运动员跟腱断裂意味着什么跟腱断裂能完全恢复吗?

作者:小菜 更新时间:2024-08-12 点击数:
简介:对于运动员来说,跟腱断裂是致命的打击,一旦出现,运动生涯可能会出现断崖式滑坡,甚至就此终结,那么,跟腱

【菜科解读】

对于运动员来说,跟腱断裂是致命的打击,百探网,一旦出现,运动生涯可能会出现断崖式滑坡,甚至就此终结,那么,跟腱断裂能完全恢复吗?下面小编就带来介绍。

运动员跟腱断裂意味着什么

昨日CBA总决赛巅峰之战,易建联比赛中在近乎无对抗的情况下突然倒地,随后在队友的搀扶下离场。

后续据爆料称,易建联疑似跟腱断裂。

那么对于运动员而言,这恐怖的伤病究竟意味着什么?

跟腱在我们足踝后部,负责踝关节的跖屈,我们平常行走、弹跳、跑步,都要靠它来完成。

小腿肌肉收缩牵动跟腱时,可以引发脚向下的动作。

例如走路时足尖蹬地、提踵都需要用到跟腱。

跟腱是我们身上最粗最强劲的肌腱,承受力非常强,只是弹性一般。

在篮球运动中,身体碰撞时外力冲击过大,随着动作幅度、速度因素影响,使跟腱瞬间承受几倍甚至几十倍的重力压迫时,损伤就不可幸免了。

跟腱断裂时,小腿肌肉会剧烈收缩震颤,这就类似于连接足跟和小腿肌肉的橡皮筋突然断了一样。

轻度的损伤一般情况下可以保守医治,如打石膏、休息等,但完全断裂的跟腱必须手术重新缝合,恢复时间较长,短则半年,长则一年不止。

很多跟腱断裂运动员被迫提前退役了。

所有竞技体育运动员都清楚,一旦跟腱出现断裂,他的运动生涯,可能会出现断崖式滑坡,甚至就此终结了!

引起跟腱断裂的因素有什么

引发跟腱断裂的因素有很多,比如本身就有跟腱炎,过度疲劳,以及技术动作不合理,尤其是背伸动作过大时发力蹬地等,都有可能造成跟腱断裂。

通常情况下,遭遇跟腱断裂的运动员,哪怕修复成功,也很难再回到昔日巅峰时期的状态,而跟腱断裂的球员,做完手术后2-3个月就能正常上路,但要想重回赛场,康复期至少得持续一年,尤其要克服心理上的阴影就要费上很长时间。

近日阿不都沙拉木的训练师上传了一段视频,他仅仅只是摆放了一个较高的垫子让阿不都沙拉木跳上去,结果后者试了很多次就是不敢跳。

要知道,这还只是没有对抗的跳跃,在肉搏一般的篮球场上,受过大伤的球员会更加担心自己的发力,心理上这一关不是那么容易过的。

如何预防跟腱断裂

要想预防断裂,首先要加强与脚踝有关的专项力量练习,训练前做跟腱和踝关节充分伸拉热身!锻炼要循序渐进,逐渐增加活动的量和强度,平时锻炼要掌握正确的技术动作和良好的姿势习惯,比赛和训练强度幸免过强,保持营养平衡,控制自身的体重

跳水运动员跳水运动员全红婵

跳水运动员,也是奥运冠军郭晶晶的老公霍启刚的弟弟。

他的父亲霍震霆是香港著名的企业家,霍英东集团创始人之一,霍震霆在体育界的影响力非常大大,曾经担任国家跳水队总教练,培养出了田亮、郭晶晶等优秀运动员。

本文目录一览:1、2、3、中国跳水运动员中有哪些优秀的人才呢?运动员在跳水方面的表现也非常出彩,而且中国运动员里面有很多优秀的跳水人才,今天就让我们来介绍一下中国跳水运动员里面的优秀人才。

第一,跳水运动员郭晶晶。

郭晶晶是当年非常受人关注的年轻运动员,因为她不仅长相优秀,而且技能也非常出色,我们可以看到郭晶晶取得了世界冠军。

郭晶晶在成名之后也没有忘记自己当作运动员的身份,她一直在参加比赛,直到自己身体不舒适之后才选择了退役。

我们可以看到郭晶晶在退役之后也加入了豪门,她和自己的老公一直在台前观众面前展露着非常甜蜜的爱情。

我们可以看到郭晶晶成为豪门富太以后,心理上也没有任何的改变,她一直穿一些简单的衣服,不会去铺张浪费。

因此,我们觉得中国跳水运动员中第一个优秀的人才就是郭晶晶。

第二,跳水运动员田亮。

田亮也是中国跳水运动员里面优秀的人才,他本人也是世界冠军,多次取得金牌。

我们很多人可以看到田亮非常的优秀,他在每一次跳水时都能够沉着地应对,所以最终取得了优秀的结果,田亮在结束运动员的服役之后,他就成为了娱乐圈的明星,我们可以看到他参加了爸爸去哪儿这个节目,在节目里面他和女儿的表现非常出彩,而且他也拍了许多电视剧,田亮甚至可以说得上是一个演员了。

