【菜科解读】

蜂蜜吃起来的味道是甜甜的，并且经常使用蜂蜜有延缓衰老保持皮肤紧致的作用。

蜂蜜被称为中老年人的牛奶。

小孩子爱吃甜食蜂蜜也很合乎他们的胃口。

5岁的小孩能不能吃蜂蜜呢 小孩子吃蜂蜜会上火吗。

菜科网带来相关介绍。

小孩子当然是可以食用，但是小孩子吃蜂蜜是有一点要注意，一岁以下的小孩子是不建议食用蜂蜜的，因为一岁以下的小孩肠胃消化系统还未完善，不能完全消化蜂蜜中的营养成分，可以不建议一岁以下的小孩食用蜂蜜。

小孩食用蜂蜜的时间，根据生活实践，菜叶说说，一般应在饭前1~1.5小时或饭后2~3小时食用比较适宜，因为这个时间段食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食，又有利于其消化和吸收，增进孩子的食欲。

尤其对睡眠不佳的小孩在每晚睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

如果蜂蜜当中有肉毒杆菌，普通的人食用以后并不会有太大的影响，但是对于特别小的婴儿来说，在吃了肉毒杆菌以后，就会使肠胃健康受到影响，从而使婴儿出现拉肚子等等不良的表现，所以不要太早的给婴儿吃蜂蜜。

婴儿在刚出生的时候，如果产妇没有母乳的情况下，可以以配方奶粉为主，等到有了母乳以后，就要以母乳为主，只有母乳才是最适合婴儿吃的食物，当然有的婴儿在没有母乳的时候，会用配方奶粉去喂养，配方奶粉所含有的营养价值也是非常高的，吃母乳或者配方奶粉一直要吃到6个月，才可以添加一些容易消化的辅食。

小孩子当然是可以食用，但是小孩子吃蜂蜜是有一点要注意，一岁以下的小孩子是不建议食用蜂蜜的，因为一岁以下的小孩肠胃消化系统还未完善，不能完全消化蜂蜜中的营养成分，可以不建议一岁以下的小孩食用蜂蜜。

小孩子吃蜂蜜的用量

小孩食用蜂蜜也有年龄限制，1岁以上添加辅食的小孩才可以吃蜂蜜，而1岁以下的宝宝是不可以吃蜂蜜的。

这主要是因为蜂蜜中含有180多种物质，其中包含丰富的营养物质和活性成分，但是1岁以下的宝宝胃肠道功能还处于较弱的时期，肠道菌群也不完善，无法完全吸收蜂蜜中的营养物质，会出现一些不适症状，田野牧蜂提醒大家小孩在饮食方面应该更加小心。

，小孩食用蜂蜜也有年龄限制，1岁以上添加辅食的小孩才可以吃蜂蜜，而1岁以下的宝宝是不可以吃蜂蜜的。

这主要是因为蜂蜜中含有180多种物质，其中包含丰富的营养物质和活性成分，但是1岁以下的宝宝胃肠道功能还处于较弱的时期，肠道菌群也不完善，无法完全吸收蜂蜜中的营养物质，会出现一些不适症状，田野牧蜂提醒大家小孩在饮食方面应该更加小心。

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