3岁宝宝难管教学会这5个绝招，孩子乖乖听话长大不叛逆doc格式文档免费下载-菜科网

【菜科解读】

很多爸妈对孩子2岁进入人生第一个叛逆期已经有了普遍的意识，但是对于3岁宝宝是什么样子的，还没有特别清晰的认知，3岁宝宝将要开始上幼儿园，也是他正式走向社会性社交的年龄。

有人说，3岁的孩子因为自我认知的加强，越加难以管教，实际上，只要把握住5个关键点，3岁孩子并不难教。

教育3岁宝宝不妨从以下5个方面着手

一、训练孩子的语言能力和阅读能力

3岁宝宝在语言上大约可以掌握300个词，这个阶段要多和宝宝聊天，促进宝宝的语言发展能力。

每天可以陪孩子临睡前看一篇小故事绘本，也可以在临睡前给孩子播放一些科学类的故事，在讲故事的时候，可以故意不讲出自己的结尾来，而是和让孩子去编故事，哪怕编的不好，妈妈也要及时鼓励：这一点妈妈还没有想到，你编故事编的真不错。

早教圣经《卡尔威特的教育》里，老卡尔和妻子就是这样训练小卡尔的语言能力和想象力的。

3岁宝宝难管教？学会这5个绝招，孩子乖乖听话长大不叛逆

二、培养孩子的专注力

孩子的专注力也需要开始培养。

蒙特梭利教育中曾经描述过这样一件事情，一位老师看到一个小女孩非常专注地搭积木，不断地把积木在各个角度搭好，然后再拆掉，再慢慢搭好，再拆掉，那位老师默默地数着小女孩搭了几次，最后发现小女孩居然搭了42次，直到最后一次，小女孩才如梦初醒般，特别满足地看看周围，露出开心的微笑。

3岁的宝宝，正处于对自己感兴趣的事物会非常专注的时期，他们可以很专注地玩一件玩具，尽管这个玩具在大人眼里可能会枯燥无味，但，不要打扰他，让他沉浸在自己的世界中。

注意：这时不要一会喊孩子喝水，一会让孩子去小便，一会招呼孩子玩别的，当孩子很专注做一件事时，最好默默陪伴，保护孩子的专注力。

3岁宝宝难管教？学会这5个绝招，孩子乖乖听话长大不叛逆

三、培养孩子的情商

三岁看小，七岁看老。

李玫瑾教授曾经讲过：孩子一定要在小时候培养好情商，不然等到大了就很难再培养那种亲密度了。

从宝宝的认知角度讲，3岁宝宝正是不断探索吸收这个世界的阶段，这个阶段他吸收到什么，对于之后的生活习惯和情感表达习惯都有深远的影响。

3岁宝宝因为自身能力达不到，但是认知已经达到一定程度，很容易出现达不到目的又说不清，就直接动手或者哭闹来解决问题的现象。

针对这种现象：

父母应该教会孩子怎样用语言来表达自己想要的，如果一时半会说不清，教会孩子求助大人或者父母；

平时可以有意引导：宝宝你是不是想和涵涵一起玩球？那你可以对涵涵说：我们一起玩球可以吗？遇到各种情况下，都不妨引导一下孩子，慢慢地，孩子就能准确说出自己的情绪和感受了。

当孩子因为达不到目的哭闹时可以暂时回避，让孩子释放情绪，等孩子释放好情绪后，告诉孩子，这样哭闹解决不了问题，遇到问题时说出自己的想法，这样妈妈可以答应或者不答应，但是哭闹，最后的结果是妈妈不会答应。

ps：父母在面对孩子请求时，要实行一致性原则，不要两人标准不一致，或者朝令夕改，让孩子不知道该听谁的。

3岁宝宝难管教？学会这5个绝招，孩子乖乖听话长大不叛逆

四、3岁宝宝的体能教育

根据教育部公布新修订的《幼儿园工作规程》中，3岁孩子每日运动时间应为3个小时，包括户外运动2个小时，室内1个小时。

孩子的户外运动可根据季节不同，选择不同的时间段，夏季选择在早上以及下午4、5点左右背荫的地方；

冬季可以选择在中午太阳好的时间，带孩子在户外踢球，骑车子，放风筝以及和其他小朋友之间的互动；

孩子在室内时，不妨给孩子买一些需要精细动作的玩具，像串珠子，搭积木等训练宝宝的精细动作发育；

3岁宝宝难管教？学会这5个绝招，孩子乖乖听话长大不叛逆

五、培养孩子规则意识

3岁宝宝初上幼儿园，正是走向社会性的社交活动，同时也是制定公共规则的最佳时机。

这个阶段在孩子生活习惯，作息习惯，情绪培养以及与人交往能力方面都可以给宝宝制定规则，并有意识培养孩子能够遵照规则执行，3岁培养好了，13岁时你就不必还追着他要他遵守规则，那时候只会让他不耐烦。

