剖腹产后吃好？剖腹产后第一天吃什么
【菜科解读】
在生产完其实生产的方式的不同在坐月子的方式的选择上也要谨慎哦，并不是吃进补的东西越多越好啊，在剖腹产后应该注意饮食，子啊产后的六小时千万不要进食啊，下面的小编为大家分享剖腹产后第一天吃什么，大家一起来看产后吃什么好吧。
剖腹产坐月子怎么吃?
剖腹产后术后6小时内不宜进食，6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。
易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，要少吃或不吃，以防腹胀。
生产后不能太早食用油腻食物，下奶食物最好在一周后食用。
排气是新密妈妈可以进食的信号。
当新手妈妈顺利排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。
如蛋汤、烂粥、面条等，然后依各人体质，饮食再逐渐恢复到正常。
术后第一天，一般以流质食物为主。
在术后第二天，可吃些稀、软、烂的半流质食物。
第三天后，就可以吃普通饮食了，但仍应以清淡为主，不宜过于油腻，并且注意补充蛋白质、维生素和微量元素。
米、面、蛋、肉类、蔬菜等都可以均衡地摄入，保证宝妈的营养和母乳的充足分泌。
产后一周左右，宝妈的饮食仍应以易消化的食品为主。
可以饮用鸡汤、肉汤等滋补汤品，但不要太油腻。
剖腹产后有哪些饮食禁忌?
1)术后6小时内禁食、禁水。
2)术后6小时未排气可进食白开水及半流食，半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类。
3)未排气期间请勿食用固体食物，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。
4)排气后可进食任何食物，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，进食的同时多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果。
5)尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。
6)哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽等食物有回奶的作用，最好不要吃。
使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏。
7)坐月子期间，妈咪尽量控制盐的摄入，如咸菜、梅干菜等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。
8)剖腹产后所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。
腹产后饮食的6大要点
饮食要富含蛋白质
应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。
比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。
豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。
主食种类多样化
粗粮和细粮都要吃。
比如小米、玉米粉、糙米、标准粉，它们所含的维生素都要比精米精面高出好几倍。
多吃蔬菜和水果
既可提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，以防产后发生便秘。
多进各种汤饮
汤类味道鲜美，且易消化吸收，还可以促进乳汁分泌。
如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。
红糖水的饮用时间不能超过10天，因为时间过长反而使恶露中的血量增加，使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。
但是，汤饮的进量要适度，以防引起妈妈奶胀。
不吃酸辣食物及少吃甜食
酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多摄入甜食不仅会影响食欲，还可能使热量过剩而转化为脂肪，引起身体肥胖。
产妇营养为母乳加分
母乳喂养的宝宝，各种成长所需的营养素全部来自于母乳，所以妈妈健康的身体以及每天均衡的营养摄入是至关重要的。
宝宝出生后的第一年尤其是前6个月，是生长发育最迅速的阶段，母乳需要为宝宝提供充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素及免疫因子等。
因此，建议哺乳期的妈妈继续食用孕妇奶粉，保证和提高母乳的质量。
哈尔滨医院剖腹产费用大概多少费用多少钱呢
记者从哈尔滨市人社局获悉，2019年哈尔滨市城乡居民医保待遇标准发布。
城乡居民医保待遇包括：住院待遇、特殊疾病门诊待遇、特殊慢性病门诊待遇、普通门诊医疗待遇、生育医疗待遇、意外伤害门诊（限学生儿童）医疗待遇。
参保居民可按规定享受城乡居民医保待遇、居民大病保险待遇。
最高支付限额参保居民一个年度内发生符合城乡居民医保统筹基金支付范围（以下称“统筹基金支付范围”）的医疗费用，城乡居民医保统筹基金（以下称“统筹基金”）最高支付限额为：一档缴费的成人居民、学生儿童18万元；二档缴费的成人居民16万元。
统筹基金支付范围统筹基金支付范围包括《黑龙江省基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录》、《黑龙江省基本医疗保险、工伤保险和生育保险诊疗项目和医疗服务设施项目目录》及社会保险法律法规规定的药品、诊疗项目和服务设施项目。
住院医疗待遇注：1.一个年度内，血液滤过和血液灌流两项治疗合计不超过12次。
2.肝、肾、肺、心脏移植术后抗排异治疗的，同一患者进行多个（次）器官移植的，以最后一个器官移植时间计算年度最高支付限额，一个年度内，执行单个器官移植抗排异治疗标准。
特殊慢性病门诊待遇普通门诊待遇
自然产和剖腹产进行产后恢复运动？产后恢复运动有哪些
首先要先了解生产完后能运动的时机点，再来就是知道可施行的运动。
持续一段时间后，就会看到成果噜!下面的小编为大家分享自然产和剖腹产怎么进行产后恢复运动，产后恢复运动有哪些大家一起来看吧。
一、自然产后活动时机原因1、进行温和运动一般来说，若是采用自然生产，产后即可下床走动，甚至也能够进行部分较为温和的运动项目。
此类活动的目的在于，可以帮助产妇加速恢复至原来的身材体重。
温馨解说：运动也可让胃肠蠕动变慢、痔疮、腰酸背痛或水肿等困扰问题减少。
2、减轻身体不适运动以助恢复身材，其实是附加价值，更重要的是可以降低因生产所致使的身体不适与器官功能失调等等状况，协助腹部及骨盆韧带组织、骨盆肌肉底群恢复弹性与作与。
温馨解说：另外，也会让骨盆腔内的器官复原到原来的位置。
自然产后与剖腹产后的运动时间不相同。
3、会阴受伤休息假若在自然产时，会阴部因撕裂伤有缝合情形，约需要1至6周的恢复时间。
于此段时间里，假设感觉产后运动使自己有疼痛感或不适感，务必立刻停止所有动作。
4、骨盆肌肉弹性此外，较为激烈的运动，一定要等到恶露结束，且骨盆底肌肉群弹性也恢复，同时做过产后六周的身体检查，医师确定没有任何不良情况后才能进行活动。
5、循序渐进运动值得一提的是，女性在生产过后，没有办法一下就恢复以前的体力与肌耐力，所以不要轻易就从事运动强度太大的项目，务必按部就班开始。
二、剖腹产后运动时机项目1、做凯格尔运动假若产妇是剖腹产，那么除了能马上做骨盆底肌群运动(凯格尔运动)之外，其余所有的产后运动项目，皆要等到产后六周，进行身体检查无误以后，也确定恶露完全排净，伤口也愈合才能进行。
2、至少产后六周动剖腹产手术的女性，于产后六周里面，要避免从事会运用到腹部肌肉的行动，也不要提重物;另外，激烈性高或强度大的活动，更是要等到至少三个月以后再进行较为理想。
三、产后运动要遵照原则1、一旦疲劳停止产妇若一直感觉到身体疲倦或不舒服时，绝对不要进行任何运动，躺卧才是最好的方式，休息是为了走更长远的路。
2、不勉强做运动只要产妇在做运动的过程里，有感到不舒适或者是疼痛感，千万不要勉强自己继续行动，务必要立即停止运动，以免造成更多伤害。
3、腰酸背痛异常若是女性在产后有出现背部酸痛、脊椎刺痛等相关的问题，一定先经过医师检查确定无碍后，才可以进行强度较大且较为激烈的运动。
4、恶露完全停止原则上，恶露若未完全排除干净，骨盆底肌肉群弹性也尚未复原，禁止从事所有激烈运动。
建议仍以缓慢温和的活动为主，待到身体机能与体力情况渐渐稳定后，再进行强度较大的运动。
