什么人不宜喝绿豆百合汤

（一）什么人不宜喝绿豆百合汤

2、长期体寒的朋友也不宜多喝绿豆汤。

3、吃药膳或者在吃中药期间也不能吃绿豆汤。

因为绿豆的寒性会影响药性的发挥，从而影响用药的效果。

4、绿豆也不宜和寒性或者凉性的食物一起吃。

如，不宜和冰镇过的饮品或者雪糕一起吃，吃了极容易出现肚子冷疼，或者拉肚子的现象。

5、不宜在吃了绿豆汤之后再吃西瓜。

体质不好的人会出现腹痛或者是腹泻的现象。

6、绿豆不宜和苦瓜以及其他寒性或者凉性的水果蔬菜搭配着一起吃。

7、坐月子的时候或者流产之后不宜喝绿豆汤。

（二）喝绿豆粥减肥瘦多少

绿豆汤属于五谷杂粮类食物，每100克热量大概为50大卡，因此属于热量很低的食物，而且饱腹感强烈，并且本身脂肪含量比较低，建议是此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用，有助于你控制脂肪摄入，因此食用有助于减肥。

（三）冬天不适宜喝绿豆水吗

使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。

（四）怀孕初期可不可以喝绿豆百合汤

2、绿豆是解暑的，百合可以去火的，但是绿豆汤不要喝凉的，凉的对身体不好的，绿豆是凉性食物，要喝热的才好。

3、绿豆百合汤是一道菜品，制作原料主要有绿豆、鲜百合等。

香甜而清淡，有清热解毒、安神润肺的功效，是炎炎夏日的居家必备之品。