田亮现在一直在进展自己的娱乐圈事业,虽然他对于运动行业还有关注,但是他本身也不是一个运动员了。

我们可以看到田亮在培养自己女儿的运动技能,他女儿现在已经是非常优秀的小明星了。

因此,我们觉得中国跳水运动员中第二个优秀的人才就是田亮。

跳水大满贯得主都有谁是高敏、郭晶晶、陈芋汐、全红婵、陈若琳。

1.高敏。

中国第一个大满贯是跳水女皇高敏,在职业生涯几乎从无败绩,是中国最成功的跳水选手,她在1986年世锦赛,1987年世界杯,1988年奥运会获得冠军,实现大满贯。

2.郭晶晶。

在2000年世界杯,2001年世锦赛,2004年奥运会上获得冠军,实现大满贯,还在1995年与邓伶配对拿到世界杯双人跳水冠军,2001年世锦赛,2004年世界杯和奥运会又和吴敏霞搭挡获双人冠军,实现双人跳水大满贯,由于2000年奥运会才设双人跳水,是唯一一对双人跳水大满贯。

3.陈芋汐。

陈芋汐,2005年9月11日出生于上海,中国跳水运动员,陈芋汐在全国跳水锦标赛中获得女子单人十米跳台、男女混合双人十米跳台两项冠军,2019年3月,入选中国国家跳水队;7月,第一次参加世锦赛的陈芋汐便以439分获得了女子单人十米跳台冠军。

4.全红婵。

2022年6月,全红婵在2022年布达佩斯世界游泳锦标赛中勇夺跳水3米板10米台混合全能金牌、女子单人十米跳台银牌、女子双人十米跳台金牌,实现了奥运会、世锦赛和世界杯的金牌大满贯。

5.陈若琳。

1992年12月12日出生于江苏南通,中国女子跳水运动员。

2006年出战跳水世界杯,与贾童合作赢得女子双人10米跳台金牌,首度登上世界冠军宝座。

2008年的北京奥运会包揽10米跳台单人及双人项目两枚金牌。

亚运会跳水中国队有哪些人2018年中国亚运会中国队跳水队名单:女:吴敏霞、何姿、王涵、施廷懋、郑霜雪、陈若琳、胡亚丹、汪皓。

男:何冲、秦凯、罗玉通、何敏、火亮、曹缘、周吕鑫、杨礼光。

1,吴敏霞,1985年11月10日出生于中国上海,籍贯浙江海宁。

 中国女子跳水运动员,中国古代上首位女性奥运“五金”冠军 ,奥运全球个人成绩榜排名第一位的中国运动员 ,被英媒BBC评价为“传奇运动员”;中国人民大学商学院2004级本科生。

党的“十九大”上海市党代表  、现任共青团上海市委兼职副书记、上海体育局团委副书记。

1991年,6岁的吴敏霞开始在上海市接受训练;1998年,13岁入选中国国家队。

2016年,31岁高龄征战奥运会 ,25年的跳水训练,18年的国家队生涯。

从2001年福冈世锦赛赢得三米板双人冠军开始,2012年伦敦奥运会先后斩获女子单双人3米板金牌完成大满贯,个人奥运会金牌数累计达到4枚,追平中国跳水队金牌记录。

2,何冲,1987年6月10日出生于广东省湛江市,2008年毕业于中山大学行政管理专业 ,原中国跳水运动员。

2004年,何冲入选国家跳水队。

2005年,何冲摘得第11届世界游泳锦标赛跳水男子双人三米板桂冠,获得第一个世界冠军头衔。

2006年,何冲在多哈亚运会中获得跳水男子双人三米板、男子三米板两枚金牌。

2008年,何冲获得第16届国际泳联跳水世界杯男子三米板冠军,赢得运动生涯中的第一枚世界大赛金牌 ;在北京奥运会跳水男子三米跳板比赛中获得第一名,摘得运动生涯首枚奥运金牌。

2009年,何冲获得第13届世界游泳锦标赛跳水男子三米板冠军,成就奥运会、世锦赛和世界杯的大满贯  。

3,何姿,1990年12月10日出生于广西南宁 ,中国女子跳水队运动员、奥运冠军。

6岁起在广西南宁体校开始练习跳水,9岁进入深圳跳水队,后来进入清华跳水队训练,2005年她回深圳后又顺利进入广东跳水队 。

2012年第18届国际泳联跳水世界杯女子双人3米板冠军;2012年伦敦奥运会与吴敏霞搭档获得女子双人3米板冠军。

2013年第十二届全运会女子3米板冠军,成为继郭晶晶、吴敏霞之后,,第三位获得奥运会、世锦赛、全运会跳水金牌的“全满贯”选手。

2013年,何冲和何姿包揽了2013年国际泳联最佳男女跳水运动员。

 2014年10月3日,仁川亚运会跳水项目女子3米板,以总成绩374.45分夺得冠军。

2016年8月15日,里约奥运会跳水女子3米板亚军。

4,施廷懋,1991年8月31日出生于重庆市渝中区,,毕业于西南大学运动训练专业, 西南大学体育学院研究生在读,中国女子跳水队运动员。

2010年,施廷懋在广州亚运会跳水女子三米跳板中摘得银牌;2011年,获得上海世锦赛跳水女子一米板决赛中获得冠军,成为第一位以地方队员身份夺得世锦赛金牌的中国跳水运动员;2012年,她入选国家跳水队;2013年,施廷懋在巴塞罗那世锦赛跳水女子双人三米板中夺得金牌;2014年,囊括世界杯跳水女子三米板、仁川亚运会女子一米板等多项赛事的金牌;2015年,施廷懋获得喀山世锦赛跳水女子双人三米板、女子三米板金牌,女子一米板银牌。