附录：3岁孩子的生理特点

①3岁宝宝的身高体重

下面是卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，三岁宝宝身高体重如下：

男宝的身高在86.3-109.4cm，体重在10.61-20.64kg；

平均身高为97.5cm，平均体重在14.65kg；

女宝的身高在85.4-108.1cm，体重在10.23-20.10kg；

平均身高为96.3cm，平均体重为14.13kg；

②3岁宝宝的技能

3岁宝宝的精细动作进一步加强，可以熟练掌握剪刀，可以串珠子，独立搭积木，区分大小；

大肌肉的运动能力也大为增强，能够准确把皮球扔给你，同时可以绕过障碍物跑步；

平衡能力加强，可以走平衡木，可以骑自行车；

自理能力进一步加强，可以自己洗手，穿衣服和扣扣子；

已经有了性别意识，开始认识到身体的各个部位；

模仿能力加强，容易模仿电视里的人物和情节，喜欢模仿有节律的动作；

语言能力加强，能够和妈妈唱简单的儿歌；

开始理解你的我的，自我意识的表达加强，会用我来代替之前的名字或者宝宝，能够简单描述看过的事物。

3岁宝宝难管教？学会这5个绝招，孩子乖乖听话长大不叛逆

结语：

有位全国十佳校长曾经讲述她和儿子的故事，她说，现在都在说青春期遇上更年期，似乎孩子和家长总是呈现对立的局面，但我从来没感觉到儿子所谓青春期叛逆，小时候就给孩子打好基础，亲子关系一直很顺畅，就不会出现青春期叛逆。

的确，很多青春期叛逆期的孩子，追本溯源，都源自小时候教育的缺失。

因此，在孩子3岁时，父母需要帮助孩子建立更规律的作息习惯，生活习惯，引导孩子能够正确说出自己的情绪，多带孩子去户外感受大自然，让亲子关系更融洽。

罗马不是一天形成的，孩子的性格也不是一天就养成了，从孩子3岁起，就开始为未来培养你的孩子吧。

jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，写有温度的文字，做灵魂有香气的妈咪。

并非哺乳期“专利”！23岁女大学生患上乳腺炎

极目新闻通讯员薄云娜陈彦西很多人认为，乳腺炎是哺乳期女性的“专利”。

事实上，未婚未育的年轻女性也不少见，但她们常被误诊。

23岁的小王（化姓）是一名在校大学生，两个多月前，她在洗澡时无意摸到自己右乳有个肿块，后在不慎撞伤右乳后，肿块明显增大，到当地医院就诊后被诊断为乳腺炎，进行口服抗生素治疗，肿块始终未缩小，疼痛反复发作。

作为一名未婚未育的年轻女性，小王既对自己的病情深感担忧，又因顾虑手术可能影响乳房外观而心理压力巨大，难以和身边人启齿，焦虑不安。

为寻求中医治疗，小王来到武汉市中医医院汉阳院区就诊。

甲乳外科主治医师艾萍接诊后发现，小王右乳有直径约4厘米的肿块，局部有波动感，可见破溃口及少量渗液，考虑为非哺乳期乳腺炎，并且肉芽肿性乳腺炎的可能性大。

经乳腺彩超及穿刺活检检查，小王被确诊为肉芽肿性乳腺炎，中医辨证为粉刺性乳痈、肝郁气滞证。

针对患者年轻未育、对乳房外形要求高的特点，甲乳外科团队为她采取中西医结合方案，在超声引导下穿刺抽脓，迅速缓解肿痛；

内服中药疏肝理气、清热解毒；

外敷消炎膏消肿散结、药达病所。

经过一个多月系统治疗，小王的乳房肿块明显缩小，疼痛消失，破溃愈合，复查后病灶吸收。

艾萍介绍，非哺乳期乳腺炎通常是指发生在女性非哺乳期的、病原学证据不明的非特异性炎症，各个生理时期均可发生，具有起病急、病程长、病情反复、迁延难愈等特征，是临床上较为难治的慢性炎症性疾病。

而非哺乳期乳腺炎中的肉芽肿性乳腺炎是一种以乳腺小叶为中心的非干酪样坏死、以肉芽肿为主要病理特征的慢性炎症性疾病，最常见于经产的年轻女性，通常是产后5年内，也可见于未婚未孕的女性，近年来发病率逐年增加，却常被忽视或误诊。

艾萍提醒，广大女性朋友如果突然出现不明原因的乳房疼痛，并短时间出现局部肿块的情况，应及时到医院专科门诊就诊，及早明确诊断，排除乳腺恶性肿瘤可能，规范治疗，避免疾病加重。

而肉芽肿性乳腺炎易复发，无论是药物治疗还是手术治疗的患者，都应定期随诊，建议治疗结束后1年内，每间隔3个月随诊1次，治疗结束1年后每年随诊1次。

【健康贴士】肉芽肿性乳腺炎的预防措施： 1.积极纠正乳头内陷；

注意乳头和乳晕的清洁，防止藏污纳垢；

2.保护乳房，避免外伤撞击，运动时佩戴具有减震作用的内衣防止晃动引起牵拉伤诱发疾病；

3.健康降脂控制体重；

控制性激素类食品、药品、保健品的摄入；

4.积极治疗精神相关疾病，如有发病风险则评估是否更改治疗药物等等；

如有异常，及时专科就诊。

（来源：极目新闻）

哺乳期的妈妈可不可以吃辣？

理论上讲，辣椒素属于大分子物质，难以通过乳汁影响宝宝，但部分宝宝会对含辣味的乳汁较为排斥，可能是不适应这种味道。

妈妈可通过观察宝宝反应，适当控制吃辣椒的量。

请注意，在部分特殊情况下，哺乳期妈妈就不宜吃辣椒了。

比如处于便秘或腹泻期间，肠道功能本就较弱，吃过多辣椒会加重原有症状；

若身上有伤口，或处于坐月子期间，也不建议吃辛辣食物，以免影响伤口愈合。

另外，有家长反映吃辣椒后哺乳，宝宝会出现皮疹。

这类情况的原因较多，也可能是重油重盐等其他佐料添加过多所致，可尝试让妈妈在饮食上减油减盐。

（来源：首都医科大学附属首都儿童医学中心）来源：北京12320在聆听