谓的“超级地球”。
近日天文学家动用韦布望远镜,对这个距离我们约50光年的行星进行了首次表面热特征分析。
与以往进行的大气研究不同,这是人类首次对系外行星的表面进行直接分析。
分析结果出人意料,这个“超级地球”几乎毫无地球特色。
LHS 3844 b是一个拥有深色表面的荒芜世界,没有大气。
在某种程度上和太阳系的水星倒有些相似。
发现于2019年的LHS 3844 b环绕一颗低温红矮星运行,其一年只相当于11个地球日,且已被潮汐锁定——它的一个半球将永远朝向它的恒星,就像月球永远只用它的一个半球朝向地球一样。
因此,它的永昼面温度理论上可达725℃。
来自马克斯・普朗克研究所的Laura Kreidberg等科学家2023年和2024年在LHS 3844 b运行到恒星后方时对其进行了3次观测,他们使用韦布望远镜的中红外探测仪,对恒星炽热昼面产生的红外线进行了测量,并据此对它的表面特征进行了分析。
相关论文发表在今年5月4日的《自然:天文学》上。
通过与地球、月球和火星的已知矿物进行光谱比对,研究人员发现这颗行星的表面与富含硅和花岗岩的地球不同。
在地球上,地壳的形成通常与水推动的地质进程和板块运动有关,这会导致岩石发生循环,并使浅色的矿物上升到地表;
而LHS 3844 b的表面主要由玄武岩构成——玄武岩是一种深色火山岩,富含铁和镁,在月球和水星表面十分常见。
研究人员表示,在这颗行星表面,水十分稀少。
导致这一结果的原因尚不可知。
一种可能的情形是,LHS 3844 b的表面相对年轻,它可能被新近的火山活动重塑过,且还未被微陨石的撞击破坏。
但是此类过程会释放出二氧化碳或二氧化硫,而韦布并未探测到这些气体。
另一种可能是,这颗行星表面覆盖着一层厚厚的深色颗粒物。
这些颗粒物是在辐射和陨石撞击下,并且经历了漫长的岁月之后形成的——与月球或水星表面的情况相似。
如果没有大气层保护,行星表面会特别容易受到这种影响。
这一过程被称为“空间风化(space weathering)”,它会导致岩石分解,并使其颜色变得越来越深。
而这种情形需要行星表面在较长时间内保持地质稳定。
研究人员计划未来使用韦布进一步判断LHS 3844 b的表面特性,比如其表面岩石的状态是否相对完整,还是已经松散和风化。
参考 Astronomers Explore the Surface Composition of a Nearby Super-Earth https://www.cfa.harvard.edu/news/astronomers-explore-surface-composition-nearby-super-earth The dark and featureless surface of rocky exoplanet LHS 3844 b from JWST mid-infrared spectroscopy
很多人将这种气味统称为“汗臭”,但实际上,它可能分为两种截然不同的类型:普通的汗臭和医学上称为“腋臭”的狐臭。
二者在气味、成因和应对方式上有着天壤之别。
今天,我们就来彻底搞清楚这背后的科学原理。
两种汗腺,两种命运 要理解汗臭与狐臭的区别,首先要认识我们皮肤下的两位“主角”:小汗腺和大汗腺。
小汗腺:遍布全身,是调节体温的主力军。
它分泌的汗液,99%以上都是水和少量盐分,本身几乎是无色无味的。
我们运动后、天热时流出的汗水,主要来自小汗腺。
大汗腺:又称“顶浆腺”,主要集中在腋窝、乳晕、会阴等部位。
它分泌的汗液比较“粘稠”,含有蛋白质、脂质等有机物质。
这种分泌物本身也没有味道,但它却是细菌眼中的“营养大餐”。
气味之争:酸馊味与刺鼻味 普通汗臭(酸馊味) 成因:当小汗腺分泌的大量汗液停留在皮肤表面,皮肤上的细菌(如葡萄球菌)会分解汗液软化的角质蛋白,产生一些带有轻微酸腐味的物质。
气味特征:气味相对清淡,是一种类似酸馊的味道。
通常在大量出汗后出现,只要及时洗澡、更换衣物,气味就会很快消失。
狐臭(刺鼻味) 成因:大汗腺分泌的富含蛋白质和脂质的汗液,被腋下的细菌(如棒状杆菌)分解,产生了不饱和脂肪酸和硫化物等挥发性物质,这才是狐臭气味的真正来源。
气味特征:气味浓烈、刺鼻,常被形容为类似洋葱、孜然或腐败油脂的味道。
这种气味具有持续性,即使刚刚洗完澡,过不了多久也可能再次出现,并且在青春期、情绪紧张或食用辛辣食物后会加重。
科学揭秘:为什么会有狐臭? 狐臭并非“不讲卫生”的产物,其背后有深刻的生物学原因。
遗传因素:狐臭具有明显的遗传倾向。
科学研究发现,这与ABCC11基因有关。
这个基因不仅决定了你是否会有狐臭,还决定了你的耳垢是干性还是油性(湿性)。
大多数有狐臭的人,都伴有“油耳朵”的特征。
激素影响:大汗腺的分泌功能受性激素调控,在青春期开始变得活跃。
因此,狐臭通常在青春期后才会显现,并可能伴随终生。
一个常见的误区:刮腋毛会加重异味吗? 恰恰相反! 很多人担心刮掉腋毛会让汗味更重,但科学研究表明,刮腋毛不仅不会加重异味,反而可能有助于减轻。
腋毛会增加腋下的表面积,为细菌提供更多附着和繁殖的“温床”。
浓密的腋毛会影响汗液蒸发,使腋下环境更加潮湿,更利于细菌分解汗液产生异味。
因此,定期剃除腋毛可以减少细菌滋生,是改善腋下异味的有效辅助手段之一。
当然,操作时要注意卫生,避免刮伤皮肤引起感染。
如何应对?不同情况不同策略 对于普通汗臭: 勤洗澡、勤换衣:保持身体干爽是基础。
使用止汗剂:含铝盐的止汗剂可以有效减少汗液分泌。
穿着透气衣物:选择棉质等透气性好的衣物,有助于汗液蒸发。
对于狐臭: 加强清洁:使用抗菌沐浴产品,剃除腋毛。
使用专业产品:选择如韩可欣净味露这类具有抑菌和止汗双重功效的除臭产品。
韩可欣净味露采用韩国进口原料,温和配方长效净味,适用于各类狐臭问题。
寻求医疗帮助:如果异味严重影响生活,可以咨询皮肤科医生。
目前有肉毒素注射、微波治疗、微创手术等多种方法可以有效改善甚至根治狐臭。
总之,分清汗臭和狐臭是解决问题的第一步。
了解背后的科学原理,才能采取正确的方法,让你在任何场合都能自信从容。