5,罗玉通,1985年10月6日出生于广东省惠州市,中国国家队跳水运动员。

罗玉通1993年被选入惠州市体校跳水队,1996年被输送到省跳水队;2000年,罗玉通在全国跳水比赛中第一次夺冠,同年8月入选国家队。

2002年6月在西班牙,与田亮合作获第十三届世界杯跳水赛双人十米台冠军,并获得跳水男子团体金牌 ;2007年获得第十二届世界游泳锦标赛跳水男子1米板金牌 ;2010年跳水世界杯赛上与秦凯搭档获得男子双人三米板金牌;2012年伦敦奥运会与秦凯获得双人3米板冠军。

6,陈若琳,江苏南通人,中国女子跳水运动员。

2006年,她以14岁之龄出战跳水世界杯,旋即与贾童合作赢得女子双人10米跳台金牌,首度登上世界冠军宝座。

两年后的北京奥运会,她又成功包揽10米跳台单人及双人项目两枚金牌。

更曾获选国际泳联2010年度最佳女子跳水运动员;而她与搭档王鑫、汪皓更是合作无间,在各大小赛事的双人项目中难逢敌手。

2011年,陈若琳在世界游泳锦标赛中,首度包揽10米跳台单人及双人项目的金牌,成为首位在奥运会、世界游泳锦标赛及跳水世界杯的女子10米跳台单人和双人项目中全部夺冠,成功实现“大满贯”的跳水选手,金牌数目更超越师姐伏明霞,成为“梦之队”女子跳台的新王者。

贝加尔湖是地壳断裂下陷形成的吗?

奇闻异事 贝加尔湖是地壳断裂下陷形成的吗-贝加尔湖是如何形成 地壳的断裂和运动而形成 位于俄罗斯 贝加尔湖是位于俄罗斯的一条湖,在形成的过程中是由地壳的断裂和运动而形成。

众所周知,在地球当中海洋的占地面积比较大,已经占据了70%多,由此可见,在世界当中是有很多海洋组合而成,其实每一个海洋对于人类来说都充满着各种神奇的色彩,很多人都会通过各种方式去了解海洋,也想要从中去获得更多鱼产资源。

在世界当中比较著名的就是贝加尔湖,近几年来吸引了很多的探险家。

1.贝加尔湖的介绍 贝加尔湖,这是位于俄罗斯当地的一条湖,占地面积比较大,而且水量也比较高,差不多达到了23615.39立方千米。

这也是属于世界当中深度最大一条湖泊,深达到了1642米。

贝加尔湖整体是月牙形状,因为所处的地理位置比较独特,还拥有了很多独特的自然景观,现如今已经成为了著名的旅游景点,每年都会吸引很多的游客来到这里去游玩。

2.贝加尔湖资源丰富 根据很多探险家的了解之后发现贝加尔湖的资源相对来说比较丰富,其中会有很多的动物以及植物,差不多有1085种植物以及1550种动物。

这些动物都可以在如此独特的湖当中进行生存。

因此现如今有很多人也愿意到贝加尔湖当中去考察,就是为了能够寻找到更多神奇的动植物,可以颠覆人们的认知。

3.贝加尔湖形成的原因 贝加尔湖这是属于比较独特的一个湖泊,据了解在形成的过程当中,主要就是由地壳的断裂以及运动而形成。

因为这一个湖泊的地理位置比较独特,拥有着不一样的土质特征。

这也是由两个不同的构造板块经过不断的运动,逐渐分开,从而形成到湖泊。

根据相关的资料,还可以了解到现如今贝加尔湖依然在不断的扩大。

塑料污染是最严重的问题,会影响人类自身,其中的化学物质比较多。

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鸟是自然界当中很重要的环节,众所周知,鸟可以在天空当中到处飞行,还可以选择到自己喜欢的栖息地。

鸟的种类其实有 ... 水熊虫之所以可以在任何的环境下生存,是因为生存能力和适应能力很强。

在自然界当中每一种生物都会有生命的尽头,有很多生物都想实现永生。

都希望能够在自然界当中更好的生存下去,就 ... 清道夫鱼,这是一种热带淡水鱼,对于生态环境也有很大的帮助,可以清洁水体,但是在自然界中有很多天敌。

在自然界当中每一种生物的存在都拥有着很高的意义价值,有的生物可以促进生态平衡, ...声明:本文内容仅代表作者个人观点,与本站立场无关。

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